PLAY PODCASTS
Libre à toi

Libre à toi

87 episodes — Page 2 of 2

32. Se libérer de la culpabilité

Dans cet épisode je te partage mon rapport à la culpabilité et mes conseils pour t'aider à ne plus la subir et la fuir. ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Pour t'inscrire à la deuxième édition de la Colo de l'orga, ça se passe ici : https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 31, 202340 min

31. Apprendre à dire NON

☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Pour t'inscrire à la deuxième édition de la Colo de l'orga, ça se passe ici : https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 24, 202327 min

30. Oser l’égoïsme sain avec @elsa.feminicare

Dans l’épisode du jour, j’ai reçu Elsa, et avec elle on a parler d’oser l'égoïsme sain, de son combat pour que les femmes puisse élever leur puissance féminine et pourquoi c'est aussi important pour elle. Mais aussi d’éduquer son enfant en créant l'espace dont il a besoin autour de lui, pour être pleinement lui même sans peur. On a parlé de la notion de dire non, et de ce que le burn-out a pu lui apprendre sur elle même. Tu peux retrouver sur le podcast d’Elsa Feminicare, un épisode où je suis son invitée, où je me livre comme je l’ai rarement fait, et les deux conversations se rejoignent sur beaucoup de point. En même temps on a enregistré le même jour, donc c’est un peu la partie 2 de cette conversation. Je te souhaite une belle écoute de cet épisode, et n’hésite pas à aller ensuite découvrir le podcast d’Elsa : https://podcast.ausha.co/feminicare Retrouve Elsa sur Instagram : @elsa.feminicare - 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞 ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 17, 202345 min

29. Entreprendre pour son bien-être avec @maelle.slowbiz

Dans l’épisode du jour, j’ai eu le plaisir de recevoir Maëlle, Mentor Business spécialisée en Slowpreneuriat. Avec elle, on a parlé de la transition entre le salariat et la vie de free lance, comment elle a pu gérer à sa façon entre sa maladie et son travail. Mais on a aussi échangé autour de la notion d'urgence, de trouver l’équilibre entre se rendre disponible pour ses clients sans être à leur disposition. On a parlé des limites et des projets qui n’ont rien a voir avec notre business… J’espère que tu passeras un aussi bon moment à écouter cette conversation qu’on a passé ensemble à discuter. Retrouve les comptes de Maelle ici : - maelle.slowbiz - maelle.pots Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 10, 20231h 15m

28. Le plus important c'est de bouger ! Voir le sport autrement avec @seleneazzoulai

Avec Selene, coach sportive, on a parlé de sport évidemment, de son histoire qui l’a mené à faire des vidéos sur Instagram de cardio dance en juste au corps à paillette. On a aussi parlé de comment apporter du plaisir et même pimenter sa séance de sport. Être à l’écoute de soi, de son corps et de son énergie pour adapter sa pratique. Mais aussi, des messages agressifs et culpabilisants pour te vendre les programmes de sport. _ Si tu souhaites passer la partie où Selene raconte son histoire avec ses TCA, va directement à 46min09secondes, pour profiter de ses conseils. -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur mon actu : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie PeacockHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 3, 20231h 6m

BONUS. Tableau de bord et objectifs | Réponses aux problématiques d'une abonnée

Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #4 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞 ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 30, 202317 min

BONUS. Se réconcilier avec le temps

Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #3 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞 ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 29, 202314 min

BONUS. La connaissance de soi = la clé pour une organisation faite pour toi

Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #2 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞 ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 28, 202315 min

BONUS. L'état d'esprit c'est important pour aimer son organisation

Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #1 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞 ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 28, 202310 min

