Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast

Mit Dr. Vera-Carina Elter - Vorstandsmitglied bei der KPMGVor einigen Wochen habe ich eine Live-Sendung von den Deutschen Hochschulmeisterschaften in der Leichtathletik aufgezeichnet.Dabei habe ich vor Ort mit vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmern gesprochen.Dabei ging es immer wieder um die Frage. Wie bekomme ich den Sport und mein Studium oder meinen Beruf, der in den Startlöchern steht, unter einen Hut? Denn die wenigsten Sportlerinnen und Sportler sind in Sportfördergruppen oder Vollprofis.Ich freue mich daher sehr, dass Dr. Vera-Carina Elter in dieser Folge zu Gast ist.Sie war in ihrer Jugend Leistungssportlerin im Tennis und wurde unter anderem dreimal Deutsche Jugendmeisterin und einmal Mannschaftseuropameisterin.Heute ist sie Vorstandsmitglied der KPMG AG und in ihrer Funktion als Direktorin für Personal und Familienunternehmen für 14.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verantwortlich.Den Sprung vom Spitzensport in eine Spitzenposition der Wirtschaft hat sie zweifellos geschafft.Und so wollte ich natürlich von ihr wissen, was sie aus ihrer Zeit im Leistungssport mit ins Berufsleben genommen hat, was sie jungen Bewerberinnen und Bewerbern mit auf den Weg geben würde und warum die KPMG AG als spitzensportfreundliches Unternehmen ausgezeichnet wurde.Am Mittwoch, 26. April 2023 lädt KPMG um 11 Uhr in die Niederlassung Frankfurt zu einem exklusiven Event für Athlet:innen, Laufbahnberater:innen, Verbands- und Vereinsfunktionäre ein: Recruiting-Experten von KPMG informieren, wie studierende Leistungssportler:innen Berufserfahrung gewinnen und den Karrierewechsel erfolgreich meistern. Sie geben wertvolle Tipps, worauf Unternehmen bei einer Bewerbung achten. Einstige Top-Athleten bei KPMG berichten zudem von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Berufseinstieg und gewähren einen Blick hinter die Kulissen. Sichere Dir einen der begehrten Plätze oder leite die Einladung auch gerne weiter an Deine Kontakte und Netzwerke. Anmeldeschluss ist der 17. April 2023. Weitere Informationen kannst Du dem beigefügten Flyer entnehmen und Dich hierüber direkt anmelden.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vom Sprint zum Weitsprung und zurück: Aleksandar Askovic im InterviewIn dieser Folge spreche ich mit Aleksandar Askovic, dem aktuellen Deutschen Meister über 60m. Wir diskutieren seinen Wechsel vom Sprint zum Weitsprung und wie er es geschafft hat, so schnell zu laufen. Aleksandar teilt auch Einblicke in sein Training und seine Ziele für die Zukunft.Erfahre in dieser Episode von meinem Gespräch mit Aleksandar Askovic, wie er es geschafft hat, sich zum Deutschen Meister über 60m zu krönen. Wir sprechen über sein Training, seine Verletzung und wie er den Sport finanziert.Aleksandar Askovic ist einer der schnellsten Sprinter Deutschlands und hat in diesem Jahr einen unglaublichen Lauf über 60m hingelegt. In dieser Folge erfährst du, wie er trainiert, um solche Leistungen zu erreichen, und wie er sich auf seine Ziele vorbereitet.📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Gespräch mit dem Leichtathletiktrainer Andreas Grieß über die Bedeutung von Bewegung für die Entwicklung junger SportlerSportliche Kinder: Talente von morgen durch Bewegung fördern - Mit Andreas GrießIn der heutigen Folge mit Andreas Grieß, Trainer und Chefredakteur des Leichtathletiktraining Magazins, sprechen wir über zwei Dinge. Zum einen geht es darum, wie Bewegung und regelmäßiges Training dazu beitragen können, das sportliche Potenzial von Kindern zu fördern und Talente von morgen zu entwickeln. Wir diskutieren die Bedeutung von Fitness und körperlicher Aktivität für die Entwicklung junger Sportler und teilen wertvolle Einblicke und Tipps für Eltern und Trainer, die ihre Kinder auf dem Weg zum Erfolg unterstützen möchten.Zweitens geht es um ein Thema, das die meisten meiner Zuhörerinnen und Zuhörer betrifft:Möchtest du trotz Vollzeitjob oder Studium als erfolgreicher Sportler durchstarten? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich habe mich mit dem Trainer und Redakteur der Zeitschrift Leichtathletiktraining Andreas Grieß zusammengesetzt, um herauszufinden, wie man Sport und Beruf/Studium erfolgreich kombinieren kann. Wir diskutieren Strategien und Tipps, um das Beste aus beiden Welten zu vereinen und erfolgreich zu sein. Erfahre, wie man die Zeit effektiv nutzen und das Training optimieren kann, um die Leistung zu steigern. Wir teilen auch Erfahrungen von erfolgreichen Athleten und ihre Erfolgsgeheimnisse. Verpasse diese Folge nicht, um wertvolle Erkenntnisse und Inspiration zu erhalten!🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was du über Höhentraining wissen solltest - Mit Linn KleineIn meiner heutigen Folge mit Linn Kleine sprechen wir rund um das Thema Höhentrainingslager und beschäftigen uns mit den Vorteilen und Herausforderungen des Höhentrainings.Wir sprechen darüber, wie Höhentraining eigentlich funktioniert, welche Auswirkungen es auf den Körper hat und welche Arten von Höhentraining es gibt.Wir sprechen auch über die Risiken und Grenzen von Höhentrainingslagern und geben Tipps, wie man ein Höhentrainingslager am besten plant, welche Faktoren man dabei berücksichtigen sollte und welche Höhentrainingslagerorte sich besonders für Anfänger eignen.Wer sich also für das Thema Höhentrainingslager interessiert und mehr darüber erfahren möchte, sollte sich diesen Podcast nicht entgehen lassen.📤 Wenn du an der Packliste interessiert bist, trage dich einfach in den MainAthlet-Newsletter ein und du bekommst den entsprechenden Link zugeschickt.👉🏽Und hier findest du einen passenden Blogartikel zum Thema Höhentraining.