Kalm met Klassiek

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Het is Ave Maria-week, wat betekent dat we stilstaan bij de universele boodschap van hoop, liefde en dankbaarheid. Elke dag laat Ab Nieuwdorp een andere versie van het prachtige Weesgegroet horen. Vandaag is het de versie van Schubert, beeldschoon vertolkt door de Amerikaanse zangeres Jessye Norman. Waar ben jij dankbaar voor, deze mooie dinsdag?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week staat in het teken van het prachtige Weesgegroet gericht aan de Heilige Maagd Maria: het Ave Maria. Door vele componisten op muziek gezet, en deze week onze kalmerende rode draad. Het is een gebed van dankbaarheid, hoop, steun en hulde: iets wat we allemaal wel kunnen gebruiken in deze tijd. Bruckner trapt af met zijn mooie versie van het lied.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Een drukke week achter de rug? Veel afspraken, meetings en telefoontjes gehad? Hoog tijd voor wat ontspanning! Zweef met Ab mee op de klanken van de prachtige melodie van 'Song of the Birds', van een anonieme componist. Spreid je armen, vlieg door de lucht en begin ontspannen aan het weekend.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Elke dag kiest Ab Nieuwdorp een ontspannend klassiek werk voor je uit. Vandaag gaan we, luisterend naar 'De nachtegaal' van Ottorino Respighi, nadenken over de ultieme geluksvraag: als jij als superkracht kon vliegen, waar zou je dan heengaan? Een goeie reis gewenst!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Ontspannen op grote hoogte: daar helpt Ab je deze week mee. Dwaal in gedachten mee met vliegende, zwevende en opstijgende vogels. Vandaag zweef je over de Noordzee naar Abbey Road in Londen, voor een prachtige orkestversie van 'Blackbird' van The Beatles. Hoor je hem daar, in de verte? De roep van de merel?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Deze week begeven we ons in de lucht, tussen de zwaluwen, meeuwen, leeuweriken en duiven. Een perfecte manier om je hoofd leeg te maken. Ab kiest vandaag voor het prachtige werk 'De duif' van de Italiaanse componist Ottorino Respighi. Vlieg je mee?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Samen met Ab ga je luisteren, visualiseren, nadenken, ademenen en oefenen. Deze week richten we onze blik naar boven en verwonderen we ons over een van de meest bijzondere diersoorten op aarde: vogels! Stijg samen op met 'The Lark Ascending' van Ralph Vaughan-Williams en je gaat zwevend de week door.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Het is vrijdag, de tijd is weer voorbij gevlogen.Vandaag helpt Ab je met een fijne dosis ontspanning de werkweek relaxed af te sluiten. Met een leuke ademhalingsoefening én mooie muziek: de 'Horzel Suite' van Dmitri Sjostakovitsj. Een schouderklopje voor je harde werk. Ontspannen: dat kunnen we samen!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Na een paar dagen focussen op de ademhaling, ga je vandaag gewoon even lekker luisteren en ontspannen. En niet naar zomaar iemand: zanger Thomas Hampson laat je het mooie lied ‘Anakreons Grab’ van de Oostenrijkse componist Hugo Wolf horen. Om bij weg te dromen.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Zin in een tripje? Pak je koffers en ga mee op mentale reis naar Noorwegen! De Noorse componist Edvard Grieg schreef over liefde, verlangen en hoop. Terwijl je naar zijn mooie muziek gaat luisteren, geeft Ab je tips voor een rustige en kalme ademhaling. Zo kun je heerlijk zen de dag door.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Elke dag kiest Ab rustgevende muziek voor je uit, een paar minuten klassiek om bij te ontspannen. Vandaag neemt hij je mee Down Under, naar het sprookjesachtige Midden-Aarde, de wereld van hobbits en elfen. Sluit je ogen en geniet van 'May it be', gezongen door zangeres Enya.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Een nieuwe maand, een nieuwe week, een nieuwe dag: tijd voor mooie, nieuwe kansen. Goed dat je er weer bent. De eerste week van november gaat Ab Nieuwdorp je helpen je stresslevels omlaag te brengen. Rustig ademhalen, tijd voor jezelf nemen en genieten van ontspannende muziek. Vandaag gaan we relaxen met de tweede 'Gymnopédie' van Erik Satie.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Het is de week van Chopin, en dat betekent dat Ab elke dag kalmerende muziek van de Poolse componist voor je uitkiest. Zoek een fijn plekje op, sluit je ogen, strek je handen (want deze week worden je handen wel even aan het werk gezet!) en geniet. Zo kan je volledig ontspannen het weekend in. Tot maandag!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Ab Nieuwdorp kiest de muziek uit, jij hoeft alleen maar een comfortabele plek op te zoeken en lekker te luisteren. Na een paar dagen Chopin, is het tijd voor een liefhebbende medecomponist: Franz Liszt. Liszt liet zich inspireren door de mooie muziek van Chopin. Neem een mentale trip naar Polen met de fijne muziek en ontspan je lichaam en geest.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Adem rustig in via de neus, uit via de mond, en kom tot jezelf met de rustgevende pianomuziek van Chopin. Vandaag heeft Ab er zelfs een orkest bij uitgenodigd, het London Symphony Orchestra. Speciaal voor jou spelen de musici de ‘Romance’ uit Chopins ‘Eerste pianoconcert’. Betoverend.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Samen met Ab creëren je een mentale plek om tot rust te komen, een plek voor alleen jou en je gedachten. En voor de muziek! Chopin helpt je te relaxen met zijn fijne 'Berceuse'. Ogen dicht, rustig ademhalen, en ontspannen maar.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Heb je een drukke baan? Zijn de kinderen thuis en vragen ze continu je aandacht? Of heb je gewoon even zin in een paar minuten rust? Ab helpt je uit de brand en kiest elke dag ontspannende klassieke muziek voor je uit. De nieuwe week staat in het teken van de koning van de piano: de Poolse componist Frédéric Chopin. En niks fijners om bij weg te dromen dan de klanken van een piano...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Om de week af te sluiten, laat Ab je een prachtig werk van Johannes Brahms horen: het troostrijke 'Ihr habt nun Traurigkeit' uit ‘Ein deutsches Requiem'. Dit is niet zomaar een requiem: het is een mis voor de levenden, bedoeld als troost en om je te kalmeren. Geniet ervan, en laad je op voor het komende weekend.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Klaar voor een tripje naar de andere kant van de Noordzee? Neem plaats naast Ab in de trein naar Engeland en geniet onderweg van het uitzicht. Terwijl je wegdroomt bij de cottages en glooiende heuvels, hoor je het wonderschone 'Nimrod' uit de 'Enigma-Variaties' van Edward Elgar. Relax, take it easy!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Vandaag neemt Ab je mee naar een volgende uitblinker in de Klassieke Top 400 van NPO Radio 4: de indrukwekkende ‘Messiah’ van Georg Friedrich Händel. Geniet van de mooie aria ‘I Know That My Redeemer Liveth’ en kom heerlijk tot rust.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Doe je oortjes in, haal rustig adem, zoek een comfortabel plekje op en ontspan bij de stem van Ab en de prachtige muziek die hij heeft uitgekozen. Dit keer is dat het prachtige ‘Offertoire’ uit het ‘Requiem’ van Fauré. Een mooi gebed, dat in 2019 de vierde plek in de Klassieke Top 400 haalde. En terecht. Luister maar...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Bereid je voor op een week vol muzikale hoogtepunten. Ab Nieuwdorp neemt je mee door ontspannende, rustige en prachtige werken uit de Klassieke Top 400 van NPO Radio 4, een toplijst met daarin de allermooiste klassieke muziek ooit geschreven. De maandag begint goed met de nummer 1 van de lijst: de wonderschone aria 'Erbarme dich' uit de ‘Matthäus-Passion’ van Johann Sebastian Bach.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze hele week staat in het teken van slapen en dromen. Slaapliedjes, wiegeliedjes, muziek over de maan: de nacht werkt inspirerend. De Britse componist Eric Coates keek 's nachts uit over de rustige Grote Oceaan bij West-Sussex toen hij de serenade 'By the Sleepy Lagoon' schreef. Ogen dicht en wegdromen maar.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Ben je net wakker, en lig je nog in bed? Zit je op kantoor en heb je even behoefte aan rust, of ga je bijna slapen? Wat het ook is: het mentale tripje naar Estland, begeleid door muziek van Arvo Pärt, gaat je zeker goed doen vandaag. Kuss-kuss, kallike. Slaap, slaap kindje.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Er is bijna niks zo ontspannends als de nacht, vind je niet? Maanlicht, een donkere wereld, even alles tot rust. Ab laat je vandaag dagdromen op de romantische muziek van Claude Debussy. Rêverie: een mijmering, een fantasie. Droom je mee?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. In de podcastserie neemt Ab Nieuwdorp je elke dag mee naar een mentale plek waar je even kan ontspannen. Doe je ogen dicht, haal rustig adem en wieg mee met het fijne slaapliedje 'Abends, will ich schlafen geh'n', op muziek gezet door componist Engelbert Humperdinck.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze week staat in het teken van... slapen. Die fijne, rustige uren in de nacht, waarin de wereld even tot stilstand komt. We beginnen de week in een bootje op het water, in de nacht, bij volle maan. Neem plaats naast Ab, doe je ogen dicht, en vaar mee op de kalmerende klanken van Ludwig van Beethoven en zijn 'Mondscheinsonate'.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze ontspannende herfstweek komt op z'n eind met een herfstig klassiek werk van de Russische componist Aleksandr Glazoenov: 'L'Automne'. Extra fijn om te beluisteren onder een warm dekentje, of met een hete kop thee in je handen. Adem in via je neus, en uit via je mond. Zennn...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. De herfst heeft haar intreden gedaan, en dat is te merken: de natuur barst los. Zoek een droog en comfortabel plekje op en kom tot rust met kalmerende herfstmuziek, speciaal voor jou uitgekozen door Ab. Vandaag staan we bij een kabbelend meertje in Frankrijk, waar in de verte een sierlijk gestalte aan komt zwemmen: de prachtige witte zwaan van Camille Saint-Saëns.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Ab neemt je dit keer mee door het najaar van Pjotr Iljitsj Tsjaikovski, die de herfst kleurrijk op muziek heeft gezet. Zijn 'Herfstlied' werkt ook nog eens heel ontspannend. Dus doe je ogen dicht, ga lekker zitten en... relax.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze week stort Ab Nieuwdorp zich op kalmerende herfstmuziek. Beeld je eens in dat je lekker in je warme bed ligt: het is buiten donker, je hebt nog heel wat uren slaap te gaan en op het dak valt een stevige regenbui. Het werkt bijna hypnotiserend, dat ritmische getik. Die druppels werden op muziek gezet door de Finse componist Jean Sibelius. Laat je meevoeren en kom tot rust met zijn 'Vattendroppar'.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. In de podcast dient Ab Nieuwdorp je elke werkdag een hoognodige dosis ontspanning toe. De nieuwe week sluit aan bij het weer buiten: het is herfst! Knisperende bladeren, het ruisen van de wind, kalmerend getik op het dak: je hoort het allemaal terug in de muziek. De aftrap is voor Antonio Vivaldi en zijn stormachtige 'Herfst' uit de 'Vier Jaargetijden'.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. 'Adagio' betekent langzaam, comfortabel en gemakkelijk. Precies waar wij ook voor gaan. Droom weg bij het kalmerende 'Adagio in f' van Joseph Haydn.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Vandaag sust Ab Nieuwdorp je tot rust met een wiegenliedje op de piano: de 'Berceuse in d' van Franz Liszt. Perfect om bij te kalmeren.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Koning van de pianomuziek Frédéric Chopin helpt je vandaag te ontspannen met zijn prachtige 'Nocturne op. 9'. Haal diep adem, laat de boel even de boel en kom tot rust met de muziek.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Niks zo ontspannends als de mooie klanken van een piano. En dit gaat zeker weer een fijne sessie worden, want het is tijd voor Claude Debussy en zijn wonderschone ‘Elégie'. Meditatief, melancholisch en lekker om bij weg te dromen.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. In deze podcast laat Ab Nieuwdorp je elke dag een paar minuten even relaxen. Deze week kom je op adem met prachtige pianomuziek, in het lekkere tempo 'andante'. De pianoweek start met de 'Gymnopédie, nr. 1' van Erik Satie. Ogen dicht, en genieten maar...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Ab sluit de liederenweek af met een prachtig middeleeuws werk: 'If ye love me' van Thomas Tallis. Haal rustig adem, laat de waan van de dag even aan je voorbijgaan en ga ontspannen de werkweek uit.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. De relaxsessie van vandaag speelt zich af in het noorden, in IJsland. Ontspan lekker met het engelachtige 'Odi et Amo' van Jóhann Jóhannsson.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. We zijn op de helft van onze vocale ontspanningsweek en het is tijd voor een hartverscheurend mooi stuk, dat je echt eens gehoord moet hebben: het 'Lacrimosa' van Mozart. Schakel de wereld om je heen even uit, haal diep adem en laat de muziek binnenkomen. Enne: mochten er tranen opkomen, laat ze er zijn. Dat is helemaal niet erg, en kan misschien zelfs even opluchten.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. In deze liederenweek kiest Ab Nieuwdorp elke dag een kalmerend vocaal stuk voor je uit. Stemmen om bij te relaxen. Vandaag is dat de stem van de Italiaanse sopraan Katia Ricciarelli, met de aria ‘O mio babbino caro’ van Puccini. Divertirsi.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Het is liederenweek, en dat betekent elke dag een prachtig vocaal werk om bij te ontspannen. Ogen dicht, de wereld op stil en genieten van de stemmen. Ab trapt de week af met het wonderschone 'Morgen!' uit de '4 Lieder, Op. 27' van Strauss.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. We sluiten de ontspanningsweek af met een lekkere meditatie-oefening, op de fijne muziek van Debussy. Begin je weekend ontspannen en stressvrij met 'La Damoiselle élue'.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Vandaag gaan we samen ademhalen, op de heerlijke rustgevende klanken van Schuberts 'Träumerei'. Door je bewust op je ademhaling te focussen, krijgt de lucht in je longen meer aandacht, en gaan de zorgen in je hoofd naar de achtergrond. Doe je mee?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Muziek om bij te ontspannen, om bij in slaap te sukkelen, om bij weg te dromen: we het allemaal voor je. Een ultiem wegdroomwerk is de 'Liebestraum' van Liszt. Ogen dicht en genieten maar.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. In deze ontspanningsweek helpen we je bewust te worden van jezelf, je ademhaling en je omgeving. En dat doe je 'all by myself' (en natuurlijk samen met de componist). Hoor je deze hit van Céline Dion terug in Rachmaninovs prachtige 'Tweede Pianoconcert'?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Na een rustige opstartweek, richten we ons deze week helemaal op ontspanning. Ademhalingsoefeningen, de beginselen van meditatie, mindfulness: deze week staat in het teken van ultiem zen worden. Vandaag gaan we... niks doen. En dat is moeilijker dan je misschien denkt! Arvo Pärt en zijn meditatieve 'Spiegel im Spiegel' gaan je erbij helpen.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even tijd voor jezelf. Ga ontspannen het weekend in en neurie mee met de wonderschone melodie van Ludwig van Beethovens ‘Für Elise’. Fijn om weer op adem te komen. Een fijn weekend gewenst!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even uitchecken uit de dagelijkse drukte en tot rust komen met mooie muziek. Vandaag sussen we je langzaam in slaap met het rustgevende 'Wiegenlied' van Franz Liszt.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even pas op de plaats en tijd voor jezelf. Deze eerste week beginnen we bij de basis van het ontspannen: je ademhaling. Kom tot rust met de pianoklanken van Debussy en geniet van zijn 'Clair de Lune'.