
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
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Ep 271New Year, New You!? Die 1 perfekte Frage für ein gutes Jahr
Happy new year! In dieser Folge teilt Curse mit dir die 1 perfekte Frage, damit dir ein gutes Jahr bevorsteht. In dieser Folge erwartet dich ein Mini-Workshop, denn Curse begleitet dich auch durch die Antwort auf diese 1 perfekte Frage. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 270Lass los! Die besten Fragen zum Jahresabschluss
Curse hält die Tradition aufrecht: Zum Jahreswechsel erwartet dich eine Podcastfolge mit guten und heilenden Fragen. Also, nimm' dir einen Zettel und einen Stift plus ein paar Minuten Zeit und los geht's! Viel Freude mit dieser neuen Folge! - Der kostenfreie Gamechanger "Die Fragen deines Lebens" https://mailchi.mp/curse.de/die-fragen-deines-lebens - 199 Fragen an dich selbst von Michael Curse Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 - Du bist mehr als genug - erkenne und nutze deinen Selbstwert von Sarah Desai https://www.amazon.de/bist-mehr-als-genug-Selbstwert/dp/3426676176 - Tacheles reden - Das Kartenset https://www.makeitcount.co/tacheles - Sag mal - für Paare - Das Kartenset https://www.amazon.de/Sag-mal-F%C3%BCr-Paare-tiefgr%C3%BCndigen/dp/B07H8M6K9X?th=1 www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 269Licht (Geführte Meditation)
Nur noch für kurze Zeit, bis zum 27.12., ist der Bad Meditators Club auf nur 119€ rabattiert (anstatt 199€). Wenn du also schon länger überlegst, tiefer in das Thema Meditation einzusteigen und auf der Suche nach einem Kurs dazu bist, den du perfekt in deinen Alltag integrieren kannst, dann nutze jetzt die Gelegenheit! Die Sessions des Bad Meditators Club sind 10 bis maximal 25 Minuten lang und lassen dich jederzeit und überall deine Meditationserfahrung vertiefen. https://www.curse.de/bad-meditators-club/ Heute nimmt Curse dich mit auf eine geführte Meditation, mit der du dir Licht in deinen Tag holst. Das ist nicht esoterisch gemeint, sondern es geht darum, dass du etwas mehr Helligkeit in deine inneren Vorgänge bringst. Du erhellst deine Gedanken, Emotionen, Ängste und Erinnerungen. Du erhellst sie, in dem du deine Aufmerksamkeit wie ein Licht auf sie scheinen lässt. Was genau du damit für dich bewirken kannst, teilt Curse mit dir in dieser Podcastfolge. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Die Meditation stammt aus Tarthang Tulku's Buch "Gesten großer Liebe" und trägt den schönen Namen "Licht des Verstehens". https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066799808 "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 268Finde deine Ruhe mitten im Schneesturm (Geführte Meditation)
In dieser geführten Meditation nimmt Curse dich mit in einen Schneesturm. Es ist ein Schneesturm, der dir sicherlich gut bekannt ist: Ein Sturm aus deinen Gedanken, den Erwartungen anderer Menschen, deinem eigenen Anspruch an dich, den endlosen To-do-Listen und noch vielem mehr. Eigentlich sehnst du dich nach Ruhe, nach Entspannung, aber dieser Moment der Ruhe will einfach nicht kommen. Dann hör dir jetzt diese Podcastfolge an und lass dich von Curse dabei begleiten, wie du auch mitten im Trubel deine Ruhe findest. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Zum Bad Meditators Club: https://www.curse.de/bad-meditators-club "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 267Wie du deine innere Stimme findest und nach Außen trägst - Kathie Kleff im Austausch
Curse hat Kathie Kleff im Interview zu Gast. Kathie ist Moderatorin, Sängerin, Podcasterin und traumasensible Coachin und seit vielen, vielen Jahren beschäftigt sich Kathie Kleff mit ihrer Stimme. Sowohl mit ihrer inneren Stimme als auch mit ihrer äußeren Stimme. Im Austausch von Curse mit Kathie geht es darum: - wie Kathie ihren Weg gefunden hat, vom Schulen der äußeren Stimme hin zum Erkennen ihrer inneren Stimme - wie sie diese beiden Stimmen zusammenbringt und wie auch du das tun kannst - welche Widerstände Kathie überwinden musste und welche Entscheidungen sie treffen musste - welche Risiken sie eingehen musste, um ihre Stimme nach Außen zu tragen - wie ihr Weg eine Inspiration für dich sein kann Viel Freude mit dieser neuen Folge! Hier findest du alle Links von Kathie: https://linktr.ee/kathie_kleff "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 266Von Göttern und Dämonen - Wie wird deine Selbstfindung wirklich nachhaltig?
