
Mission To The Moon Podcast
3,078 episodes — Page 15 of 62

Ep 7538‘อ่อนไหวง่าย ไวต่อความรู้สึก’ ดูแลใจอย่างไรไม่ให้ช้ำ? | 5M EP.2141
เคยสงสัยไหมว่าทำไมคำพูด หรือการกระทำของใครบางคนถึงมีอิทธิพลกับความรู้สึกของเรามากเหลือเกิน? การเป็นคนที่มีความอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ (Highly Sensitive People) อาจทำให้เราประสบกับความยากลำบากในการจัดการอารมณ์ หรือรับมือกับความสัมพันธ์ในรูปแบบต่างๆ . แล้วถ้าเราหรือคนใกล้ตัวมีความอ่อนไหวกับเรื่องใดเป็นพิเศษ และทำให้ความรู้สึกหรืออารมณ์แปรเปลี่ยนไปตามปัจจัยภายนอกแทบจะตลอดเวลา เราควรจะรับมือกับสถานการณ์นี้อย่างไร? ร่วมค้นหาคำตอบไปกับ ‘รวิศ หาญอุตสาหะ’ และ ‘ทพญ. กัญจน์ภัสสร สุริยาแสงเพ็ชร์’ CEO & Founder ของ OOCA ได้ใน 5 Minutes Podcast EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7536สูตรลับแบรนด์ KFC ครองใจคนไทยมา 40 ปี | MM EP.2406
Have you ever wondered how KFC Thailand has become more than just another fast-food chain? While Colonel Sanders' secret blend of herbs and spices might be their culinary signature, there's another recipe that's equally fascinating their recipe for winning Thai hearts. . In this special episode, we sit down with Suhayl Limbada, Market Lead & Chief Marketing Officer of KFC Thailand, who shares exclusive insights into the brand's remarkable journey in Thailand. . From innovative marketing strategies to deep cultural connections, discover how KFC has evolved beyond being just a fried chicken brand to become a meaningful part of Thai society. . #KFCThailand #Marketing #Storytelling #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7537เทคนิคติดตามงานที่ทำให้คนในทีมรักเรายิ่งขึ้น | 5M EP.2140
ถ้ามีหัวหน้าที่จู้จี้ ตามติดยิ่งกว่าเฮลิคอปเตอร์ ลูกน้องก็คงกังวลจนไม่เป็นอันทำงาน แต่ถ้าหัวหน้าปล่อยปละละเลยเกินไป ก็ยากที่ทีมจะสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตามเป้าหมายที่ตั้งกันเอาไว้ แล้วหัวหน้าแบบไหนที่สามารถติดตามความคืบหน้าได้โดยไม่ทำให้ลูกน้องลำบากใจ? พอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจเทคนิคติดตามงาน และความคืบหน้าของโปรเจกต์สำคัญที่ทำให้หัวหน้าไม่ดูจู้จี้ และเป็นที่รักของคนในทีมมากขึ้น . . เปลี่ยนโลกการจดบันทึกของคุณให้เป็นระเบียบยิ่งขึ้น สั่งซื้อ The Organized Notes สมุดจดพร้อมเทมเพลต Cornell Note ได้ที่ [ ] Shopee : https://bit.ly/4dBGx1y [ ] Lazada : https://bit.ly/3ZV7075 [ ] TikTok Shop : https://bit.ly/3BzAkpD [ ] LINE Shopping : http://bit.ly/4i7oOSx . . #leadership #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7533ทางรอดหัวหน้าคนกลางยุคใหม่ “ต้องเข้าใจคน โค้ชทีมได้ ไม่ใช่แค่สั่งงาน” | MM EP.2405
ยุคสมัยเปลี่ยนไป เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทมากขึ้น คนรุ่นใหม่มีวิธีคิดเรื่องการทำงานต่างออกไป หัวหน้างานที่ยังยึดติดกับการควบคุมสั่งการแบบเดิมๆ อาจเจอกับความท้าทายครั้งใหญ่ เพราะองค์กรหลายแห่งเริ่มปรับโครงสร้างให้แบนราบลง AI และระบบอัตโนมัติเข้ามา ทำหน้าที่แทนงานประสานงานและควบคุมแบบเดิม คำถามคือ ถ้าไม่ปรับตัว หัวหน้างานยุคใหม่จะยังมีที่ยืนในองค์กรหรือไม่? โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หัวหน้าคนกลาง (Middle Manager) . มารับฟังกันว่าหัวหน้าคนกลางยุคใหม่ ต้องเจอกับความท้าทายใดบ้างและต้องปรับตัวอย่างไร ต้องพัฒนาทักษะอะไร บทบาทจะเปลี่ยนไปอย่างไรและจะสร้างคุณค่าให้ตนเองอย่างไร จึงจะอยู่รอดในยุคนี้ . . #ธุรกิจ #หัวหน้า #บริหาร #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7534ปล่อยใจสู่อิสระจากคำคน ผ่านข้อคิดจาก Stoic | 5M EP.2139
ถึงจะเป็นเสียงที่สร้างบาดแผลให้กับเราไม่ได้แต่ ‘คำพูดของคน’ ก็สามารถทำให้เราเจ็บปวดใจได้เสมอ และถึงแม้เราจะบอกตัวเองอยู่ตลอดว่าจะเก็บมาใส่ใจ แต่ความจริงแล้วเรามักจะเก็บคำพูดเหล่านั้นมากังวลโดยไม่รู้อยู่เสมอ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจข้อคิดจากปรัชญา Stoic ที่ปลดปล่อยเราออกจากพันธนาการคำพูดของผู้คนสู่อิสรเสรีมากขึ้น . . เปลี่ยนโลกการจดบันทึกของคุณให้เป็นระเบียบยิ่งขึ้น สั่งซื้อ The Organized Notes สมุดจดพร้อมเทมเพลต Cornell Note ได้ที่ [ ] Shopee : https://bit.ly/4dBGx1y [ ] Lazada : https://bit.ly/3ZV7075 [ ] TikTok Shop : https://bit.ly/3BzAkpD [ ] LINE Shopping : http://bit.ly/4i7oOSx . . #selflove #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7530ไม่มีใครเกิดมาแล้วเก่งเลย ‘Growth Mindset’ วิธีคิดที่โรงเรียนไม่ได้สอน | แอปเท๋ Dinner Talk EP.10
