Medita Podcast
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MDT093: La práctica matutina que me ayuda a conectar conmigo y comenzar el día empoderada, con Mar del Cerro
Nov 5, 20199 min
MDT092: Meditación encontrando la paz en el silencio guiada por Esther Iturralde
Oct 29, 201931 min
MDT091: ¿Cómo reinventarme y salir de una depresión de la mano de la gratitud? Entrevista con Esther Iturralde
Oct 22, 201953 min
MDT090: Meditación de sonoterapia con cuencos tibetanos guiada por Estela Redondo
Oct 15, 201920 min
MDT089: El poder de la música y los cuencos en la meditación. Entrevista con Estela Redondo
Oct 8, 201952 min
MDT088: Meditación encontrando el piso en momentos de estrés, angustia y ansiedad, guiada por Mar del Cerro
Oct 1, 201911 min
MDT087: Estrategias espirituales para crear fortuna en tu vida, entrevista con Jessica Vázquez
Sep 24, 201941 min
MDT086: Meditación para reconectar con tu niño interior, guiada por Pau Arroyo
Sep 17, 201914 min
MDT085: ¿Qué es la visualización creativa? Entrevista con Pau Arroyo
Sep 10, 201941 min
MDT084: Meditación para dormir profundamente, guiada por Mar del Cerro
Sep 3, 201917 min
MDT082: ¿Cuál es mejor momento para comenzar a meditar? Con Mar del Cerro
Aug 20, 201913 min
MDT083: Dormir es una experiencia espiritual, entrevista con Vero Velázquez
Aug 20, 201949 min
MDT081: Meditación encuentro con tu mejor versión, guiada por Mar del Cerro
Aug 13, 201915 min
MDT080: ¿Por qué nunca tengo tiempo? Entrevista con Mariana López González
Aug 6, 20191h 5m
MDT079: Meditacion de gratitud y abundancia, guiada por Mar del Cerro
Jul 30, 201913 min
MDT078: La gratitud la pastilla mágica para la felicidad, con Mar del Cerro
Jul 23, 201911 min
Meditación Zen, una práctica de respiración para bajar el volumen de tus pensamientos, guiada por Mar del Cerro. MDT077
Jul 16, 201917 min
MDT076: La simplicidad nos enriquece, entrevista con Magy Ortiz
Jul 9, 201934 min
MDT075: Meditación para escuchar a tu ansiedad, guiada por Mar del Cerro
Jul 2, 201917 min
MDT074: ¿Qué mensaje te está dando tu ansiedad? Entrevista con Alma Consciente
Jun 25, 201951 min
MDT073: Meditación con mantras para empoderarme: Soy Valiente, Soy Fuerte, Soy Digna. Guiada por Mar del Cerro
Jun 18, 201916 min
MDT072: El poder de rendirme y dejarme guiar, entrevista con Zazil Abraham
Jun 11, 201940 min
MDT071: Meditación Mindfulness con los sentidos, guiada por Alma Carmona
Jun 4, 20199 min
MDT070: Bienestar, Maternidad y Crianza Mindful, entrevista con Alma Carmona
May 28, 201955 min
MDT069: Meditación para mamás cuando no sabemos qué hacer, guiada por Susana Bigler
May 21, 201916 min
MDT068: ¿Cómo la meditación me puede ayudar en mi proceso de ser madre? Entrevista con Susana Bigler
May 14, 201945 min
MDT067: Meditación aprende a escuchar a tu cuerpo y estar contigo, guiada por Ana Saludable
May 7, 201917 min
MDT066: Meditación en grupo, personal, cursos en línea o presencial ¿Cuál es para ti? Entrevista con Ana Saludable
Apr 30, 201942 min
MDT065: Los beneficios de meditar todos los días, con Mar del Cerro
Apr 23, 20198 min
MDT064: Meditación para encontrar la paz en ti, guiada por Mar del Cerro
Apr 16, 20199 min
MDT063: ¿Qué es Meditar? Con Mar del Cerro
Apr 9, 20198 min
MDT062: Meditación para tener más energía, Kapalabhati Pranayama, guiada por Mar del Cerro
Apr 2, 20199 min
MDT061: ¿Cómo decirle adiós al cansancio y recuperar el control de tu agenda? Entrevista con Pau Moreno
Mar 26, 201949 min
MDT060: Meditación balance y fluidez, guiada por María José Flaqué creadora de Mujer Holística
Mar 19, 201917 min
MDT059: Meditación y silencio interno, entrevista con María José Flaqué creadora de Mujer Holística
Mar 12, 201937 min
MDT058: Pensamientos de Bondad para el Reto de Bondad Plena, guiada por Mar del Cerro
Mar 5, 201913 min
MDT057: Reto de Bondad Plena, llevando el mindfulness más allá del Zafu, con Mar del Cerro
Feb 26, 20194 min
MDT056: Meditación de Respiración con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro
Feb 19, 20198 min
MDT055: ¿Qué es Mindfulness? Con Mar del Cerro
Feb 12, 20198 min
MDT054: Meditación a Shiva para honrar lo divino que habita en nosotros, guiada por Alma
Feb 5, 201915 min
MDT053: ¿Cómo generar y promover emociones positivas? Entrevista con Nash Amaya
Jan 29, 201939 min
MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole Domit
Jan 22, 201928 min
MDT051: Meditación y ángeles, entrevista con Nicole Domit
Jan 15, 201939 min
MDT050: Mantra a Ganesha, abriendo oportunidades y derrumbando obstáculos, guiada por Mar del Cerro
Jan 8, 201917 min
MDT049: Meditación metas desde el amor, guiada por Mar del Cerro
Jan 1, 201916 min
MDT048: Meditación para cerrar el año en conexión, guiada por Mar del Cerro
Dec 24, 201815 min
MDT047: Diseña la vida que se te antoja, entrevista con Ana Arizmendi
Dec 18, 201838 min
MDT046: Meditación para la paz, Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, guiada por Mar del Cerro
Dec 10, 201811 min
MDT045: Meditación, Chakras y Astrología, entrevista con Diana Sardas
Dec 4, 201847 min
MDT044: Meditación para desbloquear y activar la energía de tu chakras, guiada por Diana Sardas
Nov 27, 201814 min