Martina Thun

MIchelle Obama är på bokturné och kommer till Stockholm den 1oe april. Så vi ringde Andreas Utterström, som är expert på amerikansk politik, för att snacka just Michelle.

Så var det för Åsa och hennes familj, när Åsa valde att lämna ekorrhjulet. Åsa är aktuell med boken "Jag lämnar ekorrhjulet - Ett liv utan lönearbete".

Det finns en växande rörelse över hela världen som menar att jorden är platt. Journalisten Rasmus Åkerblom åkte till en internationell konferens i USA för så kallade flat earthers. Här hemma i Sverige har han inte fått prata med någon. Resultatet landade i dokumentären "Jorden är platt", som ligger uppe på SVTplay.

Vi tittar på dem på teve, men hur gör man irl? Hur landar man i vardag utan att det känns som man alltid släcker bränder och vardagskrigar? Vi bjöd in psykologen Anna Bennich till snack om bonusfamiljer.

Varför förpackas produkter olika mot män och kvinnor, behövs det olika innehåll och är denna typ av paketering på väg att ändras? Gästar gör Jonas Öhman, groomingredaktör på Café.

Landslagsspelaren Jimmy Durmaz om den nyss fällande domen mot en 17-åring (efter hot mot Durmaz) och varför han tycker det är så viktigt att prata om rasism och näthat. Jimmy Durmaz utsattes för en hatstorm på sociala medier efter en VM-match förra året.

Landslagsspelaren Jimmy Durmaz om den nyss fällande domen mot en 17-åring (efter hot mot Durmaz) och varför han tycker det är så viktigt att prata om rasism och näthat. Jimmy Durmaz utsattes för en hatstorm på sociala medier efter en VM-match förra året. Men också om 30-årsfirandet och varför han aldrig känt sig som en trotsig tonåring.

Martina leker "Råa frågor" med gästande Sebastian.

Sebastian Gibrand om att tävla i VM, gulddrömmarna och om varför han hatar 80-tals klassiker.

Showakuella komikern Emma Knyckare gästar i eftermiddag!

Tack ni som hjälpte Martina genom att stötta och kanske själva haka på! Fram till idag 18e mars så hade Martina en mobilutmaning. Hör uppföljningssnacket med Anders Hansen, överläkare i psykiatri.

Fenomenala kvinnor är Nanna Blondells nystartade podd, podden lyfter fram samtida svarta kvinnor. Inspirationen till podden kom från filmen Dolda tillgångar (Hidden Figures).

Nästa vecka är det premiär för drama/thrillerserien "Den inre cirkeln" (22 mars på Viaplay). En svensk version av "House of Cards"? Nanna spelar en av huvudrollerna, pressekreteraren Lena Nilsdotter. Hos Martina snackar Nanna om serien, ett nytt projekt med en Game of Thrones-skådis och om sin nya podd.

Barbie fyller 60 i år och vi pratar om dockan med Barbiekännaren Lotta Malmstedt, som skrivit boken "Barbie älskar Sverige".

Anna & Kristian leker Pandoras ask hos Martina!

Paradise Hotel-profilerna Anna Pankova och Kristian Täljeblad.gästar Martina!

Och det gör han i föreställningen "Ta det som en man". Han vill att den ska vara både en käftsmäll och en kram.

Mål kan vara bra för de kan ge riktning och det kan pusha dig framåt, kortsiktigt. Men att ha ett system som är ihållande är det som ger skillnader. Det menar dagens gäst, tränaren David Tainton.

"Internet har tagit bort avstånd". Måns Jonasson från Internetstiftelsen och Martina snackar World Wide Web.

Sofie Danielsson Söhr är nyligen hemkommen från florist-VM. Hos Martina berättar hon om en riktig VM-rysare. Hon ger också tips för balkong/terrass-säsongen 2019.

Fredagshäng hos Martina med musikaktuella Peg Parnevik. Idag släpps låten Goodbye Boy.

Varför håller vi ögonen framme när en olycka äger rum? När det är hjälpsamt och inte? Psykologen Oskar Henrikson gästar Martina.

Dejta med sin partner, relationsproffset Vivianne Treschow gästar åter Martina!

Vi bjöd in vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och snackade om vad forskningen säger.

Lina Hedlund kör solo efter ett års separtation med Alcazar! På lördag tävlar hon i Mello-finalen!

HJÄLP MARTINA! Fram till 18e mars så kommer Martina inte använda mobilen som väckarklocka och inte hålla på med mobilen om hon vaknar. Häng på även du! Den 18e ringer vi åter upp Anders Hansen, överläkare i psykiatri, som är aktuell med boken Skärmhjärnan.

Martina snackar med Carolina Gynning och Carina Berg som numera poddar om att hitta sig själv!

Hur många semlor hinner du med idag? Konditorn Roy Fares satsar på två små och en stor. Martina snackar med Roy om semmeldagen och om vad han tycker om alla nya varianter.

Anders Hansen, överläkare i psykiatri, är aktuell med boken Skärmhjärnan. Vi bad honom ge oss en mobilutmaning. 1. Skaffa väckarklocka om du har svårt att sova, dvs använd inte mobilen som väckarklocka. 2. Ha inte mobilen i samma rum om du gör något som kräver koncentration. Stäng av pushnotiser.

"Fokusera på det du gör, gör så gott du kan och alla mår skit". Anna och Emil Jönsson Haag ger sina bästa mentala tips till artisterna som tävlar i Andra chansen.

Hasse Aro gästar Martina. Säsongsstart för "Fallen jag aldrig glömmer" i veckan!

Anders Jansson är inte bara showaktuell, utan även numera cykelaktuell. Cykeln får honom att känna sig som en nybliven 12-åring.

Nästa vecka tävlar Mohombi i Mellofinalen. Visst siktar han mot musikalisk vinst och Eurovision, men han hoppas också vinna svenska hjärtan.

Pryda väggar med pynt och tavlor. Inredaren Lina Lund ger tips och delar med sig av trender.

Och Martina pratar med Björn Wiman, DN:s kulturchef.

Moderedaktören Emma Danielsson guidar oss genom klädsnackisarna från årets Oscarsgala.

På söndag är det Oscarsgalan och vi snackar bubbliga Oscarsminnen med Jan Göransson, presschef vid Svenska Filminstitutet.

I morgon tävlar Anton Hagman i Mello, men han verkar bo på ett lite speciellt hotell?

Med anledning av katten Fläcken som satt fast i ett träd i Västervik i flera dagar, så ringde Martina upp kattexperten Susanne Hellman Holmström som gav sina tips för att hjälpa ner en katt. Katten Fläcken har kommit ner.

Martina reder ut genom att ringa meteorologen Nils "Väder-Nils" Holmqvist.

Andreas Utterström, expert på amerikansk politik gästar Martina och reder ut.

Och vilken är hennes främsta styrka? Martina snackar med Sofie Danielsson Söhr som representerar Sverige under Florist-VM i Philadelphia.

Modeskaparen Karl Lagerfeld har gått bort. Arbetet var hans livslust och livsstil, och han var ointresserad av att kolla bakåt. I hans egna arbete var det framåt och i morgon som gällde, säger Karina Ericsson Wärn, modeskribent och idag rektor på Beckmans Designhögskola om modeskaparen.

Artisten Sanna Nielsen är aktuell med showen Mitt Sanna jag, sanningen är att Sanna har flera dimensioner.

Hundcoachen Fredrik Steen gästar och bjussar sina bästa tips!

Och vad ska man satsa på för mask? Vi snackar ansiktsmasker med Jonas Öhman, groomingredaktör på Café.

Malin Karim från "Den ultimata föräldrapodden" ger sina tre bästa tips.

En som fick ett oväntat samtal dagen innan alla hjärtans dag är Elvira Nordström. Chris Hemsworth (som många känner som Thor) ringde henne efter att hon fått hans bilder av misstag.

Så slutar du vara en People Pleaser. Lagom inför alla hjärtans dag ger Ann (som skrivit bok om medberoende) sina tips.

Rysk ögrupp invaderad av 50-tal isbjörnar. Arktisexperten Tom Arnbom säger att normalt har man isbjörnspatruller som skrämmer iväg isbjörnar innan de tar sig till bebyggelsen, men att det inte fungerar när det handlar om så många.