อยากจะเก่ง แต่ไม่รู้ต้องทำอย่างไร อยากได้หลักสูตรสู่ความสำเร็จ แต่ก็ไม่มีโรงเรียนไหนเคยสอน! จะแก้ไขปัญหาหนักอกหนักใจของคนที่อยากเก่ง และอยากประสบความสำเร็จแต่ทำกี่วิธีก็ไม่เห็นผล ที่ใครหลายคนก็น่าจะกำลังประสบอยู่นี้อย่างไร? . วันนี้รายการแอปเท๋จะพาทุกคนไปหาคำตอบว่าทำไมคนถึงประสบความสำเร็จได้? ผ่านเรื่องราวของ Growth Mindset และประสบการณ์ล้มลุกคลุกคลานของโฮสต์รายการทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ได้ในแอปเท๋ Dinner Talk EP. นี้ . #GrowthMindset #แอปเท๋dinnertalk #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 753513 ข้อคิดจุดประกายไฟ พร้อมเริ่มชีวิตใหม่ได้เสมอ | 5M EP.2138
เมื่อชีวิตพบกับอุปสรรคและความวุ่นวาย เราก็อาจจะหมดไฟและหมดแรงที่จะทำคามความฝันไปได้อย่างง่ายดาย ยิ่งไปกว่านั้น แรงไฟและความฝันเหล่านั้นยังยากที่จะจุดให้ติดขึ้นมาอีกครั้งเมื่อเวลาล่วงเลยไป 13 ข้อคิดที่ชวนให้เราสามารถฉุกคิดถึงเป้าหมาย และจุดประกายความฝัน เพื่อเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ แม้ในวันที่เราผิดหวังและล้มเหลวจะมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7532เคล็ดลับกินตามวัย สู่ชีวิตที่สดใสและยืนยาว #สรุปหนังสือ Eat Your Age | MM EP.2404
ทำไมอาหารที่เคยกินได้เยอะๆ ตอนวัยรุ่น พอเข้าวัย 30+ กลับทำให้น้ำหนักพุ่ง? หรือทำไมร่างกายถึงฟื้นตัวช้าลงเมื่ออายุมากขึ้น? คำตอบอยู่ที่ "การกินตามวัย" ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญสู่สุขภาพที่ดีในทุกช่วงชีวิต! . หนังสือ "Eat Your Age" เผยความลับว่าแต่ละช่วงวัยต้องการสารอาหารที่แตกต่างกันอย่างไร และจะปรับการกินอยู่อย่างไรให้สอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เพื่อชีวิตที่แข็งแรงและยืนยาว . #สรุปหนังสือ EP. นี้จะพาคุณค้นพบว่า "อายุ" ไม่ใช่ตัวเลขที่น่ากลัว แต่เป็นโอกาสในการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้เหมาะสมกับร่างกายที่เปลี่ยนไป! . . #สรุปหนังสือ #EatYourAge #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75317 วิธีเสริมภูมิคุ้มกันใจ ใช้ชีวิตต่อได้อย่างเข้มแข็ง | 5M EP.2137
แม้แต่ร่างกายก็ยังต้องการภูมิคุ้มกัน นับประสาอะไรกับหัวใจและความรู้สึกของคน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปเติม ‘ภูมิคุ้มใจ’ ที่เป็นเสมือนเกราะป้องกันใจของเรา เพื่อให้เราสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้อย่างเข้มแข็ง และไม่หวั่นต่ออุปสรรคที่รายล้อมรอบตัวของเรา . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7527เมื่อร่างกายโรยรา วัยชราไม่น่ากลัว (ถ้ารู้วิธีรับมือ) | MM EP.2403
“ความแก่ชรา” คือสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญ แต่น้อยคนจะยอมรับ เรามักกังวลเรื่องสุขภาพที่จะค่อยๆ เสื่อมถอย กลัวการสูญเสียอิสรภาพในการใช้ชีวิต และหวั่นใจกับความเหงาที่อาจรออยู่ในบั้นปลายของชีวิต . มาสำรวจความกลัวที่มีต่อความแก่ชรา ทำความเข้าใจว่าทำไมเราถึงกลัว และเรียนรู้เทคนิคที่จะช่วยให้เราอยู่กับความเปลี่ยนแปลงได้ มาเตรียมใจรับมือกับวันที่ร่างกายโรยราด้วยทัศนคติที่ดีไปด้วยกัน . . #แรงบันดาลใจ #จิตวิทยา #ความแก่ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7526Monkey Mind ไม่ใช่เรื่องแย่ แค่รู้เท่าทันตัวเอง | 5M EP.2136
จิตที่ฟุ้งซ่านหรือ Monkey Mind ไม่ใช่ศัตรู เพราะมันเป็นธรรมชาติของใจมนุษย์ สิ่งที่สำคัญกว่าการพยายาม "หยุดคิด" คือการ “รู้เท่าทัน” ว่าเรากำลังคิดอะไรอยู่ . 5 Minutes Podacst EP นี้จะชวนคุณมาทบทวนว่า Monkey Mind ไม่ใช่เรื่องแย่แต่เป็นโอกาสให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นทีละนิดไม่เป็นไรถ้าจิตยังฟุ้ง เพราะทุกการรับรู้ คือจุดเริ่มต้นของความนิ่ง . . #psychology #5minutespodcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75297 สัญญาณที่แยกว่า แค่ขี้ลืมหรือสมองเสื่อม? | MM EP.2402
"ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคนยุคนี้คือการสูญเสียความทรงจำและตัวตน" นี่คือคำยืนยันจาก Dr. Daniel Lesley แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองที่สะท้อนความวิตกกังวลที่แท้จริงของผู้คนในทุกวันนี้ การลืมกุญแจหรือจอดรถไว้ตรงไหนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่เมื่อไหร่ที่การลืมกลายเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง? . พอดแคสต์นี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจกับ 7 สัญญาณเตือนที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองเผยว่า "ควรนำไปพบแพทย์โดยด่วน" ไม่ใช่แค่ปัดให้เป็นอาการสูงวัยธรรมดาๆ มาร่วมไขข้อสงสัยไปพร้อมกัน ว่าอาการไหนที่ควรปล่อยผ่าน และอาการไหนที่ควรใส่ใจ ก่อนที่จะสายเกินแก้ไข . . #Brain #Health #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7528ทำความเข้าใจหลัก ‘HRV’ ตัวช่วยเติมพลัง สร้างสมดุลชีวิต | 5M EP.2135
คนรักสุขภาพหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับค่า HRV หรือ Heart Rate Variability ซึ่งเรียกได้ว่าเป็น ‘ตัวชี้วัด’ ระดับความเครียด และความเหนื่อยล้าข้างในตัวของเรา โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปทำความเข้าใจหลักการทำงานของ HRV จึงเป็นทางออกที่ช่วยให้เราเติมพลังให้ตัวเอง และสร้างสมดุลให้กับชีวิตของเราได้ดียิ่งขึ้น . . เปลี่ยนโลกการจดบันทึกของคุณให้เป็นระเบียบยิ่งขึ้น สั่งซื้อ The Organized Notes สมุดจดพร้อมเทมเพลต Cornell Note ได้ที่ [ ] Shopee : https://bit.ly/4dBGx1y [ ] Lazada : https://bit.ly/3ZV7075 [ ] TikTok Shop : https://bit.ly/3BzAkpD [ ] LINE Shopping : http://bit.ly/4i7oOSx . . #minimalism #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7525อำนาจถูกซื้อ ความยุติธรรมถูกขาย ไทยเสี่ยงเป็นรัฐล้มเหลว? | MM EP.2401
ไทยกำลังเผชิญกับปัญหาที่น่าจับตามองตลอดช่วงที่ผ่านมา เราเห็นข่าวเกี่ยวกับการทุจริตคอร์รัปชันเกิดขึ้นอยู่เสมอ แต่ในหลายกรณี คนผิดกลับไม่ถูกนำตัวมารับโทษ เรื่องราวจบลงอย่างเงียบๆ โดยไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน หรือนี่คือภาพสะท้อนของระบบที่อาจกำลังมีปัญหา? หลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า หรือไทยกำลังเข้าใกล้ภาวะ “รัฐล้มเหลว (Failed State)” มากขึ้น? . คลิปนี้ชวนสำรวจว่า ประเทศไทยกำลังเสี่ยงเข้าสู่ภาวะ “รัฐล้มเหลว” จริงหรือไม่ ผ่านมุมมองของนักวิชาการ นักคิด และหนังสือ Why Nations Fail เพื่อชวนให้เราทบทวนว่า อะไรคือรากของปัญหาและระบบแบบใดที่จะช่วยให้ประเทศเดินหน้าต่อไปได้อย่างมั่นคง . #สังคม #รัฐล้มเหลว #FailedState #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7524รวมเทคนิค ‘ทำน้อย แต่ได้มาก’ เร่งผลลัพธ์โดยที่เราไม่หมดไฟ | 5M EP.2134
ถ้าเป้าหมายนั้นต้องใช้เวลา และพลังใจมาก เราอาจจะมีแรงฮึดและพยายามไปกับสิ่งนั้นได้แค่ระยะสั้นๆ แต่ถ้าเราเริ่มหมดแรง หรือมีเรื่องอื่นเข้ามาให้เราต้องโฟกัสหลายสิ่งพร้อมๆ กัน สุดท้ายเป้าหมายนั้นก็อาจจะหลุดลอยไปไกลมากขึ้น โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักเทคนิคแบบ Minimalism ที่ทำให้เราเหนื่อยน้อยลง แต่มีโอกาสบรรลุเป้าหมายได้ไวขึ้น โดยที่ยังไม่หมดไฟ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 75237 ความผิดพลาด ที่อาจทำให้ชีวิตพัง | MM EP.2400
ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลง มีสำเร็จและล้มเหลว ความผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็ต้องเจอกันทั้งนั้นแต่ความผิดพลาดบางอย่าง อาจเป็นตัวทำลายชีวิตและความฝันของเราได้ . มาสำรวจ 7 ข้อผิดพลาดที่เราไม่ควรพลาดเพราะหากพลาดไปแล้ว อาจต้องแบกรับผลที่ตามมาไปตลอดชีวิต . . #พัฒนาตัวเอง #ความผิดพลาด #ข้อคิด #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7522‘การตัดสินใจที่ดี ไม่มีพลาด’ ต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง? | 5M EP.2133
การตัดสินใจเรื่องต่างๆ ในชีวิตอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับใครหลายคน โดยเฉพาะคนที่เคยตัดสินใจพลาดมาแล้ว แต่ถ้าเรารู้ว่า ‘การตัดสินใจที่ดี’ ต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง เราก็จะรับมือกับทางเลือกในชีวิตได้ดียิ่งขึ้น แล้วการตัดสินใจที่ไม่ทำให้เราเสียใจภายหลังต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . สั่งซื้อ The Organized Notes สมุดจดพร้อมเทมเพลต Cornell Note ได้ทาง . [ ] Shopee : https://bit.ly/4dBGx1y [ ] Lazada : https://bit.ly/3ZV7075 [ ] TikTok Shop : https://bit.ly/3BzAkpD [ ] LINE Shopping : http://bit.ly/4i7oOSx . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 752012 ข้อคิดใช้ชีวิตให้มั่นคง ในวันที่โลกวุ่นวาย | MM EP.2399
เราทุกคนต่างกำลังเผชิญกับความซับซ้อนวุ่นวาย ทั้งจากภายในและภายนอก ข่าวสารมากมายหลั่งไหลเข้ามาทุกวินาที ความกดดันทางสังคมและเศรษฐกิจ และเรื่องราวต่างๆ เข้ามาไม่จบไม่สิ้น บางทีเราอาจสับสน ไร้ทิศทาง และรู้สึกว่าตัวเองนั้นกำลังหลงทางในวังวนของชีวิตที่ไม่มีหลักยึด . มารับฟัง 12 กฎทรงพลังที่จะช่วยนำทางเราสู่ชีวิตที่มีความหมายและมั่นคง สกัดมาจากหนังสือขายดี “12 Rules for Life” กฎเหล่านี้จะช่วยตอบคำถามชีวิตที่หลายคนสงสัยและช่วยให้เผชิญหน้ากับความท้าทายในชีวิตด้วยความมั่นใจ แม้อยู่ในยุคแห่งความสับสนวุ่นวาย . . #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิด #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75196 เทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยให้เราสร้างนิสัยที่ดีได้อย่างยั่งยืน | 5M EP.2132
การสร้างนิสัยใหม่นับเป็นความท้าทาย นักคิดหลายคนก็พยายามหาแนวทางที่ช่วยให้คนสามารถปลูกฝังนิสัยใหม่ๆ ได้หลายวิธี สุดท้ายแล้วคนจำนวนไม่น้อยก็ไม่อาจฝืนความเคยชิน และกลับไปดำเนินกิจวัตร หรือนิสัยเดิมอยู่ดี แต่ถ้าเราสามารถเปลี่ยนความคิด และสร้างความตั้งใจที่ฝังลึกไปถึงจิตใต้สำนึกได้ก็คงดีไม่น้อย 6 เทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยให้เราสร้างนิสัยที่ดีได้อย่างยั่งยืนมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7514วางใจให้อยู่ตรงกลาง เพราะสุขแท้แค่อยู่กับสิ่งที่มี #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.72
ชีวิตคนเราเปรียบดั่งเกมยาวที่ต้องบริหารทรัพยากรที่มีอยู่ โดยเฉพาะสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้อย่างความรู้สึกด้านบวก ทั้งความพึงพอใจ ความยินดี และความสงบใจ ที่รวมกันแล้วเป็นคำหนึ่งคำคือ ความสุข . โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้ จะพาทุกคนไปรู้จักแนวคิดการบริหาร ‘ความสุข’ ซึ่งเป็นพลังใจให้เราก้าวผ่านอุปสรรค บาลานซ์ชีวิตงานและส่วนตัวเพื่อที่เราจะมีความสุขไปพร้อมกับรับรู้รสขมของชีวิตได้ . #ฟังก่อนนอน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 752112 แนวคิดที่เราจะได้เรียนรู้ เมื่อผ่านเวลาและการเติบโต | 5M EP.2131
กาลเวลาทำให้เราได้เรียนรู้ข้อคิดบางอย่างของชีวิต และเป็นข้อคิดที่เราจะได้รับหลังจากผ่านเรื่องราวต่างๆ มามากมาย และมีประสบการณ์ชีวิตมาอย่างโชกโชนแล้วเท่านั้น โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้ได้รวบรวมข้อคิดชีวิตที่คนส่วนใหญ่ได้รับจากการเติบโตมาแบ่งปัน เพื่อให้เรามีภูมิคุ้มกันต่ออุปสรรคชีวิตมากยิ่งขึ้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7518อร่อยลวงตาย กับดักร้ายในคราบอาหาร #สรุปหนังสือ Ultra-Processed People | MM EP.2398
ทำไมเรากินขนมกรุบกรอบแล้วหยุดไม่ได้สักที? หรือทำไมอาหารบางอย่างถึงทำให้รู้สึก ‘พอใจ’ ทั้งที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายเลย? นั่นอาจเป็นเพราะของกินบางอย่างที่คุณชอบนั้นถูกออกแบบมาให้ ‘คุณหยุดกินไม่ได้’ . #สรุปหนังสือ EP.นี้เราจะพาคุณเจาะลึก “กับดักในคราบความอร่อย” จากหนังสือ Ultra-Processed People ที่จะทำให้คุณรู้ว่า อาหารแปรรูปพิเศษ ไม่ได้แค่ทำให้อ้วน แต่ยังเปลี่ยนพฤติกรรม ร่างกาย และแม้แต่สมองของเราแบบเงียบๆ ฟังจบแล้ว คุณอาจมอง ‘ของกินในตู้เย็น’ ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป . . #สรุปหนังสือ #UltraProcessedPeople #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75178 เคล็ดลับที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้ไวกว่าเดิมหลายเท่า | 5M EP.2130
การวิ่งไปสู่เป้าหมายที่ใฝ่ฝันอาจเปรียบได้กับ ‘การวิ่งมาราธอน’ ที่ต้องอุทิศทั้งกำลังกายและพลังใจ ซึ่งเวลาอันยาวนานก็อาจทำให้ใครหลายคนท้อแท้และล้มเลิกไปก่อนได้เช่นกัน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 8 เคล็ดลับที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้ไวกว่าเดิมหลายเท่า เพื่อไม่ให้เราล้มเลิกไปก่อนที่จะประสบความสำเร็จ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7516เก่งไม่จริง อยู่ไม่รอด? ใครจะได้ไปต่อในยุค AI | MM EP.2397
AI กำลังเปลี่ยนโลกการทำงานอย่างเงียบๆ แต่ความจริงที่น่ากลัวก็คือ ไม่ใช่ทุกคนจะได้ประโยชน์จากมันเท่ากัน คนที่ "เก่งอยู่แล้ว" กำลังไปได้ไกลกว่าเดิม ส่วนคนที่หวังให้ AI เป็นแค่เครื่องมือเสริมอาจกำลังถูกทิ้งห่างมากขึ้นทุกที . EP. นี้เราจะมาชวนทุกคนคิดว่า AI คือเครื่องมือสร้างโอกาส หรือกลายเป็นเครื่องขยายความเหลื่อมล้ำ? แล้วเราจะทำอย่างไร เพื่อไม่ให้ถูกระบบใหม่กลืนหายไป . . #AI #FutureOfWork #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75157 ความจริงเปลี่ยนชีวิตที่ทำให้เราไม่พ่ายแพ้ต่ออุปสรรค | 5M EP.2129
ความจริงของชีวิตอาจเป็นกระจกสะท้อนอันโหดร้ายที่ทำให้เราตระหนักได้ว่าตัวเองเป็นใคร และกำลังยืนอยู่ตรงไหนของโลกใบนี้ แต่ในขณะเดียวกันความจริงของชีวิตก็อาจเป็นกระจกที่ทำให้เรามีอคติต่อเรื่องราวต่างๆ น้อยลงด้วยเช่นกัน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 7 ความจริงที่เปลี่ยนชีวิตเราให้มองโลกได้อย่างรอบด้าน พร้อมกับเสริมความแข็งแกร่ง และไม่พ่ายแพ้ต่ออุปสรรคให้กับเรา . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7513ลงทุนในนาฬิกาน่าสนใจไหม? ดูอย่างไรว่าราคาไม่ตก | Money Manual EP.11
เพราะนาฬิกาหรูไม่ใช่แค่บอกเวลา แต่ยังเป็นสินทรัพย์ลงทุนที่น่าสนใจ หลายรุ่นราคาไม่ตก แถมยังเพิ่มมูลค่าอย่างต่อเนื่อง! . ใน Money Manual EP.11 นี้จะพาทุกคนไปเจาะลึกเคล็ดลับการลงทุนในนาฬิกาว่าทำไมถึงน่าสนใจ พร้อมเรียนรู้วิธีเลือกนาฬิกาที่ราคาไม่ตกและกลยุทธ์การลงทุนแบบมืออาชีพ มาดูกันว่าทำไมนักลงทุนและนักสะสมถึงหันมาสนใจ "นาฬิกา" เป็นอีกหนึ่งช่องทางสร้างความมั่งคั่ง! . . #การเงิน #MoneyManual #NamFinance #missiontothemoon

Ep 7511‘ทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์’ นโยบายที่พนักงานฝันใฝ่ เป็นไปได้หรือไม่? | MM EP.2396
เมื่อพูดถึงการทำงานตามบริษัทหรือองค์กร หลายคนอาจคุ้นเคยกับการทำงาน 5-6 วัน และมีวันหยุดพักผ่อนเพียง 1-2 วันต่อสัปดาห์ แต่คุณเคยลองคิดไหมว่า ชีวิตจะเปลี่ยนไปอย่างไร หากเวลาในการทำงานเหลือแค่ 4 วันต่อสัปดาห์แทน . หนึ่งในเทรนด์การทำงานที่เหล่าพนักงานสนใจ และหลายองค์กรชั้นนำต่างพากันทดลองใช้ก็คือ การเปลี่ยนมาให้พนักงานทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ เพื่อสร้างความสุขและความสมดุลในชีวิตที่มากขึ้น แต่เทรนด์การทำงานนี้จะตอบโจทย์ทุกองค์กรได้หรือไม่? . ใน Mission To The Moon EP. นี้ มาเรียนรู้เทรนด์การทำงานที่ยังคงมาแรงต่อเนื่องอย่าง ‘การทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ของพนักงาน’ ที่อาจทำให้คนทำงานเริ่มตั้งคำถามถึงแนวโน้ม และการเปลี่ยนแปลงโลกของการทำงานแบบเดิม . . #worklife #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75099 พอดแคสต์ เตือนสติ เติมพลังใจ รวมข้อคิดที่ช่วยให้เราเติบโต | Podcast Longplay 5M
ชีวิตเราทุกคนมีทั้งขึ้นและลง วันไหนที่รู้สึกท้อ วันไหนที่รู้สึกอยากมีพลัง สิ่งที่ช่วยเราได้เสมอคือข้อคิดดีๆ ที่มาถูกเวลา บางคำพูดแค่ประโยคเดียวก็เปลี่ยนมุมมองเราได้ และช่วยให้เราเห็นทางไปต่อที่ชัดขึ้น . เราได้รวบรวมพอดแคสต์ จาก 5 Minutes Podcast ที่เต็มไปด้วยข้อคิดดีๆ มาไว้ในคลิปเดียวไม่ว่าคุณจะรู้สึกท้อแท้ หรือกำลังมองหาแรงบันดาลใจ เชื่อว่าในคลิปนี้คุณจะพบคำพูดที่ใช่ ที่จะช่วยเตือนสติและเติมพลังให้กับคุณในช่วงเวลานี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7510LEGO อาณาจักรของเล่นที่ทำเรื่องเล่นให้ “ใหญ่” ได้ #BehindtheBrand | MM EP.2395
ใครจะรู้ว่า “ตัวต่อเล็กๆ ที่เคยสร้างโลกแห่งจินตนาการในวัยเด็ก” กลายเป็นธุรกิจระดับโลกมูลค่ากว่าหมื่นล้านดอลลาร์ LEGO คือตำนานของโลกจินตนาการนั้นที่ไม่ใช่แค่ของเล่น แต่เป็นเหมือนนวัตกรรมที่หล่อหลอมความคิดสร้างสรรค์ของเด็กและผู้ใหญ่ทั่วมุมโลกมานานกว่า 90 ปี . จากโรงงานเล็กๆ ในเดนมาร์กสู่อาณาจักรแห่งความคิดที่ไร้ขีดจำกัด วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับเบื้องหลังแบรนด์ LEGO ที่กลายเป็นมากกว่าของเล่น แต่คือแรงบันดาลใจของคนทั้งโลก ติดตามได้ใน Behind The Brand EP. นี้ . #LEGO #BehindtheBrand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 751210 เคล็ดลับที่ช่วยให้วัย 40 ยังมีพลังและเต็มประสิทธิภาพ | 5M EP.2128