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Jonas Riess - Athletiktrainer zum Thema Sprünge📲 Die heutige Folge wird von FIT-Q präsentiert! Die App für Workouts und Wettkämpfe für dein Iphone und dein Android Handy📲In meiner heutigen Folge mit Athletiktrainer Jonas Riess dreht sich alles um das Thema Sprünge.Dabei geht es auch darum, wie man anhand der Sprungdaten erkennen kann, ob jemand zu müde oder bereit für die nächste Sprinteinheit ist. Und dabei geht es nicht um die Sprunghöhe.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Linn Kleine - Hallen-EM 2023Die Hallen-Europameisterschaften der Leichtathletik sind ein spektakuläres Event, das jedes Jahr die besten Athleten Europas zusammenbringt. In diesem Podcast erfährst Du alles Wissenswerte über die Wettbewerbe, Athleten und Rekorde, die bei den Hallen-Europameisterschaften aufgestellt wurden. Von den 60m- bis hin zu den 3000m-Läufen, den Hürden, dem Stabhochsprung, dem Weitsprung und vielen anderen Wettbewerben, sind die Hallen-Europameisterschaften ein Schmelztiegel der besten Leichtathleten Europas. In diesem Jahr fanden die Meisterschaften in Istanbul in der Türkei statt und boten atemberaubende Wettkämpfe und unglaubliche Leistungen. Und genau aus diesem Anlass habe ich mit Linn Kleine über unsere Highlights gesprochen. Außerdem ein Blick auf die extrem schnellen Läufe über 10 km und 10.000 m von Amanal Petros, Nils Voigt und Aaron Bienenfeld.👉🏽Mein heutiger Partner ist Athletic Greens: 🍏🥦🥒Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/mainathlet , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs!Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://athleticgreens.com/mainathlet👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Chiara Sistermann - StabhochspringerinMein heutiger Gast ist die Stabhochspringerin Chiara Sistermann. Sie wurde in diesem Jahr Zweite bei den Deutschen Hallenmeisterschaften und im vergangenen Jahr Vize-Weltmeisterin bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali, Kolumbien. Deshalb sprechen wir natürlich über diesen Wettkampf und wie sie mit den Herausforderungen vor Ort umgegangen ist. Außerdem wollte ich von Chiara natürlich wissen, wie sie zur Leichtathletik gekommen ist, wie ihr Trainingsalltag aussieht und was ihre Ziele für die nächsten Jahre sind.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

++ Update mit Alexandra Burghardt ++Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2023 - Highlights++ Update mit Alexandra Burghardt ++Am vergangenen Wochenende fanden in Dortmund die Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften statt. Linn Kleine und ich blicken auf die Highlights zurück. Außerdem gibt es Kurzinterviews mit der Deutschen Meisterin im Hochsprung Christina Honsel, der Deutschen Meisterin über 1500m Katharina Trost und dem Deutschen Meister über 60m Aleksandar Askovic.👉🏽Podcast-Tipp: Einer rennt Einer hinterherhttps://open.spotify.com/show/3RLBRyE8ltilkFKTNTQo6C?si=ZcVbVX6lT9GlcyQ9NOe3MQ👉👉🏽Mein heutiger Partner ist Athletic Greens: 🍏🥦🥒Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/mainathlet , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs!Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://athleticgreens.com/mainathlet👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Katja Seng, Elias Goer, Nathalie Buschung, Daniel Borchardt, Philip Hennemuth und Martin MiekeDeutsche Hochschulmeisterschaft Leichtathletik (Halle) 2023Am vergangenen Mittwoch fanden in Frankfurt die deutschen Hochschulmeisterschaften der Leichtathletik in der Halle statt. Zum ersten Mal seit 2020.Deshalb habe ich mich vor Ort mit einigen Medaillengewinnern und Teilnehmern unterhalten.Den Anfang macht Katja Seng, die im vergangenen Jahr bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali Achte im Diskuswerfen wurde. Bei den Hallenmeisterschaften wurde sie mit 13,64 Metern Deutsche Hochschulmeisterin im Kugelstoßen.Weiter geht es mit dem Sprinter Elias Goer. Elias wurde erst im September wegen Problemen an der Achillessehne operiert. Trotzdem feierte er in Kalbach über 60 Meter mit 6,83 Sekunden den schnellsten Saisoneinstieg aller Zeiten und wurde zudem Zweiter.Im Dreisprung wurde Natalie Burschung Deutsche Hochschulmeisterin.Ich sprach mit ihr unter anderem über ihren Wechsel vom Weitsprung zum Dreisprung.Daniel Borchardt und Philip Hennemuth habe ich zusammen interviewt, denn die beiden Sprinter sind an der gleichen Uni, im gleichen Verein, in der gleichen Trainingsgruppe und standen noch zusammen im Finale über 60 Meter.Last but not least sprach ich mit Martin Mieke, dem Leiter des Frankfurter Hochschulsports.👉🏽Hier geht es zum Laufen ist einfach Podcast von Jan Fitschen - https://t1p.de/hg59d 🏃‍♀️🏃🏽🏃‍♂️👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2019, 2020, 2021 und 2022 wurde er deutscher Meister im 3000-Meter-Hindernislauf.Mit Karl Bebendorf - MittelstreckenläuferMein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer Karl Bebendorf.Karl war vier Jahre in Folge Deutscher Meister über 3.000-Meter-Hindernis und belegte bei den Europameisterschaften in München den fünften Platz über diese Distanz.Karl befand sich zum Zeitpunkt unseres Interviews im Trainingslager in Iten und so sprachen wir natürlich über seinen Alltag in den kenianischen Bergen, seine Ziele für die kommenden Jahre und auch über die Norm für die Olympischen Spiele 2024 in Paris.👉🏽Hier geht es zum Laufen ist einfach Podcast von Jan Fitschen👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Kristin Pudenz - DiskuswerferinOlympiasilber in Tokio mit neuer PB. Vize-Europameisterin in München ebenfalls mit neuer PB. Kristin Pudenz ist eine der erfolgreichsten Diskuswerferinnen aller Zeiten und ich freue mich sehr, dass sie zeit für eine gemeinsame Folge gefunden hat.Im Interview sprechen wir natürlich darüber, wie sie es schafft, bei absoluten Saisonhöhepunkten neue PB zu erreichen, wie ihr Trainingsalltag aussieht und wie sie die Berichterstattung zur WM 2022 in Eugene wahrgenommen hat.👉🏽Hier geht es zum Laufen ist einfach Podcast von Jan Fitschen https://anchor.fm/laufenisteinfach/episodes/Lufer-Allerlei--Einmal-im-Trainingslager-125-e1u3446👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦WerbungMein heutiger Partner ist JoyBräu.Es gibt z.B. das NATURAL ENERGY BIER105mg Koffein und 7 VitamineAlkoholfreies Bier das nach Minze & Limette schmeckt.2.000mg BCAAhttps://www.joybraeu.deAlle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

77 Leichtathlet*innen müssen 2023 auf einen Teil des Gehalts verzichten.Mit Linn Kleine - (keine) finanzielle FördersäuleIm vergangenen Sommer gab es im Rahmen der Leichtathletik-WM viel und zum Teil respektlose Kritik an den Athletinnen und Athleten für ihre Leistungen bei der WM.Damals wurde auch Gina Lückenkemper für ihren Satz "Wenn man gut ist, wird man auch gut gefördert. Aber solange man sich auf dem Weg dorthin befindet, ist es schwierig.“ scharf kritisiert.Wie viel Wahrheit in diesem Satz steckt, mussten kurz vor Weihnachten 77 Athletinnen und Athleten aus den Perspektivkader des DLV am eigenen Leib erfahren, als ihnen in einem Brief mitgeteilt wurde, dass sie in der kommenden Saison auf einen Teil ihrer finanziellen Unterstützung verzichten müssen. Und das können in diesem Jahr bis zu 12.000 Euro sein.Was das für die Athletinnen und Athleten und die zukünftigen Medaillenchancen für Deutschland bedeuten könnte, darüber habe ich in der aktuellen Folge mit Linn Kleine gesprochen.👉🏽 Hier gehts zu dem Artikel der Süddeutsche Zeitung - https://www.sueddeutsche.de/sport/leichtathletik-dlv-reform-sporthilfe-olympia-2028-1.5734701👉🏽 Hör dir den Laufen ist einfach Podcast von 10.000 Meter Europameister Jan Fitschen an! - https://anchor.fm/laufenisteinfach/episodes/How-to-Langlauf-in-Achensee--Einmal-im-Trainingslager-123-e1tp6aq 👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Leo Neugebauer - ZehnkämpferMein heutiger Gast ist der Zehnkämpfer Leo Neugebauer. Leo holte im vergangenen Jahr Platz 10 bei der WM in Eugene, wurde NCAA-Vizemeister im Zehnkampf der Männer und das mit der Punktzahl von 8.362 Punkten. Leo ist mit einem D1-Stipendium an der Universität in Austin in Texas und deshalb habe ich ihn natürlich zu seinem Alltag in den USA, seine Trainingsumfänge und auch zu seinem eigenen Youtube Kanal befragt.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie sollte man Jumpers knee bzw. Patellaspitzensyndrom behandeln?Mit Jonas Riess - Schmerzen im KnieIch glaube, die meisten Sportlerinnen und Sportler hatten schon mal mit Schmerzen im Knie zu kämpfen. Knieschmerzen an der Innenseite, Knieschmerzen außen, schmerzen im Knie nach dem Joggen oder nach dem Krafttraining oder auch nach Sprungeinheiten.Das Jumpers Knee oder auch Patellaspitzensyndrom entsteht durch eine Überlastung der Sehnen insbesondere der Patellasehne im Kniegelenk und schränkt das Training oft langfristig ein. Oft heißt es dann, dass man erst mal sechs Wochen Pause machen soll, bekommt Stoßwellen- oder Lasertherapie und hofft dabei auf Besserung.Mein heutiger Gast, der Athletiktrainer Jonas Riess, geht dabei in der Reha mit seinen Athletinnen und Athleten einen anderen Weg, der offensichtlich sehr erfolgversprechend ist. Wie dieser Weg aussieht, erfährst du in der neuesten Folge des MainAthlet-Leichtathletik-Podcasts.📺 Akute Schmerzreduktion - https://www.youtube.com/watch?v=5nq4H2FU2Kg📺 Isolierte Beanspruchung der Patellasehne - https://youtu.be/lRHcv37U9_o👉🏽 Das Trainingsprogramm - https://elopage.com/s/kukfrankfurt/jumpers-kneehab👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Bianca Stichling - HochspringerinIn dieser Folge ist die Hochspringerin Bianca Stichling im Podcast zu Gast. Bianca wurde im vergangenen Jahr Deutsche Meisterin in der Halle, im Freien bei den aktiven und auch in der U23-Klasse.Ich wollte von Bianca wissen wir schwer ihr der Übergang vom Juniorinnenbereich zu den aktiven gefallen ist und was eigentlich Komplex-Kniebeugen sind.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Linn Kleine - WeihnachtsfolgeAuch am zweiten Weihnachtsfeiertag gibt es eine Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast. Linn Kleine und ich werfen einen Blick zurück auf das vergangene Jahr, sprechen über unsere Highlights und schauen, was in 2023 ansteht.👉🏽 3. Frankfurter Wintercup▪️Deutsche Hallenmeisterschaften in Dortmund📅 DLV Rahmenterminplan🎧200 Folgen Mainathlet👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Merle Homeier - WeitspringerinMein heutiger Gast ist die Weitspringerin Merle Homeier. Merle konnte im letzten Jahr bei der U23-Europameisterschaft die Silbermedaille gewinnen. Und im Jahr 2022 schaffte sie dann endgültig den Sprung in die aktiven Klasse. Mit Starts bei den Europameisterschaften in München und den Weltmeisterschaften in Eugene hatte sie sich endgültig in der aktiven Klasse etabliert. Ich wollte von Merle deshalb genau wissen, was bei diesem Sprung in die Aktivenklasse die größte Herausforderung für sie war.