Legend Ladies

Dans cet épisode, je reçois Anne Nivat.Anne grandit en Haute-Savoie, au sein d'une famille d'intellectuels, ses deux parents sont professeurs de Russe 🇷🇺Après de longues études en sciences politiques, Anne passera 10 ans en Russie, pays auquel elle reste profondément attachée.Anne démarre en tant que jeune pigiste en pleine guerre de Tchétchénie en 1999. Elle y vivra le pire, nous dit elle.Parlant 7 langues, elle couvrira au long de sa carrière de journaliste et reporter d’autres zones de guerre comme l’Irak et l’Afghanistan 🇦🇫Au delà de son métier qu’elle a toujours mis un point d’honneur à exercer en tant qu’indépendante, sans appartenir à aucune rédaction, Anne est libre avec un grand "L". D’une liberté qui s’illustre à tous les niveaux de sa vie. De celles qui ne se laissent pas enfermées dans une case, qui défient les qu'en dira t-on.Maman, journaliste, écrivain, femme féminine et charismatique, sportive, femme d'un homme médiatique (JJ Bourdin), Anne s'amuse et s'assume pleinement avec ses différentes casquettes 🎭Anne m'a fait pensé à cette phrase "avoir le courage de déplaire" 🙌Elle qui s'est longtemps senti "la gêneuse" incarne cette force d'être soi, tout en démontrant que cela ne pas va justement toujours de soi et que c'est une lutte.Quelques mois avant l'élection présidentielle, Anne nous parle également des français, de la politique et des femmes.Celles qu’elles a rencontré que ce soit à l'étranger ou en France, notamment pour son prochain livre à paraître, "La France de face" 📔Anne nous rappelle également à quel point nous sommes dans une bulle en Occident et comment des millions de femmes sont encore à des années lumières de celà.De quoi nous donner l'envie et la responsabilité d'honorer la liberté dont nous jouissons et de ne pas accepter de faire de concessions. Authentique, libre, et résolument indépendante 💪Je vous laisse en compagnie de la merveilleuse Anne Nivat. Belle écoute 🎧Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Anthony Bourbon.Anthony grandit dans une famille dysfonctionnelle: son père est violent et sa mère dépressive. Pour s'extraire de sa condition, il quitte son domicile et ses parents alors qu'il est encore mineur.Il connaitra la rue, la faim, la pauvreté. Il enchaîne les petits boulots pour s'en sortir.S'en suivront une dizaine d'années ou il ira d'échecs en échecs. Il commence finalement à sortir la tête de l'eau en multipliant les petites victoires.Afin de ne pas sauter de repas, il élabore en parallèle des recettes pratiques en shaker. C'est le début de son entreprise, "Feed." créée en 2016 qui propose des repas sains, rapides et complets.En moins de trois ans, Anthony lève 40 millions d’euros, ouvre plusieurs milliers de points de vente dans 50 pays, et vend des millions de repas chaque mois.La marque Feed porte les valeurs qui ont toujours guidé Anthony: Ambition, Détermination, Travail, Passion et RésilienceDans cet épisode, nous avons parlé:de motivation et des clés à activer pour avoir ce feu intérieur, Anthony nous livre la méthode en 3 points T.T.C que je vous laisse découvrir.De l'importance d'être ultra exigeant.e quant à son écosystème personnel ou de comment prendre les bonnes décisions pour bien s'entourer.De l'urgence de revoir le système actuel pour faire primer la méritocratie lorsque l'on sait que seulement 1% des entrepreneurs se sont faits tout seulsDes clés d'une bonne organisation quotidienne pour réussirDe comment développer sa résilience pour faire mentir son destinEt bien sur...d'ambition ! 🔥Un échange dense, sans langue de bois, je n'ai pas vu le temps passer !Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur Livres cités:https://www.feed.co/"La confiance en soi, une philosophie" - Charles Pépin"La rencontre"- Charles Pépin

Si elle a le regard grave de celles qui ont connu le pire, mon invitée du jour, Manuela Yehe, est une source de force et d'optimisme.Car Manuela a vécu le pire: la disparition d'un enfant.Vous avez remarqué, la langue française n'a pas trouvé de mot pour désigner un parent qui perd un enfant: la personne qui perd son conjoint est veuf ou veuve, l'enfant qui perd ses parents est orphelin ou orpheline, mais le parent qui perd un enfant...comme si celà semblait trop impensable pour être verbalisé. Les réseaux sociaux ont récemment vu émerger le terme de Mamange, mais celà est tout récent.Manuela grandit en Côté d'Ivoire au sein d'une famille aimante, malgré la séparation de ses parents au début de son adolescence qui l'amène à vivre seule avec son père.Après son bac, sa mère l'envoie en France, à Lille, près de sa soeur afin que Manuela puisse suivre ses études à l'ISEG, école de commerce ou elle se spécialisera en finance de marché.Alors que Manuela travaille à la Défense en salle de marché, c'est à l'Eglise qu'elle rencontre Landri, son futur conjoint en 2016.Ils se marient en 2019 et Manuela tombe enceinte par surprise alors même qu'elle est sous contraception !S'en suivra une grossesse difficile car elle sera malade et alitée, allant jusqu'à perdre près de 30 kilos. Mais en Juin 2020, naît leur petit garçon Harry faisant de Manuela et de son conjoint d'heureux jeunes parents.Mais au bout de 2 mois et 3 semaines, dans la nuit du 11 au 12 Septembre, l'impossible se produit: ils observent que leur fils Harry respire de manière inhabituelle. Et là, tout s'enchaine.L'appel du Samu, l'arrivée des secours, l'isolement, les tentatives de sauvetage, l'annonce du décès causé par la mort subite du nourrisson.Il s'agit d'un arrêt respiratoire du bébé qui entraîne le décès, sans cause précise identifiée et qui touche près de 250 bébés par an.Manuela nous raconte la violence des chocs successifs, les phases de sidération, d'incrédulité, de déni, de désarroi.Comment retourner, après l'hôpital dans une maison, une chambre ou la vie s'en est allée; ce sentiment de vivre dans un monde parallèle, spectatrice inconsciente de ce qu'il se passe, en pilote automatique jusqu'au jour ou elle réalise vraiment et intègre la douleur du choc.Manuela est la preuve avec son conjoint que l'on peut transformer les épreuves de la vie en quelque chose de beau, qui nous grandit et aide les autres.Qu'après la pire des tempêtes, le soleil refait surface. Manuela et Landri ont lancé en parallèle de leurs activités, Preg'Hap, un jeu de carte intelligent qui a pour objectif de guider et d'accompagner les mamans et plus globalement, les parents qui vivent une grossesse difficile ou un deuil afin de les aider à communiquer et à traverser ces épreuves le mieux possible et mettre des mots sur ses difficultés et avancer. Puis, sa seconde grossesse, qu'elle passera à l'hôpital et qu'elle cachera jusqu'à terme à son entourage jusqu'à la naissance de sa petite Jaelle.Manuela est parvenue à recrée la vie mais aussi la joie dans la maison qui avait vu partir son fils.Elle nous partage cette philosophie de vie puissante: celle d'être convaincue que chaque jour est une chance.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Manuela Yehe.Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurDécouvrir Manuela Yehe