Curse beginnt die heutige Podcastfolge mit einer wahren Geschichte aus dem 10. Jahrhundert. Was diese Geschichte mit deiner Selbstfindung zu tun hat, wie du diese nachhaltig gestalten kannst und warum wir selbst manchmal die Götter zu Dämonen machen, erfährst du in dieser Folge. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 265Dieses Gespräch ist ein Geschenk - der 12-jährige Noah über das Stottern und das Sich-Nicht-Aufhalten lassen
In dieser Podcastfolge hat Curse einen ganz besonderen Interviewgast. Denn Noah ist der jüngste Gast, der bisher hier zum Austausch war, und auch der erste Gast, der stottert. In seinem eigenen Podcast hat Noah bereits über 700 Podcastfolgen veröffentlicht und macht auch Musik. Im Austausch mit Curse erfährst du unter anderem, Noahs beste Tipps für Kreativität und dafür, einfach mal zu machen. Wenn du mehr von Noah hören willst, findest du hier seinen Podcast: https://open.spotify.com/episode/48L5thtBPtrQFONcWhOVpz?si=c8mBg2o-TY2OEPZkYrpSRQ&nd=1 Und seinen Rap Song: https://open.spotify.com/episode/48L5thtBPtrQFONcWhOVpz?s Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 264Die 6 Sätze für eine bessere Welt
Storytime mit Curse: In dieser Podcastfolge teilt Curse die Geschichte mit dir, wie er von den 6 Sätzen für eine besser Welt erfahren hat und natürlich erfährst du auch, wie genau diese Sätze lauten. Zum Abschluss der Folge lädt Curse dich ein, die 6 Sätze für eine besser Welt gemeinsam mit ihm zu sprechen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 263Der perfekte Montag
Das ist die Folge für deinen perfekten Montag - garantiert. Hör sie dir an! Natürlich auch gerne am Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag oder Sonntag. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 262Treffen sich Coaching und Psychotherapie in einer Bar... Dr. Myriam Vorderwülbecke im Austausch
Curse hat in dieser Folge Dr. Myriam Vorderwülbecke zu Gast, sie ist psychologische Psychotherapeutin und Coach. Im Austausch geht es unter anderem darum, welche Unterschiede aber auch Gemeinsamkeiten Coaching und Therapie haben und was passiert, wenn sich die beiden Themen miteinander vermischen. Ist das gut oder ist das schlecht? Viel Freude mit dieser neuen Folge! Links zu Dr. Myriam Vorderwülbecke: https://www.mv-praxis.de/ https://www.instagram.com/dr.myri/ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 261Warum Ideen viel Raum brauchen - Wilhelmine im Austausch
Wilhelmine ist Künstlerin, Sängerin und Songwriterin und veröffentlicht morgen (28.10.) ihr erstes Album: WIND Im Interview spricht Curse mit Wilhelmine unter anderen darüber, warum die ersten Ideen für Songs für alle Außenstehenden oftmals nicht cool klingeln und warum Wilhelmine diesen Ideen aber trotzdem Zeit und Raum gibt, zu reifen. Außerdem erfährst du, wie unkonventionell Wilhelmine aufgewachsen ist und ob man gleichzeitig umziehen und sein Album abgeben sollte. Morgen (am 28.10.) erscheint das neue Album von Wilhelmine WIND: https://wilhelminesmusik.de/ https://www.instagram.com/wilhelminesmusik/ Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 260Lass es wie es ist - wie wir unser Leben verschlimmbessern (Curse in Indien, Teil 3)
Heute hörst du den 3. Teil des Indien-Special von Curse. Es geht um eine radikale Idee, die dir vielleicht schon mal in unterschiedlichen Varianten begenet ist. Curse schließt die Folge mit einer geführten Meditation ab, um den Boden dafür zu bereiten, dass du diese radikale Idee für dich weiterverfolgen kannst. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 259Der Thron des Dalai Lama (Curse in Indien, Teil 2)
Curse ist in Dharamsala, dem Sitz des Dalai Lama und genau das ist die Inspiration für die heutige Folge. Denn der Thron des Dalai Lama kann auch als ein Sinnbild für unseren eigenen Thron gesehen werden. Curse schließt die Folge mit einer geführten Meditation ab. Diese Episode ist die zweite Folge aus dem Indien-Special. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 258Curse in Indien: Die Erleuchtung kann im Späti kommen
