Was dir dein Schatten lehren kann
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth · Michael CURSE Kurth
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Show Notes
Dein Schatten ist der Teil deiner Persönlichkeit, den du am liebsten gar nicht sehen würdest! Doch dein Neid, deine Wut und deine Angst können dir unglaublich viel beibringen. Wenn du richtig mit ihnen umgehst werden sie zu den größten Lehrmeisterinnen, die du hast.
In dieser Folge erfährst du:
- was genau wir unter "Schatten" verstehen
- wie wir unseren Schatten verstecken
- wann unser Schatten zum Problem wird
- wie wir unsere guten Seiten nutzen können, um dem Schatten sicher zu begegnen
- 3 kurze Übungen, um deinen Schatten zu entdecken und vom ihm zu lernen
- Die "3-2-1" Methode von Ken Wilber zum integrieren unserer Schatten-Anteile
Viel Freude mit dieser neuen Folge!
"199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410
Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich