Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil

Comment vous sentez-vous face à l'incertitude ? Est-ce quelque chose qui vous angoisse ? Si c'est le cas, je vous donne des clés dans cet épisode qui vous permettront de lutter contre cette incertitude qui vous pourrit la vie très souvent. En effet, elle peut générer énormément d'inconfort. Mais, qu'est-ce que l'incertitude ? Il faut savoir que l'incertitude fait partie des besoins fondamentaux de l'être humain. Selon Anthony Robbins, l'être humain a besoin de certitude, de sécurité, d'amour, de contribution, de croissance, de se sentir important, de contrôle. Mais, lorsque nous avons le contrôle sur tout, on finit par s'ennuyer, car la routine s'installe. Nous avons de ce fait, à la fois besoin de certitude et d'incertitude. Mais pourquoi avons-nous peur de l'incertitude ? Tout simplement parce que nous voulons être en mesure de contrôler notre avenir. Ce qui fait que nous nous concentrons sur le mauvais côté de l'incertitude. Nous oublions que dans cette incertitude, il peut y avoir de belles surprises également. Il est nécessaire de le comprendre et d'arrêter de fuir l'incertitude parce que c'est un besoin fondamental. Comment "lutter" contre l'incertitude ? Je vous en parle dans ce podcast !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment se libérer des pensées négatives ? Nous sommes traversés par environ 60 000 pensées chaque jour. Il y en a énormément qui sont négatives et qui nous plombent. La qualité de notre quotidien est étroitement liée à la qualité de nos pensées négatives. Du coup, pour avoir un quotidien et des journées heureuses, il est nécessaire de se libérer de ce type de pensée. Mais comment ? Je vous donne des clés dans cet épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui ne rêverait pas d'avoir une vie heureuse, épanouie, remplie de sens, vivre le bonheur au quotidien ? Chacun de nous aimerait améliorer ses conditions de vie afin de vivre pleinement le bonheur au quotidien. Dans cette quête de bonheur, nous choisissons tous des moyens et des méthodes qui nous sont propres. Malheureusement, le résultat n'est pas toujours ce à quoi nous nous attendions. Si vous aussi, vous souhaitez améliorer votre vie, la remplir de sens, mais que vous n'y arrivez toujours pas, j'ai ce qu'il vous faut dans ce podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment arrêter de faire semblant ? Comment arrêter de porter des masques dans l'espoir de plaire aux autres ? Je rencontre beaucoup de personnes qui ont l’impression de porter des masques dans mon programme de coaching. C'est une situation que je comprends parfaitement parce que moi aussi, à une période de ma vie, j'ai eu cette impression de ne pas être moi-même. Et ma plus grande préoccupation à cette époque-là, était de pouvoir être moi-même. Je voulais être moi-même. Sauf que je ne savais même pas qui j'étais. Comment peut-on être soi-même si on ne se sait pas qui on est ? S'il vous arrive aussi d'avoir l'impression de porter un masque et de ne pas être pleinement vous-même, pas de panique, vous n'êtes pas seuls et je vous donne des pistes pour vous accepter dans ce podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour et bienvenue dans ce podcast. Je vais vous livrer aujourd'hui mon top 6 des livres de développement personnel. Si vous me suivez depuis longtemps et que vous partagez mon énergie, la lecture de ses livres vous sera bénéfique comme cela a été le cas pour moi. 1- Le premier livre que j’ai décidé de vous partager aujourd’hui est : Le virage de Wayne Dyer. Ce livre m’a énormément parlé parce qu’il traduit ce que j’ai vécu, et surtout il est vraiment le reflet du travail que je fais auprès des membres de mon programme de coaching. 2- Rompre avec soi-même J.Dispenza. J’ai adoré l’approche de ce livre. Elle est vraiment à contre-courant puisque dans le monde du développement personnel, on entend souvent qu’il est important de se connecter à soi-même. 3- Le jeu de la vie de F. Scovel Shinn. Ce livre est beaucoup plus axé sur la spiritualité. 4- L'homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle. C’est un livre qui fait vraiment du bien, et qui repose aussi le cerveau. 5- Le pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle. Ce livre est une vraie référence dans le monde du développement personnel. Vous allez avoir dans ce livre, des clés pour déjouer votre égo. 6- Créateur d'avant garde. C’est le premier livre “spirituel” que j’ai lu et il a été un véritable déclencheur de mon chemin spirituel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment poser des LIMITES facilement sans créer CONFLITS ? Si vous vous posez cette question, vous faites bien d'écouter ce podcast. Poser des LIMITES, FACILEMENT sans créer de CONFLITS. Ça fait beaucoup certes, mais c'est totalement possible et je vous donne les clés pour y arriver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce PODCAST. Nous allons parler aujourd'hui de la loi de l'attraction, une loi dont vous avez sûrement déjà entendu parler. Certains d'entre vous ont même essayé de l'appliquer. Vous avez écrit tous vos objectifs sur un papier... Vous vous êtes levé de bonne heure pour dire vos objectifs à voix haute... Mais, vous n'avez eu aucun résultat. Vous vous dites donc que la loi de l'attraction ne marche pas pour vous. Vous vous posez énormément de questions. Je vous donne dans cette vidéo, plusieurs astuces pour mieux appliquer la loi de l'attraction et attirer à vous ce que vous voulez dans votre vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment apprendre à dire NON sans culpabiliser ? C'est une question que je reçois très souvent en coaching. Pourquoi cette question revient de façon permanente ? Tout simplement parce que de nombreuses personnes n'arrivent pas à dire NON. Et si jamais elles s'autorisent à le faire, elles reçoivent le poids de la culpabilité. En fait, on ne nous a pas appris à dire non. Nous avons été élevés pour être de gentils garçons, de gentilles filles. Nous avons soif de l'amour des autres. Du coup, nous n'osons pas les contrarier, nous n'osons pas leur dire NON. Dans cet épisode, je vous donne une méthode que vous allez pouvoir appliquer lorsque vous aurez envie de dire NON.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

COMMENT SURMONTER LA PEUR DU LENDEMAIN ? De nombreuses personnes ont peur du lendemain. C'est une véritable torture pour elles de ne pas savoir ce qui les attend dans le futur. Cela leur fait vivre des émotions très désagréables. Comment peut-on sortir de cette angoisse ? Comment faire pour se débarrasser de cette peur qui nous empêche de nous concentrer sur l'essentiel et de vivre dans l'instant présent ? Je vous donne mes astuces dans ce podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✅ ► Téléchargez GRATUITEMENT le guide "Réaliser ses rêves": https://www.nathaliemartincoaching.com/livret-realiser-ses-reves/ Bonjour et bienvenue dans ce nouvelle épisode. Je vous donne aujourd'hui, 3 conseils qui vous permettront de réaliser vos rêves et avoir la vie que vous désirez. Si vous écoutez cet épisode, c'est que vous avez vraiment des rêves en tête et vous avez envie de les réaliser. Le problème, c'est que vous ne savez pas comment faire. J'ai justement 3 clés pour vous aider dans ce sens. Premier conseil : être clair sur ce que l'on veut. En effet, avoir une vision claire permet de se définir un cap. Quand on n'a pas de vision, on ne sait pas où on va. Prenez le temps d'écrire votre vision dans un cahier. Et posez-vous la question de savoir "en quoi cette vision est importante pour vous". Cela vous permettra d'avoir une vision qui vibre. Deuxième conseil : passer à l'action. En tant qu'être humain, on a souvent peur de perdre. Ce qui fait que nous recherchons en permanence la facilité. Osez sortir de votre zone de routine. Ne passez pas des années à attendre le bon moment. Troisième conseil : être discipliné. Pour atteindre ses objectifs, il est important de mettre en place certains rituels. Être auto discipliné, c'est décider de ce qui est bon pour soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment créer des liens avec les autres ? C'est une question importante que nous devons tous nous poser. En effet, nous sommes des êtres sociaux, des êtres de relation. Nous avons besoin d'être en relation avec les autres. Interagir avec l'autre contribue à notre équilibre et à notre bonheur. Toutefois, il est souvent très compliqué de créer des connexions avec les