Curse ist gerade in Indien und teilt seine Eindrücke und Gedanken mit dir. Außerdem hat er eine kurze Meditation für dich aufgenommen. Diese Episode ist die erste Folge aus dem Indien-Special. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 257Du vertraust auf Alles - trotz allem! Ein Austausch mit Rafia Morgan
Auf was kannst du noch vertrauen? In was kannst du jetzt deine Zuversicht legen? In dieser aktuellen Zeit, die von Unsicherheit im Außen geprägt ist, sind diese Fragen essentiell. Über Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr spricht Curse im Austausch mit seinem Gast Rafia Morgan. Das begleitende Online Programm LIVE mit Rafia Morgan & Turiya Hanover findest du hier: BASIC TRUST - Wie du dein Vertrauen wieder findest https://dimensions-of-being.teachable.com/a/a_y4228hsb/external?acode=1027866_qydvaaht Erhalte 10% Rabatt mit dem exklusiven Code "MCK10" Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 256Was dir dein Schatten lehren kann
Dein Schatten ist der Teil deiner Persönlichkeit, den du am liebsten gar nicht sehen würdest! Doch dein Neid, deine Wut und deine Angst können dir unglaublich viel beibringen. Wenn du richtig mit ihnen umgehst werden sie zu den größten Lehrmeisterinnen, die du hast. In dieser Folge erfährst du: * was genau wir unter "Schatten" verstehen * wie wir unseren Schatten verstecken * wann unser Schatten zum Problem wird * wie wir unsere guten Seiten nutzen können, um dem Schatten sicher zu begegnen * 3 kurze Übungen, um deinen Schatten zu entdecken und vom ihm zu lernen * Die "3-2-1" Methode von Ken Wilber zum integrieren unserer Schatten-Anteile Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 255Die Rückkehr der Aufmerksamkeit
Unsere Aufmerksamkeit ist unser höchstes Gut! Das weiß die Werbeindustrie, das wissen Politiker und Influencer - alle versuchen konstant, unsere Aufmerksamkeit zu bekommen. Doch wie fokussieren wir uns auf das, was uns wirklich wichtig ist? Wie trainieren wir unsere Aufmerksamkeit am effektivsten? Es gibt wissenschaftlich fundierte Methoden, die genau das erreichen: in dieser Folge stellt Curse sie vor. Viel Freude mit dieser neuen Folge! *** Achtung! 70 Euro Rabatt auf den Bad Meditators Club! *** NUR bis Sonntag, 11.09.22! Rabattcode: Birthday LINK: www.curse.de _______ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 254Wie du dein Vertrauen wieder findest! Turiya Hanover im Austausch
BASIC TRUST - Wie du dein Vertrauen wieder findest Das begleitende online Programm LIVE mit Turiya Hanover & Rafia Morgan findest du hier: https://dimensions-of-being.teachable.com/a/a_y4228hsb/external?acode=1027866_qydvaaht Erhalte 10% Rabatt mit dem exklusiven Code "MCK10" Viel Freude mit dieser neuen Folge! *** "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 253Sommer Special: Die Sommerlicht Meditation
Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich? HEUTE: Die Sommerlicht Meditation. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 252Sommer Special: Einschlafen mit Curse
Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich? HEUTE: Ein Klassiker. Die erste Folge "Einschlafen mit Curse" ist eine der meistgehörten und meistgeliebten Folgen seit Beginn des Podcasts. Viel Freude damit und goooooood night! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 251Sommer Special: Das aller, allerbeste Coaching Tool von allen! Versprochen!
Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich? HEUTE: Das beste, wirklich allerbeste Coaching Tool von allen, die es gibt! Hand auf's Herz! Ausserdem geht es um eine Sache, die wir alle lieben: Pizza! Also, diese Folge ist ein purer Gewinn auf jeder Ebene. Viel Freude damit! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 250Sommer Special: mit Kalu Rinpoche über Reinkarnation, Buddhismus und Verantwortung
Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich? Heute: das Gespräch aus 2020 mit Kalu Rinpoche, einem sehr besonderen buddhistischen Lehrer und reinkarnierten tibetischen Lama. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Kalu Rinpoche auf Instagram: https://www.instagram.com/kalu.rinpoche Kalu Rinpoche auf Facebook: https://www.facebook.com/kalu.rin * "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 249Normalize feeling Good!
