Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS

Alles kann, nichts muss: Kinky Partys sind sexpositive Räume für Menschen, die gern feiern und sich sexuell ausprobieren möchten. Auri und Sebastian besuchen eine Kinky Party und fragen sich: Was genau geht da ab? Und fühlen sie sich dort sicher?

Kann man nach einer Trennung wirklich befreundet bleiben? Auri und Sebastian sprechen über Chancen und Stolperfallen - und fragen: Wann ist Freundschaft mit dem*der Ex überhaupt ehrlich möglich?

Azrael wollte eigentlich nur Yoga machen - und landete in einer toxischen Bewegung. Zusammen mit Christiane Hawranek vom Podcast "Seelenfänger” sprechen Auri und Sebastian über Karma-Yoga, absurde Tantra-Rituale und Azraels Ausstieg.

Masturbation soll gesund sein. Aber gibt es auch ein "zu viel"? Ab wann sollte man seine Solosex-Gewohnheiten vielleicht ändern? Und: Wie schafft man das? Auri und Sebastian teilen Erfahrungen und sprechen mit Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen.

Leonie ist einmal im Monat ein anderer Mensch: Nach dem Eisprung kann sie kaum noch ihren Alltag managen. Denn sie hat PMDS. Sebastian spricht mit ihr und Expertin Stefanie Krüger darüber, warum PMDS so belastend ist, wie man es erkennt und was hilft.

HURRA - wir sind auf Insta unter @imnamenderhose. Da könnt ihr ab jetzt abstimmen, uns schreiben, Fragen stellen und natürlich: die aktuelle Folge von "Im Namen der Hose" finden. Wir freuen uns auf euch! Auf TikTok bleiben wir euch weiterhin erhalten <3

Viele hetero Frauen schauen am liebsten Lesbenpornos - aber warum? Auri und Sebastian sprechen über Lust, Ästhetik, Machtgefälle und Pornhub-Statistiken. Was verrät das über Sexualität - und was eben auch nicht?

Eine Kuh, die fast ein Date verhindert, Gruppensex im Heulager und Freibadeinbruchsaction: In dieser Folge geht es rund ums Dating auf dem Dorf. Wie unterscheidet sich das vom Großstadt-Dating?

Er will keinen Sex - und Du fragst dich sofort: "Bin ich nicht attraktiv genug!?" Auri und Sebastian klären in dieser Folge, warum viele Frauen so denken, welche Rollenbilder dahinterstecken und wie wir alle Zurückweisungen besser kommunizieren können.

Aufklärung zwischen Lebensrealität und Lehrplan: Auri und Sebastian besuchen das städtische Bertolt-Brecht- Mädchengymnasium in Pasing - und dürfen für eine Stunde Lehrer:innen sein.

Socke, Wichstuch oder Unterhose: Wohin mit dem Sperma? Auri und Sebastian antworten auf die Nachricht eines Hosis.

Auri und Sebastian beantworten eure Fragen: peinliche Dates, Kochkünste und mehr. Offen, ehrlich und ungefiltert - hört rein in unsere neue Q&A-Folge!

"Communication is key!" - aber wie mache ich das eigentlich? Auri und Sebastian sprechen über die Schwierigkeiten der Kommunikation im Alltag und beim Sex und wie man herausfinden kann, was man überhaupt möchte.

Er schmatzt, sie trägt die falschen Schuhe und überhaupt ist die Person ganz plötzlich unattraktiv geworden: Man hat den "Ick" bekommen. Warum kommt er so aus dem Nichts? Das besprechen Auri und Sebastian mit Popkulturjournalistin Valentina Vapaux.

Wann ist man wirklich bereit fürs erste Mal? Auri und Sebastian sprechen über Erwartungen, Unsicherheiten - und was es bedeutet, wenn einen bestimmte Sex-Ideen eher abstoßen als anmachen. Zeichen vom Universum oder ganz normal?

Was macht Männlichkeit heute aus? Auri und Sebastian sprechen mit Autor und Aktivist Fikri Anıl Altıntaş über Rollenbilder, Feminismus - und rufen Sebastians Papa an. Zwischen Macho-Klischee und Unsicherheit: Wie findet Man(n) da seinen Platz?

Viele suchen noch, einige haben ihn schon gefunden: "The One" - der Mensch, der perfekt zu einem passt. Aber gibt es wirklich den Menschen wirklich? Und welches Bedürfnis steckt hinter dieser Traumvorstellung?

Horrorszenario beim Sex: Das Kondom reißt. Oder die Pille wurde vergessen. Was dann? Auri und Sebastian haben einen SOS-Notfallplan für den Fall der Fälle und erzählen von ihren eigenen Erfahrungen mit Kondompannen und der "Pille danach".

Auri und Sebastian schauen sich an, ob sich Gefühle automatisch entwickeln, wenn man viel Zeit mit dem der WG-Mitbewohnerin verbringt - und wie Beziehungen unter Mitbewohnis funktionieren können (oder auch nicht). Was tun, wenn's funkt im Flur?

Männerärzte sind die, die sich nur mit Penis und Prostata beschäftigen - das ist das Bild, was viele von Urolog:innen haben. Dabei kümmern sie sich auch um den Beckenboden und die Blase und helfen bei Blasenentzündungen.

Erektionsprobleme sind immer noch ein großes Tabu und werden als "Alte-Männer-Problem" abgetan. Dabei betrifft es auch viele junge Männer! In dieser Folge ziehen wir die Hose runter und reden offen darüber, was hinter einem schlaffen Penis stecken kann.

Bin ich anders, seltsam oder vielleicht sogar komplett beziehungsunfähig, weil sich meine Eltern getrennt haben? Das Thema in dieser Folge sind Trennungen - nur dieses mal nicht die eigenen, sondern die der Eltern und ihr Effekt auf uns.

Je lauter die Frau stöhnt, desto besser der Sex?! Naja, ganz so einfach ist es dann doch nicht. Manche sind lauter, manche sind leiser. Aber was ist, wenn man sich schwer tut zu stöhnen? Und wie geht Stöhnen eigentlich richtig? Wir klären diese Folge: Kann jede Person automatisch stöhnen? Wie kann man das lernen? Und: Warum stöhnen Männer so wenig?

Die einen halten es für ein notweniges Übel, für die anderen ist Sex ohne es undenkbar: Vorspiel! Aber was ist das eigentlich genau? Was ist dran an dem Vorurteil, dass nur Frauen darauf stehen? Fängt es schon beim Sexting an oder geht es erst beim Lecken los? Kann man Vorspiel und Sex überhaupt voneinander trennen? Und wie macht man es richtig? Fragen über Fragen, die Auri und Sebastian in dieser Folge mit ihren Gästinnen Dimi und Sophia vom queeren Podcast "Willkommen im Club" von PULS klären.

WIR SIND WIEDER DAAAA! Und wir bringen euch aus der Staffelpause ganz viel mit in die neue Staffel: spannende Gäst:innen, viele praktische Sex-Tipps, emotionale Geschichten und wie immer Storys von Auri und Sebastian. Ab dem 17.05.2025 sind wir wieder am Start. Jede Woche samstags. Wir sehen uns und denkt immer dran: Wer schnattert, der knattert!

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Liebe Hosis, wir machen gerade Staffelpause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian.

Für den großen Knall am Ende der 14. Staffel haben Auri und Sebastian ihr Reportermikro eingepackt und haben es sich zur Aufgabe gemacht, dem Schmuddelimage von Pornos auf den Grund zu gehen. Gibt es wirklich Anbläser? Wie bleibt der Penis so lange steif? Und wird in einer dunklen Industriehalle gedreht?! Auri und Sebastian sind bei einem Pornodreh der Pornoproduktionsfirma Cheex dabei. Und sprechen mit den Verantwortlichen hinter der Kamera: Was macht einen fairen Pornodreh aus? Und wohin muss sich das Pornobusiness verändern, um den shady Ruf zu verlieren? Aber auch mit den Leuten VOR der Kamera haben die beiden gesprochen: Wie sucht man sich einen Pornonamen aus? Und ist dirty talk auf Deutsch immer cringe? "Im Namen der Hose” - das große Staffelfinale!

Am Samstag kommt unser großes Staffelfinale raus - Auri und Sebastian beim Pornodreh mit dem Schwerpunkt dirty talk! Um euch schon mal darauf einzustimmen, haben sie sich Unterstützung bei Meini und Tschuggi von "Das schaffst du nie!” geholt. Die vier waren bei der 24h Live-Challenge im Livestream auf YouTube zu sehen - und mussten aufpassen, keine schweinischen Wörter zu benutzen. Meinis und Tschuggis Aufgabe war es, den dirty talk aus Auris und Sebastians Reportage in ein YouTube-konformes Deutsch zu übersetzen. Ohne, dass sie von YouTube gesperrt werden. Haben sie es geschafft?

Sie sind oft weich, verstecken sich gerne mal bei Kälte, schwitzen im Sommer und sind ziemlich empfindlich: Hoden. Aber gerade weil sie so empfindlich sind, kann es auch Spaß machen, sie ins Sexgame miteinzubeziehen. Auri und Sebastian erzählen, welche Erfahrungen sie damit schon im Bett gemacht haben - von super nice bis Aua. Und Urologe Nico sagt, worauf man unbedingt achten und ab wann man(n) ins Krankenhaus sollte.

Waxen, rasieren, epilieren: Warum schämen wir uns für manche Körperhaare so sehr, dass wir sie mit viel Aufwand, Zeit, Geld und manchmal auch Schmerzen entfernen? Auri und Sebastian machen einen Deep Dive in die Geschichte des Enthaarens und bekommen Input von einer Körperhaar-Expertin: Autorin und Journalistin Franziska Setare Koohestani. Sie hat iranische Wurzeln und sich schon sehr früh mit ihren eigenen Körperhaaren auseinandersetzen müssen. Ihre Erfahrungen und warum sie z.B. schon in der Grundschule ihre Oberlippenhaare hat bleichen lassen, hat sie in ihr Buch "Hairy Queen” gepackt und mit Auri und Sebastian darüber gesprochen.

Von Wellen, Vulkanen und Lawinen - was sind explosive und impulsive Orgasmen? Hose runter time bei "Im Namen der Hose”: Wie erleben Frauen Orgasmen, gibt's da mehrere Varianten? Und wenn ja, wie kann frau beeinflussen, welchen Orgasmus sie bekommt? Auri und Sebastian sprechen heute über den weiblichen Orgasmus und seine Facetten und geben zusammen mit einer Expertin Tipps zum Ausprobieren.

Bücher zu lesen, ist HOT, vor allem für jungen Frauen. Ein Genre ist gerade extrem erfolgreich. Nämlich das, mit der extra Portion spice. Es sind vor allem Fantasyromane, in denen es spicy Szenen gibt und es um Sex geht. Warum haben die gerade so einen Hype? Was hat TikTok damit zu tun? Und sind die Bücher vielleicht sogar die neuen Pornos?! Das wollen Auri und Sebastian in dieser Folge rausfinden. Dafür haben sie sich Unterstützung von einer BookTokerin Alex geholt.

Blutige Bettlaken, brennende Kissen oder einfach komische Geräusche: In dieser Folge lassen wirklich alle die Hosen runter. Hosts Auri und Sebastian und Hosis erzählen von ihren peinlichsten, lustigsten und unangenehmsten Sexgeschichten. Wie "schlimm" sind Sexpannen wirklich? Auri und Sebastian sprechen über vermeintliche Peinlichkeiten und Fails im Bett und geben Tipps gegen das miese Gefühl danach!

Heute geht es um: Männergesundheit. Von verdrehten Hoden bis hin zu Geschlechtskrankheiten ist alles dabei. Auri und Sebastian haben sich Urologen Nico ins "Im Namen der Hose”-Studio eingeladen, klären Mythen und längst überfällige Fragen rund um die Gesundheit der Männer, wie: Ist es cringe, zum Urologen zu gehen? Was tun, wenn es beim Pinkeln brennt? Was ist eigentlich diese Prostata? Und warum schieben sich manche Männer Dinge in den Penis?

Die allermeisten haben sie: sexuelle Fantasien. Aber so wirklich drüber reden, wollen die Wenigsten. Auch, weil sich viele wahrscheinlich für ihre Fantasien schämen. So wie eine unserer Hörerinnen, die uns anonym eine Nachricht geschrieben hat. Wir gehen in dieser Folge den Fragen nach: Gibt es eigentlich sowas wie verbotene Gedanken und sexuelle Fantasien? Und warum gibt es Fantasien, die wir erregend, aber gleichzeitig auch moralisch total verwerflich finden? Kleiner Spoiler: Diese Folge wird heavy!

Ein sexy Selfie auf Snapchat, flirty Blicke im Klassenzimmer oder der Knutscher auf der Party. Ab wann ist die Grenze überschritten? Wo beginnt Fremdgehen? Und wenn es Fremdgehen ist: lieber beichten oder verschweigen?! Auri und Sebastian reden über eigene Erfahrungen und schauen sich an, was die Wissenschaft dazu sagt.

Beziehung geöffnet - Happy End?! Noch nicht ganz! Jetzt gibt es nämlich neue Fragen: Wie date ich in einer offenen Beziehung? Wo suche ich am besten nach der "dritten Person”? Und wann genau sollte ich der Person dann erzählen, dass ich in einer offenen Beziehung bin? Egal, ob Dating Apps, Kinky Partys oder der Töpferkurs um die Ecke - Auri und Sebastian teilen eigene Erfahrungen und klären die Dos und Don'ts fürs Dating in einer offenen Beziehung.

Es ist wieder so weit! It's Q&A Time! Auri und Sebastian haben sich euren brennendsten Fragen gestellt und verraten, was sie beim ersten Treffen voneinander gedacht haben, wie man am besten zum Orgasmus kommt und welches Körperteil sie am unsichersten macht. Die Antworten auf diese Fragen - und noch viele mehr - gibt's in dieser Folge.

Raus aus der Freundschaft plus und rein ins nächste Level: Beziehung. Aber geht das überhaupt so reibungslos oder ist dieser Schritt immer automatisch mit Drama verbunden? In dieser Folge zeigen Auri und Sebastian Tipps und Tricks, wie man von einer F+ in eine Beziehung sliden kann, so ganz ohne Drama. Liebe geht raus an alle Hosis!

Ihr habt seinen Namen mit Sicherheit schon gehört: Dr. Sommer. Der Aufklärer der Nation. Er war zu Gast bei Auri und Sebastian und beantwortet eure Fragen: Fand er Einsendungen an Dr. Sommer auch mal lustig? Was war der skurrilste Arbeitstag bei der BRAVO? Warum heißt Dr. Sommer eigentlich Dr. Sommer? Und wir challengen ihn: Kann er's noch, der Profi-Aufklärer?

Am Morgen die Temperatur messen und den Zervixschleim kontrollieren - so bestimmen manche Frauen ihre fruchtbaren Tage und verhüten auf diese Art. Das nennt sich die Symptothermale Methode und ist Teil der NFP, der Natürlichen Familienplanung. Und auch Verhütungscomputer wie Trackl, OvulaRing oder Cyclotest werben mit dieser Verhütungsmethode. Aber wie sicher ist die wirklich? Und für wen ist sie geeignet? Auri und Sebastian beantworten in dieser Folge eure Fragen.

Da hat sich lange was aufgestaut. Und heute muss es raus. Es hat mit den unaufgeräumten Socken im Wohnzimmer angefangen und eigentlich räumt er auch NIE die Spülmaschine aus - und dann bricht er aus: der Beziehungsstreit. Auri und Sebastian gehen in dieser Folge den Fragen nach: Warum streiten Paare in Beziehungen überhaupt? Was steckt dahinter? Und am wichtigsten: Was sollte man beim Streit auf gar keinen Fall machen?

Küssen beim zweiten Date, Sex beim dritten Date! Klar, sonst macht man sich doch uninteressant, oder? Das hört und sieht man zumindest oft in Songs, Serien und Filmen. Aber was steckt dahinter? Gibt es eine feste Dating-Sex-Regel? In dieser Folge klären Auri und Sebastian die Frage, ob es den perfekten Zeitpunkt für den ersten Sex beim Dating wirklich gibt. Liebe geht raus an alle Hosis!

Hinterherpfeifen, langes Starren, anzügliche Sprüche - Catcalling kennt so gut wie jede Frau. Auri und Sebastian schauen sich in dieser Folge an: Wann ist sexualisierte Belästigung strafbar? Warum machen Leute das? Was kann man tun, wenn man gecatcalled wird? Und dazu erzählen die beiden noch ihre eigenen Erfahrungen. Es wird deep und es wird ehrlich.