autres. Mais, dans cette vidéo, je vous donne des clés pour y arriver. Conseil 1 : Être à l'aise dans sa relation à soi. Entrer en contact avec l'autre, c'est se rencontrer soi-même. Plus on est en accord avec soi, plus on arrive à s'ouvrir facilement aux autres. Conseil 2 : Déjouer le fonctionnement du cerveau. Notre cerveau classe constamment les gens que nous rencontrons dans des catégories. Ce qui impacte nos relations. Conseil 3 : Arrêter de penser uniquement à soi. Conseil 4 : Prendre soin de l'énergie que l'on dégage. Pour entrer en relation avec les autres, il faut être dans une bonne vibration. Conseil 5 : Établir de vrais contacts. Entrer en contact avec l'autre demande de la présence. Conseil 6 : Donner sans attendre de retour Conseil 7 : Sourire. Le sourire permet de se détendre et donc d'entrer en relation plus facilement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le cerveau peut-il faire plusieurs choses à la fois ? Cette machine extraordinaire que nous avons entre nos 2 oreilles est-elle multitâche ? Pouvons-nous à la fois ranger nos dossiers, répondre à nos mails, suivre un PODCAST... À cette question, ma réponse est OUI et NON. Eh oui, ce n'est pas du binaire où soit c'est OUI, soit c'est NON. OUI, parce que nous sommes capables de réaliser des actions qui ne nécessitent pas un grand niveau de concentration (les tâches automatiques et inconscientes). Par exemple, manger et tenir une conversation. NON, parce qu'aussi puissant soit-il, le cerveau est incapable de réaliser deux actions nécessitant une grande concentration de manière simultanée. Par exemple conduire tout en parlant au téléphone. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment lever les blocages émotionnels ? C'est ce dont je vous parle dans ce nouvel épisode. Nous avons tous des blocages qui nous freinent dans notre quotidien. Mais, très souvent, nous ne savons pas comment les reconnaître et comment les dépasser. Les blocages émotionnels surviennent à la suite d'événements traumatisants dans le passé. Je vous donne dans ce nouvel épisode du podcast bulle d'éveil, mes conseils pour les identifier et s'en libérer. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment avoir une vie remplie de sens ? C'est une question que de nombreuses personnes se posent. Elle est en réalité, le reflet d'un besoin fondamental de l'être humain. Nous avons besoin de sentir que notre vie fait du sens, à la fois pour nous et pour les autres. J'ai décidé de faire cet épisode pour vous donner des clés afin de créer une vie qui fait du sens pour vous et pour les autres. 1- Il faut dans un premier temps se reconnecter à qui nous sommes. Il est difficile de créer une vie qui fait du sens pour nous lorsqu'on est complètement déconnecté de qui nous sommes. 2- Arrêter de résister à ce qui est. Il y a des événements sur lesquels nous n'avons aucun contrôle. Il faut arrêter de ruminer le passé, de s'attarder sur des choses qu'on ne peut pas changer. 3- Se fixer des objectifs. Il est important de savoir dans quelle direction on a envie d'aller. Parce que, c'est la direction que vous allez vous fixer qui donnera du sens à votre vie. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment ne plus avoir peur de l’échec ? L'être humain a peur du changement. Cette peur représente en fait, notre peur de l'inconnu. Plus de 98% des gens ont peur de sortir de leur zone de routine. Cela est en partie dû à leur peur d'échouer. Ils ont peur de passer à l'action et d'échouer, du coup, ils restent dans leur zone de routine. Mon intention dans ce nouvel épisode, est de vous transmettre des clés afin que vous puissiez changer votre regard sur l'échec et ainsi faire en sorte que vous n'ayez plus peur d'échouer. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment rester zen ? Quelle attitude faut-il avoir pour être heureux ? C'est une question que de nombreuses personnes se posent. Parce que finalement, nous aspirons tous au bonheur. Toutefois, pour atteindre cet objectif, nous empruntons des chemins différents. Certains nous permettent d'atteindre l’objectif, d'autres non. J'ai décidé de vous partager dans ce nouvel épisode, 8 habitudes qui vous permettront de rester zen et heureux. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Y a-t-il une vie après la mort? Cette question fait couler beaucoup d'encre, et chacun de nous a ses propres croyances par rapport à ça... Ce n'est pas le sujet de ce nouvel épisode, même si ce sujet est passionnant. Dans cet épisode je veux vous parler de la vie AVANT la mort. Cette vie qui ressemble bien trop souvent à de la survie. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je voudrais que ce soit facile", "Je voudrais que ma vie soit facile". Vous arrive-t-il d'avoir cette pensée ? En fait, ce besoin de facilité est très répandu de nos jours, il est profondément humain. On aimerait tous avoir une vie facile, une vie dans laquelle tout coule de source. L'être humain a tendance à rechercher la facilité et le plaisir immédiat. Notre cerveau fonctionne ainsi, car ce qui est facile économise son énergie. Nous sommes constamment en recherche d'économie et de facilité. Que ce soit dans nos relations, dans notre vie, au boulot, nous aspirons à la facilité. Cependant, cette envie de facilité nous coûte très cher. Je vous explique dans cet épisode, pourquoi et comment sortir de ce besoin de facilité pour aller chercher la vie que vous souhaitez et que vous méritez. 👉 Demandez votre Session OFFERTE : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-yt/ 45 minutes pour faire le point sur ce que vous vivez, ce à quoi vous aspirez et le plan de match pour le réaliser.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes des êtres de relation. nous avons besoin d'être en contact avec des personnes pour notre équilibre. Parmi ces personnes, certaines nous font du bien, d'autres moins... On peut alors se dire que ces personnes sont toxiques. On peut également se demander comment s'en débarrasser pour qu'elles ne puissent plus nous nuire. Je vous en parle de ce nouvel épisode. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour aller plus loin, réservez votre place pour l'atelier "Domine tes peurs" : https://www.nathaliemartincoaching.com/atelier-peurs/ Qu'est-ce qui nous empêche de réaliser nos rêves ? Qu'est-ce qui nous empêche de dire ce que nous voulons, d'agir comme nous le souhaitons ? Nos peurs bien sûr. Elles sont nombreuses et elles sont un vrai frein pour de nombreuses personnes. Tant que notre vie est guidée par la peur, elle ne peut pas nous nourrir intérieurement. Elle ne peut pas nous faire vibrer. Le but lorsque l'on veut créer une vie qui fait du sens, est donc de réussir à se détacher de ses peurs. Mais comment ? En faisant le grand saut, de la peur, vers l'amour. Je vous l'explique dans ce nouvel épisode. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être aligné dans sa vie, c'est quoi ? Comment être aligné dans sa vie ? C'est une question à laquelle j'ai vraiment eu envie de répondre parce qu'il y a quelques années, moi aussi, je ne savais pas ce que "être aligné" voulait dire. Il y a énormément de personnes qui ne connaissent pas l'intérêt d'être alignées dans leur vie. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes souvent tellement doués pour nous mettre la pression. Nous exigeons beaucoup de nous-même, et des autres d'ailleurs. Parfois cette pression concerne un changement que nous aimerions faire dans notre vie. Nous en avons envie. Nous en avons besoin, et pourtant, nous ne bougeons pas. Et moins nous bougeons, plus nous nous mettons la pression... Dans cet épisode, je partage avec vous ma vision de cette pression. Une pression qui peut être positive quand on l'utilise. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est les vacances et c'est super. On peut maintenant mettre le boulot sur pause et se reposer tranquillement. Qui dit vacances dit, moments de détente, de bien-être où l'on peut enfin se recentrer sur soi. Mais attention à ne pas trop en faire et tomber dans le piège des vacances. Dans cet épisode, je vous donne mes astuces pour éviter ces pièges. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous venons de terminer la première moitié des 12 mois de l'année. C'est donc le moment idéal pour faire le bilan. Faire le point afin d'identifier les points positifs sur les actions déjà réalisées ainsi que les points d'amélioration. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes nombreux à aspirer à être libres: libres d'être qui nous sommes,, de faire ce que nous voulons faire. Le chemin pour y parvenir est parfois scabreux tant nous sommes tiraillés entre cette furieuse envie de vivre librement, et celle de répondre aux attentes extérieures. Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous une clé indispensable pour réussir à maîtriser votre vie. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes des êtres libres! Et pourtant, nous vivons dans un monde bien souvent rempli de contraintes. Un monde dans lequel on peut s'entendre dire "Je n'ai pas le choix!" Est-ce une une réalité ? N'avons-nous vraiment pas d'autres choix ? C'est ce que j'explore dans ce nouvel épisode. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on aime apprendre, quand on aime le monde du développement personnel, on a tendance à accumuler beaucoup (beaucoup!) d'informations. On peut même être accroc: sans cesse en train de rechercher la prochaine formation à se mettre sous la dent... Et bien souvent, on passe beaucoup de temps à apprendre... et peu à mettre en pratique. Du coup, il y a un décalage énorme entre ce que l'on a appris, et ce qui se passe en pratique. C'est normal, et je vous en parle de ce nouvel épisode. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://www.nathaliemartincoaching.com/reservation-ss/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Combien de fois est-ce que j'entends des personnes me dire qu'elles culpbailisent de penser à elles. De prendre du temps pour elles. Du temps pour leur évolution personnelle notamment. Nous avons été élevés à penser davantage aux autres qu'à nous-même, alors, forcément, quand on reprend sa vie en main, quand on se remet à penser à soi, notre ego peut venir nous titiller en mode "Tu n'es qu'un égoïste"! Est-ce vrai? Est-ce être égoïste de penser à soi? Je vous en parle dans ce nouvel épisode. Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://nathaliemartincoach.youcanbook.me Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelle période rock'n roll ! Franchement, qui parmi nous aurait dit l'année dernière que nous en serions encore là, plus d'un an après. Avec nos masques, nos pass sanitaires,... Notre quotidien a été tellement chamboulé que nous ne pourrions avoir qu'une seule envie aujourd'hui: tourner la page et retrouver enfin la vie "d'avant". Et si cette envie était en fait une "fausse bonne idée"? C'est ce que je vous partage dans ce nouvel épisode Si vous voulez avoir mon aide pour créer maintenant, la vie à laquelle vous aspirez, rendez-vous ici pour réserver votre Session Impulsion : https://nathaliemartincoach.youcanbook.me Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouhttps://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/vel épisode, je partage avec vous une parabiole: celle du pêcheur. Une parabole inspirante qui m'a été comptée et qui est riche d'enseignement sur le sens de la vie, sur les priorités, sur ce qui nous pousse à faire les choses. je vous laisse la découvrir... Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mais pourquoi je suis comme ça ?? Est-ce que cela vous arrive de vous poser cette question ? Vous arrive-t-il de vous demander pourquoi vous agissez comme ça ? Pourquoi vous réfléchissez comme ça? Cela peut nous arriver à tous. Et en même temps, il peut être très difficile de trouver des réponses "valables" à cette question. En tout cas, des réponses qui nous aident et nous boostent. les réponses plombantes en revanche peuvent être nombreuses. Je vous propose dans ce nouvel épisode de trouver des réponses constructives à cette question. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment faire pour être productif au maximum, garder le même rythme, la même envie, tout le temps? Cette question m'a été envoyée depuis ma chaîne YouTube. Elle m'a inspirée et donné envie de vous parler de cette envie que nous avons d'être au top de notre énergie, de notre motivation, tout le temps. Est-ce possible? Et si oui, comment faire? Je vous réponds dans ce nouvel épisode. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On ne peut résoudre un problème avec le même niveau de conscience que celui qui l'a créé. Cette phrase pertinente n'est pas de moi mais d'Albert Einstein. Elle est très inspirante et traduit une réalité: si on pense, agit, décide en étant enraciné dans nos blocages, nos peurs, nos schémas, on crée un résultat en lien avec le statu quo... Alors que, si on arrive à penser au niveau supérieur, alors là, tout devient possible. Le tout maintenant est de savoir comment penser au niveau supérieur?? C'est justement ce dont je vous parle dans ce nouvel épisode: je vous partage une question qui vous permet instantanément de monter d'un niveau en conscience, et donc, de faire évoluer votre vie dans la "bonne direction" pour vous. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A tout moment dans notre vie, le doute peut frapper à notre porte. Nous aimerions tous avoir confiance en nous 100% du temps, mais nous sommes humains et ce n'est pas ainsi que nous fonctionnons. Nous nous posons des questions, doutons, et ces moments sont difficiles à vivre. Les plus grands moments de doute peuvent même avoir raison de nos rêves, de nos ambitions profondes. il est donc important de savoir comment réagir dans ces moments de doute où nous nous sentons vulnérables. C'est ce que j'aborde dans mon nouveau Podcast: un mode d'emploi de secours en cas de doute ! ;-) Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te poses trop de questions ! Nous sommes nombreux à avoir entendu cette phrase... Notre cerveau est en effet une machine à se poser des questions. Et cde n'est pas un mal car c'est ce qui fait sa force. Sauf que chaque médaille a son revers. Et les questions que nous nous posons peuvent nous élever, certes, mais elles peuvent aussi nous plomber. Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous des questions qui ont le pouvoir de transformer votre vie. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Personne n'aime se sentir frustré... La frustration est difficile à vivre et engendre un inconfort énorme. C'est ce dont je vous parle dans ce nouvel épisode : comment faire en sorte de vivre nos frustrations en conscience, et de les utiliser pour évoluer. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des moments dans notre vie où on ne sait plus où l'on va. Des moments où on a le sentiment de naviguer à vue. Ces moments sont angoissants, parce que quand tu ne sais pas où tu vas, tu as l'impression d'aller nulle part. Dans ce nouvel épisode, je vous invite à créer des perspectives, même si vous pensez ne pas en avoir. Ce point est puissant pour reprendre du souffle et retrouver l'envie d'avancer dans votre vie. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je veux vous parler de vous ! Et plus précisément de cette tendance que nous sommes nombreux à avoir et qui consiste à se mettre une pression infernale. Pression pour être à la hauteur, pour répondre aux attentes, pour être aimé(e), pour avoir des résultats, pour faire les choses "bien". L'intention derrière cette tendance est bonne, mais le résultat qu'elle crée est souvent lourd à porter. Je vous propose donc de découvrir l'art de vous foutre la paix dans cet épisode ! Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes des êtres de relation : nous avons besoin d'être au contact des autres, besoin de nous sentir appartenir à un groupe. C'est un fait. Et en même temps, ces interactions avec les autres sont parfois difficiles, plombantes et elles peuvent même nous faire souffrir. Dans ce nouvel épisode, je vous parle de nos relations et de comment il est possible de les faire évoluer pour qu'elles nous portent et nous nourrissent davantage. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le coup d'état émotionnel, vous connaissez ? Vous savez, ces moments où vous êtes déclenché(e), hors de vous ? Nous vivons tous ce type de moments. Ils sont difficiles sur le coup, et souvent encore davantage après coup lorsqu'il nous arrive de nous lâcher complètement. De dire des choses que l'on ne pensait pas. Faire des choix dont on ne voulait pas... Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ces coups d'états, et je vous donne une clé pour ne plus en subir les conséquences. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je ne peux pas accepter ça !" C'est une phrase qui peut nous venir en tête quand nous faisons face à une situation difficile. La vie nous confronte parfois à des choses que nous n'aurions pas choisies. Des événements dont nous ne voulons pas, parce qu'ils nous font souffrir. C'est le cas de ce nouveau confinement par exemple, difficile à vivre pour nombre de personnes. Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous des pistes pour accepter une situation difficile. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que tu veux faire? C'est une question que l'on pose souvent à nos enfants, tellement nous sommes préoccupés par leur avenir, leur orientation... On peut même se la poser aussi lors d'une reconversion professionnelle par exemple, lors d'un virage dans notre vie. Et cette question peut vite être stressante quand on a pas d'idée de réponse... Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous ma réflexion sur cette question, et surtout, je vous en partage une autre beaucoup plus importante à mon sens. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allez, sois gentil !! Combien d'entre nous ont entendu cette phrase. Elle part d'un bon sentiment, mais elle a ancré en nous le fait que nous devons être gentils. Dire oui, quand nous pensons non. Faire ce que les autres ont envie que nous fassions... Et cela nous coûte cher. Dans ce nouvel épisode, je vous invite à arrêter de vouloir être gentils, sans pour autant vous mettre tout le monde à dos ! ;-) Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis combien de temps cheminez-vous dans le Monde du développement personnel? On pense souvent que les résultats se jouent à l'ancienneté. Que plus mon chemin dure dans le temps, plus la transformation est importante. Est-ce une réalité? Je vous réponds dans ce podcast. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je réponds à cette question "Comment être sûr de faire le bon choix?" Nous avons souvent tellement peur de nous tromper. Nous voudrions tellement vérifier que le choix que nous avons envie de faire est le bon. Existe-t-il un moyen? Je vous réponds dans ce podcast Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"On récolte ce que l'on sème"... Nous connaissons tous ce proverbe bien souvent utilisé lorsqu'il nous arrive une tuile, pour expliquer que nous l'avons bien cherchée ! Est-ce vrai ? Est-ce que l'on récolte vraiment ce que l'on sème ? Et, si oui, comment s'assurer une récolte qui nous plaise ? Je vous réponds dans ce nouvel épisode. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Il ne manque pas grand-chose !" C'est ce que m'a dit cette femme qui est à fond dans le développement personnel depuis des années. Elle a compris plein de choses. A acquis beaucoup de concept, beaucoup d'outils ces dernières années. Au final, elle sait ce qu'elle doit faire, mais... Elle ne le fait pas. Combien de personnes sont dans ce cas: elles savent ce qu'elles doivent faire, mais... Dans ce podcast, je vous donne un exercice pour sortir de cette ornière si vous y êtes-vous aussi. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouvel épisode m'a été inspiré part Jean-Claude Carrière, et par sa réponse à la question "Comment faites-vous pour faire tant de choses?" Je partage avec vous sa réponse et ce qu'elle m'inspire dans cet épisode. Nous sommes nombreux à courir après le temps, à vouloir faire beaucoup de choses. Je tiens l'intention que ce podcast vous donne des clés pour faire tout ce qui est important pour vous. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de la peur que l'on peut ressentir de ne pas y arriver. Nous pouvons savoir envie de quelque chose, mais cette peur à elle seule peut nous faire reculer. Elle peut nous pousser à ne même pas tenter l'aventure. Et si croire à cette peur était de la folie? Je vous en parle dans ce nouveau podcast. Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous une phrase que nous pouvons tous nous dire, notamment lorsque nous avons un choix à faire: "Je vais réfléchir"... Alors, oui, notre cerveau est extraordinaire! Une vraie machine à réfléchir! Et en même temps, faut-il réfléchir sur tout ? Je vous partage mon point de vue dans cet épisode ;-) Pour découvrir comment créer une vie qui vous fait vraiment vibrer, c'est ici : https://www.nathaliemartincoaching.com/decouvrir-eveil/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.