Ist es eigentlich noch in Ordnung, wenn du dich gut fühlst? Trotz des ganzen Chaos auf der Welt? Sogar trotz des Chaos in dir selbst? Und wenn Ja: wie geht das? Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 248Geführte Meditation: Der Fluss deiner Erfahrung
Echte Entspannung - endlich! Und das nicht nur für deinen Körper, sondern vor allem für deine Gefühle, Wertungen und Gedanken. Diese geführte Meditation lässt dich tief zur Ruhe kommen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 247Was passiert, wenn die 1 umfällt?
Eine altes chinesisches Gleichnis - und wie es dein heutiges Ich wach rütteln kann. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 246Was ist das Geheimnis eines guten Lebens? Veit Lindau im Austausch
Wie finde ich wahre Freude? Was brauche ich für eine klare Vision? Wie finde ich Weggefährt*innen? Und was, wenn ich scheitere? Wie wird mein Leben trotzdem immer ein Geschenk? Veit Lindau ist Coach, Speaker, Autor und Visionär. Mit Curse spricht er in diesem Podcast über sein Leben, seine Liebe, seine Familie und sein neues Buch "Stille Seele, Wildes Herz - 12 Geheimnisse eines erfüllten Lebens". Viel Freude mit dieser neuen Folge! Veit Lindau's neues Buch: https://www.osiander.de/shop/home/artikeldetails/A1061943632 https://veitlindau.com https://homodea.com __________ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 245Es kann so einfach sein
Kann ein einziger Satz zur Erleuchtung führen? Wenn der richtige Satz zum richtigen Moment auf fruchtbaren Boden fällt - Ja. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 244Aufbruch in die Freiheit - Marie Bäumer im Austausch
Marie Bäumer ist eine der erfolgreichsten Schauspielerinnen Deutschlands - doch ihre wahre Erfüllung hat sie in der Arbeit mit Menschen und Pferden gefunden. Ihr "Atelier Escapade" in der Provence bietet intensive Selbsterfahrung, Verbindung zum Körper, Verbindung zu Pferden und ein Entdecken des wahren Wesenskerns. Was das ist und wie das alles geht erzählt sie Curse in diesem Austausch. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Marie Bäumer und das Atelier Escapade: https://www.atelierescapade.com Das Buch "Escapde": https://www.gu.de/produkte/graefe-und-unzer/guu/escapade-der-aufbruch-in-die-freiheit-baeumer-2019/ Hörbuch "Escapade": https://open.spotify.com/album/3c9YGlGyjk6MkRGF9p9dby ________________ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 243Der gute Rat des Buddhas
Der Buddha wurde gefragt: "Wie hast du es geschafft, die Fluten zu durchqueren?" Das bedeutet, wer es geschafft hat mit schweren Situationen umzugehen, das Leben zu meistern und auch die Erleuchtung zu erlangen. Die Antwort des Buddha war sehr präzise, klar und auf den Punkt. In dieser Folge ergründet Curse diese Antwort - und entschlüsselt, was sie für uns ganz konkret bedeutet! Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 242Dein Körper als Weg - was ist Dynamische Meditation?