Dans cet épisode, je reçois Solenne Bocquillon-le Goaziou.Solenne passe une enfance heureuse en banlieue parisienne, en tant qu'aînée d'une famille de trois enfants.Très curieuse, avide de lecture et de politique, ne ratant jamais le rendez-vous dominical d'Anne Sinclair 7 sur 7 qu'elle suit avec son père, Solenne elle se rêve alors Présidente de la République ou Journaliste politique pour satisfaire son sens de l'engagement et de la justice.Après un Bac ES option Sciences Politiques, Solene fait des études de droit et découvre l'univers des ressources humaines lors d'un stage au Printemps ou elle est en charge de gérer l'arrive du personnel.Elle intègre ensuite Shell, multinationale pétrolière anglo-néerlandaise dont la culture particulièrement innovante lui apprendra énormément.Durant 15 ans, elle évoluera sur différents postes et apprendra à développer son réseau avec une redoutable efficacité, trouvant de véritables sponsors internes. Solènne nous raconte son évolution professionnelle et comment elle est parvenue a construire une expertise et une légitimité sur les innovations RH, le tout en ayant ses trois enfants dont des jumeaux, et en négociant ses promotions lors de ses retours de congé maternitéAlors que ses jumeaux ont 1 an, Solènne décide de quitter Shell pour créer son entreprise. Après avoir testé quelques projets, elle lance finalement son entreprise actuelle "Soft Kids" qui accompagne les enfants à développer leurs compétences comportementales et qui trouve tout son sens lorsqu'elle apprend que 65% des écoliers d'aujourd'hui exerceront des métiers qui n'existent pas encore.Solenne nous parle sans langue de bois de sa vie d'entrepreneure: de la nécéssité de prendre son mal en patience à l'illusion des réseaux sociaux en passant par l'organisation pour cette entrepreneure et investisseure ambitieuse qui ne compte rien sacrifier de son aventure entrepreneuriale ou familiale.Nous avons aussi parlé d'argent et de rapport au risque puisque Solenne investi aujourd'hui dans une petite dizaine de sociétés et occupe également des fonctions d'administratrice.Un épisode comme on les aime plein d'énergie, d'envie et de passion.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Solenne Bocquillon-le Goaziou.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies.Il s'agit du 9ème épisode de cette série spéciale.L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 15 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle.Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien.Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle.Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀Pour ce 9ème épisode, j'avais envie de vous parler d'un sujet qui me tient à coeur: L'intention !Concrètement, qu'est ce que l'intention ?Pourquoi est ce extrêmement utile pour être la leader de sa propre vie ?Comment utiliser le pouvoir de l'intention simplement et de manière quotidienne ?Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode je reçois Alice ModoloEnfant, Alice a l'impression de se sentir à l'étroit dans un monde d'adulte ou elle ne comprend pas toujours le sens de ce qui lui est demandé.Après des études de médecine, elle deviendra dentiste et plus spécifiquement pédodentiste, un moyen pour elle d'être en contact avec les enfants et de les inciter à rêver grand.Rien ne prédestinait Alice, originaire de Clermont Ferrand, sans gout particulier pour le sport, à devenir une athlète professionnelle.C'est pourtant vers l'apnée, seul sport ou l'on se prive d'une fonction vitale, celle de la respiration, qu'elle se tourne.C'est d'ailleurs un véritable coup de foudre pour cette discipline qu'elle découvre en accompagnant sa soeur à la piscine et qu'elle cumulera en parallèle de son exercice de dentiste, allant jusqu'à déménager à Antibes pour pouvoir plonger. Alice nous raconte comment elle change de vie en quelques mois, grâce à une difficulté qu'elle parvient finalement à envisager comme une opportunité . Elle nous explique de quelle manière elle est prévenue à s'extraire des pressions sociales, du regard des autres, des "on n'a jamais fait comme ça" et surtout, surtout, comment elle a appris à se connaître et à se faire confiance.Alice finira par vivre de sa nouvelle passion et à atteindre cet incroyable cap, celui des 100 mètres de profondeur, grâce à la puissance du mental, faisant d'elle la 1ère française à y parvenir et la 8ème au niveau mondial.Cet exploit sera un tournant, permettant d'affirmer sa légitimité et de s'affranchir de l'aval des autres.Un épisode que je suis heureuse de vous partager en compagnie de cette femme et athlète qui montre que tout est possible lorsque l'on laisse la place à ses rêves pour grandir et que l'on apprend à se faire confiance.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Alice Modolo.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:"Sous emprise" de de David M. RosenthalLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Angélique Gérard et Lena Touchard.Ce duo de choc forme également un trio inter-générationel avec la grande entrepreneure Aude de Thuin puisqu'elles ont créé ensemble Sistemic, projet qui vise à féminiser les métiers scientifiques.Ensemble, nous avons abordé leurs souvenirs d'enfance et leurs éducations: Comment l'une s'est construite avec une nécessité de se responsabiliser très vite pour subvenir aux besoins de sa famille et l'autre, à composer avec son hypersensibilité notamment grâce à la prise de parole en public et à des voyages qui furent pour elle des accélérateurs de vie.Lena est juriste de formation en droit franco-anglais et diplômée du programme Polytechnique- HEC Entrepreneurs et démarre son parcours en rejoignant Women in Africa.Angélique, quand à elle, est une véritable autodidacte et est devenue, à force de travail et de talent, une personnalité incontournable du monde des affaires puisqu'elle a été l'une des figures emblématiques de Free aux côté de Xavier Niel.J'ai interrogé Angélique et Lena sur leurs visions respectives du féminisme et du sexisme, elles que près de 20 ans séparent mais qui se rejoignent aujourd'hui autour d'une initiative indispensable: celle d'attirer et de soutenir les jeunes filles et femmes dans les métiers du numérique de manière durable.Il a également été question de sororité avec des exemples concrets encourageants que nous devons poursuivre mais également avec des lacunes à combler afin notamment de cesser les jugements permanents entre femmes. Il a également été question de maternité au travers de l'expérience d'Angélique qui a eu 3 enfants en moins de 4 ans avec en parallèle une vie professionnelle plus que remplie.Nous avons enfin parlé de leurs moteurs intrinsèques et de leur vision de l'ambition.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Pour retrouver SISTEMICL'ouvrage mentionné, d'Angélique Gérard: "Pour la fin du sexisme" (Eyrolles,2019)Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode HORS-SÉRIE, je reçois Anthony Babkine.Anthony grandit à Evry ou il expérimente rapidement les conséquences du déterminisme social, de l'échec scolaire et de ce qu'il évoque comme "l'appel du vide".Heureusement, il a pu compter sur trois bonnes fées qui l'ont guidé sur la route qui est devenue la sienne.Après avoir intégré l'univers de la communication, chez TBWA l'une des plus grosses agences mondiales ou il deviendra Directeur Adjoint, Anthony prend conscience de l’importance d’une politique inclusive et des conséquences du manque de diversité sur les performances des entreprises.Sensibilisé à l'importance de faire évoluer les modes de recrutement et de faire rentrer de nouveaux talents, Anthony co-fonde Diversidays avec Mounira Hamdi, destiné à encourager la diversité dans le numérique. Une manière de remettre en marche l'ascenseur social et de rendre la pareille à celles et ceux qui l'ont encouragé et ont cru en lui, sa maman en première ligne !Nous avons également abordé le sujet du leadership, cher à Anthony qui retient la rencontre forte avec Barack Obama lors du Leadership Program de la Fondation Obama qui l'a sélectionné dans leur cursus en 2022.Leader, Anthony l'est définitivement, lui qui vient de lancer le mouvement #TechYourPlace avec Mozaik RH et qui vise à donner un coup d’accélérateur au recrutement inclusif au sein de la tech et des startups. Enfin, nous parlons de l'importance de la capacité à savoir parler de soi, à accueillir la différence comme une force ou encore à faire ce "petit pas de côté" pour s'ouvrir à l'autre?Un épisode Hors-Série en présence de celui qui oeuvre concrètement avec authenticité, simplicité et ambition pour la diversité et l'égalité des chances.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Emilie Sidiqian3ème d'une famille de 4 enfants, Emilie grandit dans un petit village, entourée de ses deux parents dont son père médecin.Véritable "touche à tout", elle passe une enfance entourée d'une famille de coeur, étendue, ouverte et aidante grâce à ses parents qui lui inculquent des valeurs fortes.Après une école de commerce qui l'amènera à voyager au Kirghizistan puis en Inde, à Bangalore, Emilie sera embauchée par Accenture se retrouvant à accompagner des clients au coeur d'un secteur en pleine révolution, celui de l'énergie et du suivi des grandes transformations industrielles.Elle y restera 20 ans, évoluant sur différents postes et passant de challenges en challenges dans une perpétuelle logique d'apprentissage continuAprès deux décennies chez Accenture, Emilie accepte le nouveau challenge que lui propose Salesforce en prenant la tête de la Direction France et de ses 12 000 collaborateurs. Nous parlons ici de sa prise de fonction, en plein Covid avec des salariés confinés et des bureaux fermés mais aussi de sa vision sur le travail d"équipe.Emilie nous parle aussi de l'importance de ces instants de "solitude choisie" qui sont pour elle essentiels afin de se recentrer, faire le point et prendre du temps pour soi, elle qui est maman de 3 garçons.Nous avons bien sur parlé d'ambition et de bien d'autres choses encore.Je suis très heureuse de vous partager cette conversation authentique avec Emilie Sidiqian, leader inspirante au franc parler qui font d'elle une dirigeante ambitieuse mais avant tout accessible et humaine.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies.Il s'agit du 8ème épisode de cette série spéciale.L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 15 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle.Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien.Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle.Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀Pour ce 8ème épisode, j'avais envie de vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à coeur: L'optimisme !Concrètement, qu'est que l'optimisme ?Pourquoi est une nécessité absolue dans la société actuelle et, plus globalement, dans nos vies ?Comment l'optimisme est résolument un ingrédient du leadership ?Comment cultiver au travers de clés concrètes un optimisme quotidien ?Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Amélia Matar.Amélia grandit à Bondy, avec un père technicien et une maman agente d'accueil Enfant, elle est passionnée par les sciences et la littérature et se souvient encore de l'influence marquante de certains de ses professeurs.Après un DEUG de lettres, une tentative à Sciences-Po et quelques tâtonnements, Amélia intègre l'environnement du numérique en rejoignant d’abord un éditeur de logiciel, puis une Start up dans l’univers des jeux télévisés. Mais elle diversifiera aussi son expérience en explorant d'autres univers comme celui de Greenpeace ou elle restera 4 ans ou encore Numa, un accélérateur de start-ups.Avec le recul, Amélia s’aperçoit que chacune de ses expériences l’ont conduite à COLORI, son entreprise actuelle. Si l’envie d’entreprendre germait en elle depuis déjà bien longtemps, l’élément déclencheur fut la naissance de son fils en 2014.Toujours attirée par les sujets de l'éducation, Amélia s'inspire de la méthode Montessori pour créer COLORI, une solution pour apprendre le code et la logique aux enfants à partir de 3 ans et sans écrans.Dans cet épisode, Amélia nous partage les clés qu'elle a intégré, au fil des années, afin de gérer son quotidien d'entrepreneure et maman de 2 enfants. De comment le fait de prendre soin de soi, avant toute chose, de pouvoir se reposer sur un partenaire et enfin de prendre du recul sur la gestion des urgences sont des essentiels pour tenir le marathon de l'entrepreneuriat.Nous avons aussi abordé le sujet de l'audace, cher à Amélia qui a d'ailleurs remporté le prix du Bold Woman Award par Veuve Cliquot en 2021.Enfin, nous avons parlé d'écriture puisque Amélia a publié son tout premier livre il y a quelques mois "Ainsi naissent les mamans" aux Editions Eyrolles, un très beau roman qui parle de maternité, de généalogie mais aussi d’égalité. Son chemin vers l'écriture l'a par ailleurs amené à dépasser ses croyances limitantes et en ayant l'excellente idée de solliciter l'aide d'un coach un écriture.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Amélia Matar.Belle écoute ! 🎧Crédits Photo : Zoe Fidji NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Elisabeth Moreno.Aînée d'une famille de 6 enfants, ce qui lui conférera très tôt un grand sens des responsabilités, Elisabeth passe les premières années de sa vie au Cap-Vert avant d'arriver en France en 1976 dans des conditions difficiles suite à un drame domestique qui coutera presque la vie d'une de ses soeurs.Elisabeth se dirigera vers des études de droit, rêvant de défendre la cause de celles et ceux qui subissent des injustices. Mais elle déchante rapidement découvrant alors que droit et justice ne vont pas toujours forcément de pair !Dans cet épisode, Elisabeth Moreno nous partage les apprentissages qu'elle a tiré des 10 années passées à co-diriger l'entreprise qu'elle avait créée dans le bâtiment avant de se diriger des entreprises de la tech passant de la direction de pays puis de continents entiers pour des acteurs majeurs comme France Telecom, Dell ou Hewlett Packard ou elle va plusieurs fois s'expatrier avec sa famille.Nous avons bien entendu parlé de ce moment ou elle est appelée un vendredi soir pour rejoindre le gouvernement le lundi prochain.Elisabeth Moreno se confie d'ailleurs sur le fameux syndrome de l'imposteur qui la suivra longtemps, jusqu'au jour ou elle entre au gouvernement, mais aussi de ce sentiment de culpabilité, si partagé par les femmes et qui plus est par les mères qui mêlent parcours professionnel ambitieux et envie de rester présente pour leurs enfants.Nous parlons enfin de féminisme et bien entendu d'ambition.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Nadalette La Fonta.J'ai découvert Nadalette en alors que j'assistais à un Conférence TEDx à Paris.Elle était venue y raconter son parcours hors normes et son intervention sur scène m'avaient véritablement impacté. Je suis donc très heureuse de la retrouver aujourd'hui au micro de Legend Ladies.Nadalette naît en tant que jumelle d'un frère qui meurt malheureusement à la naissance. Cet événement ainsi que son éducation lui laisseront un souvenir d'une enfance teintée de solitude et d'isolement, elle qui rêve de devenir plus tard écrivain. Adolescente, elle fera les 400 coups et brûlera la vie par des deux bouts. Elle range aussi ses rêves d'écriture au placard.Alors qu'elle entame un carrière professionnelle et gravit les échelons au sein de grandes entreprises en France et à l'international: Renault, Apple Computer, Thomson, IBM pour n'en citer que quelques unes, Nadalette travaille beaucoup et poursuit son ascension jusqu'en en 2014, ou une opération tourne mal.Elle entre à l'hôpital pour une intervention censée lui soigner sa scoliose, mais à son réveil, on lui apprend qu'elle est devenue paraplégique suite à un accident opératoire.Aujourd'hui avec le recul, Nadalette estime que cet événement était en réalité un cadeau caché de la vie.Celui qui l'a amenée à se recentrer sur l'essentiel et à enfin revenir au rêve abandonné de ses 18 ans: celui de devenir écrivaine.Nadalette nous raconte dans cet épisode comment elle est née au monde une seconde fois, changeant radicalement de vie. Nous abordons aussi ses expériences de maternité, elle qui est Maman de 3 enfants dont des jumelles qu'elle aura à 36 ans. Nous parlons aussi de comment se défaire de la culpabilité pour d'abord apprendre à cultiver l'amour de soi et vivre une vie libre, défaite des rôles que nous portons, parfois à contre coeur.Un épisode éclairant sur une femme résiliente, authentique, engagée, forte qui montre que si le chemin de la vie est parfois sinueux, se trouvent à chaque virage des cadeaux cachés qui peuvent faire finalement prendre à notre existence un joli tournant.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Nadalette La Fonta.NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur POUR DÉCOUVRIR ENCORE NADALETTE:TED Talk "Rien ne nous arrive par hasard"Dernier livre: "Nos tempêtes sont à la hauteur de nos rêves"“Le Roseau penchant, histoire d’une merveilleuse opération”TED Talk "Je ne veux pas crever"

