Hjärta och hjärna

Vi testar ett knippe påståenden som ibland yttras om våra husdjur. Radiojournalisten Maja Åström ställer frågorna och forskaren Emma Frans matchar påståendena med vetenskapen. Husdjur är bra för den psykiska hälsan. Hundar kan lukta sig till sjukdom. Att ha hund tidigt i livet minskar risken för astma och allergi. Catarina Almqvist Malmros, professor i klinisk epidemiologi vid Karolinska institutet, hjälper till med granskningen. Vad är sant, vad är falskt och vad är någonstans mittemellan?

Har du hört någon påstå att sociala medier är beroendeframkallande eller att alla nuförtiden sitter fast i sin egen filterbubbla? Eller kanske att Facebook tjuvlyssnar på dig och riktar reklam utifrån vad du pratar om? Men vad är egentligen sant, falskt eller kanske mittemellan? Forskaren Emma Frans och journalisten Maja Åström vrider och vänder på påståenden om sociala medier. Till sin hjälp har de experten Måns Jonasson från Internetstiftelsen.

Radiojournalisten Maja Åström och forskaren Emma Frans vrider och vänder på ett antal vanliga påståenden om saker som vi har i skafferiet. Sojaprodukter gör män feminina. Honung är bättre än hostmedicin. Transfetter är cancerframkallande. Men vad säger forskningen om dessa påståenden? Sant, falskt eller mittemellan? Vår dynamiska duo pratar också med Kettil Svensson, toxikolog på Livsmedelsverket, om mat i konservburkar. Kan det vara farligt?

Radiojournalisten Maja Åström och forskaren Emma Frans skärskådar ett knippe vanliga påståenden kring arbetsplatsen. Som alltid har de vetenskapen i ryggen när svaren läggs fram. Är digitala möten effektivare än fysiska? Skapar en öppen planlösning verkligen bättre interaktion? Och så kärleken - hittar vi den oftast på jobbet? Vad är sant, falskt eller mittemellan? Experthjälp i detta avsnitt är Lena Lid Falkman, forskare vid Handelshögskolan i Stockholm.

Radiojournalisten Maja Åström och forskaren Emma Frans undersöker vad vetenskapen har att säga om ett antal populära påståenden kring minnet. Kan man aktivt avlägsna ett minne? Kan sömnbrist öka risken att drabbas av Alzheimers sjukdom? Maja testar sitt eget minne hos minnesforskaren Petronella Kettunen vid Göteborgs universitet. Och så det där påståendet om guldfiskens dåliga minne. Är det sant, falskt eller mittemellan?

Doktor Emma Frans och radiojournalisten Maja Åström skärskådar en del av de påståenden som sprids kring en av våra mest populära drycker. Konsumerar vi svenskar mest kaffe i världen? Kan man få strupcancer av att dricka varmt kaffe? Och så om det stora mjölkkriget. Reklammakarna tycker att vi borde spola komjölken av miljöskäl och istället konsumera växtbaserad mjölkdryck. Hur ligger det till egentligen? Sant, falskt eller mittemellan - Emma och Maja reder ut.

Forskaren Emma Frans och radiojournalisten Maja Åström granskar vad vetenskapen har att säga om vänskap. Hur många riktigt nära vänner kan man ha? Hur påverkas vi i denna coronapandemi av att få våra sociala kontakter nedskurna till ett minimum? Producenten Daniel Persson Mora intervjuar sin kollega Christoffer Ankarcrona vars mor dog i december. Daniel har funderat mycket på varför han inte sa något. Kan vänskapen överleva den här typen av kris? Psykologen och poddaren Björn Hedensjö hjälper oss att förstå.

Stämmer det att kroppshåret blir grövre vid rakning? Visst hjälper tandtråd vår tandhälsa? Och är man vacker utan spackel? Vad finns det för vetenskapliga belägg för saker vi bara säger? Hör Emma Frans, doktor i medicinsk epidemiologi, och radiojournalisten Maja Åström, på ett underhållande sätt, skärskåda påståenden om sånt som gömmer sig i våra badrum.

Många i Sverige har en nära nog religiös relation till skogen. Men kan det som finns i den vara bra för oss och vår hälsa? Kan blåbär med alla sina antioxidanter bota cancer, kan ämnet som finns i vissa svampar bota svår depression och kan skogsbad vara bra för hälsan? Maja Åström ställer frågorna och Emma Frans matchar påståendena med vetenskapen. Vad är sant, vad är falskt och vad är någonstans mittemellan. Och du - vad är ens skogsbad?

Emma Frans och Maja Åström tar sig till verklighetens Arkiv X - världens största arkiv för oförklarade fenomen. Det ligger i Norrköping och heter Archives For the Unexplained (AFU). Tillsammans med journalisten och UFO-forskaren, Clas Svahn, går de till botten med påståenden som: Mörkar militären om UFO:n? Finns domedagsbasuner? Och är det så att vi föredrar en bra historia framför kunskap?

Kommer tjejer i målbrottet? Är illamående under graviditeten bra? PMS - är det kvinnans ursäkt för att få maratonkolla på teveserier och bete sig som skit? Kan kvinnor synka sina menscykler? Kan tranbärsjuice verkligen bota urinvägsinfektion? Emma Frans och Maja Åström reder ut olika påståenden om kvinnokroppen.

Mognar pojkar senare än flickor? Tänker män på sex var sjunde sekund? Och görs all forskning på män? Vi ska titta närmare på några av alla de påståenden som finns kring manskroppen. Emma och Maja tar bland annat hjälp av seriens producent, Daniel Persson Mora. Han berättar att han känt av en del nya kroppsliga fenomen på sista tiden, ett fenomen är återkommande vallningar. Har han kommit in i mansklimakteriet? Vad säger Emma och Maja om det - och vad säger forskningen?

Stämmer det att coronaviruset har tagits fram som ett biologiskt vapen? Vad sägs och vad händer med oss när vi hamnar i kris? Hur låter man bli att förföras av konspirationsteorier och vad är en infodemi? Till vår hjälp har vi psykologen, författaren och poddaren Björn Hedensjö. Tillsammans med Emma och Maja synar han påståendet att rädsla gör oss dumma och irrationella. Vidare tittar vi närmare på om Sverige bara är självförsörjande i en vecka?

Är äldre sämre bilförare än yngre? Är män bättre än kvinnor? Varför är det farligare att tala i telefon när man kör än med någon i passagerarsätet? Och kan elbilen vara en dödsfälla? Vi matchar påståenden om och kring bilen mot vetenskap och tar redan på vad som är sant, falskt eller mittemellan. Du hör också Bo "Bosse Bildoktorn" Andersson om att det är en myt att det var lättare att mecka med äldre bilar. "Idag kan du få tag i varenda liten reservdel på nätet".

"Barn blir överaktiva av socker!" Har du hört det påståendet någon gång kring socker, vår kanske mest utskällda kolhydrat? Men stämmer det verkligen, vad säger forskningen? Vi vrider och vänder på forskningen för att ta reda på mer, och får också höra om bakgrunden till varför vi har lördagsgodis samt om oetisk forskning. Vi hör även Maria Ahlsén, disputerad i fysiologi vid Karolinska Institutet, som skrivit om vanliga hälsomyter.

Är måttliga mängder alkohol bra för hälsan, blir man bättre på språk med en snaps innanför västen, är alkohol farligare än till exempel heroin? Många är påståendena runt det lagliga berusningsmedlet alkohol, men vad stämmer? Programmakaren Maja Åström och forskaren Emma Frans vrider och vänder på sånt vi säger om alkohol. Alkohol är ett berusningsmedel som kan leda till missbruk, vilket får allvarliga konsekvenser för såväl vuxna som barn, anhöriga och samhället.

"Jag har inget att ha på mig!" Har du sagt det någon gång, fast du har en garderob full med kläder? Då är du inte ensam. För kan du klä dig till framgång och är högklackade skor farligt för hälsan? Här hör du om den senaste forskningen. Vi kollar också på ett påstående knutet till homosexualitet, att "komma ut ur garderoben". Du hör psykiatrikern Niklas Långström som forskar kring sexualitet och drivkrafter på Karolinska Institutet.

Träning är bra för den mentala hälsan. Stretchning är a och o om du inte vill ha träningsvärk. Drick proteinpulver när du styrketränar. Många är påståendena kring träning. Vilka är sanna, vilka är falska och vilka hamnar i gråzonen mellan de två? Vad säger forskningen? Vi får också veta vad marknadsföringslagen säger om vad man får lova i reklamen kring gym och träningsprylar. David Ånesjö är jurist på Konsumentverket och förklarar läget.

Journalisten Maja Åström undersöker vad forskningen har att säga om den påstått luftburna jordnötsallergin. Maja följer med 17-åriga Leon och hans pappa till sjukhuset för en luftburen jordnötsprovokation. Vad säger forskningen? Och hur kommer Leon att reagera?

I händelse av en flygplanskrasch ombeds vi hålla om oss själva i en så kallad "brace position". Men vad spelar det för roll vad vi gör vid en krasch? Vi undersöker sådant som sägs i och runt flygplanet. Vad säger forskningen om att man alltid blir förkyld efter en längre flygresa, om luftburen jordnötsallergi eller om "the brace position"? Du hör Jan Davies, professor i anestesi vid universitet i Calgary och dessutom ordförande för IBRACE, The International Board for Research into Aircraft Crash Events.

Sleep like a baby, varför säger man så? Som om bebisar skulle sova tungt och länge! Och finns det verkligen någon som klarar sig på fem timmars sömn per natt? Är man doktor i medicinsk epidemiologi är man fena på forskningsrapporter och att avgöra om källor är trovärdiga. Som radiomakare är man bra på att snappa upp sådant som folk påstår. Journalisten Maja Åström plockar fram påståenden om sömn, och Emma Frans, som är doktor i medicinsk epidemiologi, jämför dem med forskningsläget i ämnet.

"Det finns inte en buss, ett tåg, ett flyg jag inte sprungit till" säger Maja. Kan hon skylla sin tidsoptimism på genetiken? Vår duo - doktorn i medicinsk epidemiologi Emma Frans och radiojournalisten Maja Åström - tar sig an sådant vi säger om tiden. Förutom tidsoptimism och genetik nagelfar de också påståendet att tiden går fort när man har roligt och den påstått farliga övergången mellan sommar- och vintertid. Vilken forskning finns? Och vad är sant, vad är falskt och vad hamnar någonstans mittemellan?

Vad händer egentligen efter att vi dött? Är det så att själen lättar med 21 gram i dödsögonblicket, fortsätter naglarna att växa efter döden, och hur är det egentligen med rockstjärnor, dör de tidigare än folk i andra yrkesgrupper? Emma Frans är doktor i medicinsk epidemiologi och Maja Åström är radiojournalist. Med lika delar skratt och allvar vrider och vänder de på olika påståenden om sådant som sägs hända när vi dör.

Hur är det, försvinner sexlusten med åren, är sex en överlägsen motionsform och varför skickar vissa män bilder på sina kön till främlingar? På ett underhållande sätt undersöks för att se om det är sant, falskt eller någonstans i gråzonen mittemellan. Emma Frans är doktor i medicinsk epidemiologi och Maja Åström är radiojournalist, här reder de tillsammans ut sådant som sägs runt det sexuella.

Har du hört om någon som drabbats av en rejäl "mancold"? Eller har du hört någon, lite hånfullt, mena att kollegan/vännen/partnern gnäller som om han vore nära döden när han bara drabbats av en vanlig förkylning? Men hur är det, kan det vara så att män blir sjukare än kvinnor när de drabbas av förkylningsvirus? Emma Frans är forskare och Maja Åström är radiomakare, på ett underhållande sätt tar de reda på om påståendet är sant, falskt eller mittemellan.