Meditation ist nicht nur stilles Sitzen und die Wand anschauen. Dein Körper kann zum unmittelbaren Weg der Meditation werden - viele Traditionen haben dafür kraftvolle Techniken und Methoden entwickelt. Die "Dynamische Meditation" ist eine dieser Methoden, die speziell für uns gestresste und über-intellektuelle Westler konfektioniert wurde. In dieser Folge erfährst du: * was das Besondere an der "Dynamischen Meditation" ist * wie und warum sie entwickelt wurde * Curse' schockierende erste Erfahrung mit dieser Methode * was die 5 Phasen der Dynamischen Meditation sind * wo du sie praktizieren kannst und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Dynamische Meditation in Köln: https://www.oshouta.de/de ___________ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 241Die Neue Dankbarkeit
Wir stellen die gängige "Dankbarkeitspraxis" auf den Kopf. In dieser Folge teilt Curse seinen neuen Umgang mit Dankbarkeit - und leitet eine geführte Meditation dazu an! Lehn dich zurück und lass dich mitnehmen... Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 240Aufgeben - Eine Folge in eigener Sache
Persönliche Worte von Curse zu Zweifeln, Überarbeitung, Hoffnung und Hilflosigkeit und die Balance zwischen "tun" und "sein". Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 239Glücklich sein
Glücklich WERDEN oder glücklich SEIN? In dieser Folge spricht Curse unter anderem über: * das Verhältnis von Geld und Glück (University of Pennsylvania Studie) * warum selbst 7 Millionen Vermögen NICHT so glücklich machen wie eine Hochzeit (Harvard Studie) * warum Arbeit nicht gleich Arbeit ist - und was ein Garten damit zu tun hat * was uns erwiesenermaßen NICHT glücklich macht (Studie von MacKerron & Bryson) * was die sogenannten Blue Zones sind und was wir durch sie lernen * was der Dalai Lama zu Pausen sagt (... oder eigentlich zu Meditation...) * wie wir wirklich glücklich SEIN können, statt zu hoffen, es zu werden Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 238Wie du Verzeihen lernst - und warum das so wichtig ist
In dieser Folge spricht Curse darüber: * warum uns das Verzeihen manchmal so schwer fällt * was unsere Persönlichkeitsstruktur damit zu tun hat * warum Verzeihen und Gut-heißen NICHT das Gleiche sind * wem dein Verzeihen wirklich nützt * wie du mit 5 Fragen beginnst, Verzeihen zu lernen Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 237Finde deinen Selbstwert und nutze ihn! Sarah Desai im Austausch
Sarah Desai ist Podcasterin (The Mindful Sessions), Coaching & Facilitatorin und Autorin. Ihr neues Buch "Du bist mehr als genug" ist jetzt überall erhältlich. In dieser Folge spricht sie mit Curse darüber * warum Selbstwert der Schlüssel zu Beziehungen ist * wie wir innere Blockaden erkennen und verwandeln * warum Selbstliebe nicht egoistisch ist * die Selfcare Checklist * wie wir unseren inneren Kritiker zur Rede stellen * warum unser "nicht gut genug" die Wurzel von Leid ist * und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! "Du bist mehr als genug" - das neue Buch von Sarah Desai: https://www.droemer-knaur.de/buch/sarah-desai-du-bist-mehr-als-genug-9783426676172 Sarah Desai im Netz: www.sarahdesai.de Podcast: https://sarahdesai.de/podcast/ _________________________________ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 236Das Leben, das du rettest, könnte deins sein! Michi Schreiber im Austausch
Jetzt kostenfreie Anmeldung zu 3 Impuls Coachings mit Curse! www.gib8-achtsamkeit.de/coaching-mit-curse Michi Schreiber ist Tierschützerin mit Fokus auf Affen, Philosophin und Autorin. Ihr Buch "Unbändig - Wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst" ist jetzt überall erhältlich. In diesem Podcast spricht sie mit Curse darüber: * wie wir ganz praktisch vom Traum zur Umsetzung kommen * wie wir vom Vorurteil zum Selbst-Erleben kommen * warum Michi's Eltern eine Vermisstenanzeige aufgeben mussten * wie eine kleine Entscheidung zu großen Effekten führt * warum Tierschutz auch politisch, wirtschaftlich bewusst und sozial sein muss * wie DU sofort mithelfen kannst (... ja, vor Ort und mit den Affen selbst!) ... und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Michi Schreiber findest du hier: Homepage: https://michischreiber.de Instagram: https://www.instagram.com/michis.wild.life/ Buch: https://amzn.to/3waihRW Tierschutz: https://affenstark.org Podcast: https://anchor.fm/affenzirkus _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 23515 Minuten für mehr Wohlbefinden
Genieß diese 15-minütige geführte Meditation. Sie hilft beim Entspannen und Wieder-aufladen und kann Stress, Unwohlsein und Sorgen beruhigen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 234Dürfen wir uns noch gut fühlen?
