GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding

Tove S. Holmøy startet for seg selv i 2004. Hun var grafisk designer som ville holde på mer med kunsten sin. Alle sa det kom til å gå kjempebra. Det gjorde det ikke. Som så mange gikk hun på en smell. Prestasjonsangst, helsetrøbbel og år hvor hun sammenlignet seg med alle som var bedre – og glemte å se sin egen progresjon. Nå er hun 63. Hun har doblet omsetningen, passert en million, og sier selv: «Jeg tar ikke ting så alvorlig lenger. Det har blitt mye mer gøy.»Dette er historien om hva som skjer når du slutter å gjemme deg – og tør å ta plass.I denne episoden deler Tove:→ Hvorfor hun måtte velge produkt – og hva som skjedde da hun endelig droppet det hun var kjent for→ Fra fire profiler på sosiale medier til tydelig nisje – og hvordan det ga både ro og salg → Hvordan hun gikk fra å grue seg til webinar med «sorg i magen» til å faktisk synes det er gøy→ Hva som skjedde da hun doblet omsetningen fra 460 000 til nesten en million – og hva hun faktisk gjorde annerledes→ Hvorfor hun sluttet å perfeksjonere produktet og begynte å fokusere på salgsystemet i stedet→ Morgenrutinen som snur dårlige tanker – og hvorfor hun aldri lar seg bli lenge nede lenger→ «Still confused, but on a higher level» – tanksettet som holder henne gående etter 20+ år som gründerTove lærer bort maling online og fyller atelieret sitt med farger, halvferdige bilder og gode vibber. Hun beviser at det aldri er for sent å bygge noe nytt – og at de største vekstene skjer når du tør å være litt mer leken. Denne samtalen handler om mot, selvutvikling og hva som skjer når du slutter å ta deg selv så høytidelig.Finn Tove på sosiale medier og se de fantastiske maleriene hennes – hun har noe gratis til deg der også!--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/Tove-63-aldri-tjent-mer- Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beate Mortensen har jobbet som byggingeniør i 30 år. Ledet prosjekter, vært sjef for mange menn, fulgt regler til punkt og prikke. Men én lørdag kveld gikk hun seg en tur for å lufte hodet, og endte opp med å finne Gründerkanalen.Tre år senere har hun sagt opp ingeniørjobben.Glem ikke å melde deg på Business Bootcamp! I denne episoden deler Beate:→ Hvordan hun gikk fra å selge 3 kurs til 61 – og hva som endret seg→ Hvorfor hun stod i ro i to år uten resultater, og likevel ikke ga opp→ Blokkeringen med å ta betalt for en «hobby» – og hvordan hun kom over det→ Hva som skjer når du tar av deg ingeniørhatten og skal stå som deg selv→ Tabben som kostet henne salg – og hvordan hun hentet seg inn igjen→ Hvorfor det å gjøre ting tre ganger i året er enklere enn én gang→ Den stille morgenrutinen som holder henne i balanseBeate dyrker grønnsaker utendørs i Nord-Norge og lærer andre å gjøre det samme gjennom nettkurs – fra Sommarøy, en time utenfor Tromsø, der ingen skulle tro man kunne dyrke noe som helst.Du finner Beate på Instagram her!Denne samtalen handler om selvtillit, egenverdi og hva som faktisk skjer når du bestemmer deg.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/fra-ingenior-til-kjokkenhagegrunder-50-ar-og-starter-helt-pa-nytt- Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finanskrise. COVID. Sykdom. Tap av en far. 40 år med partnerskap uten en eneste krangel.Kristian Adolfsen var den aller første gjesten på Gründerkanalen for ti år siden. Da brukte jeg lenger tid på å sette opp kameraet enn selve intervjuet. Nå er han tilbake – med 33 000 ansatte, 22 milliarder i omsetning og en historie som gjør meg ydmyk.Han er mannen som lærte meg at en liten jente fra Andøya kan klare noe. Det har jeg båret med meg i 20 år.I denne episoden hører du: → Hvordan han og Roger brukte COVID-krisen til å gjøre sine beste kjøp noensinne – mens andre blødde → Tre regler de ble enige om i 1987 som har gjort at brødrene aldri har kranglet siden → Hvorfor han legger problemer i «kommodeskuffa» og lukker den – og sovner på ett minutt → Hva det gjorde med ham å miste faren gradvis til Alzheimers → Hemmeligheten bak å aldri ha vært sykemeldt på nesten 40 år som gründer → Hvorfor han sier: «Det føles ikke som jobb. Det er en livsstil jeg liker.» → Treningsmålet han jager til han er 70: 10 km under 50 minutterDet som sitter igjen hos meg etter dette intervjuet: Kristian sammenligner business med løping. Du setter deg et mål. Du jobber. Du kjenner gleden når du når det. Og så setter du et nytt.Og det viktigste han sa? Plukk ut gode folk. Stol på dem hundre prosent. Det er det som skalerer.Bootcamp om 2 uker – meld deg på nå. gründing.no/bootcamp--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/slik-bygger-du-en-business-som-overlever-alt-med-kristian-adolfsen- Bestill Gry's bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025 ble en wake up call. Når du ser at livet er skjørt, kommer du av autopiloten.Jeg så meg selv i speilet og spurte: Gjorde jeg mitt beste? Svaret var nei. Jeg hadde skrollet meg gjennom livet mitt uten å merke det.I denne episoden deler jeg:→ Hvorfor vanene mine forsvant da jeg ble syk - og hva det kostet meg→ Detoxen jeg gjør nå: En måned uten TV og iPad→ Hva jeg skriver i journalen min hver dag: "Hvis dette er det siste året ditt, hva vil du gjøre i dag?"→ Joe Polish sin 3 personer-regel som tar 3 minutter→ Hvorfor jeg velger følelser over mål i 2026: Joy og intention→ Den viktigste læringen: Når du vokser, vokser businessen dinLivet ditt avhenger av de små tingene du gjør hver dag. Ikke nyttårsforsettene.Bootcamp om 2 uker - gled deg. Send meg en DM: Hvilken vane har du latt gli? Hvilken tar du tilbake denne uken?--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/du-skal-ogsa-do-sa-vorfor-ikke-begynne-a-leve- Ønsker du en prat med meg om MasterMind 2026: https://www.grysinding.no/mastermind2026 - Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For ti år siden satt Susanne Holzweiler i mitt studio. Hun holdt seg fast i stolen, presset hodet mot veggen for å ikke miste balansen. Timer senere kollapset hun hos akupunktøren sin og sov i 24 timer. Det var starten på hennes første burnout.Ti år senere sitter hun her igjen. Denne gangen fra Spania, midt i en ny oppvåkning.Dette er samtalen vi alle trenger å høre, men få tør å ha. Om hva som faktisk kreves for å bygge noe stort og hva det koster. Om forskjellen mellom mental, fysisk og emosjonell utmattelse. Om hva som skjer når du har oppnådd alt du trodde skulle gjøre deg lykkelig, men fortsatt ikke er lykkelig.Susanne grunnla motebrand Holzweiler sammen med bror Andreas i 2006. De har oppnådd det meste – internasjonalt gjennombrudd, samarbeid med verdens største motehus, investorsalg. Men suksessen kom med en pris. Og nå, i en ny livsfase med flytting til Spania, partner Tobias og sønnen Billy, står hun igjen i et viktig vendepunkt.Følg Susanne:Instagram: @susanneholzweiler / @holzweilerosloPodcast: "Take a Moment with Holzweiler" – finn den overalt der du hører på podcast--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/nar-det-ikke-lenger-er-verdt-det-med-susanne-holzweiler- Ønsker du en prat med meg om MasterMind 2026: https://www.grysinding.no/mastermind2026 - Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg hørte noen si at de jobber 20 timer i uken — og tenkte «det gjør jeg også.» Men hvorfor føler jeg meg ikke like lett som henne?Så slo det meg: Jeg føler at jeg jukser når jeg jobber lite. Og etterpå må jeg alltid «ta igjen det tapte.I denne episoden deler jeg innsikten som endret hele 2026-planen min. Jeg snakker om:→ Drivstoffet jeg har kjørt businessen på i 16 år (uten å vite det) → Spindelvevet jeg bygde av kreativitet og «snillhet» → Hvorfor jeg kuttet produkter men fortsatt ikke følte meg fri → Og hva som faktisk må endres for å gå fra "human-doing" til "humanbeing"Hvis du noen gang har tatt fri og følt at du må betale det tilbake etterpå — denne episoden er for deg.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/jobbe-mindre-foltes-som-juks- Ønsker du en prat med meg om MasterMind 2026: https://www.grysinding.no/mastermind2026 - Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg sendte tusenvis av bøker til makulering. Ikke fordi de var dårlige, men fordi jeg skrev dem av feil grunn. Dette er historien om validering som kostet meg 16 millioner dollar - og hva du kan lære av min feil.--- NEDLASTNINGER --- - Ønsker du en prat med meg om MasterMind 2026: https://www.grysinding.no/mastermind2026- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Grønnekanalen møter vi Peggy, som deler sin inspirerende reise fra å være økonom i Oslo til å bli en gründer som fokuserer på tang og tare. Hun forteller om hvordan hun har overvunnet helseutfordringer, bevart tradisjoner, og skapt en bærekraftig virksomhet. Peggy diskuterer viktigheten av å velge seg selv, håndtere smerte, og hvordan systemer kan hjelpe kreativiteten. Hun deler også sin glede over friheten i det grønne næringslivet og oppfordrer nye gründere til å tro på seg selv. Takeaways: ·     Peggy har overvunnet helseutfordringer ved å bruke tang og tare.·     Hun har skapt en bærekraftig virksomhet basert på tradisjoner.·     Fokus på én ting har ført til betydelig vekst i virksomheten.·     Det er viktig å velge seg selv og håndtere smerte.·     Systemer kan hjelpe kreativiteten og effektiviteten.·     Friheten i det grønne næringslivet er uvurderlig.·     Å dele kunnskap er essensielt for å bevare tradisjoner.·     Det er viktig å ha troen på seg selv som gründer.·     Det ligger potensial i norsk sjømat.·     Det er gull i fjæra langs kysten.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/fra-okonom-til-tanggrunder-peggys-reise- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du også glemt å ha det gøy?Jeg tok businessen min så seriøst at jeg glemte hvorfor jeg startet å jobbe for meg selv. Alt handlet om strategi, struktur og å gjøre det riktig. Jeg ble mer opptatt av detaljer enn av det som gir meg energi og gøy. I denne episoden deler jeg hva som faktisk skjer når vi slutter å "leke", og hvorfor jeg mener at busyness og utbrenthet har blitt den nye normalen i Norge. Og nei – det handler ikke om at vi jobber for mye. Det handler om at vi prøver å passe inn i noe vi ikke er. Det handler om at vi følger naboens drøm eller en annen gründers drøm og ikke har tid til å kjenne etter hva vi vil. Jeg forteller hvordan jeg fant tilbake til energi og boblene i livet igjen, hvorfor jeg har begynt å bake midt i dagene mine, ha workcation med gründer-venner og legge fargekoder i kalenderen.Du får konkrete tips til hvordan du kan gjøre business-hverdagen mer artig – og kanskje til og med begynne å føle mer, være mer deg og bygge en business som varer.For gøy er ikke "haha". Det er smart. Og det kan forandre alt.Tips: Bli med på vår neste LIVE-event, siste sjanse nå! grysinding.no/live--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/hvordan-gjore-business-goy-igjen- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 I denne episoden utforsker jeg et spørsmål som både har gitt meg suksess – og kostet meg kunder:👉 Hvor ærlig bør jeg egentlig være som coach?Jeg deler egne erfaringer fra coach-livet – inkludert den gangen jeg faktisk fikk sparken for å være for brutalt ærlig. Og jeg viser deg hvordan ærlighet uten trygghet kan føles som et angrep – selv når den er godt ment.💬 Du får høre:Hva jeg har lært om å si ting på en måte som faktisk landerHvordan jeg bruker strukturen oppvarming → budskap → avslutning i vanskelige samtalerHvordan jeg ser forskjell på klienter som sitter fast i maskulin (gjøre, gjøre, gjøre) vs. feminin (prosessere, føle, unngå handling) energi – og hva jeg gir dem istedenfor det de ber omHvorfor det største gjennombruddet sjelden handler om salgssystemet, men om deg som personJeg snakker også om hva klienten selv har ansvar for i et coachingforhold: Å møte opp med åpenhet, være nysgjerrig når det trigger, be om flere alternativer, og si fra når noe ikke føles trygt.Du kan bare vokse businessen din så langt som du har vokst deg selv.Dette er en business meets spirituality-episode, der du får perspektiver med varme, struktur og kjærlighet.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/hvor-aerlig-bor-en-coach-egentlig-vaere- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er ikke den polerte "jeg har skjønt det hele"-episoden du kanskje forventer. Dette er meg på 20% – rå, ekte, og midt i det messy middle.Etter to uker i et mørkt sted etter å ha brukket armen, innså jeg at jeg hadde brukt alle wellness-verktøyene mine feil – for å tåle stress i stedet for å gå dypere og bli nysgjerrig. I denne dypt sårbare episoden pakker jeg ut hva det egentlig betyr å være gründer: måle-fellen, å besvime av å ikke spise, å vise meg som "20%" i en coaching-sesjon og be en kunde om hjelp, og hvorfor businessen min vokser i dybde i år i stedet for omsetning.Hvis du kom til gründerskap for frihet og penger, handler denne episoden om hvorfor du blir: personlig vekst, å bryte dine egne mønstre, og den radikale tillatelsen til å være fullt ut menneske på jobb. Jeg deler innsikter fra Gabor Matés traumearbeid og normaliserer at livet har sesonger – det er ikke alltid lett, og det er faktisk poenget.Dette er for deg som er i det messy middle. Hvis du er lei av å jage følgertall og omsetning mens du føler deg tom innvendig. Hvis du trenger tillatelse til å bryte sammen, bruke det som curriculum, og fortsatt vise deg. Fordi gründerskap er hardt – men det er en annen type hardt enn en 9-16 jobb. Og den forskjellen? Det er alt.- https://www.grysinding.no/blog/messy-middle-slutt-a-vente-pa-at-alt-skal-bli-lett- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du når kroppen svikter og businessen likevel må levere?I denne episoden deler jeg planen jeg selv bruker akkurat nå, midt i det som egentlig er det viktigste salgs-kvartalet mitt, men hvor jeg personlig har vært ute av jobb.Dette er ikke en "flink pike"-planDette er en struktur som holder, også når livet skjerOg det er samme planen jeg bruker med mine Mastermind-deltakere for å hjelpe dem å skape resultater med roDu lærer:Hvorfor de fleste planlegger for todo-lister og ikke for resultaterHvordan du evaluerer forrige kvartal ærlig, uten dårlig samvittighetHva en Rock egentlig er, og hvorfor du bare skal ha treHvordan jeg setter opp kalenderen min med bufferdager og dypjobbHva jeg faktisk prioriterer nå i Q4, både når det gjelder tall, mål og teamDette er episoden for deg som vil ta mer kontroll, med mindre stress💬 Kommenter Q4 på Instagram eller send meg meldingen Q4 på Facebook-siden min, så sender jeg deg kvartalsplanen jeg selv brukerEller last den ned direkte på grysinding.no/kvartalsevaluering👉 Og du, kjenner du noen som trenger detteSend episoden til en gründer-venn, eller del den i stories og tagg meg💛 Takk for at du lytter--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/planen-som-gir-deg-frihet-selv-nar-livet-skjer- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gründerlivet uten filter: en brukket arm, 90 kunder og null plan B.I denne episoden deler jeg de skjulte kostnadene ved å bygge business – i penger, tid, helse og relasjoner. Jeg snakker om prisen ved å ikke starte, om hva som skjer når livet skjer midt i businessen, og hvordan du kan stå støtt når alt føles kaotisk.- https://www.grysinding.no/blog/grunderlivet-uten-filter- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AI kan føles overveldende – hvor starter du egentlig? I denne episoden deler jeg hvordan jeg bruker AI i business, lanseringer, coaching, sosiale medier og til og med privat. Du får høre hva som faktisk funker, hva du bør unngå, og hvordan AI kan bli din beste sparringspartner.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/422-ai-i-business-det-du-ma-vite-na- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tar du for lite betalt, og håper det skal føre til flere kunder? Det kan faktisk koste deg dyrt. I denne episoden deler Gry hvorfor lav pris sjelden gir de resultatene du ønsker, og hvordan du i stedet kan selge med stolthet, verdi og skape en business du elsker.🎧 For deg som vil slutte å underprise deg selv, og begynne å tiltrekke riktige kunder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gry betalte 700.000 kr for å lære at hun var en idiot. Hun hadde underpriset, over-levert og ansatt feil. I denne episoden deler hun hvorfor det å føle seg dum egentlig er veien til å bli smartere - og hvorfor feil er din beste lærer.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/422- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du deg støkk, selv om du vet hva du vil? Du tar kurs, tenker mye – men får ikke kunder? Da er denne episoden for deg.Gry deler ærlig om:Hvorfor det mentale skiftet må komme før strategiene virkerHva det vil si å “leve i the gap” vs “living in the gain” (Dan Sullivan)Hvordan du håndterer feil, lav energi og høye forventningerHva som egentlig skal til for å lykkes, uten å blir utbrentDu får også høre om Grys tøffe perioder, med blant annet mediestorm og kundekritikk, og hva som gjorde at hun kom sterkere tilbake.🎯 Vil du kickstarte businessen din?Bli med i GründerChallenge , gratis trening der du lærer å:Få din første kundeLage et tilbud som funkerBruke AI og systemer, uten å være kjent eller ha nettsidegrysinding.no/challenge--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor du ikke skal velge meg som coachDe fleste gründere er redde for å skremme vekk potensielle kunder. Derfor snakker de vagt, prøver å passe for alle, og ender opp med å selge til ingen.I denne episoden lærer du hvorfor det å være tydelig på hvem du IKKE er for, faktisk tiltrekker flere betalende kunder. Jeg deler min egen ærlige tilnærming – og hvorfor mine kunder velger meg selv om jeg deler hva som ikke er så bra med meg.Du lærer:Hvorfor "alle kan være min kunde" ødelegger salgetMalerkurs-eksempelet: Hvordan skille deg ut i et overfylt markedHvorfor ærlighet bygger tillit (og høyere priser)Konkret øvelse du kan teste i neste webinar eller salgsemail.Perfekt for deg som:har utfordringer med å konvertere leads til betalende kunderFøler deg du drukner i et allerede overfylt markedVil øke prisene uten å miste kunderØnsker å tiltrekke kvalitetskunder som faktisk er klare til å investereDel med kundene dine hvorfor de skal velge deg og hvorfor de IKKE skal velge deg og se hvordan du tiltrekker deg kunder. --- NEDLASTNINGER ---- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness-Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding-Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg de 16 vanene som nesten saboterte gründerdrømmen – og hva du kan gjøre for å unngå dem. Dette er for deg som vil bygge noe eget, men kjenner at du står fast. Du bare drømmer eller du er så vidt gått i gang, men friheten uteblir. Jeg gir deg mine største lærepenger etter 16 år som gründer, og en spesiell invitasjon til masterclassen 12. juni.