#45 - Arrête de jouer pour ne pas perdre !
Il y a un paradoxe dans la performance : gagner c'est ne pas perdre, perde c'est ne pas gagner, et pourtant éviter l'un ne vous assure pas d'obtenir l'autre. Parfois, à quelques instants d'une victoire, on se dit "surtout fait pas n'importe quoi, ne t...
Obsession Progression - Prépa Mentale Haut Niveau · Nathan Delacoste
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Show Notes
Il y a un paradoxe dans la performance : gagner c'est ne pas perdre, perde c'est ne pas gagner, et pourtant éviter l'un ne vous assure pas d'obtenir l'autre.
Parfois, à quelques instants d'une victoire, on se dit "surtout fait pas n'importe quoi, ne te rate pas !", on évite de perdre, et c'est là que la catastrophe démarre.
Solutions dans l'épisode.
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Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.
Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.
J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.
Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected]
Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)
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