Bei all dem Wahnsinn, der auf der Welt passiert: darf ich mich überhaupt noch gut fühlen? Ist das nicht unsolidarisch? Egoistisch? Diese Folge behauptet das Gegenteil: in einer miserablen Welt ist es unsere Aufgabe, freudvoll zu sein? Warum - und vor allem, wie - das beantwortet Curse mit Hintergründen aus Psychologie, Buddhismus und anhand eines einfachen Gleichnisses. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 233Wahre Liebe
"Follow your bliss" - Folge deiner Begeisterung, hat Joseph Campbell gesagt. Diese Podcastfolge handelt von Leidenschaft, dem gewissen Etwas, dem besonderen Funken, der Begeisterung... aber nicht so, wie du denkst...! Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 232Meditation, Rock n Roll & Life! Rudolf Schenker (Scorpions) und Lars Amend im Austausch
Was für eine Folge! Der Gitarrist und Komponist der Scorpions, Rudolf Schenker, sprüht vor Energie und gelebter Inspiration. Gemeinsam mit Lars Amend, Bestsellerautor, Coach und Super-Homie, hat er das Buch "Rock Your Life" geschrieben, das gerade in komplett überarbeiteter Neuauflage die Bestseller Listen anführt. Viel Freude mit dieser neuen Folge! ROCK YOUR LIFE! Das Buch: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Rock-Your-Life/Rudolf-Schenker/Kailash/e593441.rhd?gadsnetwork=g&gclid=EAIaIQobChMI_8Tj3PLu9gIVFLd3Ch02HwqpEAAYAiAAEgJnqfD_BwE The Scorpions & Rudolf Schenker: https://www.the-scorpions.com/member/rodulf-schenker/ Lars Amend: https://www.lars-amend.de _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 231Unendliche innere Weite
Eine Handvoll Salz in einem Wasserglas macht das Wasser ungenießbar. Eine Handvoll Salz in einem See hingegen beeinträchtigt die Klarheit des Wasser nicht im geringsten. Wie schaffen wir es, dass unser Geist ein See wird, statt einem Wasserglas, in dem die Probleme der Welt zwar existieren, doch seine Klarheit nicht trüben? Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 230Stille finden in einer hektischen Welt - Ein Austausch mit Magnus Fridh
Magnus Fridh ist einer der führenden schwedischen Experten für Achtsamkeit, Meditation und Yoga. Sein aktuelles Buch "Stille finden in einer hektischen Welt" ist international erfolgreich. In dieser Folge spricht Magnus mit Curse darüber, * wie alltäglich Meditation sein kann * warum eine rote Ampel ein perfektes Achtsamkeits-Tool ist * wie wir gewohnte Muster und Handlungen transformieren können, um wacher in der Welt zu werden * wie sein tibetischer Paten-Bruder ihn auf den Pfad der Meditation brachte und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Magnus on Instagram: @magnus_fridh "Stille finden in einer hektischen Welt": https://www.rowohlt.de/buch/magnus-fridh-stille-finden-in-einer-hektischen-welt-9783499004827 ___ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 229Frieden finden in Krisenzeiten
Viel Freude mit dieser neuen Folge. "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 228Wie entdeckst du dein inneres Genie? Maxim Mankevich im Austausch
Maxim Mankevich ist ein Mensch voller Wissen, Zitaten und Hintergründen. Er ist Experte für Erfolgswissen, charismatischer Speaker und Trainer. Er ist Gründer der "Genie Akademie", in der er die größten Learnings herausragender Menschen der Geschichte bündelt und weitergibt. Sein neues Buch "Soul Master" ist gerade erschienen. In dieser Folge spricht er mit Curse darüber: * was die nachweislich effektivsten Methoden sind, um Wissen zu erlangen * wie das Sammeln von Wissen zu Weisheit wird * warum Leonardo Da Vinci uns allen ein Vorbild sein kann * was Wunder sind * wie wir lernen, Intuition von Reaktion zu unterscheiden * wie wir uns von negativen Einflüssen befreien und vieles, vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Maxim Mankevich's Buch "Soul Master" ist ab sofort überall erhältlich! Die Genie Akademie von Maxim Mankevich: https://akademie.maximmankevich.com ____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 227Wie du Gewalt gegen dich selbst und andere zähmst - Lama Rod Owens im Austausch
Lama Rod Owens ist zurück! In dieser Folge spricht er mit Curse über: * Selbstliebe VS. Trauma * über inneren Frieden VS. äußere Wut * über Reaktion VS. Reaktivität * und über den endlosen inneren Raum, in dem er mit den größten Problemen der Welt tanzen gelernt hat FÜR ALLE: Lama Rod bietet im März 2022 ein Online Retreat speziell für Menschen im deutschsprachigen Raum an. Das "Berlin Retreat" ist Live Online am Samstag, 12.März 2022 von 10-16:30h! Anmeldung bei https://www.thedreamhaus.de/retreats Und darum geht's beim Retreat: We are living through a tough period as we continue through a pervasive pandemic, economic instability, political unrest, climate change, and various forms of systematic violence. As a result both the individual and collective grief and trauma seems overwhelming. This is a time for radical self-care to tend to our own brokenhearts so we can tend to the brokenheartedness of our communities. In this retreat we will explore deep and sustaining practices of self-care grounded in the wisdom of Buddhadharma. Lama Rod will guide participants through practices based on his latest book Love and Rage while focusing on practices for tending to the overwhelming struggle of moving through this period. Lama Rod's Buch "Lieben und Wut" erscheint im März endlich auf DEUTSCH! Alle Infos hier: https://wortenundmeer.net/product/lieben-und-wut/ Lama Rod Owens erstes Buch "Radikal Lieben" findest du auch auf Deutsch hier: https://wortenundmeer.net/product/radikal-lieben/ Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 226Scheiss auf deine Routine!