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Birk Lösche - BobtrainerIm Mainathlet Leichtathletik Podcast waren schon einige Athletinnen und Athleten, die auch im Bobsport sehr erfolgreich sind.So zum Beispiel Alexandra Burghardt und Deborah Levi. Und deshalb wollte ich genau wissen, was man eigentlich als Leichtathletin oder als Leichtathlet mitbringen sollte, um auch als Bobsportler erfolgreich werden zu können.Daher spreche ich in dieser Folge mit dem Landestrainer Bobsport aus Sachsen-Anhalt, Birk Lösche. Birk war selbst als Sprinter aktiv und wechselte im Laufe seiner sportlichen Karriere zum Bobsport, wo er als Anschieber auch auf Weltcups an den Start ging.Mein heutiger Partner ist JoyBräu🍻. Erhalte mit dem Code ** ATHLET20** 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum JoyBräu Shop - https://www.joybraeu.de/r?id=mga2hn👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Jovanna Klaczynski - Vermögensberaterin für SportlerSport und im speziellen Leistungssport kosten Geld und gerade als junge Sportlerin oder Sportler hat man wohl nur sehr selten Geld im Überfluss zur Verfügung. Trainings- und Wettkampfkleidung, Physiotherapie, Fahrten zu Wettkämpfen, Übernachtungen, Trainingslager. Das alles kostet sehr viel und so manche sportliche Karriere ist aus diesen Gründen am Ende leider beendet worden. Und um dir dieses Schicksal zu ersparen, habe ich mich mit der ehemaligen Weitspringerin Jovanna Klaczynski unterhalten,Sie ist heute selbstständig und berät Sportlerinnen und Sportler rund um das Thema Finanzen und hilft ihnen dabei, finanzielle Hürden aus dem Weg zu räumen.Was das Ganze heißt und wie das genau aussieht, erfährst du in der neuesten Folge von meinen Athlet Leichtathletik-Podcast.👉🏽 Hier kannst du Kontakt zu Jovanna aufnehmen. https://www.dvag.de/jovanna.klaczynski/index.html🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Marcus Hirschbiel - AthletiktrainerWenn es um das Thema Athletiktraining und im speziellen um Eccentric overload geht, gibt es in Deutschland wohl niemanden, der mehr Erfahrung mit diesem Thema gemacht hat als mein heutiger Gast Marcus Hirschsbiel.Marcus arbeitet unter anderem mit dem dreifachen Olympiasieger und 13-fachen Weltmeister im Rennrodeln Felix Loch. Der 13-fachen Weltcup-Siegerin und Olympia Bronzemedaillengewinnerin im Snowboarden Ramona Hofmeister und auch mit der Stabhochspringerin Jacqueline Otchere, der zehnten der diesjährigen Weltmeisterschaften zusammen.Und deshalb wollte ich von Markus natürlich wissen, was seine Philosophie als Trainer ist, wie sein Training aufgebaut ist und welche Erfahrungen er mit Eccentric overload Training gemacht hat.Mein heutiger Partner ist JoyBräu🍻. Erhalte mit dem Code ** ATHLET20** 20% Rabatt auf deine Bestellung. 👉🏽 Hier gehts zum JoyBräu Shop - https://www.joybraeu.de/r?id=mga2hn👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Hawa Jalloh - HürdensprinterinMein heutiger Gast ist die 100-m-Hürdensprinterin Hawa Jalloh.Hawa wurde in diesem Jahr deutsche U 20 Meisterin, belegte einen extrem starken fünften Platz bei der U 20 WM in Cali und lief die schnellste Zeit einer deutschen U 20 Athletin seit über zehn Jahren.Und deshalb wollte ich von ihr natürlich wissen, wie ihr Trainingsalltag aussieht, wo sie die Schwerpunkte setzt, wie sie eigentlich zur Leichtathletik kam und was ihre Ziele für die kommenden Jahre sind.🍅 Die aktuelle Folge wird von HelloFresh präsentiert 🥗Mit dem Gutscheincode HFATHLET sparst Du in Deutschland und Österreich bis zu 90€ auf Deine ersten 4 Boxen von HelloFresh.👉🏽 Link für alle aus Deutschland und Österreich http://www.hellofresh.de/HFATHLETKostenlosen Versand für die 1. Box gibt’s obendrauf dazu. Der Code ist nur für Neukund*innen einlösbar. Für die Schweiz sind es bis zu CHF 140.- auf Deine ersten 4 Boxen👉🏽 Link für alle aus der Schweiz http://www.hellofresh.ch/HFATHLETDie Vorteile von HelloFresh Jede Woche über 30 abwechslungsreiche Rezepte.Im flexiblen Abo jederzeit die Lieferung anpassen, pausieren oder kündigen Frische, hochwertige Zutaten von zertifizierten, lokalen Erzeugen Recyclebare Verpackungen und nachhaltige, klimaneutrale Lieferungen.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Marsha Dunkel - 400 Meter und 400 Meter-HürdenWenn du einen Instagram-Account hast und Leichtathletik Fan bist, hast du die Videos von meinem heutigen Gast, der 400 m und 400mh Sprinterin Marsha Dunkel definitiv schon gesehen. Denn Marsha lässt auch ihre schnellen Tempoläufe im Training von einem Skateboard mit Elektromotor aus filmen.Das fand ich extrem spannend.Marsha studiert neben dem Leistungssport Biochemie, war für 5 Jahre in Australien und trainiert seit diesem Oktober in Nizza bei dem Trainer Emmanuel Mistral gemeinsam mit der französischen Meisterin über die 400mh Camille Seri.Es ist eine superspannende Folge geworden, in der wir uns auch darüber unterhalten, wie man mit der richtigen Atemtechnik die Nervosität vor wichtigen Läufen reduzieren kann.Begleitete Atemübung der Wim Hof Methode - https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQWim-Hof-Methode: die Atemtechnik für mehr Fokus, Konzentration und Energie -https://www.aerzte.de/gesundheitsratgeber/wim-hof-methode-die-atemtechnik-fuer-mehr-fokus-konzentration-und-energie🍅 Die aktuelle Folge wird von HelloFresh präsentiert 🥗Mit dem Gutscheincode HFATHLET sparst Du in Deutschland und Österreich bis zu 90€ auf Deine ersten 4 Boxen von HelloFresh.👉🏽 Link für alle aus Deutschland und Österreich http://www.hellofresh.de/HFATHLETKostenlosen Versand für die 1. Box gibt’s obendrauf dazu. Der Code ist nur für Neukundinnen einlösbar. Für die Schweiz sind es bis zu CHF 140.-* auf Deine ersten 4 Boxen👉🏽 Link für alle aus der Schweiz http://www.hellofresh.ch/HFATHLETDie Vorteile von HelloFresh Jede Woche über 30 abwechslungsreiche Rezepte.Im flexiblen Abo jederzeit die Lieferung anpassen, pausieren oder kündigen Frische, hochwertige Zutaten von zertifizierten, lokalen Erzeugen Recyclebare Verpackungen und nachhaltige, klimaneutrale Lieferungen.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Marvin Schulte - KurzsprinterIn der aktuellen Folge mit dem Sprinter Marvin Schulte sprechen wir über 400m Tempoläufe mit 3min Pause, über Ausfallschritte mit bis zu 110kg, über fliegende Sprints und auch über die ideale Starttechnik.🍅 Die aktuelle Folge wird von HelloFresh präsentiert 🥗Mit dem Gutscheincode HFATHLET sparst Du in Deutschland und Österreichbis zu 90€ auf Deine ersten 4 Boxen von HelloFresh.👉🏽 Link für alle aus Deutschland und Österreich http://www.hellofresh.de/HFATHLETKostenlosen Versand für die 1. Box gibt’s obendrauf dazu. Der Code ist nur für Neukundinnen einlösbar. Für die Schweiz sind es bis zu CHF 140.-* auf Deine ersten 4 Boxen 👉🏽 Link für alle aus der Schweiz http://www.hellofresh.ch/HFATHLET**Die Vorteile von HelloFresh **Jede Woche über 30 abwechslungsreiche Rezepte.Im flexiblen Abo jederzeit die Lieferung anpassen, pausieren oder kündigen Frische, hochwertige Zutaten von zertifizierten, lokalen Erzeugen Recyclebare Verpackungen und nachhaltige, klimaneutrale Lieferungen. 👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der Folge werden auch das Gewinnspiel aufgelöstMit Lisa Nippgen - SprinterinMein heutiger Gast ist die Kurzsprinterin Lisa Nippgen. Lisa zählt zu Deutschlands schnellsten Sprinterinnen und das trotz einiger zum Teil schwerer Verletzungen.Deshalb wollte ich von Lisa natürlich wissen, wie sich auch in schweren Zeiten motivieren konnte und was ihr Ziel für die kommenden Jahre sind.Übrigens werden in dieser Folge die Gewinner des Gewinnspiels der letzten Woche bekannt gegeben._Mein heutiger Partner ist JoyBräu🍻.Erhalte mit dem Code ** ATHLET20 20% Rabatt** auf deine Bestellung.👉🏽 [Hier gehts zum JoyBräu Shop](https://www.joybraeu.de/r?id=mga2hn)👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gewinne einen MainAthlet Hoodie, ein MainAthlet Sport Shirt oder einen Startplatz für den Frankfurt MarathonMit Linn Kleine - 200 Folgen MainathletUnglaublich, aber wahr 200 Folgen vom Mainathlet Leichtathletik Podcast sind jetzt online und aus diesem Grund gibt's eine Folge mit Linn Kleine und mir. Für diese Folge haben wir den Spieß mal umgedreht. Linn hatte einige Fragen rund um den Podcast und auch zu meinem Leichtathletik-Background. Anlässlich der 200. Folge gibt es auch ein Gewinnspiel. Ihr könnt MainAthlet Hoodies, MainAthlet Sportshirts und einen Startplatz für den Frankfurt Marathon 2023 😱 gewinnen. Alles was ihr dafür machen müsst, ist dem MainAthlet Podcast eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast zu geben. Oder eure Lieblingsfolge auf Instagram oder in einem Whatsapp Status zu teilen. Schickt mir einfach einen Screenshot per E-Mail an [email protected] oder per Instagram und schon seit ihr im Lostopf. 📅 Einsendeschluss ist Freitag, der 28.10.2023. 👉🏽Hier gehts zum Podcast Einer rennt Einer hinterher mit Hendrik Pfeiffer und Christian Schmidt. Hört rein! Es lohnt sich! https://podcasts.apple.com/de/podcast/einer-rennt-einer-hinterher/id1649099580📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Okai Charles - 400 Meter und 800 MeterMein heutiger Gast ist der 800 und 400 Meter Sprinter Okai Charles.Okai zählt wohl zu den größten deutschen Talenten im Langsprint. Im letzten Jahr konnte er gemeinsam mit der 4x400 Meter Staffel die Bronzemedaille bei den U20 Europameisterschaften in Estland gewinnen und in diesem Jahr war er bei den U20 Weltmeisterschaften in Kolumbien mit am Start.Okai war jedoch ursprünglich Fußballtorwart und deshalb wollte ich von ihm natürlich wissen, wie es dazu kam, dass er zu Leichtathletik wechselte.Heute trainiert Okai in Frankfurt am Main beim Bundestrainer Georg Schmidt gemeinsam mit Patrick Schneider, Marvin Heinrich und vielen anderen starken Langsprintern und Mittelstreckenläufern.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Tobias Potye - HochspringerMein heutiger Gast ist der Vize-Europameister im Hochsprung Tobias Potye. Ich habe mich mit Tobias über die Herausforderungen der letzten Jahre unterhalten und ihn gefragt, wie wichtig eigentlich das Thema mentale Stärke im Hochsprung ist.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Europameisterin mit der 4x100m StaffelMit Jessica-Bianca Wessolly - SprinterinMein heutiger Gast ist die Kurzsprinterin Jessica-Bianca Wessolly.Jessica hat bei den diesjährigen Europameisterschaften in München dazu beigetragen, innerhalb von 75 Minuten sowohl die 4x100 Meter Staffel als auch die 4x400 Meter Staffel ins Finale zu bringen. Daher Habe ich sie natürlich zu München 22 befragt, dazu wie ihr Trainingsalltag aussieht und wie sie eigentlich irgendwann mal zur Leichtathletik gekommen ist.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mika hat in 2022 den U20 Weltrekord im Diskus auf 71,37 Meter verbessert.Mit Mika Sosna - DiskuswerferMein heutiger Gast ist der Hamburger Diskuswerfer Mika Sosna. Mika konnte in diesem Jahr zum einen den U20 Weltrekord im Diskus auf 71,37 Meter verbessern, wurde zudem deutscher Meister in seiner Altersklasseund löste dabei auch noch das Ticket für die U20 Weltmeisterschaften im kolumbianischen Cali.Und dennoch lief die Saison 2022 für Mika nicht so wie erhofft. Deshalb sprechen wir über die Höhen und Tiefen des vergangenen Sommers.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Dominic Ullrich - TrainerNachdem es während der Leichtathletik WM einige Diskussionen zum Stand des Leistungssports in Deutschland gab.Und da einer der Punkte, die Nachwuchsarbeit war, habe ich mich mit Dominic Ullrich rund um die Themen Kinder und Jugendleichtathletik unterhalten.Dominic ist Leichtathletik-Lehrer, Trainer und Leistungskoordinator an der Carl-von-Weinberg Schule einer Eliteschule des Sports. Er ist Vorstandsmitglied der deutschen Schulsportstiftung, Vizepräsident Jugend des DLV und außerdem betreibt er mit fast drei Millionen Views und über 11.700 Abonnenten Deutschlands größten Leichtathletikkanal auf YouTube. Mit vielen Inhalten rund um die Kinderleichtathletik.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Lisa Mayer - Rückblick auf das 4x100m FinaleMein heutiger Partner ist JoyBräu🍻. Erhalte mit dem Code ATHLET20 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum JoyBräu Shop - https://www.joybraeu.de/r?id=mga2hnMein heutiger Gast Lisa Mayer zählt zu den ersten Gästen des MainAthlet Leichtathletik-Podcast.Denn sie war bereits in Folge 8, im Mai 2019 Podcast mit am Start.Und deshalb wurde es einfach Zeit für eine zweite Folge. Lisa hatte in den vergangenen Jahren viel mit Verletzungen zu kämpfen gehabt und überlegte im letzten Jahr ihre sportliche Karriere komplett an den Nagel zu hängen.Vor wenigen Wochen gewann sie jedoch gemeinsam mit Alexandra Burghardt. Gina Lückenkemper und Rebekka Haase, die 4x100 Meter Staffel bei den Europameisterschaften 2022 in München.Und deshalb haben wir uns natürlich über die vergangenen Jahre und über das Staffelfinale in München unterhalten.📺 Hier gehts zur Folge mit Lisa bei MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Katharina Steinruck, Christopher Linke, Julian Weber undJoshua AbuakuMit Florian Weber - Highlights der EM in MünchenDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Einige Tage nach den Europameisterschaften schaue ich gemeinsam mit Florian Weber noch mal zurück auf München 22. Dabei sprechen wir über eure und unsere Highlights. Außerdem spreche ich in dieser Folge mit Katharina Steinruck, Christopher Linke, Julian Weber, Joshua Abuaku und außerdem gibts eine Sprachnachricht von Willy, einem Hörer des Podcasts.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shop👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Frederik Ruppert - HindernisläuferMein heutiger Partner ist JoyBräu🍻. Erhalte mit dem Code ** ATHLET20** 20% Rabatt auf deine Bestellung. 👉🏽 Hier gehts zum JoyBräu Shop - https://www.joybraeu.de/r?id=mga2hn3.000-Meter-Hindernisläufer Frederik Ruppert hat in diesem Jahr bei den Paavo Nurmi Games im finnischen Turku für ein absolutes Highlight gesorgt: In 8:15,58 Minuten lief der 25-Jährige auf Platz neun der ewigen deutschen Bestenliste, und qualifizierte sich damit für die WM und die EM.Wir haben die Folge kurz vor seinem Start bei der WM aufgenommen und uns natürlich nochmal über sein Rennen in Turku unterhalten.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Majtie Kolberg - 800m LäuferinMajtie Kolberg kam bei den Europameisterschaften in München im 800 m-Lauf bis in das Halbfinale und verfehlte den Einzug ins Finale nur um 0,05 sec. Majtie kam über den Triathlon zur Leichtathletik und deshalb wollte ich natürlich wissen, wie es dazu kam, dass sie auf die Tartanbahn wechselte und ob sie ab und zu noch Trainingsinhalte aus dem Triathlon mit in ihr heutiges Training einfließen lässt.Unsere Folge haben wir einige Tage vor den Europameisterschaften in München aufgenommen.Die heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shop🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Linn Kleine - Gina Lückenkemper, Richard Ringer und Niklas Kaul sind EuropameisterDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shopIn unserer zweiten Sonderfolge zur Leichtathletik Europameisterschaft 2022 in München sprechen Linn Kleine und dich natürlich über die Goldmedaillen von Niklas Kaul und Gina Lückenkemper. Aber auch der Marathon, bei dem Richard Ringer die Goldmedaille in der Einzelwertung und die Frauen den Gesamtsieg im Team erringen konnten, war ein Thema.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Luna Thiel - 400m SprinterinDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shopDie Leichtathletik - Europameisterschaften 2022 in München haben begonnen und mein heutiger Gast Luna Thiel ist mit der 4x400m Staffel am Start. Luna wurde im Jahr 2019 Deutsche Meisterin über die 400 m, hatte in den darauffolgenden Jahren jedoch mit schweren gesundheitlichen Problemen zu kämpfen. In diesem Jahr konnte sie jedoch zum einen eine neue persönliche Bestzeit erzielen und wurde zum anderen sowohl für die WM in Eugene, als auch für die Leichtathletik Europameisterschaften in München nominiert.👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

European Championships Munich 2022Mit Linn Kleine - Startschuss zur Leichtathletik EM 2022 in MünchenDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shopAm Montag starten endlich die Leichtathletik-Europameisterschaften 2022 in München und deshalb sprechen Linn Kleine und ich in dieser Folge darüber, was uns so alles in München erwartet.Passend zu München 22 gibt es auch rund um MainAthlet mehr als sonst. So wirst du in den kommenden Tagen einige Folgen von Linn und mir hören, in denen wir über unsere Highlights des vergangenen Tages als auch über die anstehenden Highlights sprechen.Außerdem gibts auf Youtube exklusive Einblicke von einigen Sprinterinnen und Sprintern wie z. B. Lisa Mayer, Alex Burghardt, Kevin Kranz, Owen Ansah und Sarah Atcho. 👉🏽 https://youtube.com/playlist?list=PLXmYnFfxrsQQB1Hc2drVO3ZaZXGQK3MOT🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Stefan Schneider - BLACKROLL® und FaszientrainingDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit Stefan Schneider. Stefan ist Education Manager bei BLACKROLL® und deshalb unterhalten wir uns rund um das Thema Faszien. Dabei geht es darum, was Faszien eigentlich genau sind, wie man sie ins Regenerationstraining mit einbinden kann. Wie das Ganze vielleicht auch der Verletzungsprophylaxe hilft und welche Tools BLACKROLL® dafür im Angebot hat.Außerdem sprechen wir auch über die 21 Tage Faszien-Challenge.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shop🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Jolanda Kallabis - MittelstreckenläuferinDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert.Als MainAthlet Hörerin und Hörer bekommst mit dem Code ATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung.👉🏽 Hier gehts zum Shop - https://blackroll.com/de/shopIn der aktuellen Folge spreche ich mit der U-18 Europameisterin über die 2000-Meter-Hindernis Jolanda Kallabis. Jolanda kommt aus einer sehr sportlichen Familie. Denn ihre Mutter war eine 800-m-Läuferin und ihr Vater Damian Kallabis wurde 1998 in Budapest Europameister über 3000 Meter Hindernis.Ich wollte natürlich von ihr wissen, wie ihr Trainingsalltag aussieht und wann sie in Jerusalem realisiert hat, dass sie nun Europameistern ist."Ich glaube der Moment, wo ich's richtig realisiert habe, war tatsächlich erst abends dann bei der Siegerehrung, als Medaillen bekommen haben und die Nationalhymne gespielt hat. Das war echt cool, ja."👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linn Kleine und ich sprechen über die WM 2022Ein Rückblick auf die Leichtathletik WM 2022 in EugeneDie Leichtathletik WM 2022 in Eugene ist bereits einige Tage her. Linn Kleine und ich haben uns dennoch dazu entschieden, eine Folge dazu aufzunehmen.Zum einen sprechen wir darüber, wie wir die Berichterstattung während der WM wahrgenommen haben. Dann geht es natürlich um unsere sportlichen Highlights während der WM und wir sprechen auch darüber, welche Dinge sich im Deutschen Leistungssport ändern müssten.Hier bekommst du übrigens exklusive Einblicke in das Training von Owen Ansah und Lucas Ansah-Preprah!Was ist deine Meinung zu dem Thema? Schreib mir eine E-Mail an [email protected] oder 🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Gregor Traber - HürdensprinterMit 6 Titeln bei deutschen Meisterschaften zählt mein heutiger Gast Gregor Traber zu Deutschlands erfolgreichsten Hürdensprintern aller Zeiten. Ich hatte mich mit ihm kurz nach dessen Trainingslager in Florida über sein Training unterhalten. Und wollte außerdem von ihm wissen, wie es 2018 für ihn war, vor über 50000 Zuschauern an den Start zu gehen.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Julian Weber - SpeerwerferMein heutiger Gast ist der Speerwerfer Julian Weber. Julian konnte in diesem Jahr seine Bestweite auf 89,54 m verbessern, holte den deutschen Meistertitel und geht mit Medaillenambitionen in die Weltmeisterschaften in Oregon.Und deshalb wollte ich von ihm wissen, wie die Vorbereitungen in diesem Jahr für ihn lief, was seine Ziele für die Weltmeisterschaften und für die Europameisterschaften sind und natürlich, wie er zur Leichtathletik gekommen ist.Mein heutiger Partner ist JoyBräu🍻. Erhalte mit dem Code ** ATHLET20** 20% Rabatt auf deine Bestellung. 👉🏽 Hier gehts zum JoyBräu Shop - https://www.joybraeu.de/r?id=mga2hn👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Felix Neuhaus - EiweissunverträglichkeitIn der heutigen Folge spreche ich mit Felix Neuhaus über ein Thema, was besonders für alle interessant sein sollte, die ab und zu mal im Kraftraum unterwegs sind.Wir sprechen über eiweißhaltige Ernährung und Unverträglichkeit von Eiweißen. Viele, die Eiweiß-Shakes zu sich nehmen, vertragen diese überhaupt nicht. Wie sich diese Unverträglichkeit zeigt und was es für Alternativen gibt, erfahrt ihr in der neuesten Folge von MainAthlet Podcast.👉🏽👉🏽👉🏽 https://felix-neuhaus.de🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp 📲📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Grit Breuer-Springstein - 400 Meter SprinterinAls jemand, der lange selbst als Sprinter aktiv war und mit vielen starken 400 m Sprintern trainieren durfte, habe ich mich doppelt über meinen heutigen Gast gefreut. Denn Grit Breuer ist eine der erfolgreichsten 400 m Sprinterinnen aller Zeiten! Grit Breuer gewann mindestens 24 Medaillen bei internationalen Meisterschaften. Darunter Bronzemedaillen bei Olympischen Spielen in Seoul und in Atlanta sowie eine Goldmedaille bei den Weltmeisterschaften in Athen.Ich habe mich mit Grit natürlich über ihr damaliges Training, 4x400m Staffelrennen und auch über die Europameisterschaften 2002 in München unterhalten.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personalisierte Nahrungsergänzung von bioniqZum Thema Nahrungsergänzungsmittel wird ja immer viel berichtet und die richtige Ernährung spielt besonders im Sport auch eine entscheidende Rolle. Aber woher weißt du eigentlich, welche Nährstoffe, Vitamine und Mineralien dein Körper im Moment tatsächlich braucht?Ich wusste das während meiner Zeit als Leistungssportler nie so wirklich und habe halt das genommen, über das man gerade gelesen hat, dass es wichtig sein. Magnesium, Omega 3 Fettsäuren, Vitamin D3. Wie viel? Na ja lieber ein bisschen zu viel als zu wenig. Sicher ist sicher. Professionell war das nicht unnd wahrscheinlich auch nicht besonders effektiv.Vor einiger Zeit habe ich nun das erste Mal von bioniq gehört. Und die verfolgen den Ansatz, dass erst mal über einen Bluttest erkannt wird, welche Nährstoffe du benötigst. Außerdem wird über einen Fragebogen ermittelt, was deine Ziele sind und ob du zum Beispiel Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten hast.Basierend auf diesen Daten wird ein Nährstoffmix produziert, der auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Was schon wirklich ein cooles Konzept ist.bioniq ist eine wissenschaftliche Ausgründung der Technischen Universität München und gehört seit 2022 zu bioniq, einem Health Tech Unternehmen für personalisierte Nährstoffe basierend auf Bluttest. Ich freue mich, dass ich mich mit Robin Sorg ein wenig genauer über den Ansatz des Unternehmens unterhalten konnte.Falls das Ganze für euch interessant sein sollte, erhaltet ihr als Mainathlet Hörerinnen über den Gutscheincode lw-mainathlet-25 25€ Rabatt* auf die 100% personalisierte Nahrungsergänzung.👉🏽👉🏽👉🏽 Hier gehts zu LOEWI powered by bioniq 👈🏽👈🏽👈🏽🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Freut euch also auf Sprachnachrichten von Neele Eckardt-Noack, Owen Ansah, Alica Schmidt, Oliver Koletzko, Lea Wipper, Hanna Klein und Patrick Schneider!Mit Linn Kleine - DM 2022 unsere HighlightsNach den deutschen Leichtathletikmeisterschaften 2022 im Berliner Olympiastadion habe ich mich mit Linn Kleine zusammengeschaltet und wir haben uns zum einen über unsere Highlights des vergangenen Leichtathletikwochenendes unterhalten und zum anderen habe ich auch einige Sprachnachrichten von Athletinnen und Athleten bekommen, die in Berlin vor Ort waren.Freut euch also auf Sprachnachrichten von der Dreispringerin Neele Eckardt-Noack, dem Kurzsprinter Owen Ansah, der 400m-Sprinterin Alica Schmidt, Weitspringer Oliver Koletzko, Speerwerferin Lea Wipper, Mittel- und Langstreckenläuferin Hanna Klein und Langsprinter Patrick Schneider!👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Olaf Mann Personal Trainer • Prep-Coach • PodcasterNachdem ich schon zweimal im Podcast von Olaf Mann Stronger than you zu gast sein durfte, freue mich sehr, dass Olaf heute im Mainathlet Podcast dabei ist. Olaf ist Personaltrainer und Bodybuilder und hat dort mit 44 Jahren den ersten Wettkampf als Bodybuilder bestritten.Der lief nicht so, wie Olaf sich das vorgestellt hatte und in so einer Situation ist das Mindset Besonderes wichtig. Denn Niederlagen gehören einfach zum Sport dazu. Deshalb unterhalten wir uns in dieser Folge über Eigenmotivation und wie man eigentlich mit Niederlagen umgehtHier geht es zum Podcast von Olaf. Stronger Than You by Olaf Mann Anlässlich unserer 100. Episode hat Olaf einen ganz besonderen Gast mit ins Boot geholt: Mark Maslow! In ihrem Gespräch erörtern die beiden unter anderem, woher Marks Power für all seine Projekte kommt, was einen echten Dranbleiber auszeichnet, Motivationsstrategien, das Vergleichen mit anderen in sportlichen Wettkämpfen und vieles, vieles mehr.https://open.spotify.com/episode/3LYKYJr1Yk1b3IBsxOzZSr?si=wgQ2XERgSJCncnaFcZ7IMA👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp 📲📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Ulrike Breitbach - Safe SportSport und gerade Sport im Verein sollen ja eigentlich spaß machen und einem etwas Positives für das Leben bringen. Leider ist das jedoch nicht immer der Fall, wie mittlerweile einige Studien zu den Themen körperlicher, psychischer oder sexualisierter Gewalt im Sport und öffentlichkeitswirksame Gerichtsprozesse wie gegen den früheren Arzt des US-Turnverbandes, Larry Nassar zeigen.Deshalb habe ich mich mit der ehemaligen Leichtathletin und heutigen Mentaltrainerin Ulrike Breitbach über das Thema Safe Sport unterhalten.Dabei sprechen wir u. a. darüber, was Safe Sport eigentlich bedeutet. Wann grenzen überschritten werden. Wie man sich dagegen schützten kann und an wen man sich in solchen Situationen wenden kann.Außerdem sprechen wir darüber, wie Trainer*innen und Vereine mit diesen Themen umgehen sollten.Falls du in deinem Verein oder in deiner Trainingsgruppe von körperlicher, psychischer oder sexualisierter Gewalt betroffen bist oder jemanden kennst, der so etwas erleiden muss, kannst du dich vertraulich an www.anlauf-gegen-gewalt.org wenden.Entweder per Telefon über 0800 90 90 444 oder per Mail an [email protected]🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie ist der Stand kurz vor der EM in München Mit Florian Weber - European Championships 202262 Tage vor den European Championships 2022 in München habe ich mich für ein kurzes Gespräch mit dem Creative Director & Event Presentation Florian Weber zusammengeschaltet.In der aktuellen regulären Folge ist übrigens der Marathonläufer Hendrik Pfeiffer zu Gast. Er ist bereits für München qualifiziert.🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Hendrik Pfeiffer - MarathonläuferMein heutiger Gast ist der aktuelle Deutsche Marathon Meister Hendrik Pfeiffer. Hendrik konnte vor einigen Wochen in Hannover mit einer Zeit von 2:10:59 sein Ticket für die kommenden Europameisterschaften in München einlösen. In der Vorbereitung dafür war Hendrik insgesamt für drei Monate in den Bergen von Kenia. Und bei der Gestaltung und Kontrolle der Trainingseinheiten spielt insbesondere sein selbst erstelltes und sehr detailliertes Trainingstagebuch eine entscheidende Rolle. Warum es so wichtig ist und wie es aufgebaut ist, erfahrt ihr in der aktuellen Folge.👉🏽 Die Vorlage für das Trainingstagebuch bekommt man über die Anmeldung des Mainathlet Newsletter. Einfach dem Link folgen. https://www.mainathlet.de/newsletter/Link zur Petition #AthletesHealthFirstTeamGERhttps://www.change.org/p/gefährlichen-hitze-marathon-bei-der-em-in-münchen-verhindern-startzeiten-verschieben-european-athletics-europäischer-leichtathletik-verband-und-european-championships-athleteshealthfirstteamger?source_location=topic_page%E2%80%8B👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤1I19Q1AtQ8WKd9QTzIduAlle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.👉 nordvpn.com/mainathletKeine Roaming-Kosten im AuslandMit Saily holst du dir eine eSIM direkt aufs Handy, ideal für Trainingslager & Urlaub weltweit, ganz ohne SIM-Wechsel.👉 saily.com/mainathletwww.mainathlet.de/partnerDas Podcast-Cover wurde von Tim Peters in Zusammenarbeit mit Cortexfilm produziert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.