Dans cet épisode Hors-Série, je reçois Stanislas De Quercize.Stanislas est un entrepreneur, homme d'affaires et chef d'entreprise français.Après une éducation chez les jésuites, Stanislas entame ses études et démarre son parcours professionnel chez Procter & Gamble avant de rejoindre l'univers du luxe aux Directions Marketing, puis Générales de grandes entreprises. Au sein du groupe Richemont, il dirigera par exemple Montblanc, puis, Cartier en 1999.En 2002, il sera promu President & CEO de la région Amérique du Nord toujours chez Cartier avant de rejoindre la Présidence de Van Cleef & Arpels. Stanislas deviendra par la suite Président Monde de Richemont France jusqu'en 2017.Stanislas n'est pas qu'un brillant dirigeant au sein des plus grandes marques de luxe ou un investisseur.Si il accompagne aujourd'hui de nombreuses start-ups, il fait preuve d'une curiosité sans limites, d'un enthousiasme débordant et d'une véritable force de vie.Dans cet épisode, nous avons parlé du couple, sujet qui passionne Stanislas tant c'est un challenge quotidien pour ce papa de 4 garçons marié depuis plus de 35 ans.Nous avons aussi évoqué l'importance des femmes dans son parcours professionnelles, de ses roles modèles et sources d'inspiration ou encore de l'excellence collective.Nous avons enfin aussi parlé d'amour, sans quoi rien n'est véritablement possible. D'amour des autres, d'amour de la vie mais aussi d'amour de soi.Stanislas nous transmet la nécessité de prendre conscience de ses valeurs et de ses moteurs pour avancer, ensemble, plus vite, comprendre ses rêves et se mettre au monde.Un épisode que je suis heureuse de vous partager, belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLivres mentionnés:" Sans carte ni boussole" Marc de Leyritz

Dans cet épisode, je reçois Shannon Seban.Shannon grandit en Seine Saint Denis à Rosny sous bois, dans une famille modeste entourée de ses parents commerçants qui lui inculquent la valeur du travail.Elle entretient notamment une relation très forte avec son père qui sera l'une de ses principales sources d'inspiration et qu'elle perdra malheureusement trop tôt.Enfant curieuse, responsable et très active, Shannon se rêve d'abord comédienne et découvrira d'ailleurs le théâtre qui la suivra jusqu'à l'âge adulte.Elle entame finalement des études à l'EM Lyon ainsi qu'un master spécialisé en droit en affaires européennes à l'ENA.En 2017, Shannon rejoint le mouvement d'Emmanuel Macron, rencontre le Directeur de campagne de l'époque lors des élections européennes.De fil en aiguille elle intègrera le cabinet ministériel à 24 ans, démarrant dans le cabinet ministériel d'Olivier Veran Shannon se confie également avec dignité et sincérité sur le moment le plus difficile de sa vie qu'a été la perte du mentor que fut son papa, décédé d'une crise cardiaque alors qu'elle n'a que 23 ans.La politique n'est pas un milieu tendre, pourtant Shannon prouvera sa légitimité à force de travail et de détermination. Celà l'amène en Septembre 2020 a intégrer le cabinet ministériel de l'Economie et des Finances alors dirigé par Bruno Le Maire.Au cours de cet épisode, Shannon nous parle des personnalités inspirantes qui ont jalonné son parcours, comme Jacques Attali, un de se mentors ou de ses roles modèles féminins.Nous évoquons aussi son point de vue sur l'état de l'égalité H/F, grande cause du quinquennat d'Emmanuel Macron mais aussi plus globalement du féminisme et des enjeux qui y sont liés.Enfin, Shannon se confie sur l'expérience de campagne législative qu'elle a finalement perdu en Juin dernier et les apprentissages qu'elle en a tiré.Un épisode qui prouve bien que l'expérience et la sagesse n'attendent vraiment pas le nombre d'années.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Shannon Seban.Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Tatiana de Rosnay.Petite fille réservée qui grandit au milieu de parents a qui tout semble réussir, Tatiana s'enferme très vite dans un monde magique dont la lecture, puis l'écriture seront des pierres angulaires. Après trois ans en Angleterre ou elle étudiera la littérature comparée, Tatiana décrochera un premier job en tant qu'attachée de presse chez Christies.C'est alors que le magazine Vanity Fair cherche quelqu'un pour prendre en charge le bureau français, poste qu'elle acceptera.Cette expérience nourrira d'ailleurs le premier roman qu'elle publiera "L'appartement témoin", qui sortira en 1992.Mais ce n'est pas pour autant que la reconnaissance en tant qu'écrivaine vient du jour au lendemain.Son second roman sera d'ailleurs refusé - pour finalement être republié des années plus tard.Alors que l'on souhaite la cantonner à des livres que l'on juge convenables pour la trentenaire et jeune maman qu'elle est à l'époque, Tatiana, très inlfuencée par Emile Zola, préfère explorer les nuances et difficultés humaines avec des romans qui abordent aussi bien l'adultère, les mécanismes d'emprise, la maternité ou encore le temps qui passe.Son roman "Elle s'appelait Sarah" publié en en 2007, connaîtra un succès considérable avec plus de 11 millions d'exemplaires vendus et traduits dans plus de 38 langues. Il sera même adapté en film.C'est pourtant ce même livre qui lui aura été refusé une quarantaine de fois entre 2002 et 2005, preuve que le chemin d'une écrivaine à succès n'est pas linéaire.Avec Tatiana, nous avons aussi parlé des maternités, qui ont été des épisode compliquées pour elle, mais aussi le regard qu'elle porte sur l'âge et le temps qui passe pour celle qui porte se cheveux blancs comme une parure dans lesquels on peut aussi voir un acte politique.Enfin, nous parlons de son dernier livre qui vient de paraître, "Nous irons mieux demain", un livre sur les emprises, intérieures comme extérieures ou il est notamment question de la boulimie-anorexie.Je ne vous en dit pas plus et vous souhaite une belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur DERNIER OUVRAGE DE TATIANA DE ROSNAY:"Nous irons mieux demain" de Tatiana de Rosnay

Bienvenue dans cette série estivale ou je vous propose durant l'été, 3 épisodes hors-série d'une quinzaine de minutes chacun destiné à vous faciliter la vie et à vous alléger l'esprit !Pour terminer cette série, j'avais envie de vous parler de comment oser briller et révéler sa lumière pour vivre la vie que vous méritez.Dans cet épisode, j'aborde d'abord les 2 complexes qui nous empêchent bien souvent d'oser briller.J'évoque ensuite pourquoi il est essentiel d'oser révéler votre lumière afin d'avancer sans plus tarder sur le chemin de votre vie.Enfin, je vous donne quelques pistes sur la manière de passer à l'action et changer d'état d'esprit pour rayonner sur votre voie et éclairer les autres au passage. Si ces sujets vous intéressent, sachez que je réalise dans le cadre de programmes de formation en entreprise que sont mes Masterclass STRONGHER, destinées aux femmes, ainsi qu'une Académie Digitale qui sort à la rentrée. Pour avoir des informations complémentaires sur ces programmes, c'est ici !Je ne vous en dit pas plus et vous souhaite une belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:POUR EN SAVOIR PLUS SUR LA LEGEND LADIES ACADEMYLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Bienvenue dans cette série estivale ou je vous propose, pour les 3 prochaines semaines, 3 épisodes hors-série d'une quinzaine de minutes chacun destiné à vous faciliter la vie et à vous alléger l'esprit !Pour poursuivre cette série, j'avais envie de vous parler de pourquoi il est essentiel d'apprendre à se faire confiance et comment avancer dans cette voie.Vous découvrirez donc 4 clés assorties d'exemples concrets pour développer votre capital de confiance personnelle.Si ces sujets vous intéressent, sachez que je réalise dans le cadre de programmes de formation en entreprise que sont mes Masterclass STRONGHER, destinée aux femmes ainsi qu'une Académie Digitale qui sort à la rentrée. Pour avoir des informations complémentaires sur ces programmes, c'est ici !Je ne vous en dit pas plus et vous souhaite une belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:POUR EN SAVOIR PLUS SUR LA LEGEND LADIES ACADEMYLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Bienvenue dans cette série estivale ou je vous propose, pour les 3 prochaines semaines, 3 épisodes hors-série d'une quinzaine de minutes chacun destiné à vous faciliter la vie et à vous alléger l'esprit !Pour commencer cette série, j'avais envie de vous parler de ce sentiment trop bien connu des femmes...LA CULPABILITÉ ! Dans cet épisode je vous parle donc de:Pourquoi nous ressentons, trop souvent, en tant que femme, de la culpabilitéComment s'en défaire ou du moins, l'atténuer en 4 conseils utilesSi ces sujets vous intéressent, sachez que je réalise dans le cadre de programmes de formation en entreprise que sont mes Masterclass STRONGHER, destinée aux femmes ainsi qu'une Académie Digitale qui sort à la rentrée. Pour avoir des informations complémentaires sur ces programmes, c'est ici !Je ne vous en dit pas plus et vous souhaite une belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Cathy Collart Geiger.Ainée d'une famille de 2 enfants et d'origine Lilloise, Cathy grandit en Allemagne car elle suit l'expatriation de son père militaire.Enfant, elle se rêve pilote de chasse et sera imprégnée des valeurs d'esprit collectif, de détermination et d'ambition transmises par ses parents. Après une école de commerce, Cathy démarre dans la vie active en tant que cheffe de rayon chez Auchan.Dans cet épisode, Cathy nous raconte son parcours qui s'est forgé au mérite au sein de cette enseigne ou elle restera plus de 20 ans, au cours desquelles elle deviendra notamment Directrice des Hypermarchés avec plus de 700 personnes à manager.Cathy dispose d'un véritable esprit pionnier, ce qui lui sera particulièrement utile quand elle sera expatriée en Chine plusieurs années durant et plus globalement au cours de son impressionnante évolution en tant que femme dirigeante dans l'univers très masculin de la grande distribution.Si elle décide finalement de quitter Auchan pour rejoindre la Direction Générale d'Intermarché France, Cathy retournera au sein de son enseigne originelle pour redresser un bilan alors compliqué pour l'enseigne.En Mars 2020, en plein début de la crise Covid et après avoir passé avec brio pas moins de 9 entretiens, Cathy rejoint la Direction Générale de Picard afin de relancer la croissance aux côtés des 6500 collaborateurs répartis dans non moins de 16 pays.Dans cet échange passionnant nous avons aussi parlé de leadership, de droit à l'erreur, de féminisation des Comex et des moteurs de Cathy pour aller toujours plus loin avec sourire, passion et esprit d'équipe.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Cathy Collart Geiger. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Matthieu Stefani.Matthieu est un entrepreneur, fondateur de Cosa Vostra, agence de conseil et marketing digital et figure de l’entrepreneuriat avec ses podcasts Génération Do It Yourself et La Martingale.Dans Génération Do It Yourself, Matthieu reçoit les plus grands entrepreneurs ou chefs d'entreprise français afin de décrypter leur parcours et les recettes de leurs succès.Pour Legend Ladies, il est revenu sur les 5 grandes clés que l'on retrouve régulièrement chez ceux qui sont avant tout devenus les entrepreneurs de leur propre vie.Matthieu, qui est papa de 3 enfants, s'est également livré sur son quotidien et ses challenges afin de trouver un équilibre entre le fait de travailler beaucoup et de profiter de ses amis et de ses proches.Dans cet épisode hors série, nous avons parlé de l'importance de rester proche de son enfant intérieur, de la nécessité d'apprendre à dire non, de la capacité à garder son calme en toutes circonstances et de bien d'autres choses encore. Cet échange était censé durer 10 minutes, mais en réalité vous vous retrouvez avec un épisode de 45 minutes dont vous n'allez pas perdre une miette 😉Matthieu est définitivement un "doer", curieux de tout et passionné.Belle écoute ! 🎧Si cet épisode vous plait n'hésitez pas à aller le noter 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Soledad Franco Vox.Née en Uruguay, Soledad arrive en France à 5 mois et grandit avec sa Maman, assistante sociale, psychanalyste et professeur des écoles qui l'a inspirée et ouvert au monde.Après des études de langues, Soledad rentrera très rapidement dans la vie active, devenant mannequin, commerciale, hôtesse avant de créer sa propre agence à 22 ans.Elle finira par en déposer le bilan et rejoindre une entreprise ou elle découvre l'organisation de salons, chez Vivicom Europe, une expérience très formatrice ou elle découvre ses talents commerciaux.Mais à 28 ans, elle ressent un ras le bol et ressens le besoin de retrouver du sens. Elle prend alors un billet pour l'Amérique Latine ou elle revient à ses racines.C'est lors d'un passage à Paris elle rencontre celui qui deviendra son futur mari, Michael Fox, créateur du magazine Casting.Ensemble, ils développeront la marque et créeront le site Casting.fr puis un groupe, Lieux d'Emotions.Soledad nous raconte comment elle a développé ses différentes entreprises, puisqu'elle est également la fondatrice des Bains du Marais.Soledad trouvera un bonheur infini à travailler, se satisfaisant pleinement de sa liberté et de l'adrénaline que lui procurent ses challenges professionnels.Alors qu'elle ne s'était jamais envisagée comme mère, un besoin viscéral de maternité vient pourtant frapper à sa porte un matin.Soledad nous confie son chemin vers la maternité, elle qui est devenue mère à 42 ans puis à 47 ans, via des procédures de fécondation in vitro.Nous avons échangé sur l'ambition, pour celle a qui l'on a souvent reproché d'être opportuniste alors qu'elle n'a fait que saisir sa chance et faire ses preuves.Une conversation authentique, libre et positive sur la complexité et la beauté de la vie d'une vie de femme sensible, ambitieuse et libre.Place à ma conversation avec Soledad Franco FoxBelle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Aurélie Jean.Elevée par ses grands parents progressistes qui lui ouvriront très tôt l'esprit, sans la limiter à son genre ou à sa classe sociale, Aurélie développe très tôt un attrait et des facilités pour les mathématiques.Après avoir fait des Maths et de la Physique, Aurélie prend une option en Sciences Informatiques et fera de la mécanique.Depuis plus de 15 ans Aurélie évolue et entreprend dans les sciences numériques appliquées à l'ingénierie, la médecine, l’éducation, l’économie, la finance ou encore le journalisme.Après 9 ans passée aux USA dans des institutions telles que le MIT (Massachusetts Institute of Technology) ou Bloomberg, Aurélie vit et travaille aujourd’hui entre les USA et la France où elle partage son temps entre le conseil, la recherche et le développement, ainsi que l’enseignement continu à l’Université.Aurélie est fondatrice de In Silico Veritas, une agence de conseil et de développement en algorithmique et en data mais aussi co-fondatrice de la société de deep tech Deepex en intelligence artificielle dans le domaine de la médecine de précision appliquée au cancer du sein. Elle est également Advisor pour plusieurs entreprises et investisseure.Elle contribue pour les médias grand public sur des sujets scientifiques et technologiques. Elle est également l’auteure de trois ouvrages.Aurélie nous raconte comment certains de ses mentors ont été des accélérateurs dans sa carrière, nous parle aussi de l'importance du réseau et de la sororité.Nous avons évidemment parlé de féminisme, un sujet qui est très cher à Aurélie et envers lequel elle est engagée et d'ambition.Belle écoute 🎧Crédit photo: Géraldine Aresteanu NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLes ouvrages d'Aurélie Jean:De l’autre côté de la Machine (2019),L’apprentissage fait la force (2020),Les Algorithmes font-ils la Loi ? (2021) aux éditions L’ObservatoirePour retrouver les articles récents d'Aurélie:https://www.lepoint.fr/economie/aurelie-jean-comex-les-quotas-sont-la-vraie-meritocratie-22-02-2021-2414938_28.phphttps://www.lopinion.fr/politique/se-battre-pour-legalite-du-pouvoir-des-droits-la-tribune-daurelie-jeanhttps://www.liberation.fr/debats/2021/01/04/en-finir-avec-le-denigrement-de-la-reussite-et-de-l-echec_1810301/?redirected=1

Dans cet épisode je reçois Ilham Moudnib.Ilham grandit en tant que seule fille, entourée de ses frères et de ses parents.Alors qu'elle n'a que 12 ans Ilham vit sa première "leçon de vie" comme elle l'appelle, puisque sa maman tombe gravement malade restera dans le coma pendant 9 mois.Ilham bascule alors instantanément dans une vie d'adulte sa vie ou elle prend soin des siens et s'occupe des autres.Elle démarre plus tard la danse hip hop qui lui permet de se retrouver seule pour se vider la tête et exprimer sa créativité.À 20 ans, Ilham qui est à l'époque déja Maman d'une petite fille, souhaite lui faire un gâteau particulier pour son premier anniversaire. Elle découvre alors la pâtisserie qu'elle ne quittera plus ! Si Ilham est à ce moment là professeure de danse elle ouvre en parallèle un blog de cuisine. C'est ce qui la fera repérée par l'équipe de Casting de TF1 ou elle passe les sélection pour participer à Masterchef.Elle sera finaliste de l’émission en 2011 puis ouvrira sa boutique de pâtisserie.3 ans plus tard, Ilham elle est finaliste au Championnat de France de desserts et en 2015 à la Coupe du monde féminine de la pâtisserie.Après avoir découvert l'univers de la restauration, milieu ou être une femme reste, comme de nombreux environnements, un défi en raison de remarques et violences sexistes, Ilham écrira son premier livre.Cette maman d'une famille recomposée de 5 enfants a aussi traversé, en 2019 une nouvelle leçon de vie avec un cancer qu'elle a du traverser. Mais Ilham est définitivement passionnée, ambitieuse et déterminée. Elle rêve de pouvoir aller décrocher un jour le titre de Meilleur Ouvrier de France, reconnaissance encore jamais décrochée par une femme jusqu'ici.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Ilham Moudnib.Belle écoute !NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur Le livre d'Ilham: "Petits gouters des écoliers"Retrouvez Ilham sur Instagram

Dans cet épisode, je reçois Rachel Vanier.Rachel naît à Budapest et grandit à Lille entourée de ses deux parents professeurs qui stimulent sa curiosité et son envie d'apprendre.Après des études en Hypokhâgne et à Sciences-Po Paris.Elle voyagera au cours de ses études à Boston puis au Cambodge.C'est lors de ce dernier voyage en Asie qu'elle commencera l'écriture, d'abord par le biais d'un blog ou elle relate avec humour sa découverte du tiers monde au travers de son regard de jeune femme occidentale.C'est aussi là bas qu'elle écrira son tout premier roman "Hôtel International" en 2015 (Intervalles, 2015) qu'elle n'ose initialement pas envoyer à de grandes maisons d'édition.Quelques mois plus tard, c'est Roxane Varza, Directrice de Station F qui la contacte pour lui proposer le poste de Directrice de la Communication.Nous sommes en 2015 et tout est à faire pour faire de ce lieu, imaginé par Xavier Niel, le plus grand incubateur de start-up d'Europe.Durant 3 ans, Rachel est ainsi plongée au coeur de l'écosystème bouillonnant des start-ups et dirige la communication de ce qui deviendra LE lieu de l'entrepreneuriat et de l'innovation.C'est d'ailleurs ce qui lui inspirera le sujet de son deuxième livre?Alors qu'elle décide finalement de quitter ce poste prestigieux sans Plan B particulier, Rachel part au Népal, à Katmandou ou elle écrira son troisième roman "Signes Intérieurs de Richesse" (Nil, 2020) avant de revenir à Paris sans trop savoir quelle suite donner à son parcours.Mais c'est sans compter la puissance des synchronicités puisque c'est à cette même période qu'elle reçoit un message d'une amie avec qui elle co-fondera Dancefloor Paris avec l'envie de proposer une toute nouvelle expérience, différente de tout ce qu'elle avait pu expérimenter jusqu'alors autour de la danse.Dancefloor Paris est lancé en pleine crise du Covid qui oblige les deux entrepreneures à s'adapter en plein lancement, l'une enceinte et l'autre déja maman d'un enfant en bas âge et attendant le second.C'est donc durant ce timing que Rachel expérimente pour la première fois la maternité avec l'arrivée de sa fille.Rachel nous raconte son quotidien d'entrepreneur, fait de challenges, de fiertés mais aussi de doutes et de questionnements. Elle nous livre avec authenticité sa manière d'appréhender les échecs ou obstacles qui font aussi partie de son parcours et le recul qu'elle est parvenue à prendre pour trouver un équilibre entre ambition, réussite, santé mentale et épanouissement.Rachel attache une importance cruciale au respect de ses convictions profondes et de ses idéaux, ce qui lui a permis de se libérer du culte de la performance trop souvent attendu des entrepreneurs.C'est aussi ce qui guide l'ADN de Dancefloor Paris ou vous pouvez aussi bien vous amuser à danser comme Beyoncé qu'à tester l'Afrojazz ou la barre au sol dans un environnement beau et bienveillant.Ca donne envie non ?Une conversation franche, ambitieuse, nécéssaire qui nous rappelle que le chemin du succès et de l'ambition est d'abord celui du retour à soi et de ses aspirations profondes.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLes romans de Rachel Vanier:Signes Intérieurs de Richesse (Nil, 2020)Hôtel International (Intervalles 2015)Écosystème (Intervalles 2017) Pour retrouver les informations de Rachel n'hésitez pas à vous rendre sur son site ainsi que sur son studio de danse DANCEFLOOR Paris

Dans cet épisode, je reçois Khadija la combattante.Attention: Il s'agit d'un épisode au contenu sensible car certains moments sont difficiles à écouter tant le témoignage est fort mais retranscrit malheureusement une réalité des violences faites aux femmes encore en 2022.Mais il me semblait important d'accueillir et de diffuser le courage de Khadija, dont l'histoire est ubuesque, pour montrer les failles d'un système judiciaire mais aussi et surtout pour donner du courage et de l'espoir à toutes celles qui ont connu ou connaissent des situations semblables. Leur montrer qu'elles ne sont pas seules, qu'elles ne doivent pas avoir honte et qu'elles ne sont responsables de rien.Khadija rencontre celui qui deviendra son agresseur alors qu'elle n'a que 22 ans. C'est un proche de sa famille, elle entame une relation avec cet homme.Alors qu'elle s'installe avec lui à Limoges, les violences, d'abord verbales et psychologiques, donneront rapidement suite aux coups et aux viols.Khadija se retrouve isolée, séquestrée chez elle ou elle vit une lente agonie.Après des mois de captivité et de violences sans nom, il quitte un jour le domicile et part.Khadija se sauve alors. Elle dépasse la peur, la honte, l'humiliation et ira porter plainte.Mais la suite n'est pas si simple. Si son agresseur se fera intercepter en partance pour Casablanca et reconnu coupable, elle apprendra son propre procès par le biais de la presse suite à une erreur de convocation par le tribunal de Limoges.Depuis ce jour elle mène une bataille sans relâche pour obtenir un nouveau procès auquel elle puisse assister pour se défendre et porter sa voix. Celle de son vécu et de son histoire.Son quotidien est encore aujourd'hui difficile mais Khadija ne lâchera rien et trouve du réconfort dans l'aide qu'elle apporte généreusement aux autres qui connaissent des situations semblables.Elle a 30 ans et encore, je lui souhaite, la vie devant elle.Place à mon invitée, qui porte bien le nom qu'elle a choisi pour son compte Instagram: Khadija la combattante.Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Julie Douarin.Avec un papa diplomate, Julie passe les premières années de vie a Bagdad avec son frère et sa mère.Quelques années plus tard, Julie revient en France, à Marseille qui restera sa ville de coeur.Elle déménagera toutefois en Bretagne lorsque son père tombe gravement malade et disparaît alors qu'elle n'a que 9 ans.Passionnée, Julie nourrit son imagination par la lecture et rêve d'international.Elle passe une enfance malgré tout heureuse et explore l'univers artistique se rêvant tour à tour styliste, archéologue ou dans l'humanitaire.C'est finalement vers la direction artistique que Julie orientera le début de sa carrière.Elle sera toutefois profondément choquée par le fameux scandale Elite des années et lemanque d'éthique du milieu du mannequinat. Souhaitant changer de voie, Julie passe un jour la porte d'une agence d'intérim qui lui propose un poste chez un bailleur social ou elle rencontrera la future mentor de sa vie professionnelle.Cette expérience concrète et très terrain lui ouvrira les portes pour la suite de son parcours.Après avoir rejoint un groupe américain en France, Julie finira par fonder sa propre entreprise en 2020, faisant dans le même temps décoller son compte Instagram durant le confinement, atteignant aujourd'hui plus d'un million d'abonnés. Julie est aujourd'hui à la tête de son entreprise de Real Tech, première société mondiale d’influence dans l'immobilier.Elle a d'ailleurs lancé le tout premier prix de la femme de l'influence dans l'immobilier.Avec Julie nous avons parlé de l'accident qui aurait pu faire basculer sa vie suite à une agression dans le métro qui lui vaudra 3 ans de rééducation.Comment elle a su faire mentir un diagnostic qui lui disait qu'elle ne remarcherait plus jamais.Evidemment, Julie nous a parlé d'ambition et la sienne est sans limite et tout en générosité.Un échange profond, à coeur ouvert, généreux et inspirant avec mon invitée dont vous n'avez pas fini d'entendre parler, Julie Douarin.Belle écoute ! 🎧NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurPour retrouver sur Instagram: Julie DouarinCharles Pépin: "Les vertus de l'échec"

Dans cet épisode, je reçois Christine Lewicki.Christine est la 3ème d'une fratrie de cinq enfants, issue d'une famille de parents commerçants elle vit une enfance heureuse et se rêve clown pour être sur scène et voyager !Débrouillarde et enthousiaste de tout, Christine organise à 14 ans son premier stage de développement personnel. Mais ça sera finalement dans les ressources humaines qu'elle démarre son parcours professionnel avant de suivre son mari aux Etats-Unis quelques années plus tard, alors qu'elle est enceinte de leur premier enfant.Christine y découvre la vie d'expatriée française, la culture américaine, le challenge que celà représente que de tout reprendre de zéro pour trouver un travail qui l'inspire vraiment.Car pour Christine, le travail est avant tout un réel moyen d'épanouissement. Et c'est lors de vacances d'été en France que Christine se retrouve à coacher un peu par hasard une amie qui prépare un entretien d'embauche.De retour aux Etats-Unis et alors qu'elle est devenue maman de 3 enfants, elle décide de lancer son activité de coach.En parallèle de ses débuts dans sa nouvelle vie professionnelle, suite à une prise de conscience, Christine se lance un challenge personnel qu'elle décide de partager sur un blog: celui d'arrêter de râler ! Le succès est tel que les médias français la contactent de toute part, une maison d'édition lui propose d'en faire un livre: "J'arrête de râler" qui deviendra un best seller de développement personnel vendu plus de 300 000 exemplaires et traduit dans de nombreuses langues.Un véritable "game changer" pour Christine qui déclinera son livre, en écrira un autre, développera son activité professionnelle de manière exponentielle.Une vraie success story sans fards et sans faux semblants puisque Christine revendique sa vie "normale" et nous montre que chacune peut créer la vie dont elle rêve !Nous avons aussi parlé d'équilibre, de gestion des émotions et bien sur d'ambition.Place à mon invitée, Christine Lewicki,Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurPour retrouver Christine sur les réseaux sociaux: Linkedin Instagram Facebook Le TED Talk de ChristineLe site internet de Christine LewickiLe livre "J'arrête de râler"

Dans cet épisode, je reçois Dominique Busso.Dominique grandit avec sa mère et son frère, puisqu'il perd son papa à l'âge de 7 ans.Dès ses jeunes années, il s'investit dans la compétition, les sports de glisse en particulier avec le ski qu'il devra remplacer par le tennis, suite à un grave accident.Ces deux sports individuels lui forgent le gout du dépassement de soi et de la compétition.Entrepreneur dans l'âme, il crée même sa première entreprise à 14 ans, en raccordant des raquettes pour son club de tennis !Après des études en Finance & Marketing, Dominique part pour un stage dans une start-up à San Francisco ou il aura l'occasion d'exercer son audace auprès de dirigeants américains.Rentré en France c'est dans l'automobile, pour Ford qu'il réalisera quelques missions de marketing et communication. S'en poursuivront différentes expériences entrepreneuriales qui seront tant d'occasions d'exercer sa créativité et sa passion d'entreprendre jusqu'à créé sa propre entreprise, en 2007: Net Media Europe.Après cette aventure réussie de plusieurs années, Dominique se rend aux Etats-unis ou il découvre la puissance de Forbes pourtant absente en France. Il convainc alors 'ensemble des VP que c'est lui qui va pouvoir développer la marque en France, en commençant par une version webfirst. Celà donne quelques années plus tard le succès que nous connaissons pour cette marque éponyme de l'entrepreneuriat français.Nous avons bien sur parlé des femmes, notamment de celles qui l'inspirent, d'audace puisque Dominique est aussi un passionné de chute libre et bien entendu, d'ambition.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invité, Dominique Busso.Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

C'est drôle la vie.Je me demandai ce que je pourrais bien faire pour "marquer le coup" du 100ème épisode de ce podcast.Et Aline est arrivée à moi, comme par magie. Magie car cet épisode est une révélation. Un coup de poing aussi.Par la force du témoignage qu'Aline propose, par ses propos qui s'écoulent avec une densité et une cohérence rares et par la lumière de son regard,chez celle qui a pourtant vu et vécu le pire mais qui ne dégage pourtant que de l'espoir, de la beauté et de la gentillesse.Alors, dans de centième épisode, je reçois Aline Peugeot 🎙Aline a un parcours extra-ordinaire, au sens propre du terme. Toute sa vie n'aurait pu être qu'une suite logique de rejet et d'abandon.Elle aurait pu sombrer, mais elle s'est relevée, plus forte avec ce mantra: "toujours debout".Abandonné par sa génitrice à l'âge de 2 ans, elle a connu l'orphelinat avant d'être adoptée par la famille Peugeot dont elle porte le nom.Mais cette famille adoptive est incapable de lui donner les bases d'amour chaque enfant a pourtant besoin pour se construire.À 18 ans, Aline fuit cette famille mal aimante et vit dans la rue. Elle y fait des rencontres peu recommandables et à 20, elle tombe dans une maison close à Strasbourg.Elle nous raconte le quotidien, l'ambiance entre femmes, ce qu'elle aurait préféré ne jamais voir. Mais Aline nous parle aussi de la complexité des lois et de l'ambivalence des autorités sur le sujetC'est finalement grâce à un homme qu'elle rencontre qu'elle sortira de cet enfer. Il lui promet maison, mariage et enfant. Et c'est ce qu'il se passera.Mais alors qu'elle a enfin tout pour être heureuse, la suite n'est pas si simple. Comment se reconstruire lorsque tout notre être a été atteint de toutes les manières possibles ?C'est alors qu'elle pense avoir touché le fond qu'Aline renaîtra. Grâce à la découverte de la spiritualité qui lui ouvre les horizons d'un monde qu'elle pensait perdu.Aujourd'hui Aline est conférencière, autrice de deux livres que je vous mets dans les notes de l'épisode, elle a fait un fabuleux Ted Talk que je vous recommande et elle est surtout medium. Mais comme chacune et chacun de nous en fait, comme elle nous l'explique.Aline est une femme libre, entière et lumineuse. Elle porte en elle cette force et cette lumière intérieures qui sont restées intactes.C'est une conversation coup de poing que je suis fière et heureuse de vous proposer pour ce 100ème épisode 🎂Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:"Du chaos à l'éveil spirituel, le parcours d'une renaissance" Aline Peugeot"Du fond de la classe au devant de la scène: l'accomplissement d'un cancre", Aline PeugeotLe Ted Talk d'Aline PeugeotLes conférences et actualités d'AlineLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Morgane Dion et Léa Lejeune, co-fondatrices de "Plan Cash", le Média féministe qui parle argent, économies et investissement.Léa grandit dans une famille modeste de brocanteurs. Très tôt, elle se passionne pour la lecture et la quête de Vérité qui tracera la voie vers son futur métier de journaliste.De son côté, Morgane est issue d'une famille recomposée, dans un petit village de Gironde. Elle souhaite rapidement partir et explorer le monde, ce qu'elle fera dès ses 15 ans en quittant sa province natale.Nous revenons sur leurs expériences professionnelles respectives allant de l'armée à l'entrepreneuriat engagé pour la lutte contre les inégalités pour Morgane et du journalisme sur les sujets tech et économiques en passant par le militantisme pour une meilleure représentation des femmes dans les médias pour Léa.Après ces expériences professionnelles, lorsqu'elles s'aperçoivent qu'elles entament chacune de leur côté un projet entrepreneurial similaire autour de l'argent et des femmes elles décident de se rencontrer puis de s'associer pour créer Plan Cash. Dans cet épisode nous avons parlé des expériences de sexisme ordinaire ou d'inégalités auxquelles Morgane et Léa ont été personnellement confrontées durant leur parcours, du tabou du rapport à l'argent encore trop présent chez les femmes - et on précise ce n'est pas de la faute des femmes mais bien les conséquences de la structure dans laquelle a été pensée notre société, du féminisme et bien sur, de l'ambition.Un épisode utile, éclairant et ambitieux !Celà fait du bien d'entendre des femmes dire "Oui je suis ambitieuse" et "Non l'argent n'est pas un tabou".Allez sans plus tarder place à mes invitées, Léa Lejeune et Morgane Dion.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurPour retrouver les informations sur Plan Cash:La Newsletter Plan CashLa formation Plan CashLe site Plan Cash

Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies.Il s'agit du 7ème épisode de cette série spéciale.L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 20/30 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle.Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien.Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle.Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀Pour ce 7ème épisode, j'avais envie de vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à coeur: Celui de la Légende personnelle.Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur Ouvrages cités:L'Alchimiste, Paolo Coelho

Dans cet épisode, je reçois Michèle Benzeno.Fille d’entrepreneurs immigrés et dernière d’une fratrie de 4 filles, Michèle a été élevée autour de valeurs fortes, inculquées par ses parents et qui la portent encore aujourd'hui notamment celles du travail, du mérite et du partage. Elle grandit dans un environnement où les mots sont des armes, son père Typographe, ancien Journaliste au Monde et au Figaro lui inculque la passion des lettres, de l’écrit et le savoir être.Dans cet épisode, nous retraçons quelques uns des événements marquants de la carrière de Michèle qui compte plus de 20 ans d’expérience dans les média, l’intrapreneuriat, le marketing digital, les contenus et la tech.Après un parcours universitaire assez classique, Michèle rêve à l'époque d'intégrer un grand groupe américain issu de la grande consommation mais démarre finalement par un poste de chef de publicité au Figaro.Elle passera par la suite plusieurs années au sein de groupes importants comme Vivendi et Bertelsmann , M6 ou elle dirige les activités Digitales, puis chez Yahoo ! France ou elle passera près de 6 ans à la tête d’un studio de création avant de rejoindre Webedia, acteur majeur de la création Française, leader Européen dans l’univers de la production et du divertissement au travers de ses 80 médias digitaux dont elle est Directrice Générale du développement depuis 2015.Michele nous partage son pire souvenir qui est également son meilleur apprentissage. Une anecdote marquante qui l'a beaucoup aidée dans la suite de son parcours à comprendre que nous devions apprendre en tant que femme, à se dire que nous sommes ASSEZ.Michèle est une femme dirigeante et engagée et en phase avec son temps qui milite pour un meilleur équilibre femme-homme.Au sein de Webedia, elle est d’ailleurs très active à travers Girlz in Webedia, un réseau inclusif et bienveillant qui œuvre à la progression et à la promotion des femmes dans le groupe.Nous avons également abordé la manière dont les femmes de plus de 45 ans sont perçues dans les médias et l'importance de se défaire de l'idéal de la femme parfaite pour arriver à plus d'équilibre et de douceur tout est restant toujours aussi déterminées !Vous vous en doutez nous avons également parlé d'ambition qui rime pour Michèle, avec l'alignement intérieur.Un très bel épisode que je suis heureuse de vous partager. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Violaine de Filippis.Violaine est entrepreneure, créatrice d'une legaltech et avocate féministe, militante pour les droits des femmes.Vous pouvez retrouver ses actualités et parutions sur le compte Instagram de Girl.bossfrance.Vous avez peut être déja entendu Violaine dans les épisodes 10 de la Saison 3 nous parler de son parcours et dans un hors série de la Saison 4 sur l'entrepreneuriat dans une discussion à 3 voix.C'est donc la 3ème fois que je reçois Violaine sur le podcast et pour cause, nous avons abordé un sujet qui nous concerne toutes: celui de traverser les épreuves de la vie sans s'encombrer de regret et en les transformant en force au fil des années.Avec Violaine, nous revenons bien sur ses influences, lectures et convictions qui l'ont menée à devenir militante féministe et qu'elle transmet aujourd'hui par l'éducation, à sa fille de 3 ans mais avant tout cet épisode traite d'un sujet qui nous concerne toutes et tous: Comment renaitre des épreuves douloureuses de notre vie et mieux, comment les transformer en force.Violaine a vécu un viol il y désormais 10 ans et les années lui ont permis d'en parler, d'alerter et d'expliquer comment il est possible, après différentes phases psychologiques, de se relever et même de vivre une vie heureuse même quand un tel drame nous traverse.Car il est important de rappeler, à l'heure ou 1 femme sur déclare avoir subi un viol - comme tout autre événement tragique - qu'il ne nous définit pas et que nous n'avons pas à vivre toute notre vie encombrée d'une étiquette que nous n'avons jamais demandé à avoir.Nous parlons aussi de l'importance des mots pour verbaliser, du temps du deuil, de ne pas s'encombrer de regrets inutiles.Un épisode authentique, utile et résolument résilient.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Violaine de Filippis-Abate,Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Sandra Legrand.Sandra grandit sous le soleil marseillais ou elle vit une enfance heureuse empreinte d'un climat de positivisme, avec des valeurs fortes autour de la famille et du travail.Après différents jobs étudiants qui forgeront son goût de l'effort, son audace et sa détermination, Sandra décrochera son premier poste chez Coca-Cola ou elle découvre alors l'écosystème d'une entreprise internationale au fort esprit entrepreneurial. Elle y croisera des exemples de femmes occupant des postes à responsabilités qui lui laisseront penser qu'il est possible d'avoir une carrière ambitieuse.Après 11 ans au coeur de différentes fonctions passant de la négociation commerciale à la formation ou encore au channel marketing, Sandra est appelée par les sirènes de l'entrepreneuriat, ou le phénomène des start-ups du début des années 2000 est en pleine ébullition et la création d'entreprises florissante.Elle passe ainsi à la vie de cheffe d'entreprise avec deux enfants en bas âge en créant Kalidéa une aventure de 15 ans qu'elle mènera jusqu'à 180 salariés et 70M€ de chiffre d'affaires avant de lancer Yapuka, plateforme de mise en relation autour de la prise de parole en public.Sandra est également aujourd'hui conférencière sur différents sujets d'expertise comme le Networking.Dans cet épisode, Sandra nous raconte comment elle a entreprit sans culpabiliser vis à vis de la maternité et grâce au soutien de son conjoint de l'époque mais aussi de comment aborder les difficultés et les risques inhérents à la vie d'entrepreneure.Cet épisode est un condensé de conseils concrets et pertinents sur l'ambition, l'équilibre familial, l'importance de ne pas trop se sacrifier, la nécéssité de déléguer ou encore de bien s'entourer.Nous avons évidemment abordé le sujet de l'ambition qui est le sujet du dernier livre de Sandra.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Sandra Legrand.Belle écoute ! 🎧NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLes livres de Sandra: Entreprendre un peu, beaucoup, passionnément et AmbitionPour retrouver Sandra LegrandL'entreprise YAPUKA

Dans cet épisode, je reçois Marie-Claire CapobiancoMarie-Claire passe une enfance heureuse, passionnée par les livres et l'équitation.Très tôt, ses parents lui inculquent l'importance de l'indépendance, notamment financière.Alors qu'elle entame, au sortir du Bac, une fac de médecine, elle voit très rapidement que les 10 ans d'études ne lui conviendront pas.Elle souhaite travailler très vite et entrer dans la vie active sans plus tarder.Ne souhaitant pas poursuivre ses études, elle se met en recherche et c'est un peu "par hasard" qu'elle arrive à la BNP en 1976 sans se douter qu'elle y fera toute sa carrièreMarie-Claire revient sur son parcours qui l'amènera, après avoir réalisé de nombreuses missions un peu partout en France et à l'étranger, à créer la première banque privée de France.Passionnée par les relations humaines, Marie-Claire restera empreinte au fil de son parcours de 3 découvertes qui ont compté pour elle: La relation client, Les équipes et enfin le soutien à l'entrepreneuriat notamment celui des femmes lorsqu'elle prend conscience du manque criant de femmes à la tête des entreprises et dans l’économie en général.Dans cet épisode, nous avons parlé de comment combattre le syndrome de l'imposteur à une époque ou le mot "directrice" n'est même pas encore entré dans le vocabulaire , on l'appelle alors "directeur", mais aussi de comment assumer et revendiquer sa féminité dans un univers pourtant très masculin ou encore de son choix libre, de ne pas avoir d'enfant.Nous avons bien sur parlé d'ambition, d'audace ou encore de féminisme.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Marie-Claire Capobianco.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le guide "Entrepreneuriat Féminin Mode d'Emploi"Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies.Il s'agit du 6ème épisode de cette série spéciale.L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 10 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle.Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien.Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle.Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀Pour ce 6ème épisode, j'avais envie de vous parler de ces 4 clés pour augmenter votre impact au quotidien.Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Clara Blocman.Clara grandit au sein d'une famille aimante, petite dernière d'une fratrie de 4 enfants.C'est au cours de ses études à HEC qu'elle élabore le projet d'une marque de lingerie qui deviendra Ysé, son entreprise actuelle qui compte 10 ans plus tard une quarantaine de salariésDans cet épisode, nous avons parlé de comment gérer la création et le développement d'une entreprise avec ses différentes phases durant 10 ans: l'idée de base, sa confrontation à la réalité, le changement d'associée, les traversées du désert, l'intégration d'un grand groupe au capital, la gestion des dernières années sur fond de crise Covid, les perspectives de développement à l'international, le tout en conciliant non pas une, deux mais trois maternités.J'ai également questionné Clara sur sa vision du courant "Body Positive" que l'on observe ces dernières années puisque la marque Ysé était précurseurre sur le sujet, osant afficher des corps non retouchés ou mentionnant les retouches pour essayer de changer les regards et mentalités sur les éléments de désirabilité des corps.Nous avons aussi parlé des éléments propres à la confiance en soi et à la liberté d'être, en tant que femme, plurielle mais aussi de la nécessité absolue de bien s'entourer.Enfin, Clara nous donne une vision intéressante de l'ambition, celle qui ne rime pas forcément avec de grandes projections de croissance, mais plutôt avec cette envie sincère de faire du mieux possible chaque jour, en itérant, s'améliorant et de s'adaptant en permanence. Une recette qui fonctionne plutôt très bien jusqu'ici et que je suis heureuse de vous partager grâce à Clara.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Clara Blocman.Belle écoute 🎧NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurPour en savoir plus sur la marque Ysé

Dans cet épisode, je reçois Margaux Terrou.Margaux grandit avec sa soeur, au sein d'une famille principalement composée de femmes.Pratiquant la natation de haut niveau, elle est rapidement dégoutée de la compétition sportive malsaine qu'y peut parfois s'y trouver et qu'elle s'attachera à fuir par la suite.Margaux souhaite initialement être gynécologue et s'y on verra qu'elle y revient d'une certaine manière par la suite, c'est finalement vers un parcours d'école de commerce qu'elle s'orientera.Elle rejoint un cabinet de recrutement à Londres ou elle y découvre un environnement ultra compétitif et masculin à la "Loup de Wall Street". Lorsqu'elle découvre qu'elle est moins payée que ses collègues masculins à poste et compétence égale, Margaux comprend qu'elle n'est définitivement plus au bon endroit.Elle démissionne puis reprend ses études en s'inscrivant à la fac en Santé Sexuelle et droits humains. Un retour, d'une certaine manière, à son rêve de gynécologue.Margaux nous expose un point de vue éclairant sur la sexualité comme discipline à la croisée d'un nombre impressionnants de sujets et donc l'impact va bien au delà de la sphère intime.Aujourd'hui Margaux dirige une agence de communication digitale le jour, est thérapeute en fin de journée et le soir pour des couples notamment et écrit sur divers sujets connexes à sa discipline.Nous avons ensemble discuté de sujets fascinants comme l'évolution des relations de couple au regard des changements sociétaux des dernières années, du mouvement féministe mais aussi du sujet de la masculinité, finalement indissociable de la question féministe. Nous avons aussi parlé de l'impact de la pornographie dans nos représentations ou encore du pouvoir du nom.Margaux a une analyse juste, à propos et éclairante sur ce que nous vivons toutes et tous dans nos vies personnelles ou professionnelles et cite au cours de l'épisode plusieurs références d'ouvrages que vous retrouverez dans les notes de l'épisode.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Margaux Terrou,Belle écoute ! 🎧NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurRÉFÉRENCES DES OUVRAGES:"Le coût de la virilité" de Lucile Peytavin "L'argent dans le couple" de Bernard Prieur "Le Petit Illustré de l'intimité" de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard

Dans cet épisode, je reçois Laetitia Vitaud.Laetitia grandit au sein d'une famille multiculturelle et se rêve professeur, statut qu'elle associe à une certaine forme de pouvoir jusqu'à réaliser la dévalorisation dont souffre le métier aux yeux de la société.Elle entrera finalement en école de commerce, à HEC, mais vivra ce qu'elle appelle une crise de sens à la sortie de ses études.Laetitia nous parle d'une dizaine d'années difficiles ou elle s'échappe via la nourriture ou le sport, souvent poussés dans leurs extrêmes mais dont elle est finalement sortie plus forte, notamment grâce aux Arts Martiaux.Laetitia reviendra finalement la volonté de transmettre et enseignera pendant près de 10 ans.Puis, après avoir rejoint une entreprise technologique américaine basée à Londres, pour y travailler dans les ressources humaines Laetitia fonde sa société Cadre Noir Ltd, en 2015, spécialisée dans la recherche sur le futur du travail et de la consommation.Dans cet épisode, nous avons notamment parlé de l'impact de la pandémie dans le monde du travail, notamment pour les femmeVivant en Allemagne depuis plusieurs années et étant une féministe de la première heure, Laetitia nous livre un tableau intéressant de la pénalité maternelle en Allemagne versus la situation en France, ou des mesures concrètes pourraient finalement être mises en place assez facilement.Avec Laetitia, nous avons également abordé le féminisme, la sororité et bien sur l'ambition dans cet échange authentique et très éclairant que je suis heureuse de vous proposer.Les ouvrages cités par Laetitia se trouvent dans les notes de l'épisode, tout comme les articles et livres blancs de grande qualité qu'elle écrit régulièrement et que je vous invite à consulter.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le genre du capital"Une chambre à soi" de Virginia WoolfRetrouvez les articles de Laetitia Vitaud sur Welcome to the Jungle Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Anne Browaeys, CEO des marchés Europe-Afrique du Club Med.Anne grandit au sein d'une famille aimante, portée par des valeurs et dans laquelle elle a toujours vu les femmes travailler.Plus jeune, Anne dédie son temps libre à des activités, notamment sportives au travers du ski nautique qu'elle pratiquera à haut niveau des années durant et qui lui forgera cette audace de se jeter à l'eau au sens propre comme au figuré ! Victime d'une agression très difficile à l'âge 19 ans qui aurait pu la laisser à terre, Anne ira pourtant puiser en elle la force pour s'en relever, un jour après l'autre.Après ses premiers pas dans la vie active, Anne quitte rapidement son premier job dans lequel elle tourne en rond pour aller travailler dans le Digital chez FullSIX (du Groupe Havas) ou elle deviendra très rapidement associée et restera une douzaine d'années.Mais pour préserver son équilibre de vie, Anne fera le choix de changer de job et rejoindra finalement Amaury Media (du Groupe Le Parisien) ou elle passera de belles années.Lorsqu'un cabinet de chasse de tête l'appelle pour lui proposer un poste stratégique à la direction Marketing, du Digitale et de la DSI du Club Med, Anne trépigne mais est alors enceinte de 5 semaines ! Elle décrochera finalement pourtant bien le job après plusieurs mois d'attente et entamera alors sa carrière au sein du groupe Club Med en 2015. Après avoir relevé de nombreux challenges, Anne devient en 2020 Directrice Générale des marchés Europe et Afrique du groupe, dans un secteur chachuté en pleine crise du Covid.Anne nous raconte comment elle a progressivement appris à combattre son syndrome de l'imposteur mais également à prendre du plaisir à la prise de parole en public pour cette ancienne timide maladive.Anne nous partage également ses astuces pour s'organiser au mieux et préserver un équilibre familial sans stress ni culpabilité.Enfin, nous avons parlé des notions de réseau, d'influence et bien sur d'ambition, parfois encore trop tabous chez les femmes.Je vous laisse découvrir cet épisode passionnant en compagnie de mon invité, Anne Browaeys.Belle écoute ! 🎧NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Jessica Delpirou.Issue d'une famille d'Europe de l'Est ayant émigré en France, l'enfance de Jessica a été bercée par des valeurs fortes, du travail et de la détermination.Malgré une éducation assez traditionnelle elle exprime assez tôt un caractère de "garçon manqué", n'hésitant pas à taper le ballon de foot et s'imposant assez naturellement comme cheffe de groupe.Après des études à HEC et une spécialisation Marketing, Jessica intègre l'univers des Telecoms en 2000.Elle évoluera dans des secteurs différents occupant des fonctions de Directrice marketing puis de VP avec en ligne directrice des fondamentaux: Explorer les sujets de rupture de comportements des consommateurs et le goût du challenge et de l'innovation.De Bouygues Télécom à BforBank en passant par ING, Meetic, Paypal ou encore Made, Jessica a exercé des postes de haut niveau avec la même passion.Elle nous raconte son parcours, ambitieux et qui sort des sentiers battus et les différents enseignements qu'elle en a tiré.Nous avons abordé le sujet du sexisme et du paternalisme qu'elle a pu observer, certes, pas de manière systématique mais qui sont tout de même des enjeux bel et bien présents et qui lui tient à coeur de combattre en tant que dirigeante engagée.Jessica nous partage également l'importance de l'équilibre à trouver entre vie personnelle et professionnelle elle qui a construit sa carrière en étant maman de 2 enfants Jessica nous donne sa vision du "servant leadership", conception du leadership suivant laquelle un leader ou un manager est là pour aider les autres à accomplir l'objectif commun et de la manière dont nous pouvons intégrer la bienveillance au sein des organisations.Enfin, Jessica nous partage sa vision de l'ambition pour cette femme qui a indéniablement le goût des challenges !Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Anissa Bonnefont.Anissa est réalisatrice des merveilleux documentaires "Wonder Boy" paru en 2019 et "Nadia" en 2021 qui retracent les histoires puissantes d'Olivier Rousteing, Directeur Artistique de la maison Balmain et qui est né sous X et de Nadia Nadim, joueuse internationale de foot, danoise et d'origine afghane dont le père a été assassiné par les talibans.Abandonnée par son père biologique lorsqu'elle n'a que 3 ans, Anissa vit malgré tout une enfance pleine d'amour entourée de sa maman et de celui qui deviendra son papa comme elle l'appelle.Anissa nous livre le chemin d'acceptation qu'elle a suivi en grandissant pour s'approprier son histoire.Elle nous explique aussi comment la psychanalyse lui a donné de vraies clés pour mieux se connaître et se poser les bonnes questions.Dans cet épisode, nous retraçons les origines de la passion d'Anissa pour le cinéma, un univers qui la fait rêver depuis son plus jeune âge.Après avoir suivi son mari de l'époque à Los Angeles avec leurs deux enfants en bas âge, Anissa opère un virage à 180 degrés durant deux ans ou elle développe une boulangerie française.Quelques années plus tard, elle fait le choix de revenir en France et se sépare alors de son conjoint.C'est une rencontre, qui initiera un nouveau chapitre dans sa vie.Celle, improbable d'Olivier Rousteing, brillant Directeur Artistique de la maison Balmain, prodige de la mode à qui elle fait visiter alors sa maison.Touchée par l'histoire de cet homme qui à son âge et qui est né sous X et dont l'abandon fait écho à celui qu'elle a vécu, Anissa souhaite d'emblée raconter l'histoire d'Olivier."Wonder Boy, Olivier Rousteing, né sous X", film documentaire fruit d'un travail de 2 ans sortira en 2019 et connaîtra un grand succès. Un véritable "game changer" dans sa carrière.S'en suivront le documentaire "Nadia" sur cette joueuse internationale de football danoise d'origine Afghane qui retourner sur les traces de ses origines.Avec sa caméra, Anissa brise les tabous.Son prochain film, dont le tournage vient de se terminer, aborde d'ailleurs le thème de la prostitution choisie en adaptant le roman d'Emma Becker "La maison" qui explore les sujets du désir de la femme et du choix.Avec Anissa, nous avons également parlé de la présence des femmes dans le cinéma alors qu'on ne compte qu'un quart de réalisatrices aujourd'hui.Bien sur nous terminons sur la représentation d'Anissa de l'ambition qu'elle perçoit bien comme une nécessite.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Anissa Bonnefont.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Marion Darrieutort.Bien qu'étant plutôt introvertie petite fille, Marion à finalement assez tôt cette envie farouche d'aller conquérir son audace et sa liberté.Tous les dimanches soirs, elle est fascinée devant l'émission culte "Culture Pub" qui la transporte alors dans un univers créatif qui l'a fait rêver.Si Marion s'imagine bien commissaire de police dans la brigade qui poursuit les trafics de stupéfiants, elle entamera tout de même un parcours business et une école de commerce avant de faire le CELSA. Après un début chez Lancôme, Marion se lance dans le conseil en communication. La variété des projets, des univers clients et des idées la stimule intellectuellement.Au fil de ses différentes expériences, elle acquiert tour à tour une solide expertise du secteur mais aussi de l'angle business et international de la profession.Marion nous livre un éclairage très intéressant sur les disruptions digitales et sociétales auxquelles le métier du conseil en communication a été et est encore confronté. Ces changements permanents la poussent à chercher à comprendre, à décrypter, anticiper et à innover en continu.Durant son évolution professionnelle, Marion traverse également une grande épreuve personnelle: son mari est atteint d'une grave leucémie (dont il s'est finalement remis) alors qu'elle est enceinte de leur premier enfant.Elle comprend alors que ses rêves ne doivent pas attendre et une sorte d'urgence existentielle s'impose alors.Elle se lance dans l'entrepreneuriat et crée sa premier agence, Elan en 2008 en pleine crise financière.Elle récidivera en pleine crise sanitaire avec sa deuxième agence, The Arcane crée en 2020, spécialisée en influence et en gouvernance, qu'elle dirige actuellement.Avec Marion, nous avons aussi parlé du syndrome de l'imposteur et de comment se dernier peut aussi revêtir un versant positif pour se dépasser et se challenger.Elle nous raconte comment elle a finalement appris à l'apprivoiser pour mieux vivre avec.Nous avons également parlé des engagements chers à Marion tant au niveau de la responsabilité sociétale des organisations que de la promotion de l'audace et l'entrepreneuriat féminin.Enfin, nous avons évoqué l'importance du réseau, du personal branding et de comment nous pouvons toutes faire de nos différences des forces.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Marion Darrieutort.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur The Arcane, l'entreprise de Marion, spécialisée en communication d'influence.Entreprise et Progrès, Think Tank de dirigeants humanistesRetrouvez Marion Darrieutort sur Linkedin

Dans cet épisode, je reçois Aurore Abecassis, fondatrice de AcméAurore grandit dans une famille qui cultive une pluralité des cultes assez originale qui lui ouvre très tôt l'esprit sur le monde.Elle a également un frère jumeau qui est trisomique ce qui, comme vous pouvez vous en doutez lui donne une vision du monde bien particulière dès son plus jeune âge, faite de tolérance et d'un sens accru des responsabilités 🙌Avec Aurore, nous avons parlé de son impression sur les années à HEC ou elle fait ses études, de son expérience chez Bain & Compagnie, grand cabinet de conseil en stratégie ou elle apprend la rigueur, l'analyse et développe une capacité de travail immense, le tout dans un environnement certes challengeant mais aussi bienveillant.Après presque 4 ans en conseil, Aurore suivra la formation Switch Collective pour changer de voie et se lancer dans l'entrepreneuriat 🚀Elle y apprendra entre autre à dépasser ses préjugés, à de se défaire des injonctions et de la peur de perdre une forme de confort et de reconnaissance sociale.Après une réflexion d'environ 1 an, Aurore franchit le cap notamment en se projetant dans ce qu'elle appelle "le scénario du pire" que je vous laisse découvrir au cours de l'épisode.Elle se recentre enfin sur elle et identifie ce qu'elle souhaite vraiment faire et comprend alors qu'elle rêve de réinventer le secteur événementiel B2B 💥Débarrassée de ses croyances limitantes, c'est alors le début de son aventure avec son entreprise, Acmé Paris.Aurore nous raconte ses débuts et la manière dont elle a géré l'arrivée du Covid dans un secteur qui l'a subit de plein fouet.Et pourtant...en peu de temps, Aurore signe de prestigieux clients comme Air b and b, Facebook, Dior, Blablacar....se challenge et repense l'événement et la communication pour ses clients en pleine crise sanitaire avec une approche "test and learn" et en suivant la politique des petits pas.Son entreprise Acmé Paris, est déja rentable et en plein essor.Aurore nous parle bien entendu de l'ambition et comment elle croit profondément que cette dernière peut, et doit même se conjuguer au féminin.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon Invitée, Aurore Abecassis.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurPour retrouver l'entreprise d'Aurore rdv sur Acmé ParisLe témoignage d'Aurore chez Switch CollectiveL'intervention d'Aurore sur BFM TV À PROPOS DE OR DU MONDE 💍Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?Allez, maintenant, place à l'épisode !

"Le samedi 17 Novembre 2018, je me souviens que c'était le premier jour de manif des Gilets Jaunes" raconte Margot.C'est aussi ce matin là qu'elle sera victime d'un AVC, un accident vasculaire cérébral, à 33 ans.Dans cet épisode, je reçois Margot Turcat.Margot grandit avec sa soeur jumelle, au sein d'une famille qui lui inculque des valeurs tel que le dépassement de soi.Timide et réservée, Margot a néanmoins une forte envie de transmettre et devient alors professeur d'arts plastiques à Bordeaux 🎨Mais un matin, à 33 ans, Margot nous raconte que ce qu'elle croit être une hypoglycémie est en fait un AVC alors qu'elle est seule avec son fils.Margot nous raconte cet événement qui a changé sa vie.D'abord puisqu'elle voit son jeune fils en pointillé pendant les 5 mois qu'elle passera à l'hôpital, ensuite car c'est un un nouveau quotidien à réinventer avec les séquelles, la rééducation, le regard des autres, les rencontres.Vous connaissez sans doute cette phrase qui dit que "Nous ne décidons pas de tout ce qui nous arrive mais que nous décidons toujours de la manière dont on y répond" ?Et bien Margot est un exemple même de résilience: Après le choc du handicap, elle prend ses crayons alors qu'elle est encore à l'hôpital et décide de partager son histoire par le dessin.D'abord en ouvrant un compte Instagram "Mon Petit Avc" qui est devenu un ouvrage publié, une bande dessinée du même nom aux Éditions Larousse.Margot y livre son témoignage sincère, drôle et réaliste sur ce qu'est l'AVC et démystifie un handicap qui peut prendre de multiples formes et que l'on connaît finalement peu.En fin d'épisode, nous parlons également de cette exigence de perfection, épuisante, que Margot s'imposait dans tous les domaines de sa vie avant de faire son AVC.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Margot Turcat et de son témoignage qui force l'admiration.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLa bande dessinée "Mon Petit AVC" aux éditions LarousseLes références et associations citées par Margot en fin d'épisode:La FNAF (Fédération Nationale des Aphasiques de France) site: www.aphasie.frJessica @pourcampagneavc Jessica @douleursneuroElise&Louis Facebook “S’adapter”Avc tous concernés www.avc-tousconcernes.orghttps://www.chu-bordeaux.fr/Patient-proches/Associations-au-service-des-patients/AVC-TOUS-CONCERNES/Et la fondation du Pr Amarenco et son épouse, Sophie Amarenco @vaincrelavc À PROPOS DE OR DU MONDE 💍Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?Allez, maintenant, place à l'épisode !

Dans cet épisode, je reçois Charlotte Daubet, Rédatrice en chef du magazine féminin Le Prescripteur et autrice de plusieurs ouvrages.Surnommée "le petit caporal" par sa famille quand elle était plus jeune, Charlotte n'en est pas moins studieuse et s'imagine même enfant devenir présidente de la République, plus pour affirmer aux yeux des autres sa détermination et son ambition.Attirée par l'écriture, Charlotte commence par travailler chez My Little Paris au sein de l'équipe éditoriale avant de rejoindre les équipes du Prescripteur.Avec 3 livres publiés en à peine 1 an et demi, Charlotte est également autrice d'ouvrages féministes, dont son dernier "Sorcière Moderne" co-écrit avec Sarina Lavagne, fondatrice de Prescription Lab, aux éditions Webedia Books.Dans cet épisode, Charlotte nous raconte le début de sa collaboration avec Sarina et l'écriture de leur 1er ouvrage commun "The Beauty Book".Dans son dernier livre "Sorcière Moderne", conçu comme un grimoire, on y trouve de nombreux thèmes à explorer pour nous reconnecter à notre puissance féminine !Nous avons donc parlé de l'influence et vertus des plantes mais également des pierres (ce que l'on appelle la lithothérapie), de l'impact de la lune sur notre cycle, de l'astrologie, d'animal totem, d'oracles, de rituels et j'en passe.... À l'heure ou nous avons été éduqués à penser plutôt rationnellement, nous nous sommes souvent progressivement éloignés de notre intuition et de notre puissance féminine intérieure et cette conversation est une invitation à s'y reconnecterNous nous sommes également interrogés sur les moments de calme, nécéssaire pour chacune, à une époque ou tout nous pousse à une action quasi permanente.Nous avons aussi abordé les perturbateurs d'attention que nous subissons toutes et tous parfois même inconsciemment au quotidien et qui ont tendance à nous éloigner de notre vérité.Enfin nous avons bien sur parlé d'ambition et de la manière dont Charlotte conçoit ce terme.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Charlotte Daubet.Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLes livres de Charlotte Daubet:The Beauty Book, Charlotte Daubet et Sarina Lavagne, Webedia BooksEngagées, Charlotte Daubet, Webedia BooksSorcière Moderne, Charlotte Daubet et Sarina Lavagne, Webedia BooksSorcières - La puissance invaincue des femmes de Mona CholletProchaine Masterclass STRONGHER 4 ET 5 FÉVRIER 2022 À PROPOS DE OR DU MONDE 💍Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?Allez, maintenant, place à l'épisode !

Bienvenue le 4ème épisode des Minutes Legend Ladies, un format plus court que les épisodes du Mercredi, moins de 15mn, ou je vous distille quelques conseils, partages, astuces sur des sujet qui me passionnent en espérant que celà vous soit utile dans votre vie de tous les jours !L’idée c’est donc de vous partager des clés très concrètes et applicables immédiatement pour booster vos projets, votre vie professionnelle, vos ambitionsAu delà d'être hote de ce podcast, je suis fondatrice de Legendaily, entreprise de formation à destination des organisations mais également animatrice de STRONGHER, Masterclass dédiées aux femmes.Dans cet épisode je vous invite à vous poser 3 questions en cette fin d'année pour faire le bilan et avancer plus sereinement vers 2022 🤩Surtout, si cet épisode vous plaît, vous me feriez tellement plaisir en laissant un commentaire et/ou en partageant cette écoute ou le podcast autour de vous ❤️Merci et belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Prochaine Masterclass STRONGHER 4 ET 5 FÉVRIER 2022 À PROPOS DE OR DU MONDE 💍Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?Allez, maintenant, place à l'épisode !

Dans cet épisode, je reçois Margot Pavan, co-fondatrice de Or du Monde, première marque de Green Joaillerie.Margot vit une enfance libre et créative aux côtés de son frère et de ses parents. Elle démarre la danse classique à 4 ans et ne s'imagine pas autre chose que danseuse étoile ! Ce qui lui forgea très tôt un sens de l'effort et une exigence hors du commun.Mais réalisant adolescente que son chemin ne se trouve finalement pas là, Margot se cherche et se alors dirige vers le théâtre puis, revirement à 180 degrés, atterri dans le monde l'image en intégrant un école d'infographie de montage vidéo.C'est ainsi que Margot se retrouve a designer le site internet de l'entreprise que crée son frère Sasha.Puis un jour, au détour d'une conversation animée avec ses parents joailliers et son frère, sur les pratiques plus éthiques qu'il faudrait mettre en place pour réduire l'impact de la profession sur l'environnement, l'idée de créer Or du Monde émerge. C'est donc en 2013 que Margot crée Or du Monde, en famille, avec ses parents et son frère pour associés.Avec Margot, nous avons évoqué le challenge que représente le fait d'entreprendre en famille au quotidien mais également de comment se défaire du fameux syndrome de l'imposteur ou encore la culpabilité qui existe parfois pour cette cheffe d'entreprise, qui est aussi Maman de 2 enfants en bas âge. Margot a appris à lâcher du leste avec le perfectionnisme.Nous avons aussi parlé d'échec, du regard qu'on y porte et de la manière dont on apprend à vivre avec.Enfin, Margot nous donne également des clés pour éviter de se laisser berner par le "Greenwashing" cette technique marketing consistant à communiquer auprès du public en utilisant l'argument écologique de manière trompeuse pour améliorer son image.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse découvrir tout celà avec mon invitée, Margot Pavan.Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: À PROPOS DE OR DU MONDE 💍Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?Allez, maintenant, place à l'épisode !

Dans cet épisode, je reçois Marine Tanguy, fondatrice et PDG de MTArt Agency, la première agence d'artistes du monde. Marine grandit sur l'Ile de Ré avec ce sentiment d'être loin de tout, tout en étant exposée au "Beau" au quotidien et plongée dans l'esthétique depuis son plus jeune âge. Marine observera aussi durant son enfance, ses grands parents entrepreneurs gérer leur affaire. Elle nous raconte également comment la solitude l'a finalement rendue plus forte.Alors, lorsqu'elle démarre dans la vie active et qu'elle est engagée, très jeune, comme directrice de Galerie à Los Angeles, Marine n'a pas vraiment le temps de se poser la question du syndrome de l'imposteur. Pour elle, réussir est une question de survie.Alors qu'elle vit à Los Angeles depuis plusieurs années et que sa galerie fonctionne à merveille dans un univers pourtant très sélectif, Marine prend le risque de tout quitter pour repartir à zéro et fonder la première agence de talents dans le domaine de l'art visuel, devenue leader dans son domaine aujourd'hui..Avec Marine, nous évoquons son rapport à la maternité, elle qui est aujourd'hui Maman d'un petit garçon de 2 ans. Avant d'avoir son fils, Marine a d'ailleurs vécu ce qui touche près de 1000 femmes en Europe chaque année: un déni de grossesse.Marine est forte, déterminée et pragmatique: Prendre des décisions rapidement, faire confiance à son intuition, négocier font partie de son quotidien. Elle nous livre à ce titre son point de vue sur les bases à prendre en considération avant de se lancer dans un projet entrepreneurial.Nous parlons, pour terminer notre échange du rôle et la responsabilité de l'art dans la représentation d'une société plus inclusive et diversifiée.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Marine Tanguy.Belle écoute ! 🎧Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur NOTES DE L'ÉPISODE: Pour voir le TED Talk de Marine Tanguy À PROPOS DE OR DU MONDE 💍Je voudrais vous parler d'une marque que j'ai découverte il y a peu et qui, à l'approche des fêtes, peut vous intéresser.Il s'agit de Or du monde, la première marque de Green Joaillerie.Peut être que vous l'ignoriez, mais souvent les pratiques polluantes et non éthiques de l'industrie joaillère sont en contradiction avec les bijoux, symboles d'amour et d'engagement.Or du monde est une marque de bijoux qui réinvente les pratiques du secteur pour les rendre plus propres et transparentes.En plus de concevoir de superbes bagues, bracelets, boucles d'oreilles ou encore colliers, Or du monde réalise une véritable traçabilité sur la provenance de ses pierres, conçoit ses pièces avec de l'or recyclable et recyclé et localise l'ensemble de la fabrication à Paris.Vous pouvez retrouver les créations Or du monde sur leur site internet www.ordumonde.com et en boutique dans le 2ème arrondissement de Paris au 7 Rue Notre Dame des Victoires ou à Lille au 47 Rue saint Etienne.Bref, Or du monde se sont des pièces belles à porter et belles à penser. Et quand c'est beau et qu'en plus c'est éthique c'est quand 10 fois mieux non ?Allez, maintenant, place à l'épisode ! 13 et 50