เมื่อเลข 4 เวียนมาถึง เราอาจจะรู้สึกว่าไฟที่ลุกโชนในชีวิตค่อยๆ มอดดับ และเรี่ยวแรงในการใช้ชีวิตก็ค่อยๆ หดหาย ราวกับว่าการมาถึงของอายุวัย 40 คือสัญญาณแห่งความโรยราที่เราต้องยอมรับ แต่ถ้าเราอยากใช้ชีวิตวัย 40 ให้มีพลัง และใช้ชีวิตได้อย่างเต็มประสิทธิภาพเหมือนที่ผ่านมาต้องทำอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7508เพราะในทุกวิกฤต…มักมีโอกาสซ่อนอยู่เสมอ กับ ‘คุณตัน ภาสกรนที’ | MM EP.2394
เส้นทางของชีวิตและธุรกิจไม่เคยราบรื่น เราทุกคนล้วนต้องเผชิญกับอุปสรรค ทางตัน หรือแม้แต่ความล้มเหลวเป็นครั้งคราว แต่สิ่งที่จะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จ คือการไม่ยอมแพ้ต่อสิ่งเหล่านั้น และยังคงมองหาโอกาสแม้ในช่วงเวลาวิกฤต . มารับฟังเรื่องราวของ “คุณตัน ภาสกรนที” แห่ง “อิชิตัน กรุ๊ป” ในการสัมภาษณ์พิเศษนี้ เราจะพาย้อนเส้นทางชีวิตที่ไม่ธรรมดา เปิดเผยบทเรียนการทำธุรกิจ และแบ่งปันแนวคิดในการใช้ชีวิตที่ทำให้ยืนหยัดและก้าวผ่านทุกอุปสรรคต่อไปได้ . . #ธุรกิจ #บทเรียนชีวิต #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7507ลด ละ เลิก 7 นิสัยนี้ แล้วชีวิตจะมีความสุขอัตโนมัติ | 5M EP.2127
บางครั้งผู้คนก็มองหาวิธีที่จะสร้างความสุขให้กับชีวิต แต่ถ้าเราโฟกัสถูกจุดก็จะพบว่าความสุขสามารถเกิดได้เองอัตโนมัติเพียงแค่รู้วิธิต่อไปนี้ 7 นิสัยที่ลด ละ เลิกได้แล้วชีวิตจะมีความสุขได้เองโดยอัตโนมัติมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7505กลยุทธ์ Solar Rooftop ลดค่าไฟ เพิ่มกำไรธุรกิจ | MM EP.2393
ยุคนี้ค่าไฟแพงขึ้น แถมเทคโนโลยีใหม่ๆ ก็กินไฟหนักมาก ทำธุรกิจอย่างไรให้ประหยัดค่าใช้จ่าย แต่ยังเติบโตได้อย่างยั่งยืน? วันนี้ เราจึงชวนคุณ เอกภัทร ปัญญาแก้ว ผู้เชี่ยวชาญจาก A SOLAR มาเปิดเทรนด์ "พลังงานแสงอาทิตย์" ทางเลือกลดต้นทุนของภาคธุรกิจที่กำลังมาแรงด้วยตลาดโซลาร์รูฟท็อปที่คาดว่าจะโต 22% ต่อปี และแตะ 6.7 หมื่นล้านบาทในปี 2568 . พลิกวิกฤตเศรษฐกิจให้เป็นโอกาส ลดต้นทุนระยะยาว คืนทุนไวขึ้น และจะสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้องค์กรของคุณได้อย่างไร? . . #ASOLAR #SolarRooftop #พลังงานสะอาด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 75066 นิสัยของคนไม่โปรดักทีฟที่ทำลายเป้าหมายชีวิตของเรา | 5M EP.2126
เคยเป็นเหมือนกันไหม? ตั้งเป้าหมายทีไร แต่ไม่สำเร็จทุกที นั่นอาจไม่ใช่เพราะเป้าหมายของเราไม่ชัดเจน หรือเจอกับอุปสรรคที่ยากเกินไป แต่อาจเป็นเพราะเรามีนิสัยบางอย่างของคนไม่โปรดักทีฟอยู่ในตัวก็ได้ 6 นิสัยของคนไม่โปรดักทีฟ ที่เป็นอุปสรรคขัดขวางไม่ให้เป้าหมายชีวิตของเราสำเร็จได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7498ก่อนตายอยากทำอะไร? เป้าหมายสูงสุดของชีวิต? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.9
ก่อนตายคุณอยากทำอะไร? เพราะเป้าหมายสูงสุดเกิดขึ้นในทุกๆ ช่วงชีวิต และเราต่างก็คิดว่าทุกความสำเร็จจะมีจังหวะเวลาของมัน แต่ถ้า ‘ความตาย’ หรือ ‘ความกลัวตาย’ เข้ามาเป็นตัวแปรที่ควบคุมไม่ได้ในชีวิตของเราขึ้นมาเมื่อไร เป้าหมายในชีวิตทั้งหมดอาจจะถูกเปลี่ยนไปหมดเลยก็ได้ . พูดคุยเรื่องเป้าหมายสูงสุดในชีวิต เมื่อวาระสุดท้ายมาถึงกับโฮสต์รายการทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ได้ในรายการ แอปเท๋ Dinner Talk EP. นี้ . . พิเศษ! สำหรับแฟนๆ ‘แอปเท๋ Dinner Talk’ ที่อยากดูรายการ พร้อมกับกินมื้ออร่อยจากร้านอาหารที่ส่งตรงถึงบ้านคุณ สายกินตัวจริงห้ามพลาด LINE MAN Wongnai Users’ Choice 2025 ร้านอร่อยรีวิวดีที่ตัวจริงต้องพิสูจน์! แถมส่งฟรี! ทั้งปี* สั่งเลย! ที่ LINE MAN ถูกสุดทุกวัน* https://lineman.onelink.me/1N3T/znopsga7 . [ ] ใส่โค้ด ‘UC2025’ เพื่อรับส่วนลด 25% สูงสุด 100 บาท เมื่อสั่งขั้นต่ำ 250 บาท [ ] ค่าส่ง 0 บาท เมื่อเลือกประเภทการจัดส่งแบบ ‘ส่งถูก’ ในระยะทางที่กำหนด [ ] ส่วนลดเฉพาะร้านหรือสาขาที่มีสัญลักษณ์ LINE MAN Wongnai Users’ Choice เท่านั้น [ ] เงื่อนไขเป็นไปตามที่ LINE MAN กำหนด ตามข้อกำหนดที่ได้มีการเผยแพร่ตามช่องทางเว็บไซต์ https://lineman.line.me/lm-tooksud-2025/ . . #มรณานุสติ #deathtalk #แอปเท๋dinnertalk #missiontothemoonpodcast

Ep 75029 สัญญาณธงเขียวที่บอกว่านี่คือคนดีอย่างแท้จริง | 5M EP.2125
บางครั้งการทำดี หรือความหวังดีต่อผู้อื่นก็แอบซ่อนผลประโยชน์บางอย่างเอาไว้ จนทำให้เราเผลอไว้ใจผิดคนและเจ็บปวดกับการไว้ใจใครมานักต่อนัก โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 9 สัญญาณธงเขียว (Green Flag) ที่บอกเราว่าคนคนนี้คือคนดีและมีศีลธรรมอย่างแท้จริง . . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น . . #greenflag #relationship #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7504สัญญาณที่บอกคุณว่า 'ถึงเวลาอยู่กับตัวเอง' #สรุปหนังสือ | MM EP.2392