🎧 Klar for å ta første steg? Meld deg på gratis her: grysinding.no/masterclass Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Føler du at det du tilbyr et skikkelig bra produkt – men får ikke solgt nok?Da er denne episoden for deg.I dag snakker vi om hvorfor salget uteblir – selv når produktet er det beste. Og spoiler: det handler ikke om at du trenger flere følgere. Det handler om hvordan du snakker til drømmekunden din. Og hva hun faktisk trenger å høre for å si JA til din hjelp. Denne episoden er gratis, rå og full av konkrete tips – uten annonser og uten filter.Du vil lære:Hvorfor folk kjøper når de føler seg forstått – ikke når de forstår degHva du gjør feil når kunden blir usikker og utsetter kjøpetHvordan du får et tydelig brand som gjør deg umulig å scrolle forbiOg 3 enkle ting du kan gjøre NÅ for å selge mer – uten å bli “pushy”Gjør salg gøy for det handler om å hjelpe.Salg er ikke manipulasjon. Det er å møte en kunde du bryr deg om, og vise henne hvordan hun kan løse et problem hun er drittlei av.👉 Vil du ha huskelista mi med de 18 punktene for å selge onlinekurs?Send meg en DM med “18” på Instagram @grysinding – så sender jeg den rett til deg.PS! Neste uke kjører vi gratis salgstrening!Hold av tid – og gjør deg klar for å få fart på salget ditt.Vil du jobbe med meg i sommer? Følg med – jeg deler mer i neste episode.--- NEDLASTNINGER ---- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvordan jeg kom meg opp igjen etter en tøff periode med sykdom og energitap. Jeg tar deg gjennom de fem viktigste vanene som hjalp meg tilbake på beina og gir deg konkrete verktøy for å skape struktur, finne mening og gjenvinne energien.Hva du vil lære:Hvordan jeg justerte livsstilen etter å ha mistet alle vanene mine.Hvorfor jeg måtte starte på nytt med helse først – akkurat som i 2009.Hvordan relasjoner kan styrkes gjennom små, men målrettede vaner.De fem vanene som løftet meg etter nedturen og hvordan du kan implementere dem.Hvordan jeg bruker "habit stacking" for å gradvis bygge meg opp igjen.Episodens høydepunkter:[02:10] Hva skjer når vanene dine kollapser?[07:15] Helsesjekk i Istanbul og realiseringen om å justere vaner.[12:45] Å starte på nytt: Hvordan jeg hentet tilbake motivasjonen.[18:30] Relasjoner og intensjoner – hvordan Henrik og jeg jobber med relasjonsmål.[24:00] Habit stacking – små vaner som gir store resultater.[30:20] De fem vanene som endret alt for meg.Ressurser nevnt i episoden:Vane-sjekklisten: Last ned på grysinding.no/415.Bøker: Atomic Habits av James Clear og Slight Edge av Jeff Olson.Spørsmålet fra Dan Sullivan: "Hva vil jeg?--- NEDLASTNINGER --- - 415: Hvordan komme seg opp igjen etter nedturer – mine 5 beste vaner- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

414: De 6 F’ene som saboterer gründerdrømmen din (og hvordan du snur det)Føler du at du jobber hardt, men likevel står fast? At du vet hva du vil – men likevel ikke får det til?Etter 60+ samtaler med kvinnelige gründere, så jeg et mønster. Seks blokkeringer som saboterer suksessen – og som man ikke engang ser selv.Jeg kaller dem de 6 F’ene – og i denne episoden går vi rett på sak. Dette er ikke en “koseepisode”. Dette er for deg som vil ha fremgang – ikke bare motivasjon.💥 I denne episoden får du høre:Hvorfor perfeksjonisme og frykt for feil koster deg både penger og frihetHvordan du endrer tempoet ditt for å komme i flyt og få fart på salgetDe farlige vanene som gir null resultater – og hva du må gjøre i stedetHvordan du bygger ekte forpliktelse, også når livet skjerDette er episoden for deg som er villig til å være ærlig – og ta grep 💪🔁 De 6 F’ene som stopper deg (og hva du gjør med dem):Feil – du må tørre å gjøre feil, ofte og med viljeFart – du må øke tempoet, ikke vente til alt er klartFokus – gjør det som skaper inntekt, ikke det som føles trygtFornøyd – se fremgang, ikke bare avstand til måletFrekvens – mengdetrening vinner alltid, spesielt i startenForpliktet – du må møte opp, selv når livet skjer--- NEDLASTNINGER --- - 414: De 6 F’ene som saboterer gründerdrømmen din (og hvordan du snur det)- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang lurt på hvorfor noen gründere vokser EKSTREMT fort, mens andre står på stedet hvil i årevis?I denne episoden tar jeg deg med bak kulissene fra min mastermind med Jasmine Star i LA – der 21 gründere som alle omsetter for over én million dollar deler sine erfaringer. Og jeg lover deg: Dette er gull verdt for deg som vil vokse raskere!Dette er episoden for deg som er klar for å slutte å gjøre ALT alene og vil få fart💡 I denne episoden får du høre:Hvorfor mastermind gir deg 10X raskere resultater enn å kjempe aleneHvordan du bygger et dream team som faktisk leverer (og mine egne tabber du må unngå!)Timesheet-metoden som avslører hvor du EGENTLIG bruker tiden dine"Hode, hjerte og magefølelse"-teknikken som endret måten jeg kommuniserer påHvorfor jeg poster på sosiale medier 90 dager på rad (selv om det suger!)Hvordan jeg bruker AI som min daglige coach og produktutviklerFor deg som jobber alene:Mastermind kan være forskjellen mellom å streve i årevis og få gjennombrudd på måneder. Jeg deler hvordan kollektiv visdom har spart meg for utallige feil og gitt meg tilgang til tankemønstre som skaper suksess.For deg som har team:Får du ikke resultatene du ønsker? Jeg deler tabber i teamledelse og hvordan jeg nå jobber for å skape en vinnerkultur med tydelig visjon og formål.Min største a-ha:Jeg har ikke vært tydelig nok på visjonen min – verken til teamet, kundene eller på podkasten. Min visjon er å hjelpe norske kvinner gå fra et liv de misliker i fast jobb til å bygge en business som gjør en forskjell for dem, familien og verden – og skaper frihet. Nevnt i episoden:SparTid-skjemaet for tidsplanleggingRick Mulready's AI-gruppe for gründere🤔 Er mastermind noe for deg?Hvis du er en ambisiøs gründer som ønsker å ta virksomheten til neste nivå, har jeg satt av noen få samtaler neste uke! Send meg en melding med koden "MM25" på DM eller e-post, så tar vi en prat.Neste episode:Hold deg fast! I neste episode tar jeg deg med til Las Vegas, hvor jeg tilbragte to intense dager med Team Hormozi som fullstendig endret mitt syn på skalering. Episoden kommer allerede denne uken – følg på Spotify eller iTunes så du ikke går glipp av den!❤️ Støtt podcasten ved å gi 5 stjerner der du lytter! Det tar 10 sekunder og betyr enormt mye.--- NEDLASTNINGER --- - Episode 412- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Episode 410: AI er ikke for tech-folk – det er for DEGEnten du nettopp har startet og sitter alene på kjøkkenbordet med en drøm,eller du har kommet i gang og har et team rundt deg – denne episoden er for deg.For i dag snakker vi om hvordan AI kan hjelpe deg spare tid, energi og penger, uansett hvor du er i reisen.Jeg deler hvordan jeg personlig har erstattet 2,5 stillinger i businessen min med AI – og hvordan du kan bruke det til å få mer frihet og flyt i både hverdagen og strategien.💡 I denne episoden får du høre:Hvorfor AI er for DEG – ikke bare for tekniske folkHvordan AI kan være din første “ansatt” eller støtte teamet du allerede harHva du bør gjøre før du hiver deg på AI-toget (og hva du ikke trenger å vite!)Mine 5 GPT-er – og hvordan de hjelper meg med alt fra innhold til coachingHvordan du kan bruke AI til både business OG privat (ja, til og med handlelisten!)🫶 For deg som er ny:AI kan være din første støtte i businessen – før du har råd til å ansette.Du får hjelp til idéer, struktur, tekst, salg og lansering – helt gratis. Og har du et kurs du vil ha ut; du får ikke bedre coach enn denne.💼 For deg som har team:AI kan gjøre teamet ditt mer effektivt, rydde i prosesser og frigjøre tid for alle.Du kan bruke det til onboarding, kvalitetskontroll og strategisk utvikling – uten å ansette flere.🔗 Nevnt i episoden:👉 Last ned AI-promptene og få veiledningen min: grysinding.no/ai--- NEDLASTNINGER --- - 410: AI er ikke for tech-folk – det er for DEG- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Føler du at du gjør “alt riktig” i businessen, men likevel ikke får resultater?Denne episoden er til deg som står fast, er frustrert og lurer på om det i det hele tatt er verdt det.Gry deler de 5 brutale – men livsendrende – sannhetene hun selv trengte å høre da hun holdt på å gi opp.Dette er en ærlig og rå episode, fylt med konkrete erfaringer og direkte råd som kan hjelpe deg å snu stagnasjon til fremgang.Dette er episode for deg som er villig til å bli ukomfortabel for å vokse.💥 I denne episoden får du høre:Hvorfor du ikke kan stole på følelsene dine når du bygger noe nyttHvorfor vekst ofte starter i ubehag og hva det egentlig kreverHvordan dårlige investeringer og feil valg kan bli din største læringHvorfor du kanskje må gå ned i livsstandard for å bygge frihetOg ikke minst: Ting tar tid – men hvordan du holder ut og holder på gleden🫶 Del gjerne episoden hvis:Du kjenner noen som står fast i gründerreisenDu ble inspirert og vil støtte andre som står fast i livet og må ta en liten vareopptellingDu selv vil minne deg på at du ikke er alene👉 Tagg @grysinding og bruk #grunderkanalen så jeg kan få takke deg!--- NEDLASTNINGER --- - 409: Når resultatene uteblir – 5 brutale sannheter- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ærlige episoden deler jeg hvordan en lansering med ambisiøse mål (100 nye kunder og 3 millioner i omsetning) endte med bare 54 kunder og 1,5 millioner i omsetning – men det var ikke tallene som var det tøffeste. Bak fasaden lå kaos, stress og en god dose tårer. Jeg forteller om alt som gikk galt, fra utdaterte interne prosesser og en tabbe med annonsestrategien, til for tidlig teamutvidelse og min egen emosjonelle umodenhet.Likevel ble nedturen snudd til et gjennombrudd med raske justeringer, oppsigelser og et kraftig KPI-ark som viste oss hvor vi måtte endre kurs. Dette er den største læringen jeg har gjort de siste to årene – og jeg deler også en enkel 5-minutters teknikk som kan ta deg fra deppa til ekte lederskapHer finner du vårt KPI ark! Bruk det på både kampanjer og lanseringer og du ser fort hvor du må justere.Har du gjort lanseringer og ønsker å få hjelp av meg, book tid her og sjekk om MasterMind programmet kan være riktig for deg.--- NEDLASTNINGER --- - Episode 408 – Læringer fra en dritt lansering Blog- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvorfor noen aldri lykkes, selv med de beste coachene. Vi ser på de fem viktigste suksesskriteriene som kan ta deg fra frustrasjon til fremgang:🔑 Oppskriften på suksess: 1 produkt, 1 verktøy, 1 drømmekunde, 1 salgssystem – og 1 år.🧠 Hvorfor tankene dine kan lamme deg – og hvordan du snur det.🎯 Hvordan tydelige mål, intensjon, ferdigheter og ansvarlighet skaper gjennombrudd. Det ofte igjennom en sabla tøff nedtur🙌 Hvorfor multipassion ofte fører til en blakk gründer – og hva du bør gjøre i stedet.👉 Lytt nå og oppdag hva som virkelig kan gjøre en forskjell for din online business! 🎧✨Opptak til gründer treningene ligger ute en uke til: grysinding.no/livetrening-ty--- NEDLASTNINGER --- - 407: Årsaken til man ikke lykkes selv med den beste coachen- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.