Routinen sind gut und hilfreich - und sie halten uns gefangen. Was wäre, wenn wir. ein paar kleine Dinge ändern und plötzlich völlig unerwartete Veränderungen erfahren? In dieser Folge erfährst du: * was genau die positiven und negativen Aspekte von Routinen sind * wie Gewohnheiten uns definieren * wie wir uns selbst durch Gewohnheiten definieren - auch im negativen! * warum es wichtig ist, zuerst deine eigenen Regeln zu brechen - und dann erst die der Anderen * wie du in 3 konkreten Schritten mehr Freiheit, Kreativität und Spontanität erlangst - und dabei eine Menge Spass hast Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 225Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit - Jacob Drachenberg im Austausch
Jacob Drachenberg ist Deutschlands bekanntester Stress Experte. Sein neues Buch "Stress dich richtig!" ist gerade erschienen. In dieser Folge spricht er mit Curse über: * Stress als positiven Einfluss * Wie du negativen Stress erkennst * Was Verantwortung und Schuld mit deiner Beziehung zu Stress machen * Was du von deinem Stress lernen kannst * Wie sich Wahrnehmung, Bewertung und Entscheidung auf dein Wohlbefinden auswirken * Wie die Drachenberg Methode funktioniert und vieles mehr! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Jacob Drachenberg's neues Buch "Stress dich richtig!" ist jetzt überall erhältlich! Jacob Drachenberg im Netz: www.drachenberg.de _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 224Meditation: Entspannter Einschlafen
Diese geführte Meditation hilft dir, kreisende Gedanken und körperliche Unruhe zu entspannen - und besser einzuschlafen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 223Einschlafen mit Curse, Teil 3
Wie schlafen wir entspannter ein? Curse teilt in dieser Folge die effektivsten Methoden aus Wissenschaft, Meditation und Coaching - und berichtet von überraschenden Erkenntnissen. Du erfährst unter anderem: * ob sich Screentime wirklich negativ auf den Schlaf auswirkt * was genau Journaling zum besseren Einschlafen beitragen kann * was die "andere Seite" von Dankbarkeit ist * warum die "WO statt WAS" Methode ein Gamechanger ist und vieles mehr- Zu dieser Folge gehört auch die "Entspannter Einschlafen" Meditation aus Folge 224! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Referenzen: * The Huberman Lab Podcast * Stress lass nach - Runterkommen in 8 Minuten Podcast _____ "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial
Ep 222Folge dem Ruf deines Lebens - aber wie? Ein Austausch mit Patrick Reiser
Psychedelische Substanzen, Meditation, Bodybuilding, Ice Baths und Persönlichkeitsentwicklung - alles sind Methoden, durch die wir wachsen und uns selbst besser kennenlernen wollen. Doch was bedeutet es, wirklich dem Ruf des Lebens zu folgen? Curse spricht mit Patrick Reiser, Weltmeister 3ter im Natural Bodybuilding, Blogger und Autor über seinen Weg, die Hölle, das pure Bewusstsein und ein Aufwachsen mit ADHS. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Patrick Reiser Webseite: https://patrickreiser.com Patrick Reiser Buch auf Amazon: https://amzn.to/3IUZgXF Patrick Reiser YouTube: https://bit.ly/3tYfFW8 Patrick Reiser Instagram: https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de Patrick Reiser Human Elevation Podcast : ► Apple Podcast: https://apple.co/33UCNd3 ► Spotify: https://spoti.fi/3FNLymK ► Google Podcast: https://bit.ly/3nxtszW "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial