Obsession Progression - Prépa Mentale Haut Niveau

Dans cet épisode introspectif, Ambroise raconte les difficultés qu'il a eu à entraîner des compétiteurs d'un niveau plus élevé que son ancien niveau de pratique, et comment il a presque pris la décision de tout arrêter.Mais c'était avant qu'il trouve les clés pour se libérer du syndrôme de l'imposteur, reconnecter au plaisir de coacher et trouver véritablement sa place auprès des tireurs.Bonne écoute ! Réserve un moment avec moi en cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ces 15 dernières années, j'ai été blessé au moins 1 fois par an.J'ai accompagné des dizaines de sportifs blessés, à la fois en tant qu'entraîneur, préparateur physique, puis préparateur mental.Dans cet épisode inspiré d'une séance avec une Haltérophile de niveau mondial, j'ai eu envie de montrer l'influence du mental sur l'apparition de blessure. Et vous allez voir qu'il y a souvent quelque chose...💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a une étape extrêmement importante pour faire progresser un athlète dans sa discipline : identifier les facteurs de perfs.De la même manière qu'on entraîne pas l'explosivité pareil chez un basketteur et un marathonien, c'est super important de se demander "dans tel sport, quels sont les facteurs de perfs dans la dimension mentale". Et pour vous montrer comment faire et quels influence ils ont, dans cet épisode, j'ai choisi de le faire en escrime.Cela sera utile peu importe ta discipline.💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On aime tous transmettre un message de façon claire. On aime quand les autres font ce qu'on leur demande, et quand notre attitude provoque chez eux la réaction que l'on attend.Pourtant, peu d'entre-nous savent communiquer de manière à obtenir tout ça, parce qu'un des éléments crucial de la communication a été laissé au placard : la congruence.Apprenez dans cet épisode ce qu'est la congruence et comment la mettre au service de votre message, avec plusieurs études de cas concrets. Attention : je raconte mon expérience à l'hôpital !💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle Mini-série co-enregistrée avec Ambroise Berthault, Maître d'Armes, à mettre dans tous les oreilles des escrimeurs mais pas seulement !Dans cet épisode, on échange avec l'entraîneur sur les tensions qui peuvent exister dans un groupe d'entraînement en sport individuel, et comment influencer les athlètes pour qu'ils se tirent vers le haut même s'il n'y a pas de place pour tout le monde sur le podium💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je te raconte ma séance de coaching avec un entraîneur de football épuisé de faire le forcing auprès de ses joueurs. On verra quelles limites l'empêchaient de croire qu'il pouvait faire autrement, et comme je l'ai aidé à transformer sa manière d'intervenir.💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle Mini-série co-enregistrée avec Ambroise Berthault, Maître d'Armes, à mettre dans tous les oreilles des escrimeurs mais pas seulement !Dans cet épisode, on échange avec l'entraîneur sur l'importance de certaines croyances qui limitent les performances en compétition.💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle Mini-série co-enregistrée avec Ambroise Berthault, Maître d'Armes, à mettre dans tous les oreilles des escrimeurs mais pas seulement !Dans cet épisode, on échange avec l'entraîneur sur l'importance du mental avant la compétition en escrime et comment il va influencer les perfs.💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode un peu spécial qui raconte l'évolution du podcast et la suite à venir, sans exemples croustillants de préparation mentale mais avec beaucoup de contenu à propos de READY TO ROCK et ce que je crée pour vous.C'est important tous les ans de faire le bilan et fixer les objectifs pour l'année suivante, n'est-ce pas ?💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle Mini-série co-enregistrée avec Ambroise Berthault, Maître d'Armes, à mettre dans tous les oreilles des escrimeurs mais pas seulement !Dans cet épisode, je demande à l'entraîneur de me raconter les challenges sur la dimension mentale qu'il a aidé ses athlètes à dépasser, et vous allez le voir : Ambroise y est très attentif.💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai vécu une expérience dans laquelle, en voulant répondre aux attentes des autres, chacun d'entre-nous a fait ce qu'il ne voulait pas réellement faire tandis qu'au fond, on voulait tous la même chose.Ecoute comment les attentes que tu perçois à l'extérieur peuvent t'empêcher de faire ce qui est juste pour toi, et ainsi t'éloigner du plaisir, ou même de la performance.💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour donner du sens à ce qu'on fait, on choisi parfois de grands objectifs.Pour faire comprendre aux autres ce qu'on fait, on déclare de grandes ambitions.Mais à quoi ça sert, ces grandes ambitions, quand on oublie la raison pour laquelle on a choisi de les avoir?Bon épisode !💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nathan DELACOSTE ne travaille pas tout seul. READY TO ROCK c'est une équipe de 7 personnes actives chaque mois pour accompagner les entraîneurs et les sportifs.Depuis que Nathan fait le choix d'accompagner seulement des athlètes de niveau international, Rémi s'occupe des autres profils et dans cet épisode, il décrit plusieurs accompagnement Une façon pour toi d'entendre une autre perspective que celle de Nathan à propos des challenges que vivent les athlètes et comment les dépasser. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions.En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Si je ne fais pas 2 podiums en Coupe du Monde dans ma vie, j'aurais perdu tout mon temps à faire du ski et sacrifié ma jeunesse". C'est ce qu'a déclaré l'athlète que je commençais à accompagner. Dans cet épisode, je décrypte la peur d'avoir tout sacrifié pour rien, comment elle met une énorme pression pour la prochaine course, et surtout comment je m'y suis pris pour libérer le skieur de cette peur. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

READY TO ROCK, c'est 7 personnes qui travaillent autour de Nathan Delacoste chaque mois. Dans cet épisode, j'ai voulu te présenter comment je les ai choisis, ce que j'aime chez eux, et qu'est-ce que ça m'apporte alors qu'il y a encore 4 ans je voulais ne plus jamais travailler en équipe. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le métier d'un athlète, c'est d'aller de compétition en compétition sans perdre son enthousiasme. Et parfois, il y a des défaites, des échecs, des déceptions ! Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai aidé un des meilleurs snowboarders français à débriefer ce qu'il a perçu comme un échec en Coupe du Monde. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans certains sports, rater fait complètement parti des moeurs, de la discipline. Au basket, personne n'est à 100% de réussite à 3 points. En snowboard freestyle, tous les athlètes tombent en réalisant leurs figures. Et c'est pour ça que c'est extrêmement important de comprendre la norme de succès dans ton sport, et quelle norme tu te donnes. Cet épisode est un extrait de coaching pour voir les coulisses de la préparation mentale d'un entraîneur de sport collectif. Dans l'épisode j'utilise uniquement les bases de ma méthode de coaching pour les entraîneurs, découvrez en direct les changements que juste les bases de la méthode permettent. Peu de formateurs et coachs mental osent montrer comment ils travaillent, j'espère que ça te plaira ;) 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Il y a un paradoxe dans la performance : gagner c'est ne pas perdre, perde c'est ne pas gagner, et pourtant éviter l'un ne vous assure pas d'obtenir l'autre. Parfois, à quelques instants d'une victoire, on se dit "surtout fait pas n'importe quoi, ne te rate pas !", on évite de perdre, et c'est là que la catastrophe démarre. Solutions dans l'épisode. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parfois les entraîneurs me racontent qu'ils sont spécialistes de la technique alors la préparation mentale ne les concerne pas trop. Dans cet épisode, je débrief l'échange avec un coach d'Équipe de France qui compartimentait (trop) la performance 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai plein d'athlètes et d'entraîneurs qui me disent « moi la préparation mentale, je l'apprends dans les livres», et en pensant ça ils tombent dans LE piège de la connaissance. Je t'en parle dans l'épisode pour que tu ne passes pas à côté de l'élément principal de la progression en préparation mentale. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Souvent, on a peur de ce qui semble être le plus grave. Mais en étant centré sur ce qui semble l'être, on passe à côté du danger le plus important... Dont je te parle dans l'épisode. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'approche de grands évènements, on est parfois anxieux de se sentir fatigués tandis qu'on s'apprête à avoir besoin d'être en pleine forme. J'ai remarqué plusieurs fois dans ma vie un mécanisme d'utilisation des ressources surprenant... Je t'en parle dans l'épisode. Tu vas apprendre comment, en cachette, ton inconscient pilote l'énergie dont tu as besoin. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je t'embarque dans ma tête pour te montrer l'influence de la petite voix qui, parfois trop souvent, nous indique "qu'est-ce que l'autre va penser de moi si je fais si ou ça". Les années passent, sa présence évolue, mais la voix reste. Et du coup, comment on gère quelque chose qui ne disparait jamais totalement ? C'est ce qu'on va voir dans cet épisode. La clé que je présente fait une différence massive auprès de ceux qui doivent réaliser des performances sous le regard d'autrui. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une version audio de mon ebook sur les discours d'avant-match, que tu peux recevoir par email au format écrit en cliquant sur ce lien : https://formations.readytorock.fr/lm-ebook-discours/ 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Atteindre ce qu'on veut demande des ressources. Certaines personnent influencent nos désirs ou nos peurs, pour nous inviter à utiliser nos ressources. Dans cet épisode, je vais m'exprimer sur plusieurs sujets assez tabou. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jeux Olympiques, Championnats du monde et Championnats d'Europe. Le handball français a gagné tous les titres sous l'ère Claude Onesta, avec 8 médailles internationales dont 5 titres. Dans cet épisode, je vous raconte ma rencontre très spéciale avec une légende du coaching, et l'influence que cette rencontre a eu sur ma carrière pro. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on a l'obsession de la progression, se dépasser n'est pas juste une activité normale, c'est même un mode de vie. Pourtant, on traverse parfois des périodes dans lesquelles : On ne peut pas le faire. On ne veut pas le faire. On n'arrive pas à le faire. On échoue à le faire partout. C'est ce qu'il m'est arrivé récemment et je voulais t'en parler pour t'aider à optimiser ta (non)progression, à toi. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Régulièrement contacté par des athlètes ou entraîneurs du plus haut niveau international qui souhaitent que j'intervienne immédiatement et du jour au lendemain, j'ai créé cet épisode pour aider. Je voulais raconter comment se structure un accompagnement, qu'est-ce qu'on peut attendre comme délai de mise en place et pour obtenir des résultats. Je voulais rappeler que dans "préparation mentale", il y a "préparation". Et que les plus grandes performances du monde, comme toutes les grandes choses, se préparent. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cela peut surprendre, mais ma meilleure solution aux problèmes, c'est le Q. Surtout en coaching. Alors que la plupart des entraîneurs ont appris à transmettre leur savoir aux athlètes à partir d'une position haute de sachant, je vous montre dans cet épisode une autre attitude et des outils beaucoup plus utiles pour déverouiller les blocages sur la dimension mentale. Cet épisode est une version audio de mon très bon livre numérique destiné aux entraîneurs et déjà téléchargé par plus de 8100 coachs, intitulé : "3 façons de trouver les bons mots pour impacter vos athlètes" Que tu peux télécharger gratuitement en cliquant ici. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai investi 5100€ (+2000€ de frais) dans une formation qui m'a beaucoup déçu à l'ouest de la France et que j'ai décidé d'arrêter en cours de route. Dans cet épisode, je te partage ma vision de ce que devrais être une bonne formation au coaching, ce que je leur reproche, et comment choisir la formation qui te correspondra le mieux. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) (ou en cliquant juste ici) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Environ 3 ans avant qu'il décroche son titre de champion du monde d'escalade, j'avais interviewé Mickaël Mawem. L'interview complète était normalement réservée à mes clients dans la formation Secrets d'Athlètes d'Elite, mais pour célébrer son titre, j'ai choisi de partager l'interview à tout le monde ici et gratuitement. Profitez-en pour découvrir l'état d'esprit du champion avant qu'il ne devienne champion du monde : ça laisse songeur ;) À tous les athlètes qui me disent "je pourrais avoir confiance en moi le jour où je gagnerais". Je vous dédie cet épisode. Avec passion, Nathan Retrouvez les Frères Mawem sur insta ici 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On vit la compétition parce que les sensations qu'elle procure quand ça marche sont incroyables. Et on a envie de les revivre. Parfois on s'attache à l'euphorie de ces moments de victoire, performance, podium, ou public qui soutient. Et pourtant... Plus t'aimes ça et plus tu t'y attaches, plus tu prépares ta prochaine défaite. Ecoute l'épisode pour comprendre. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) (ou en cliquant juste ici) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui dans cette vie n'a jamais eu à faire ce qu'il n'a pas envie de faire ? Et évidemment, on s'en plaint. Pourtant ne pas avoir envie est parfois la meilleure chose qui puisse nous arriver. Ou pas... Ca dépend comment tu t'en sers ;) Découvres-en plus pendant l'épisode. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) (ou en cliquant juste ici) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout le monde veut apprendre, progresser vite, performer tôt. Tout le monde veut les abdos en béton, et tout plein d'argent sur son compte en banque. Peu sont prêts à payer le prix que ça demande réellement. On le voit à la manière dont on réagit souvent aux difficultés : on préférerait qu'elles ne soient pas là. Pire, souvent, on essaie de les éviter. Pourtant, il y a une loi fondamentale dans l'évolution, qu'on reconnaît dans la théorie de Darwin : on évolue face à la contrainte. Je devrais dire "malheureusement, seulement face à la contrainte". Écoute cet épisode pour mettre un peu de fraîcheur dans les problèmes difficiles auxquels tu fait face, et ceux que tu évites encore. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) (ou en cliquant juste ici) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent des athlètes qui perdent leurs moyens en compet et dont les émotions les empêchent d'être à 100% de leur potentiel. Mais pour les entraîneurs ? Eh bien c'est un peu différent mais c'est pareil ;) Je vous raconte l'histoire d'un entraîneur de niveau olympique que j'ai rencontré. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) (ou en cliquant juste ici) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parmis toutes les injustices du monde, le sport en est rempli. Les erreurs d'arbitrages, les jugent qui volent la médaille... Dans cet épisode, je débriefe une séance avec un skieur olympique qui était terriblement affecté par l'injustice de son sport. Ce serait mieux si tout le monde était récompensé à la hauteur de ses efforts, non ? Spoiler : pas sûr. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :) (ou en cliquant juste ici) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai parlé avec un entraîneur de basket qui me racontait comment une de ses joueuses le critiquait vivement pour la qualité des entraînements qu'il mettait en place. Et si au lieu de le critiquait lui, elle essayait de se protéger elle-même ? C'est ce qu'on va analyser. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Planifier des objectifs dans le temps, c'est bien. Les atteindre à l'heure ? C'est plus rare. Parfois même, on ne les attendra jamais. D'ailleurs, le simple fait d'imaginer que ce ne soit jamais atteint, après avoir pourtant fourni énormément d'efforts, bloque tout un tas de personnes qui s'arrêtent en chemin. Dans cet épisode, on va voir une question cruciale : combien de temps t'es prêt à attendre pour obtenir ce que tu veux, tout en faisant les efforts ? 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Souvent au moment de faire quelque chose d'important pour soi, on expérimente les symptômes suivants : Doutes, peur de ne pas y arriver, peur de mal faire, syndrôme de l'imposteur... Dans ce podcast, on voit en quoi ces phénomènes qui nous limitent sont liés aux personnes que tu admires, à celles à qui te te compares, voire-même ces personnes auprès desquelles tu te formes. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après toutes ces années en tant que coach mental, je pensais m'être libéré complètement de la peur du regard des autres. Pourtant, une petite expérience qui semblait anodine m'a prouvé le contraire. Souvent, on croit avoir terminé le travail sur soi, alors qu'en fait il reste tout un chemin à parcourir, que l'on ne voyait même pas. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Souvent, on arrive dans un cursus de haut niveau et là tout le staff se met à hurler : "Bon, maintenant, c'est du travail. Mettez-vous au boulot. On est plus là pour jouer". Alors que je suis fan de la culture du goût de l'effort, dans ce podcast je vais te montrer en quoi elle a besoin d'être ajustée pour permettre à un sportif de haut niveau... D'exprimer réellement son plus haut niveau. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tout ce dont vous avez peur vous empêche d'exprimer pleinement votre potentiel. Quand un athlète et un coach me demandent de les aider, voici une peur qui revient souvent : celle d'être prétentieux, arrogant. Profitez de cet épisode pour changer de point de vue sur un trait critiqué dans la société. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci n'est pas un podcast sur la séduction... Sauf la manière de séduire ses joueurs avec des idées captivantes qu'ils ont envie d'écouter et d'appliquer. Je sais que vous les compétiteurs vous n'aimez pas seulement la compétition alors j'ai conçu ce podcast pour parler dans un autre langage qui vous intéresse... Profitez-en pour comprendre des idées transforment nos relations aux autres. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Nathan, comment je peux devenir plus productif et arrêter de repousser à plus tard ?" 2 coachings récemment se sont déroulés de la même manière avec un client entraôineur de cyclisme à haut niveau et un entrepreneur en CrossFit, et je voulais t'en parler. On a souvent tendance à rejeter ce qu'on aime pas chez soi, comme la procrastination, mais si on pouvait s'en servir ça donnerait quoi ? On va le voir dans cet épisode. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce qui se joue dans la tête d'un adolescent au moment de prendre une décision, d'oser, de faire ? Et si, qu'il soit entouré où non, il avait l'impression d'être regardé ? C'est ce dont on va parler dans cet épisode du podcast. Enjoy. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La plupart des formations que j'ai suivies enseignent comment faire pour atteindre l'état de Flow, mais à mon avis elles passent à côté de l'élement essentiel : comment ne pas l'atteindre à coup sûr. Et si atteindre l'état de Flow était un mécanisme naturel qui a juste besoin qu'on ne mette pas d'obstacles sur son chemin ? 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De nombreuses études scientifiques montrent l'importance d'être capable de faire face aux émotions désagréables (par exemple, le Marhsmallow test) et la façon dont donner du sens aux expériences difficiles transforme la capacité de Résilience. Dans ce podcast, je discute d'une manière de transformer les expériences difficiles. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si tu trouves que tu progresses trop lentement, écoute ça. Si parfois tu as l'impression d'être tellement loin de ton objectif que tu te demandes si tu finiras par l'atteindre un jour, écoute ça. 💡Réserve maintenant ton Diagnostic de Coaching d'Entraîneur : Mission Excellence pour augmenter la puissance de tes interventions. En cliquant ici : https://formations.readytorock.fr/priserdv/ Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine. Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs. J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer. Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.