ความรู้สึกเหนื่อยล้ากับผู้คนรอบตัวโดยไม่รู้สาเหตุ เป็นสัญญาณหนึ่งที่บอกว่าร่างกายและจิตใจต้องการเวลาอยู่กับตัวเองบ้าง . แม้มนุษย์จะเป็นสัตว์สังคมโดยธรรมชาติ แต่การรู้จักใช้เวลาอยู่กับตัวเองก็เป็นทักษะสำคัญไม่แพ้กัน หลายครั้งการอยู่คนเดียวคือยาที่ใจต้องการ เพื่อเติมพลังให้กลับไปเผชิญโลกได้อีกครั้ง . MM สรุปหนังสืออีพีนี้จึงจะมาเผยสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าถึงเวลาที่เราควรให้เวลากับตัวเองบ้างแล้ว ทั้งอาการเหงาในที่แออัด การควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ไปจนถึงความรู้สึกว่าไม่มีที่ยืนในสังคม . . #Psychology #สรุปหนังสือ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

Ep 7500สมองของอินโทรเวิร์ตทำงานแบบไหน? | 5M EP.2124
คน Introvert มักจะมีลักษณะพิเศษที่คน Extrovert หรือคนนอกไม่เข้าใจ ทั้งความคิด การแสดงออก การกระทำ หรือแม้แต่กระบวนการการตัดสินใจบางอย่างที่มักจะถูกดำเนินการอย่างสมบูรณ์แบบ ภายใต้ความเงียบในโลกของพวกเขาเอง โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจวิธีการทำงานของสมองในคนกลุ่ม Introvert ที่เรียกได้ว่าซับซ้อน น่าพิศวง และน่าสนใจมากกว่าที่ใครหลายคนคิด . . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น . . #introvert #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7503เตรียมเงินสดให้พร้อม ก่อนพายุใหญ่กว่าโควิดจะมา | MM EP.2391
ถ้าคุณคิดว่าวิกฤตโควิดคือบททดสอบที่หนักที่สุดของธุรกิจ… บางทีสงครามการค้ารอบนี้อาจหนักยิ่งกว่า ไม่ใช่แค่เรื่องการส่งออกหรือนำเข้า แต่คือเรื่องของ “เงินสด” และ “สภาพคล่อง” ที่จะกลายเป็นปัจจัยชี้ชะตาธุรกิจ . ใน EP. นี้ เราจะพูดถึงความสำคัญของการเตรียมกระแสเงินสดให้พร้อมรับมือกับต้นทุนที่ผันผวน การวางแผนคลังสินค้า การบริหารเงินระยะสั้น ไปจนถึงการตัดสินใจที่ชาญฉลาดเพื่อให้องค์กร “รอด” ไม่ใช่แค่ในแง่ของยอดขาย… แต่ในแง่ของสภาพคล่องที่ยั่งยืน . . #TrumpTradeWar #Economic #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

Ep 750111 แนวทางเพิ่มพลังให้ชีวิต และทำให้เรามีความสุขมากขึ้น | 5M EP.2123
ตะกอนบางอย่างจากอดีตอาจทับถมอยู่ในใจทำให้เรารู้สึกติดค้าง และหมดพลังกับความค้างคา เกินกว่าจะเดินหน้าต่อไปได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 11 แนวทางเพิ่มพลังชีวิตที่ช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น และปล่อยวางเรื่องราวเก่า รวมถึงความรู้สึกที่ค้างคาลงไป . . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น . . #selflove #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7497“ทรัมป์เปลี่ยนเกมการค้า” ธุรกิจคุณอ่านเกมขาดหรือยัง? | MM EP.2390
ในยุคที่โลกการค้าไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป แค่ "ตามให้ทัน" อาจไม่พออีกแล้ว โดยเฉพาะเมื่อทรัมป์กลับมากดปุ่มสงครามการค้าอีกครั้งและทำให้ระบบซัพพลายเชนทั่วโลกสั่นสะเทือน . ใน MM EP.นี้ เราจะพาคุณไปดูว่าอะไรเปลี่ยนไปบ้างในเกมการค้าระดับโลก ทำไมองค์กรถึงต้องพัฒนาความสามารถด้าน “Scenario Analysis” ให้เฉียบกว่าเดิม และจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณอ่านเกมไม่ขาด ฟังให้ทัน ก่อนธุรกิจจะเดินพลาดในหมอกแห่งความไม่แน่นอน . . #TrumpTradeWar #Business #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 74997 ข้อคิดของคนทำงานที่เตือนสติและปลุกใจให้พร้อมไปต่อ | 5M EP.2122
การทำงานอาจนำพาความเครียด ความกดดัน และความคาดหวังบางอย่างมาพร้อมกับความสำเร็จ ซึ่งถ้าเราตั้งเป้าหมายเอาไว้อย่างจริงจังและยอมแลกความสุขความสบายเพื่อความสำเร็นในหน้าที่การงาน ก็อาจจะทำให้เราหมดแรงและหมดพลังใจจะไปต่อก็ได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 7 ข้อคิดของคนทำงานที่เตือนสติและปลุกใจให้พร้อมไปต่อมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7495นโยบายภาษีทรัมป์ ระเบิดเวลาการค้าโลก? | MM EP.2389
