Interessa

A paixão dura entre 12 e 15 meses. Depois desse tempo, há uma “queda” de hormônios e o cérebro recupera sua atividade normal. Ou seja, o efeito da 'paixonite' é passageiro. Compreender os mecanismos hormonais por trás da paixão nos ajuda a desvendar por que, com o tempo, as borboletas no estômago diminuem, dando lugar a uma conexão mais sólida e consciente com nosso parceiro. A pergunta então é: depois do prazo de validade, a paixão evolui para o amor ou simplesmente acaba?

No mundo da intimidade e relacionamentos, surge um debate intrigante: o sexo planejado pode ser tão bom quanto o impulsivo? Cada vez mais casais estão aderindo à ideia do "sexo agendado".Enquanto o sexo impulsivo é frequentemente celebrado pela paixão e espontaneidade que o acompanham, o sexo planejado oferece uma abordagem estruturada que pode trazer estabilidade e previsibilidade aos relacionamentos.Quais razões podem fazer os casais optarem por agendar momentos íntimos? Como o planejamento pode aprofundar a conexão e a satisfação sexual?Esse é o tema do Interessa desta sexta-feira (20/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.

Em um mundo onde as conexões humanas muitas vezes ocorrem em alta velocidade, surgem questionamentos sobre a rapidez com que algumas pessoas passam do simples "Oi" ao audacioso "Te amo". No Interess@ desta quinta (19), vamos explorar os aspectos emocionais e psicológicos das relações que evoluem rapidamente, levantando a questão de “há algo de errado nesse processo?”. A velocidade com que as pessoas desenvolvem sentimentos intensos em relacionamentos é um fenômeno intrigante e pode haver várias motivações por trás desse rápido progresso emocional. Quais os prós e contras de investir profundamente em alguém em um curto espaço de tempo? Como essa abordagem pode afetar a estabilidade de um relacionamento a longo prazo?

O que o calor causa em você? Te irrita? Te excita? Te cansa? Tem gente que gosta, tem gente que não gosta. Mas gostando ou não, temos experimentado temperaturas cada vez mais altas. No último dia 26 de setembro deste ano, a cidade mineira de São Romão registrou a temperatura mais alta do Brasil, 43,5°C. Como lidar com o calor, que pode desencadear uma série de emoções e sensações, indo desde a irritação até a excitação e, às vezes, um profundo cansaço. O aumento das temperaturas não apenas afeta nosso humor, mas também influencia nossa produtividade, energia e saúde física. O Interess@ vai ao ar às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Desde o advento do WhatsApp, grupos de bate-papo se tornaram uma parte integral de nossas vidas digitais. No entanto, o que começou como uma conveniente forma de manter contato com amigos, familiares e colegas de trabalho, hoje muitas vezes se transformou em uma experiência de sobrecarga para muitos usuários. No Interess@ de hoje, vamos falar da dinâmica por trás dos grupos de WhatsApp, abordando a crescente questão da saturação e discutindo como as pessoas estão navegando neste mundo de notificações constantes e mensagens intermináveis. O Interessa vai ao ar às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.

A fascinante dinâmica das amizades duradouras em tempos de uma tendência de crescimento dos relacionamentos mais efêmeros nas novas gerações, passando pelos ganhos com as amizades de longa data, mergulhando nas histórias inspiradoras de amizades que resistiram ao teste do tempo, e dos desafios enfrentados pelas gerações mais jovens, como a influência das redes sociais e da tecnologia na construção de relacionamentos. Será que as amizades duradouras ainda têm espaço em tempos de relações tão dinâmicas? Esse é o tema do Interessa desta segunda-feira (16/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Sextou e é dia de falar de sexo no Interess@. O assunto de hoje é “Positividade Sexual”. O conceito considera que o sexo pode ser algo positivo na vida de uma pessoa. Segundo a educadora sexual Goody Howard, “a positividade sexual é a ideia de que as pessoas devem ter espaço para incorporar, explorar e aprender sobre sua sexualidade e gênero sem julgamento ou vergonha”. A ideia é ser imparcial e respeitoso em relação à diversidade de sexualidade e expressões de gênero, desde que haja consentimento. Acompanhe o Interess@ desta sexta-feira (13/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Resgatar memórias é muito importante mas, mais do que isso, é fundamental resgatar e acolher a nossa criança interior. Ela representa uma parte íntima de nossa mente, relacionada a pensamentos, sensações e comportamentos que carregamos desde a infância. Quando a gente descobre meios para se conectar com nossa criança interior, nossa vida por fica mais plena, e é possível superar traumas e memórias dolorosas da infância. Esse é o tema do Interessa desta quinta-feira (12/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

A meditação Raja Yoga é uma forma de meditação acessível às pessoas de todos os contextos. É uma meditação sem rituais ou mantras e pode ser praticada em qualquer lugar, a qualquer momento. A especialista instrutora da BK (Brahma Kumaris) Marilene Mayrink (@brahmakumarismg) vem conversar com a gente sobre a técnica, falar dos benefícios, e inclusive, dar dicas para ajudar quem ainda não medita mas se interessa pelo assunto. Faz parte da sua vida? INTERESS@! 😍 🎙️💫Você pode nos acompanhar por vídeo em nosso canal de O Tempo no Youtube (Link na Bio) ou por áudio no Spotify. Ah, e por lá também tem os episódios passados hein! Para nos acompanhar durante a semana, estamos de segunda a sexta ao vivo no canal “O Tempo” no Youtube às 14h, e na rádio 91.7 FM O Tempo, e às 22h, ou em dia de transmissão de jogos, logo depois da jornada esportiva de “O Tempo Sports”.

Cada dia um termo novo. “Conversante” é a bola da vez. O termo é usado por jovens nas redes sociais para descrever um relacionamento que não passa da troca de mensagens. Essas pessoas até conversam com muita frequência mas não se conhecem pessoalmente. Fora do Brasil a prática é chamada de “dexting” - a contração das palavras em inglês date (encontro) e texting (enviar mensagens de texto). O termo foi criado por Amanda Bradford, especialista em namoro que diz que essa conexão pode ser tão forte como a de um relacionamento no mundo físico. Quais os pontos positivos e negativos desse tipo de relacionamento? Esse é o tema do Interessa desta terça-feira (10/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Educar é uma tarefa muito difícil. Principalmente porque para educar outra pessoa precisamos nos educar primeiro. No processo de ensinar, não adianta somente falar, falar e falar. O simples fato de orientar e dar ordens aos filhos não vai surtir efeito se os seus comportamentos demonstrarem o contrário do que você prega. Os pais/tutores são exemplos. Quem quer cuidar da alimentação dos pequenos precisa comer saladas e verduras na frente deles. Quem exige que o filho não minta, não deve mentir deliberadamente. Não quer uma criança que grita? Baixe seu próprio tom. Quer filhos longe das telas, descanse seu celular. A palavra convence, o exemplo arrasta. Esse é o tema do Interessa desta segunda-feira (09/10). É às 14h no Youtube de O TEMPO. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify. Se faz parte da sua vida, Interess@!

Será que é necessário um motivo para fazer sexo? Não necessariamente, mas muitas vezes há um objetivo. Das razões mundanas ("Queria uma experiência física prazerosa") às espirituais ("Queria estar mais perto de Deus"), uma antiga pesquisa divulgada pela BBC apresentou motivos diversos para buscar o ato sexual – ou consentir com ele – e são "numerosos e complexos". Porém, as respostas se mostram bem atuais. Em uma primeira fase de identificar as razões, os 1.549 entrevistados disseram que às vezes fazem sexo porque querem deixar o parceiro feliz. Outra razão que chamou a atenção dos pesquisadores foi o desejo de vingança por parte de quem foi traído e queria “dar o troco”. Por que você faz sexo?

A casa é nosso asilo inviolável, lugar de acolhimento, onde deveríamos nos sentir protegidos. Independentemente do tipo de imóvel, estar em casa é diferente de sentir-se em casa naquele estilo “Lar, doce lar”. Para algumas pessoas, ficar em casa é um privilégio, para outras um desespero. Essas pessoas não se suportam ou não sabem lidar com a solidão? Ou é a casa/decoração que não transmite a energia que se espera, ou não representa os gostos da pessoa, fazendo com que ela se sinta uma estranha no ninho? Como a arquitetura pode auxiliar no bem-estar mental? A criação de espaços seguros e a promoção da conscientização sobre a saúde mental são passos importantes na elaboração do local em que vivemos.

Cansaço, muitas alterações de humor, cólicas, dores, inchaço… Sinais clássicos da Tensão Pré-Menstrual (TPM) que todos os meses estão presentes na vida da maioria das mulheres em maior ou menor grau. Mas você já ouviu falar no transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)? Trata-se uma forma mais grave da síndrome pré-menstrual que pode ser incapacitante e prejudicar muito a qualidade de vida das pacientes. Ela atinge de 3 a 8% das mulheres em idade fértil. Quais as diferenças entre a TPM e o TDPM. Compreendê-las é essencial para nosso autocuidado, e para, se necessário, procurar ajuda médica.

Recentemente, a influenciadora Thaynara OG disse ter ouvido essa pergunta de um seguidor e disparou: “Achei tão absurdo porque sempre tiram a escolha da mulher. A mulher sempre está na posição de ser a escolhida, o produto que está na prateleira esperando um boyzinho fazer o favor, a caridade de retirá-la. Pronto, não é mais solteira. Que vitória para ela.” Assim como Thaynara, não são poucas as mulheres que dizem ouvir o questionamento por aí. Diante dessa pergunta, alguns questionamentos se fazem necessários: por que a solteirice da mulher provoca tanto desconforto na sociedade?

A ideia de que o casamento é para sempre já não é uma realidade para muitas pessoas há muito tempo. E o fim do matrimônio tem ficado mais comum inclusive entre pessoas acima de 50 anos no Brasil. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE) de 2021, mais de 25% dos divorciados estão acima dessa faixa etária, tendo o divórcio confirmado na primeira instância da Justiça ou via escritura. Vale lembrar que, antes, menos de 10% dos divórcios envolviam casais com mais de 50 anos. O tempo de duração do casório também está diminuindo. Em 2010, o tempo médio entre a data do casamento e a data da sentença ou escritura do divórcio era de cerca 16 anos. Em 2021, esse intervalo diminuiu para 13,6 anos.

Falar sobre masturbação ainda gera muitas polêmicas. Porém, ela pode ter vários benefícios para quem o pratica, principalmente se for um casal. Pesquisadores da Universidade de Southampton, no Reino Unido, afirmaram que o segredo para ter uma vida sexual melhor é praticar a masturbação mútua. Os cientistas entrevistaram 117 mulheres e 151 homens, com idades entre 18 e 65 anos, e que tinham parceiros sexuais. Mais de 50% (136) disseram ter praticado masturbação mútua nas duas semanas anteriores. Segundo o levantamento, os participantes que adotavam a prática se sentiam mais satisfeitos sob os lençóis do que aqueles que não tinham o costume e, neste grupo, as mulheres relataram estar menos satisfeitas na cama do que os homens. Segundo os autores, este resultado pode ajudar a repensar a visão antiquada de que as pessoas se masturbam devido à insatisfação com seus parceiros.

De repente, um grupo de estudantes de medicina resolve simular uma masturbação coletiva durante um jogo de vôlei feminino. Fato que ganhou repercussão nacional e as retaliações cabíveis. Porém, ao vermos o bando na quadra e nas arquibancadas do ginásio em São Carlos, ficam algumas perguntas: um estudante sozinho teria coragem de invadir um jogo de vôlei e correr nu pela quadra mostrando o órgão genital? Provavelmente não. Por que pessoas em aglomerações fazem coisas que não fariam se estivessem sozinhas? A esse fenômeno comportamental dá-se o nome de “efeito manada”, que é quando nós, seres humanos, reproduzimos a conduta de um grupo. É uma tendência das pessoas de seguirem um grande influenciador ou mesmo um determinado grupo, sem que a decisão sobre suas atitudes passe, necessariamente, por uma reflexão individual. O comportamento é comum, por exemplo, em estádios de futebol, além, claro, dos casos de linchamento. Por que isso acontece? O que encoraja essas pessoas? Como podemos nos proteger para não cair no efeito manada e ouvirmos nossa própria opinião.

Os tempos mudaram. A juventude de hoje é bem diferente dos jovens de duas décadas atrás. Não há dúvidas de que a repressão sexual é menor nos dias atuais. Por diversas razões, não é incomum encontrarmos adolescentes que se relacionam com meninos e meninas, até mesmo por uma questão de experimentação. Porém, muitas pessoas se reconhecem bissexuais somente na fase adulta, depois de certa idade, quando estão saindo de uma estrutura de família tradicional. Mas, como fazer o 'coming out' para os demais? Como tornar o processo de aceitação para si e para os familiares menos difícil?

Atire a primeira pedra quem nunca foi traído. Porém, a situação não pode nem deve ser normalizada, se o acordo for monogâmico. Isso porque a atitude pode afetar todo o nosso corpo, já que o físico e o emocional andam juntos. Tal decepção pode gerar um trauma agudo grave, afinal trata-se de um luto. É o mundo de algumas pessoas caindo, literalmente. A confiança sendo rompida. É quando a autoestima despenca e a insegurança se eleva. Quais as consequências de uma traição e como superar esse momento difícil?

A influenciadora Maíra Cardi declarou que vai deixar de produzir conteúdo para o Instagram para focar na concepção de três filhos que pretende ter com o atual marido, Thiago Nigro. Para isso, ela fará uma pré-concepção, ou seja, seis meses antes de começar a tentar ter um filho, ela e Thiago vão mudar a alimentação e hábitos para “zerar os genes” - nas palavras dela. Dessa forma, segundo ela, a criança tem menos chance de desenvolver doenças existentes na família, como diabetes e câncer. A questão é: isso é possível? Tem comprovação científica? Se sim, como essa pré-concepção pode ser feita? Caso contrário, quais os problemas que esse tipo de desinformação pode acarretar?

Mulheres gostam de sexo casual. Segundo um levantamento feito pelo C-date, site exclusivo para encontros casuais, quase 40% das usuárias optam pelo relacionamento casual. O motivo seria principalmente por não haver amarras, ou seja, neste caso, não há compromisso ne necessidade de dar satisfações. Já 23,05% das entrevistadas afirmaram que não evitam um relacionamento sério, mas que têm outras prioridades, como vida social, profissional, família, saúde física e mental. Quais as vantagens e desvantagens do sexo casual?

Falar mais de um idioma é um grande diferencial para a carreira profissional e também para a vida, já que vivemos em um mundo globalizado e temos acesso o tempo todo a informações de diversos idiomas. Muita gente tem dificuldade em aprender na fase adulta e quanto mais velhos somos, mais difícil pode parecer. A melhor época para começar a aprender é na infância. Como funciona o cérebro das crianças em relação ao entendimento de outros idiomas? É preciso estudar em uma escola bilíngue? Preciso ser fluente para ensinar meu filho? A boa notícia, é que não é preciso dominar o idioma estrangeiro para introduzí-lo na rotina dos pequenos.

A constelação familiar foi desenvolvida por Bert Hellinger. O objetivo é facilitar o entendimento de transtornos psicológicos e outras questões pessoais que podem ter influência nas relações familiares ou conflitos que atravessam gerações de uma mesma família. A técnica está chamando atenção de diversos famosos como Anitta e Preta Gil. O que é? Como funciona?

O cantor Wesley Safadão anunciou que precisou fazer uma pausa na sua carreira, e não foi por livre e espontânea vontade. Foi porque a saúde dele exigiu. Primeiro, em 2022, ele teve que suspender toda sua agenda profissional por causa de uma cirurgia de emergência para resolver um problema na coluna. Agora, a rotina intensa de trabalho e a pressão das redes sociais fizeram ele se afastar novamente dos palcos para tratar um transtorno de ansiedade. Quando não ouvimos os sinais do nosso corpo e da mente de que é preciso pausar, uma hora ou outra a conta chega. Respeitar os limites do nosso corpo é fundamental. Até que ponto vale a pena se sacrificar pelo trabalho? Quando é hora de botar o pé no freio? Quais sinais de que é hora de pausar?

O Dia Mundial para a Saúde Sexual (World Sexual Health Day – WSHD) é uma iniciativa da Associação Mundial para a Saúde Sexual, realizada anualmente em setembro com objetivo principal de aumentar a conscientização e compreensão sobre questões relacionadas à saúde sexual e direitos sexuais em todo o mundo. A cada ano, um tema de campanha é pensado para ser abordado nas celebrações. O escolhido para 2023 é o “Consentimento“! É essencial pensar no sentido do consentimento de maneira ampla, em todas as relações vividas, como uma oportunidade para criar novos contextos e ambientes onde a expressão do consentimento seja facilitada e segura, proporcionando uma vivência plena da sexualidade.

Acúmulo de gordura nas pernas, inchaço, desproporcionalidade do corpo, principalmente em mulheres. Mas, atenção, não estamos falando de gordura localizada! Os sintomas podem ser sinais de lipedema, uma doença crônica e ainda pouco conhecida. O problema vascular atinge cerca de 12% da população no Brasil, de acordo com levantamento publicado pelo Jornal Vascular Brasileiro. Reconhecida apenas em 2022 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com um CID, a classificação internacional de doenças, a enfermidade caracteriza-se pelo acúmulo anormal de gordura dolorosa em regiões específicas do corpo, como pernas, braços, joelhos e coxas.

Como sair de armadilhas criadas por nós mesmos quando assumimos determinados compromissos que não queremos quando vai chegando próximo da data? Por que dizemos sim a determinados convites e depois mudamos de ideia? Há quem diga que tendemos a aceitar coisas que não queremos porque enxergamos uma versão mas aspiracional dos nossos eus futuros. Então aceitamos correr uma corrida como se não houvesse amanhã, mas tem. E no dia seguinte a gente não quer ir porque simplesmente a gente não dá conta. Outra coisa é achar que nossa rotina vai estar mais leve nas próximas semanas, o que não acontece e vem o dilema: será que vale a pena me sacrificar?

Os brasileiros vivem um surto silencioso de ansiedade. O Brasil é líder no mundo em prevalência de transtornos de ansiedade, de acordo com uma pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgada em 2017. Dados divulgados em agosto pelo levantamento do Instituto Ipsos apontam que 26,8% dos brasileiros foram diagnosticados com a doença. Quais sinais o corpo dá antes do agravamento da ansiedade? Ansiedade gera outras doenças como hipertensão?

Para dizer algo, você não precisa usar apenas a sua voz. Qualquer pessoa tem à disposição um instrumento muito poderoso para potencializar a comunicação: o próprio corpo. Segundo a especialista em alta performance da linguagem corporal Iriane Martins, o segredo está no autoconhecimento. “Muitas mulheres se preocupam com a imagem, o cabelo, a maquiagem. Mas, antes de pensar na roupa ideal, é preciso conhecer o próprio corpo e sua linguagem. Ter essa consciência corporal pode influenciar as relações de trabalho e os relacionamentos afetivos”, destaca.

No episódio desta sexta-feira, o assunto é traição. Ouça e opine!

Engolidas por uma rotina sobrecarregada, muitas mulheres se afastam do seu feminino e do autocuidado. E, às vezes, uma simples ferramenta pode servir para nos reconectar com nossa essência e com outras mulheres. O baralho "O Poder do Feminino", criado pela psicóloga Renata Carvalho Koldewijn, é um exemplo. Ele é voltado para mulheres de todas as idades dialogarem em espaços seguros sobre o universo feminino e tudo que fortalece o nosso poder. Um jogo de cartas que é também uma maneira de apoiar os processos internos de todas nós, fortalecendo nossos vínculos com outras mulheres e promovendo a sororidade a partir do momento em que as histórias e experiências de nossas vidas se encontram em um círculo e geram empatia entre nós. Essa espécie de jogo aprofunda temas como ancestralidade, autocuidado, sentimentos, ciclos, conexão com a natureza e formação de comunidades.