27. S’organiser avec les saisons - Spécial Eté

Aujourd’hui, je vais te partager mes conseils pour mieux vivre l’été en adaptant ton organisation à cette nouvelle saison et aux réalités sociales qu’elle apporte avec elle. Comme je l’avais fait dans l’épisode n°7 S’organiser avec les saisons, spécial Printemps, je t’invite d’ailleurs à aller l’écouter, car je ne vais pas revenir sur la première partie de cet épisode, où je te partage pourquoi c’est plutôt une bonne idée d’adapter son orga par rapport aux saisons. Si tu ne l’as pas écouté, je t’invite donc à à le faire et revenir sur celui-ci après. 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞 ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 26, 202327 min

26. Faire de toutes mes journées des journées incroyables avec @haudegeorgelin

Dans l’épisode du jour, j’ai reçu Haude Georgelin, même si elle partage énormément de choses sur ses différents réseaux sociaux et YouTube, j’avais envie de l’inviter sur Libre à toi, pour la découvrir autrement. Et notre conversation nous a mené à parler d’ambition, de son parcours à Decathlon, de l’importance de son environnement professionnel, de la perception qu’on a des autres et que les autres ont de nous, des voyages et de la recherche de la passion… Et crois-moi ce n’est pas tout. Je te laisse maintenant, découvrir cette conversation, belle écoute ! Pour retrouver Haude : https://www.fundamentaconsulting.fr/linktree Les p'tits déj Liberté : Pour te réconcilier avec toi-même et libérer tes émotions (5€) : Je réserve ma place -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur mon actu : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 19, 20231h 21m

25. Mes objectifs jusqu'à la fin de l'année

Dans cet épisode très special, je te partage les objectifs que je me suis fixés jusqu'à Décembre ! Tu y découvres tous mes prochains projets, et pourquoi je les lance. J'espère que ça va te plaire, belle écoute. Pour réserver ton p'tit déj liberté à 5€ : ICI -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 12, 202346 min

24. Mon bilan des 5 derniers mois

Dans cet épisode très special, je te partage mon bilan des 5 derniers mois, de Janvier à Mai, il s'est passé énormément de choses dans ma tête, dans mes projets, un lancement qui n'a pas atteint les objectifs qu'on sétait fixé et un événement vécu dans ma vie personnelle qui m'a apporté quelque chose de très precieux. Pour rejoindre la CC FAMILY ou juste en savoir plus : ICI Pour réserver ton p'tit déj liberté à 5€ : ICI -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie PeacockHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 5, 20231h 2m

23. Prendre des pauses pour retrouver une productivité saine

Dans cet épisode, je te partage pourquoi et comment faire pause plus facilement dans ton quotidien. Le p'tit déj Liberté : Pour te réconcilier avec la procrastination (5€) : Je réserve ma place -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 29, 202314 min

22. Faire sa révolution avec les chronotypes w/ Céline @holistic_line_

🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Dans cet épisode, on t'explique ce que c'est que les chronotypes, tout en te partageant notre experience, ce que ça nous a appris sur nous-même, comment ça nous a aidé à nosu sentir mieux et surtout tout ce que ça a transformé dans notre quotidien. On te partage aussi, nos conseils pour aborder cet outil incroyable le mieux possible. 🔥On utilise cet outil dans notre programme C'est ma priorité ! pour en savoir plus c'est : ICI Pour faire le teste des chronotypes : https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/ L'article dont on parle dans l'épisode : https://organisologie.com/test-chronotype/ Le livre du DR Michael Breus Quand, faites votre récolution chronobiologique : https://www.cultura.com/p-quand-faites-votre-revolution-chronobiologique-et-realisez-pleinement-votre-vie-4257920.html -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 22, 20231h 24m

21. [BEST-OF] - Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_

Retrouve une sélection du "meilleur" de notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, je t'ai partagé un épisode par jour, pour partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. Alors si tu as envie de tout écouter, fonce, car tu ne seras pas déçu ! 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 - On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Aide Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 15, 202320 min

20. Se sentir bien tous les jours et sur le long terme [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #7

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 - On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 14, 202330 min

19. "Pour ne pas se sentir dépassées on..." [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #6

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 13, 202317 min

18. Être en accord avec soi-même [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #5

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 12, 202315 min

17. "C'est pas juste de la fatigue" [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #4

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 11, 202315 min

16. Ce qui a tout changé [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #3

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 10, 202314 min

15. "Okay je vais dormir" [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #2

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 9, 202319 min

14. C'est quoi la réussite ? [Conversation sur 7 épisodes w/ Céline @holistic_line_] #1

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien ! Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de reconnexion à son corps et à ses émotions... De notre rapport au travail, de notre organisation, de notre façon de prendre soin de nous, de nos priorités et comment et pourquoi on a créé C'est ma priorité ! Et dans tous ces échanges, on te partage aussi des conseils, des astuces et des outils. Comme les réflexes à adopter pour mieux se connaître, se comprendre et s'accepter... 🔥Pour découvrir C'est ma priorité ! : ICI ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04 On a adoré enregistrer ces épisodes ! On espère que tu aimeras autant les écouter et partager avec nous ces moments qui ont été limite thérapeutique pour nous. Car revenir sur tout ce qu'on a traversé, appris et compris, c'était aussi, une façon de tourner la page sur une période qui reste encore douloureuse pour nous. Mais par dessus tout, créer cette série de 7 épisodes entre sœurs c'était réaliser un projet qui nous tenait à cœur depuis très longtemps. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions. Pour la découvrir : @holistic_line_ 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Seconde Musique : Musique proposée par la Musique Libre Ikson - Sunshine Ikson : https://soundcloud.com/ikson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 8, 202322 min

13. Avoir une organisation au service de ton bien-être #2

🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI Dans cet épisode, on va parler d’organisation, et plus précisément je vais te partager toutes les bases pour changer ton regard sur ton organisation et adopter un état d’esprit bienveillant et intuitif ! Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 1, 202317 min

12. Avoir une organisation au service de ton bien-être #1

🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI Dans cet épisode, on va parler d’organisation, et plus précisément je vais te partager toutes les bases pour changer ton regard sur ton organisation et adopter un état d’esprit bienveillant et intuitif ! Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 24, 202321 min

11. Retrouver son énergie avec Céline @holistic_line_

🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI Dans cet épisode, je reçois Céline coach vitalité et avec elle on a parlé de son rapport à la productivité lorsqu'elle était graphiste en région parisienne, son rapport à la fatigue et comment elle a enfin retrouvé de l'énergie pour vivre sa vie pleinement. Elle te partage ses meilleurs conseils pour que tu puisses, toi aussi, retrouver ton énergie si tu as la sensation d'être toujours fatigué.e. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 17, 202352 min

10. Ma vision de "prendre soin de soi"

🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI Dans cet épisode, je te partage ma vision de ce que c'est que prendre soin de soi, en te parlant des piliers de bien-être et en te partgeant comment poser tes limites. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Montage Marie Marques, Assitante Virtuelle & Podcast Manager : @marieencoulisses ou [email protected] Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 10, 202314 min

09. Oser dire oui pour vivre sa liberté avec @olivier.ogamiandco

Dans cet épisode, j’ai reçu Olivier, Olivier est coach en développement personnel, il accompagne les porteuses de projet à se sentir sereines et légitimes dans leur projet et réussir à mobiliser toute leur confiance et leur potentiel dans leurs actions. Mais ce n’est pas sa seule vocation ! On en discute justement ensemble de toutes ces casquettes, mais on parle aussi de liberté, de ce que c’est et comment on peut la vivre. Du fameux pourquoi on fait ce qu’on fait, de nos valeurs, de nos rêves, des activités qu’on arrête de faire et de celles qu’on commence. Tout ça en parlant aussi de l’improvisation théâtrale et ses bénéfices. Bref, avec Olivier on a échangé sur beaucoup de sujet, il se confie également sur ses prises de consciences qui lui ont fait changer sa vie. J’espère que cette conversation raisonnera en toi, comme elle a raisonné en nous. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Pour retrouver Olivier : ➡️ @olivier.ogamiandco ➡️ www.ogamiandco. fr -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 3, 20231h 11m

08. Comprendre et accepter ton stress afin de vraiment le soulager

🔥 REJOINDRE LE ON FIRE CHALLENGE : 21 jours pour sortir la têt e de l'eau et prendre soin de toi : ICI pour t'inscrire. (gratuit) Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Dans cet épisode on parle d'un sujet qui nous concerne tous : le stress. Nous allons comprendre ce qu'est le stress et d'où il vient, découvrir nos alliés pour se détendre, apprendre de vrais conseils anti-stress et te proposer de construire ta boîte à outils pour mieux gérer le stress. ➡️Atelier Journaling pour soulager ton stress (30 min de journaling guidé) 🔥 REJOINDRE LE ON FIRE CHALLENGE : pour mettre en place toutes les clés pas à pas et dans la bonne humeur : ICI pour t'inscrire. (gratuit) -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes jusqu'au 29 Mai. -- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 27, 202318 min

07. S'organiser avec les saisons - Spécial Printemps

🔥 REJOINDRE LE ON FIRE CHALLENGE : 21 jours pour sortir la têt e de l'eau et prendre soin de toi : ICI pour t'inscrire. (gratuit) Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Dans cet épisode on parle du rôle des saisons dans ton organisation. Je vais te partager pourquoi je trouve que s’organiser avec les saisons c’est génial, et comment je l’applique personnellement. Donc dans un premier temps je te partagerai les bénéfices de suivre les saisons pour planifier et organiser tes projets. Et dans une deuxième partie, je fais un faire un vrai focus sur le Printemps. 🔥 REJOINDRE LE ON FIRE CHALLENGE : pour mettre en place toutes les clés pas à pas et dans la bonne humeur : ICI pour t'inscrire. (gratuit) -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes. -- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 20, 202323 min

06. 5 Clés pour avoir du temps à soi

Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Dans cet épisode, je vais te partager 5 clés pour avoir du temps pour toi, et du temps de qualité qui t’apporte un maximum de bien-être. L’idée ce n’est pas simplement de te donner les clés comme ça sans te donner plus d’explication et sans te proposer de les mettre en pratique. Dans cet épisode, je te propose encore une fois d’être acteur ou actrice, et pour ça à chaque clé après son développement, je te lancerai un challenge, à toi de les réaliser ou non. REJOINDRE LE ON FIRE CHALLENGE : 21 jours pour sortir la têt e de l'eau et prendre soin de toi : ICI pour t'inscrire. Les challenges de l'épisode : Ton Challenge n°1 : Réponds à cette question avec bienveillance, sans accuser quelqu'un ou quelque chose : ”Pourquoi tu ne prends pas (assez) de temps pour toi ?” Ton Challenge n°2 : Planifie dans ton agenda / emplois du temps, un RDV avec toi-même de minimum 30 min dans les 7 jours à venir ! Le + : choisis une activité sans écran. Ton Challenge n°3 : La prochaine fois qu'on te propose quelque chose, attends 3 jours avant de donner ta réponse. (Si c’est pour une sortie de soir même, attends au moins 3H). Le + : Fais le pour toutes les demandes même les plus minime pendant plusieurs jours. Ton Challenge n°4 : Fais le résumé de tes 3 dernières ou prochaines journées, avec les heures les plus précises possibles. A la fin, fais le total des moments que tu t'es accordé.e rien qu'à toi en conscience. Puis demande toi, comment, tu pourrais augmenter ce temps. Le + : fais le sur une semaine. Ton Challenge n°5 : Fais une liste de 7 choses que tu adores faire, qui t'apporte de la joie, du bonheur, du bien-être, te détende ou t'énergise. En face tu écris le temps minimum que tu as besoin pour réaliser chaque activités sereinement. (temps de préparation compris) Le + : planifie une de ces activités par jour pendant une semaine. REJOINDRE LE ON FIRE CHALLENGE : pour mettre en place toutes les clés pas à pas et dans la bonne humeur : ICI pour t'inscrire. -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes. -- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 13, 202323 min

05. Prioriser son bonheur pour être la maman qu’on souhaite avec @laurieverdan

Dans l’épisode du jour, j’ai eu la joie d’accueillir Laurie qui dans la vie a choisi d’aider les mamans entrepreneuses à réduire leur charge mentale et à trouver un bon équilibre pro/perso, grâce à une organisation adaptée, pour se créer leur vie idéale ✨ Avec Laurie on a enregistré deux épisodes, dans le premier que tu vas écouter juste après on a parlé du changement de vie quand on devient maman, de l’évidence de la maternité, de l’attente mais aussi du bonheur avec et sans ses enfants. Et puis comme tu pourras le découvrir à un moment, la conversation a pris une tournure inattendu, on a parlé de l’importance de la communication, de pourquoi parfois des conflits se créent pour pas grand chose et comment mieux se comprendre et se faire comprendre par l’autre. RETROUVER LE PODCAST DE LAURIE : https://podcast.ausha.co/decharge-mentale LE SITE INTERNET DE LAURIE : https://laurieverdan.fr/ SON COMPTE INSTAGRAM : @laurieverdan - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. - 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes. -- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 6, 202340 min

04. Faire de son caractère une force avec @mariarnone.coach

Dans cet épisode, je reçois Maria, Coach spécialisée en psychologie positive et productivité. Sa mission : "Ma mission est d’aider et accompagner ceux qui souhaitent se lancer dans l’entreprenariat à trouver leur marque et ce qui les inspire chaque jour. En montrant que la communication est la clé d’une relation sociale épanouie et que se construire un espace protégé de toute critique négative est bénéfique à notre santé mentale." Pour recevoir un mail de Maria tous les dimanches : Rejoindre la Bossy Girl Academia Pour faire le test des forces de caractère et connaître sa signature de force : ICI Avec Maria on a parlé de personnalité, caractère et de connaissance de soi. - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes. - Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 27, 202341 min

03. Session guidée de journaling pour trouver ses propres solutions

Dans cet épisode, je vais t’inviter à passer à l’action, en prenant le temps de faire quelques exercices de journaling avec moi pour t'accompagner à trouver tes propres solutions dans l'équilibre. Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. Pour recevoir le replay de l'Atelier journaling pour soulager ton stress : ICI. 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ou m'envoyer un mail directement à [email protected]. ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes. Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Musique durant la session de journaling Petite douceur. Music de fond libre pour vidéos Youtube par papy nounn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 19, 202318 min

02. Une histoire d'organisation (de l'organisation toxique à l'organisation bienveillante)

Dans cet épisode, je vais dans un premier temps te partager mon histoire avec l'organisation, afin de t'expliquer pourquoi elle a une place aussi importante dans ma vie et ensuite je pourrai te partager ma vision de l'organisation aujourd'hui. Pour passer directement à la partie sur ma vision de l'organisation aujourd'hui : 18min 35sec Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité sont ouvertes. Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 18, 202328 min

01. La puissance de la connaissance de soi

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi je considère que la connaissance de soi est un pilier inévitable pour se sentir vraiment bien. -- Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. -- Après cet épisode tu peux écouter l’épisode 2 & 3, qui terminent l’introduction au podcast. -- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte ➡️ Les inscriptions au programme C’est ma priorité ! pour que ton bien-être et ton épanouissement (re)devienne TA priorité, sont ouvertes. -- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 17, 202314 min

00. Bienvenue sur Libre à toi

trailer

Dans cet épisode, je me présente, je te présente Libre à toi et je fais tout pour te donner envie d'écouter les prochains épisodes. N'hésite pas à me dire si j'ai réussi ma mission ! 🥰 --- Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagner à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même. --- 🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast ✨ Tu peux me retrouver et tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre 📬 Tu peux recevoir mes conseils, mes reflexions et des suprises en t'abonnant à ma newsletter : Flo Libre la Newsletter --- Musique du single Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie PeacockHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 12, 20236 min