Interessa

Os hábitos de sono dos brasileiros revelam um padrão que merece atenção. Um estudo revelou que o horário médio de acordar é às 7h06, enquanto o momento de dormir acontece, em média, às 23h20. Isso que significa que brasileiro tem dormido mais tarde e acordado mais cedo.

A plataforma digital YouTube, há tempos conhecida por sua vasta gama de conteúdos, ganhou agora um novo título: é a preferência absoluta entre os jovens de 9 a 12 anos. Segundo uma pesquisa recente da TIC Kids Online Brasil 2023, o YouTube assumiu o pódio como a plataforma mais utilizada por essa faixa etária, registrando um impressionante índice de 88%.

A Terapia Breve é uma modalidade terapêutica enraizada na psicologia, que tem se tornado uma abordagem cada vez mais comum em diversas instituições renomadas, como a Universidade de São Paulo (USP) e outras universidades de prestígio. Esta prática terapêutica se destaca por seu foco em objetivos específicos e resultados rápidos, proporcionando alívio aos pacientes em um curto período de tempo.

A vida sexual é um aspecto fundamental da experiência humana, mas as discussões sobre esse tema ainda são limitadas quando se trata de pessoas com deficiência. É essencial compreender que a sexualidade não se restringe a um grupo específico e que todos têm direito a uma vida sexual saudável e satisfatória, independentemente de suas habilidades físicas ou cognitivas.

O período de fim de ano é, para muitos estudantes e famílias, um momento de expectativa para as férias e celebrações. Entretanto, para alguns jovens, esse período pode representar o desafio de lidar com a reprovação escolar. Para os pais, receber a notícia de que o filho não passou de ano pode ser um momento delicado e desafiador. Receber a notícia de que um filho foi reprovado pode gerar sentimentos de preocupação e frustração. Entretanto, é importante considerar que reprovações são experiências relativamente comuns no percurso escolar e podem ser encaradas como oportunidades de aprendizado e desenvolvimento.

A alteridade é um conceito que remete à capacidade de compreender e respeitar a diferença do próximo, desafio constante na sociedade contemporânea. A empatia, por sua vez, figura como uma ponte entre as pessoas, permitindo a compreensão dos sentimentos e das perspectivas alheias. Mas até que ponto é possível genuinamente se colocar no lugar do outro?

No aniversário de 126 anos de Belo Horizonte, vamos fazer uma reflexão sobre o que cada um de nós carrega das nossas cidades de origem. A identidade é frequentemente moldada pelas nossas raízes, pelo lugar onde nascemos, crescemos e criamos memórias iniciais?

O termo é originário da França e refere-se a um estilo de prática sexual, principalmente entre mulheres, que valoriza uma abordagem mais lenta, centrada no prazer mútuo, sem necessariamente incluir penetração. Esta prática está associada à exploração e ao estímulo de zonas erógenas, estimulação manual ou oral e ênfase na conexão íntima e afetiva durante o ato sexual.

Um recente levantamento realizado pela fintech Onze em parceria com a seguradora Icatu, trouxe à tona uma realidade surpreendente: o dinheiro, ou a falta dele, é a maior preocupação para a maioria dos brasileiros nos dias atuais. Enquanto o dinheiro lidera como principal fonte de preocupação para mais da metade dos participantes, outros aspectos vitais da vida, como família, saúde e trabalho, ocupam posições bem mais baixas na escala de preocupações.

A exposição pública de uma traição pode proporcionar uma sensação de alívio para quem foi traído, uma espécie de reparação moral ao expor publicamente o traidor. No entanto, é importante refletir sobre os impactos emocionais e psicológicos que essa exposição pode causar não apenas para os envolvidos, mas também para suas famílias e terceiros.

Para muitas pessoas, a maquiagem representa mais do que um mero recurso estético; ela se torna um elemento de confiança, uma espécie de máscara que pode proporcionar segurança e conforto diante do olhar dos outros. Esse apego excessivo à maquiagem pode estar associado a diversos fatores psicológicos e emocionais. A dependência emocional em relação à maquiagem pode variar de pessoa para pessoa e envolve uma complexa interação de fatores psicológicos e emocionais. É importante considerar que não há nada de errado em usar maquiagem, desde que não se torne uma obrigação ou uma fonte de insegurança.

Embora não seja oficialmente reconhecida como um transtorno médico, a “Síndrome do Fim de Ano” refere-se ao agravamento de sintomas como ansiedade, depressão, estresse, falta de foco e tensão durante o último mês do ano.

No Dia Mundial de Luta contra a AIDS, vamos falar dos avanços em métodos de prevenção, especialmente no universo dos preservativos, que os tornaram mais acessíveis, eficazes e confortáveis. As camisinhas masculinas continuam sendo uma das formas mais confiáveis e acessíveis de prevenir a transmissão do HIV e outras infecções sexualmente transmissíveis? E as camisinhas femininas, você conhece? Assista ao Interess@ e acompanhe as principais notícias de Belo Horizonte, Minas Gerais e do Brasil em https://bit.ly/siteotempo

Nos últimos anos, as discussões em torno do autismo têm ganhado destaque, porém, ainda há uma lacuna significativa quando se trata do autismo em adultos. Enquanto muito se fala sobre o autismo em crianças, a compreensão sobre o autismo na fase adulta é menos comum e frequentemente negligenciada. No Interess@ desta quinta (30/11), o tema é a conscientização, o acesso a diagnósticos precoces e o suporte contínuo são essenciais para garantir que adultos autistas tenham a oportunidade de alcançar seu potencial máximo e viver uma vida plena e inclusiva.

Enquanto muito se fala sobre a superação e a dor após o término de um relacionamento amoroso, pouca atenção é dada ao rompimento de uma amizade, que pode gerar um impacto emocional semelhante ou até mesmo mais profundo. A ruptura de uma amizade, especialmente aquelas de longa data e com vínculos profundos, pode ser extremamente dolorosa. Para muitos, as amizades representam laços tão intensos quanto os relacionamentos amorosos, e o fim dessas relações pode acarretar sentimentos de tristeza, solidão, perda e até mesmo um senso de traição.

O termo "Dating Burnout" tem ganhado destaque para descrever o estado de exaustão e desgaste emocional experimentado por aqueles que frequentemente recorrem a esses aplicativos em busca de relacionamentos. A facilidade oferecida por essas plataformas cialistas em psicologia social, o ato de copiar pode ser uma forma para conhecer pessoas tem seu lado positivo, mas também pode gerar uma sobrecarga emocional, levando a uma sensação de fadiga e desânimo. Este é o assunto do programa Interess@ desta terça (28/11).

Que o sexo traz inúmeros benefícios, a gente já sabe! Mas pesquisas recentes mostram que esses benefícios vão bem além do que a gente imagina. Pesquisadores alemães e ingleses por exemplo, em um estudo publicado em 2021,descobriram que ter relação sexual satisfatória, com orgasmo, pode ajudar a descongestionar o nariz. Isso mesmo! Você pode trocar aquele remédio que joga no nariz para desentupí-lo por uma boa noite de sexo. Além de descongestionante nasal, tem quais outros benefícios 'pitorescos' proporcionados por um bom sexo. // Quer saber quais? Venha acompanhar o Interessa desta sexta com a gente! Acompanhe as principais notícias de Belo Horizonte, Minas Gerais e do Brasil em https://bit.ly/siteotempo Curta a nossa página no Facebook: https://bit.ly/faceotempoSiga nosso Instagram: https://bit.ly/instaotempoSiga nosso perfil no Twitter: https://bit.ly/twitterotempo

No Interess@ desta quinta (23/11), vamos saber quais são os signos preferidos e os mais 'rejeitados' no universo da paquera. Quer um spoiler? Áries é o terceiro mais cobiçado. Quer saber qual o primeiro? Assista ao episódio de hoje!

Uma revisão de vários estudos publicada no ano passado pelo departamento de fisioterapia e reabilitação da Universidade de Maryland, nos EUA, demonstrou que a força dos abdutores do quadril é essencial para o equilíbrio e a função da mobilidade. E a ativação neuromuscular dessa região aumenta o bem-estar em qualquer idade. E todos esses benefícios, a gente consegue, rebolando! Isso mesmo! Rebolar faz bem para a saúde e esse é o tema do Interess@ desta quarta (22/11).

O que fazer e como agir quando seu filho é hostilizado na escola, na internet, em algum convívio social? E quando seu filho é o autor de alguma violência contra outras crianças? Qual o sentimento que toma conta dos pais em situações como essa? Muitos pais adotam uma postura de defesa incondicional dos filhos quando eles são vítimas, mas qual sentimento domina quando o filho é o autor de alguma violência?

Celebrada no dia 20 de novembro, o Dia da Consciência Negra é também, para muitos, o dia da paciência negra, afinal, para além dos diversos eventos e ações que marcam a data, não é incomum que, ano após ano, essas pessoas precisem lidar com uma série de questionamentos sobre os quais já falaram tantas vezes. Exemplo disso foi uma fala recente do presidente da Liga Independente das Escolas de Samba do Rio de Janeiro (Liesa), Jorge Perlingeiro, de 78 anos, que virou polêmica nas redes sociais. Durante uma entrevista ao podcast “Só se for agora", Perlingeiro questionou a identidade racial do carnavalesco Antônio Gonzaga, da Portela: "Você é negro? Precisamos dar uma mão de tinta em você porque está muito clarinho", disse ele no programa, em que explicava o tema do samba-enredo do próximo ano da escola de samba, que será "Um defeito de cor", basedo no livro de Ana Maria Gonçalves. Este é o tema do Interess@ desta segunda (20/11), dia da Consciência Negra. É ao vivo às 14h no Youtube do Jornal O TEMPO, na FM O TEMPO 91.7 e no Spotify.

Dormir sem escovar os dentes aumenta o risco de infarto e AVC, segundo pesquisa publicada na 'Scientific Reports'. Pesquisadores do Departamento de Cirurgia Oral e Maxilofacial da Universidade de Osaka, no Japão, identificaram uma relçao entre a falta de escovação antes de dormir e o desenvolvimento de cardiopatias e acidentes vasculares. Hoje, se o funcionamento do seu coração dependesse exclusivamente da sua higiene bucal, como seria? Estaria errando as batidas? Esse é o tema do Interessa desta quinta-feira (16/11). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Entre 2022 e 2023, três mulheres morreram em Belo Horizonte após se submeterem a cirurgias plásticas. As pacientes tinham idades entre 29 e 54 anos. Embora diferentes fatores possam estar envolvidos nas mortes relatadas – vale ponderar que procedimentos cirúrgicos têm sempre um risco –, um questionamento paira no ar: a pressão estética tem sido tão forte a ponto de se tornar cada vez mais comum que as pessoas recorram a intervenções para modificar a aparência? Esse é o tema do Interessa desta terça-feira (14/11). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

O Brasil é o décimo país com maior número de nascimentos prematuros no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). A prematuridade, definida como o nascimento antes da 37ª semana de gestação, é a principal causa de mortalidade infantil no país e pode trazer sequelas físicas, cognitivas e emocionais para os bebês. Segundo o Sistema de Informações sobre Nascidos Vivos (Sinasc), a taxa de prematuridade brasileira foi de 11,1% entre 2011 e 2021 – mundialmente, a prevalência de partos prematuros varia de 5% a 18%, conforme dados recentes da OMS. Isso significa que, em média, mais de 300 mil bebês nascem prematuros por ano no Brasil, o equivalente a mais de 900 por dia. Mundialmente, esse número alcança a marca de cerca de 15 milhões. Quais são as causas da prematuridade? Quais são os fatores de risco relacionados à saúde materna e à saúde fetal. Como prevenir o parto prematuro? Além disso, quais os cuidados os bebês prematuros necessitam? Esse é o tema do Interessa desta segunda-feira (13/11). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Nunca se falou tanto sobre Sex Toys! O que não faltam hoje são opções de brinquedinhos eróticos no mercado, seja para satisfazer uma pessoa sozinha ou acompanhada, apimentar a relação ou, ainda, permitir aos consumidores explorarem novas formas de prazer. Masturbadores que imitam a temperatura do corpo, produtos de skincare para a região pélvica, lip tint especial para a genitália, vibradores discretos e portáteis - a lista de novidades é interminável. Mas, fala a verdade: quantas delas você conhece? Compartilhe com a gente! O que justifica e impulsiona o crescimento deste setor que, só no ano passado, faturou 3 milhões de reais no Brasil? Estas são algumas das questões que vamos explorar no Interess@ podcast desta sexta-feira (10). O Interessa vai ao ar às 14h no canal de O Tempo no Youtube. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Vinda do francês, a expressão déjà-vu, que significa “já visto”, define uma sensação subjetiva, mas intensa, de já ter presenciado ou vivenciado algo, mesmo que a situação nunca tenha ocorrido. Nos relacionamentos é possível aplicar, também, o termo! O “dating déjà-vu”, mistura o inglês e o francês para tratar da repetição de padrões nos relacionamentos, o que é válido tanto para a escolha de pessoas com comportamentos semelhantes quanto para similaridades na aparência física e na personalidade. Quais serão os motivos dessas repetições? Será uma escolha? Consciente ou inconsciente? Esta dúvida e inúmeras outras serão respondidas ao longo do Interess@ podcast desta quinta-feira (09). O Interessa vai ao ar às 14h no canal de O Tempo no Youtube. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.

“Tudo que é demais faz mal, até remédio”. Já ouviu essa frase? Não é difícil perder o controle e, às vezes, ultrapassar os limites. Ir a uma festa e beber demais, exagerar na comida, comprar compulsivamente ou até dormir por horas a fio. Em algum momento da vida, comportamentos como esses podem surgir. A situação, porém, ganha outro tom quando essas atitudes deixam de ser episódios esporádicos e se tornam uma constante, transformando-se em uma compulsão. Mas, afinal, o que pode estar por trás dos excessos que cometemos? Esta dúvida e inúmeras outras serão respondidas ao longo do Interess@ podcast desta quarta-feira (08). O Interessa vai ao ar às 14h no canal de O Tempo no Youtube. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.

Um recente estudo trouxe à tona uma descoberta fascinante: mulheres que incorporaram o pilates a suas rotinas de exercícios pelo menos duas vezes por semana, ao longo de três meses, relataram melhorias significativas em sua saúde sexual. Os benefícios incluíram um aumento no desejo sexual, orgasmos mais frequentes e uma redução nas dores durante o sexo. Outras pesquisas também já apontaram o quanto a prática regular de exercícios físicos pode impactar positivamente na saúde sexual, tanto para homens quanto para mulheres. No Interessa desta sexta, vamos explorar a relação entre o exercício físico e a saúde sexual e dar algumas dicas que podem melhorar ainda mais a relação.

Entre as várias desculpas utilizadas para “fugir” de uma consulta médica ou não procurar por um especialista quando algo acontece com a saúde está a frase: “só vai aparecer alguma doença se eu procurar”. Embora ela seja usada para escapar do médico, pode ganhar um significado completamente diferente quando o assunto é o câncer de próstata. Isso porque é justamente a procura pela doença que aumenta - e muito - as chances de cura. Em 25% dos casos, a doença pode levar à amputação do pênis e, em caso de não tratamento dentro do prazo, à morte.

A paixão dura entre 12 e 15 meses. Depois desse tempo, há uma “queda” de hormônios e o cérebro recupera sua atividade normal. Ou seja, o efeito da 'paixonite' é passageiro. Compreender os mecanismos hormonais por trás da paixão nos ajuda a desvendar por que, com o tempo, as borboletas no estômago diminuem, dando lugar a uma conexão mais sólida e consciente com nosso parceiro. A pergunta então é: depois do prazo de validade, a paixão evolui para o amor ou simplesmente acaba?

No mundo da intimidade e relacionamentos, surge um debate intrigante: o sexo planejado pode ser tão bom quanto o impulsivo? Cada vez mais casais estão aderindo à ideia do "sexo agendado".Enquanto o sexo impulsivo é frequentemente celebrado pela paixão e espontaneidade que o acompanham, o sexo planejado oferece uma abordagem estruturada que pode trazer estabilidade e previsibilidade aos relacionamentos.Quais razões podem fazer os casais optarem por agendar momentos íntimos? Como o planejamento pode aprofundar a conexão e a satisfação sexual?Esse é o tema do Interessa desta sexta-feira (20/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.

Em um mundo onde as conexões humanas muitas vezes ocorrem em alta velocidade, surgem questionamentos sobre a rapidez com que algumas pessoas passam do simples "Oi" ao audacioso "Te amo". No Interess@ desta quinta (19), vamos explorar os aspectos emocionais e psicológicos das relações que evoluem rapidamente, levantando a questão de “há algo de errado nesse processo?”. A velocidade com que as pessoas desenvolvem sentimentos intensos em relacionamentos é um fenômeno intrigante e pode haver várias motivações por trás desse rápido progresso emocional. Quais os prós e contras de investir profundamente em alguém em um curto espaço de tempo? Como essa abordagem pode afetar a estabilidade de um relacionamento a longo prazo?

O que o calor causa em você? Te irrita? Te excita? Te cansa? Tem gente que gosta, tem gente que não gosta. Mas gostando ou não, temos experimentado temperaturas cada vez mais altas. No último dia 26 de setembro deste ano, a cidade mineira de São Romão registrou a temperatura mais alta do Brasil, 43,5°C. Como lidar com o calor, que pode desencadear uma série de emoções e sensações, indo desde a irritação até a excitação e, às vezes, um profundo cansaço. O aumento das temperaturas não apenas afeta nosso humor, mas também influencia nossa produtividade, energia e saúde física. O Interess@ vai ao ar às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Desde o advento do WhatsApp, grupos de bate-papo se tornaram uma parte integral de nossas vidas digitais. No entanto, o que começou como uma conveniente forma de manter contato com amigos, familiares e colegas de trabalho, hoje muitas vezes se transformou em uma experiência de sobrecarga para muitos usuários. No Interess@ de hoje, vamos falar da dinâmica por trás dos grupos de WhatsApp, abordando a crescente questão da saturação e discutindo como as pessoas estão navegando neste mundo de notificações constantes e mensagens intermináveis. O Interessa vai ao ar às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.

A fascinante dinâmica das amizades duradouras em tempos de uma tendência de crescimento dos relacionamentos mais efêmeros nas novas gerações, passando pelos ganhos com as amizades de longa data, mergulhando nas histórias inspiradoras de amizades que resistiram ao teste do tempo, e dos desafios enfrentados pelas gerações mais jovens, como a influência das redes sociais e da tecnologia na construção de relacionamentos. Será que as amizades duradouras ainda têm espaço em tempos de relações tão dinâmicas? Esse é o tema do Interessa desta segunda-feira (16/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Sextou e é dia de falar de sexo no Interess@. O assunto de hoje é “Positividade Sexual”. O conceito considera que o sexo pode ser algo positivo na vida de uma pessoa. Segundo a educadora sexual Goody Howard, “a positividade sexual é a ideia de que as pessoas devem ter espaço para incorporar, explorar e aprender sobre sua sexualidade e gênero sem julgamento ou vergonha”. A ideia é ser imparcial e respeitoso em relação à diversidade de sexualidade e expressões de gênero, desde que haja consentimento. Acompanhe o Interess@ desta sexta-feira (13/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Resgatar memórias é muito importante mas, mais do que isso, é fundamental resgatar e acolher a nossa criança interior. Ela representa uma parte íntima de nossa mente, relacionada a pensamentos, sensações e comportamentos que carregamos desde a infância. Quando a gente descobre meios para se conectar com nossa criança interior, nossa vida por fica mais plena, e é possível superar traumas e memórias dolorosas da infância. Esse é o tema do Interessa desta quinta-feira (12/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

A meditação Raja Yoga é uma forma de meditação acessível às pessoas de todos os contextos. É uma meditação sem rituais ou mantras e pode ser praticada em qualquer lugar, a qualquer momento. A especialista instrutora da BK (Brahma Kumaris) Marilene Mayrink (@brahmakumarismg) vem conversar com a gente sobre a técnica, falar dos benefícios, e inclusive, dar dicas para ajudar quem ainda não medita mas se interessa pelo assunto. Faz parte da sua vida? INTERESS@! 😍 🎙️💫Você pode nos acompanhar por vídeo em nosso canal de O Tempo no Youtube (Link na Bio) ou por áudio no Spotify. Ah, e por lá também tem os episódios passados hein! Para nos acompanhar durante a semana, estamos de segunda a sexta ao vivo no canal “O Tempo” no Youtube às 14h, e na rádio 91.7 FM O Tempo, e às 22h, ou em dia de transmissão de jogos, logo depois da jornada esportiva de “O Tempo Sports”.

Cada dia um termo novo. “Conversante” é a bola da vez. O termo é usado por jovens nas redes sociais para descrever um relacionamento que não passa da troca de mensagens. Essas pessoas até conversam com muita frequência mas não se conhecem pessoalmente. Fora do Brasil a prática é chamada de “dexting” - a contração das palavras em inglês date (encontro) e texting (enviar mensagens de texto). O termo foi criado por Amanda Bradford, especialista em namoro que diz que essa conexão pode ser tão forte como a de um relacionamento no mundo físico. Quais os pontos positivos e negativos desse tipo de relacionamento? Esse é o tema do Interessa desta terça-feira (10/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Educar é uma tarefa muito difícil. Principalmente porque para educar outra pessoa precisamos nos educar primeiro. No processo de ensinar, não adianta somente falar, falar e falar. O simples fato de orientar e dar ordens aos filhos não vai surtir efeito se os seus comportamentos demonstrarem o contrário do que você prega. Os pais/tutores são exemplos. Quem quer cuidar da alimentação dos pequenos precisa comer saladas e verduras na frente deles. Quem exige que o filho não minta, não deve mentir deliberadamente. Não quer uma criança que grita? Baixe seu próprio tom. Quer filhos longe das telas, descanse seu celular. A palavra convence, o exemplo arrasta. Esse é o tema do Interessa desta segunda-feira (09/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Será que é necessário um motivo para fazer sexo? Não necessariamente, mas muitas vezes há um objetivo. Das razões mundanas ("Queria uma experiência física prazerosa") às espirituais ("Queria estar mais perto de Deus"), uma antiga pesquisa divulgada pela BBC apresentou motivos diversos para buscar o ato sexual – ou consentir com ele – e são "numerosos e complexos". Porém, as respostas se mostram bem atuais. Em uma primeira fase de identificar as razões, os 1.549 entrevistados disseram que às vezes fazem sexo porque querem deixar o parceiro feliz. Outra razão que chamou a atenção dos pesquisadores foi o desejo de vingança por parte de quem foi traído e queria “dar o troco”. Por que você faz sexo?

A casa é nosso asilo inviolável, lugar de acolhimento, onde deveríamos nos sentir protegidos. Independentemente do tipo de imóvel, estar em casa é diferente de sentir-se em casa naquele estilo “Lar, doce lar”. Para algumas pessoas, ficar em casa é um privilégio, para outras um desespero. Essas pessoas não se suportam ou não sabem lidar com a solidão? Ou é a casa/decoração que não transmite a energia que se espera, ou não representa os gostos da pessoa, fazendo com que ela se sinta uma estranha no ninho? Como a arquitetura pode auxiliar no bem-estar mental? A criação de espaços seguros e a promoção da conscientização sobre a saúde mental são passos importantes na elaboração do local em que vivemos.

Cansaço, muitas alterações de humor, cólicas, dores, inchaço… Sinais clássicos da Tensão Pré-Menstrual (TPM) que todos os meses estão presentes na vida da maioria das mulheres em maior ou menor grau. Mas você já ouviu falar no transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)? Trata-se uma forma mais grave da síndrome pré-menstrual que pode ser incapacitante e prejudicar muito a qualidade de vida das pacientes. Ela atinge de 3 a 8% das mulheres em idade fértil. Quais as diferenças entre a TPM e o TDPM. Compreendê-las é essencial para nosso autocuidado, e para, se necessário, procurar ajuda médica.

Recentemente, a influenciadora Thaynara OG disse ter ouvido essa pergunta de um seguidor e disparou: “Achei tão absurdo porque sempre tiram a escolha da mulher. A mulher sempre está na posição de ser a escolhida, o produto que está na prateleira esperando um boyzinho fazer o favor, a caridade de retirá-la. Pronto, não é mais solteira. Que vitória para ela.” Assim como Thaynara, não são poucas as mulheres que dizem ouvir o questionamento por aí. Diante dessa pergunta, alguns questionamentos se fazem necessários: por que a solteirice da mulher provoca tanto desconforto na sociedade?

A ideia de que o casamento é para sempre já não é uma realidade para muitas pessoas há muito tempo. E o fim do matrimônio tem ficado mais comum inclusive entre pessoas acima de 50 anos no Brasil. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE) de 2021, mais de 25% dos divorciados estão acima dessa faixa etária, tendo o divórcio confirmado na primeira instância da Justiça ou via escritura. Vale lembrar que, antes, menos de 10% dos divórcios envolviam casais com mais de 50 anos. O tempo de duração do casório também está diminuindo. Em 2010, o tempo médio entre a data do casamento e a data da sentença ou escritura do divórcio era de cerca 16 anos. Em 2021, esse intervalo diminuiu para 13,6 anos.

Falar sobre masturbação ainda gera muitas polêmicas. Porém, ela pode ter vários benefícios para quem o pratica, principalmente se for um casal. Pesquisadores da Universidade de Southampton, no Reino Unido, afirmaram que o segredo para ter uma vida sexual melhor é praticar a masturbação mútua. Os cientistas entrevistaram 117 mulheres e 151 homens, com idades entre 18 e 65 anos, e que tinham parceiros sexuais. Mais de 50% (136) disseram ter praticado masturbação mútua nas duas semanas anteriores. Segundo o levantamento, os participantes que adotavam a prática se sentiam mais satisfeitos sob os lençóis do que aqueles que não tinham o costume e, neste grupo, as mulheres relataram estar menos satisfeitas na cama do que os homens. Segundo os autores, este resultado pode ajudar a repensar a visão antiquada de que as pessoas se masturbam devido à insatisfação com seus parceiros.

De repente, um grupo de estudantes de medicina resolve simular uma masturbação coletiva durante um jogo de vôlei feminino. Fato que ganhou repercussão nacional e as retaliações cabíveis. Porém, ao vermos o bando na quadra e nas arquibancadas do ginásio em São Carlos, ficam algumas perguntas: um estudante sozinho teria coragem de invadir um jogo de vôlei e correr nu pela quadra mostrando o órgão genital? Provavelmente não. Por que pessoas em aglomerações fazem coisas que não fariam se estivessem sozinhas? A esse fenômeno comportamental dá-se o nome de “efeito manada”, que é quando nós, seres humanos, reproduzimos a conduta de um grupo. É uma tendência das pessoas de seguirem um grande influenciador ou mesmo um determinado grupo, sem que a decisão sobre suas atitudes passe, necessariamente, por uma reflexão individual. O comportamento é comum, por exemplo, em estádios de futebol, além, claro, dos casos de linchamento. Por que isso acontece? O que encoraja essas pessoas? Como podemos nos proteger para não cair no efeito manada e ouvirmos nossa própria opinião.

Os tempos mudaram. A juventude de hoje é bem diferente dos jovens de duas décadas atrás. Não há dúvidas de que a repressão sexual é menor nos dias atuais. Por diversas razões, não é incomum encontrarmos adolescentes que se relacionam com meninos e meninas, até mesmo por uma questão de experimentação. Porém, muitas pessoas se reconhecem bissexuais somente na fase adulta, depois de certa idade, quando estão saindo de uma estrutura de família tradicional. Mas, como fazer o 'coming out' para os demais? Como tornar o processo de aceitação para si e para os familiares menos difícil?