นโยบายการขึ้นภาษีนำเข้าของประธานาธิบดี “โดนัลด์ ทรัมป์” ทำให้หลายประเทศทั่วโลก เริ่มหันไปจับมือกันเองมากขึ้น เพื่อลดการพึ่งพาตลาดสหรัฐฯ . นี่คือจุดเปลี่ยนของระบบการค้าโลกหรือไม่? และประเทศต่างๆ จะสามารถสร้างระบบใหม่ที่ไม่พึ่งพาสหรัฐฯ ได้สำเร็จจริงหรือ? . . #เศรษฐกิจ #การค้า #อเมริกา #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 74967 กิจวัตรก่อนนอนที่ช่วยให้เรานอนหลับดีและมีความสุข | 5M EP.2121
ปัญหานอนไม่หลับ อาจทำให้เรารู้สึกกระสับกระส่าย เครียดง่ายขึ้น และส่งผลเสียต่อสุขภาพ รวมถึงความสุขในระยะยาวได้ด้วย แต่สำหรับคนประสบปัญหานี้มาอย่างยาวนานย่อมรู้ดีว่ามันไม่ใช่เรื่องที่แก้ไขได้ง่ายเลย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 7 กิจวัตรที่ควรทำก่อนนอน เพื่อช่วยให้เราสามารถสร้างสุขภาพการนอนหลับที่ดีและมีความสุขได้อย่างยั่งยืน . . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7494จุดจบดอลลาร์ อยู่ในยุคทรัมป์? | MM EP.2388
โดนัลด์ ทรัมป์ประกาศมาตรการภาษีนำเข้าที่รุนแรงทำให้ค่าเงินดอลลาร์ร่วงส่งสัญญาณถึงวิกฤตศรัทธาครั้งใหญ่ . หลายคนกำลังตั้งคำถามว่า หรือนี่อาจเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของอำนาจทางการเงินที่สหรัฐฯ ครองมาเกือบ 100 ปี? มาติดตามเรื่องราวนี้ได้ใน MM EP. นี้ . . #เศรษฐกิจ #อเมริกา #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 74933 แนวคิดที่เป็นหัวใจสำคัญของการเติบโตและเข้าใจชีวิต | 5M EP.2120
เคยรู้สึกไหมว่าโลกของเราเข้าใจยากขึ้นทุกวัน? ไม่รู้เหมือนกันว่าโลกใบนี้กำลังเปลี่ยนไป หรือเป็นเราเองที่สูญเสียความเข้าใจ และความตระหนักรู้ในเรื่องชีวิตไปเฉยๆ 3 แนวคิดซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการเติบโต และชวนให้เราเข้าใจสัจธรรมของชีวิตมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7491อย่าปล่อยให้ ‘มารยาท’ หายไปจากที่ทำงาน | MM EP.2387
ความสุภาพและมารยาทถือเป็นสิ่งสำคัญที่เราทุกคนต้องมี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราต้องอยู่ร่วมกันในโลกการทำงาน แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายครั้งเรามักจะเจอคนที่ชอบพูดจาหยาบคาย ดูถูก หรือเล่นมุกตลกที่ล่วงเกิน หรือบางทีเราก็อาจจะเป็นคนคนนั้นเองโดยไม่รู้ตัว ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ก็ทำให้โลกการทำงานน่าอยู่น้อยลง . มาดูกันว่าทำไมมารยาทในที่ทำงานถึงสำคัญขนาดนั้น มันส่งผลต่อทั้งบรรยากาศและประสิทธิภาพอย่างไรบ้าง และเราจะฝึกตัวเองไม่ให้เผลอไปทำร้ายความรู้สึกคนอื่นโดยไม่ตั้งใจอย่างไรดี . . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 74925 วิธีฝึก Critical Thinking ลับความคิดให้เฉียบคม | 5M EP.2119
ทักษะการคิดเชิงวิพากษ์ หรือ Critical Thinking เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งทักษะแห่งยุค AI หลังจากที่ผู้คนต่างก็วุ่นวายกับความรวดเร็วรอบตัว การมีทักษะ Critical Thinking จะช่วยให้เราคิดและมองสถานการณ์ที่ซับซ้อนได้เฉียบคมมากขึ้น โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 วิธีฝึก Critical Thinking และลับความคิด รวมถึงการมองโลกของเราให้เฉียบคมยิ่งกว่า AI . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 7485เส้นทางแห่งความเรียบง่าย วิถีสู่ความสุขที่แท้จริง #ฟังก่อนนอน | Podcast Longplay Good Night
ชีวิตคนเรานั้นเต็มไปด้วยสิ่งรบกวนมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยีที่แม้จะดูมีประโยชน์ แต่กลับทำให้เราห่างไกลจากความสุขในโลกแห่งความเป็นจริง หรือแม้แต่เสียงในหัวของเราเองที่คอยเปรียบเทียบ วิพากษ์วิจารณ์ และปล่อยวางไม่ลง จนบางครั้งเราแทบจะลืมไปว่าความสุขที่แท้จริงนั้นอยู่ที่ไหน . ค่ำคืนนี้ Mission To The Moon ขอชวนทุกคนมาค้นพบความสงบในจิตใจผ่าน 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ Good Night ที่จะพาเราเดินทางสู่ความเรียบง่าย และปลดปล่อยใจให้พบกับความสุขที่แท้จริง . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast #ฟังก่อนนอน

Ep 74908 สิ่งที่ร่างกายเฉลย โดยที่คุณไม่รู้ตัว | 5M EP.2118
ไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ แต่ความจริงคือ “ร่างกายของคุณกำลังเล่าเรื่องบางอย่างอยู่เสมอ” อาจไม่มีใครพูดออกมา แต่พวกเขารู้สึกได้ ทั้งน้ำเสียง การสบตา หรือแม้แต่ท่าทางเล็กๆ กำลัง “เฉลยตัวตนของคุณ” โดยที่คุณไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ . ลองฟัง 8 สัญญาณลับจากร่างกายที่อาจเผยสิ่งที่คุณพยายามซ่อนอยู่ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast