Gregario Cycling

RED-S é um termo, infelizmente, que tem ganhado projeção. A sigla significa Relative Energy Deficiency in Sport. Em português: Deficiência Energética Relativa no Esporte.O assunto já foi pauta na Gregario. É uma síndrome em que o atleta gasta mais energia do que consome de forma crônica. O desequilíbrio deixa o organismo sem “combustível” suficiente para manter ao mesmo tempo treino, recuperação e funções vitais.Um colapso muitas vezes anunciado, mas que o esportista - em vários níveis - teima em ouvir.Erika Soares é uma supercampeã, treinadora e, mesmo assim, vive o RED-S e seu longo caminho de volta aos trilhos.Sua experiência particular é um exemplo e um ponto de partida para esse rico podcast, no qual ela conversa com outros dois gregários-ciclistas, Ana Lidia Borba e Nicolas Sessler.Mais um episódio imperdível para todo mundo que pedala.

Poucas marcas no ciclismo carregam tanta história, tradição e identidade quanto a Campagnolo.Mais do que componentes, ela ajudou a moldar a forma como o ciclismo moderno foi construído.Neste episódio, conversamos com Romolo Lazzaretti, direto de Roma, para uma imersão na alma da Campagnolo:🔹 a origem da marca e seu impacto no ciclismo mundial🔹 os momentos de glória e os desafios recentes🔹 a crise dos últimos anos e o futuro da empresa🔹 a relação histórica da Campagnolo com a icônica loja da família Lazzaretti, em RomaUm episódio para quem ama ciclismo de estrada, respeita a história e entende que tradição também faz parte da performance.

Muito mais do que os atuais campeões brasileiros, Fabio Braga Jr e Maitê Coelho representam uma nova geração de bons ciclistas que despontam no país. Enquanto Braga ainda sonha com a Europa, Maitê Coelho já tem boas histórias para contar da experiência internacional e, principalmente, da orientação que tem recebido da brasileira Claudia Carceroni, primeira brasileira a disputar o Tour de France Feminino, na versão da prova nos anos 80. Um podcast sobre planejamento, base e, sobretudo, sonhos. Aqueles que todos temos para 2026 em diante.

No último RADIO ao vivo do ano falamos sobre o domínio absoluto de Mathieu Van der Poel no Ciclocross, mesmo com a chegada de Wout Van Aert. Será que Pogacar pode aceitar o sonho olímpico e rivalizar com o neerlandês na modalidade? Enquanto isso, o eslovano bate "KOM de Natal". Para muitos, um ensaio para a revanche contra Mathieu na Milão-São Remo. Chegue junto com os gregários, dessa vez em quarteto, com as notícias da semana. E, mais do que isso, celebrar o desafiador ano de 2025 e fazer os planos para o ano que vem! Sua presença é fundamental

Entre o que é proibido, permitido ou tolerado, existe uma ampla zona cinzenta — e ela nunca foi tão povoada.Canetas emagrecedoras, estimulantes cognitivos, drogas recreativas, substâncias terapêuticas e tecnologias médicas avançadas já fazem parte do vocabulário fora do esporte. Nos vestiários, no pelotão e no mundo da alta performance, essas fronteiras ficam cada vez mais difusas.Neste episódio, Ana Lidia Borba e Nicolas Sessler conversam com Adriana Taboza, presidente da ABCD, sobre como o esporte de alto rendimento funciona como vitrine do potencial humano.A discussão vai além da lista de substâncias proibidas e entra em terrenos mais complexos como ética, desigualdade, cultura do desempenho e o papel do Sistema Antidopagem em um mundo que muda mais rápido do que as regras.Afinal, o antidoping existe apenas para proteger a competição ou tem um papel mais amplo na sociedade?

Teve Lamborghini, teve bike nova e também uma boa disputa. Mathieu Van der Poel voltou ao ciclocross como pompa, atenção e com o que faz de melhor: vencendo. Sexta vitória dele em Namur. E semana que vem tem embate com Van Aert, hein?Vamos falar sobre isso, sobre o sucesso de Lucinda Brand nesse início de temporada, as novidades do pelotão internacional - com momento corneta com as novas jerseys e as últimas vagas disponíveis no mercado WorldTour.Chegue junto e fique por dentro das notícias com o Gregario Radio!

Canetas fazem milagres? Fazem mal? Ajudam na performance? E o que mais vem por aí? 👀💉Essas e outras respostas estão no papo do Alvaro Pacheco com a ciclista e endocrinologista Dra. Dhiãnah Santini.Ouve no rolo… porque no sofá a chance de “precisar de caneta” sobe. kkk 🚴‍♂️😅#podcast #endocrinologia #ciclismo #performance #saúde #metabolismo #canetas #emagrecimento

Depois dos problemas causados pelo intenso calor em Cabreúva, Leandro Bittar, Ana Lidia Borba e Nico Sessler se reúnem novamente para trazer, com calma, as principais notícias da semana. A pauta está repleta de boas discussões, incluindo a bike de R$ 1 milhão de reais leiloada essa semana (é a da foto do card). Vamos falar também do Velo d'Or, o percurso do Giro, as movimentações do mercado e, claro, as impressões sobre o Desafio Brasil La Vuelta, que reuniu os gregários na Estrada dos Romeiros.

Tamanho não é documento.Baixo, atarracado e com aquela marra de quem não negocia vitória, o francês Bernard Hinault marcou os anos 80: 5 Tours de France, 3 Giros d’Italia, 2 Vueltas a España — e uma coleção de triunfos que explica por que ele é, pra muita gente, o maior depois de Eddy Merckx.Agora, aos 70 anos, ele é o tema do episódio: Alvaro Pacheco recebe Fernando Blanco pra contar a história do “Texugo” — duro, direto e inesquecível.Dá o play, clipe e pegue essa roda. 🚴‍♂️🔥

Participar de um evento esportivo — amador ou profissional — é sempre um prazer enorme para qualquer atleta.Mas existe um hábito quase universal: ninguém lê as instruções.E a verdade é simples: quem domina as regras, joga o jogo melhor.Por isso, o Desafio La Vuelta Romeiros inovou no formato de Briefing Técnico.Convidamos Alvaro Pacheco (Gregario Cycling) para uma conversa com Fernando Cheles, Diretor Técnico do Desafio La Vuelta e dos L’Étapes Brasil, destrinchando todos os detalhes das etapas de sábado (Contra-Relógio por Equipes) e domingo (Pelotão).🎥 Dê o PLAY e entre preparado.

Nicolas Sessler e Leandro Bittar trazem as notícias da semana, com a movimentação de Bini Girmay e a expectativa para o anúncio do percurso do Giro (masculino e feminino) e para o Velo d'Or.Na pauta, as muitas especulações sobre como o ciclismo profissional trabalha para se tornar mais sustentável, aumentando a arrecadação. Modelo americano, venda de ingressos, direitos de imagem? Muitas opções, nenhuma solução clara.

VO₂ alto não serve só pra ganhar o TOUR ou buscar medalha olímpica.Ele também pode ser o sinal de que aos 70 anos - ou 80 - você ainda vai levantar da cadeira sozinho. Ou não.A verdade é simples: quase ninguém leva a sério uma rotina consistente de atividade física. Mas ela vai cobrar a conta, para o bem ou para o mal.No novo episódio, Alvaro Pacheco recebe Dr. Fabricio Braga, do Instituto de Performance Humana (LPH – Rio), para uma aula direta sobre como construir performance e longevidade de verdade.Spoiler: mesmo se você acha que já “está na lama”, ainda dá tempo de virar o jogo.Na foto do card, Robert Marchand, ciclista francês que pedalou até os 108 anos de idade. Seu lema? "Use de tudo, não abuse de nada"

No episódio da semana falamos sobre os jovens que brilharam no Brasileiro de Base em Araucárias, no Paraná. A garotada vem com tudo.Ana Lidia Borba e Leandro Bittar também comentam as novidades do ciclismo internacional, com os novos caminhos da NSN (Never Say Never) assumindo o controle da antiga Israel.No papo também, a Copa do Mundo de Ciclocross e a presença da Yolanda Neff na modalidade, só que nos EUA.

O Equilíbrio Entre Trabalho e Sonhos! A gente passa a vida inteira trabalhando para conquistar momentos únicos. Mas, quando olha pra trás, percebe que poucos sonhos realmente saíram do papel.No programa apresentado por Alvaro Pacheco, a história de Eduardo Becker prova que dá pra virar o jogo. Em 25 anos, ele viveu 16 grandes aventuras, cruzou 3 continentes e explorou 6 países.Fez L’Étape França, Caminho de Compostela, Iron 70.3, Ecomotion, atravessou os Andes, encarou o Deserto do Atacama e ainda morou dois anos na Califórnia.E o mais poderoso: fez tudo isso enquanto construía uma família e uma carreira sólida. Equilíbrio real — não teoria.OUT OF OFFICEAgora, Becker coloca tudo no papel no livro “OUT OF OFFICE”: 25 anos de escolhas ousadas, aprendizados e histórias que cutucam quem quer sair do piloto-automático.

O trio Ana Lidia Borba, Nicolas Sessler e Leandro Bittar se reencontra neste domingo, 18h, para o Boletim de Notícias de Ciclismo mais legal da semana. Essa semana falamos da saída melancólica de Chris Froome da equipe Israel, o fim da parceria Avancini-Caloi, as movimentações do mercado e muito mais!Chegue junto!

Entre as raras unanimidades entre os ciclistas, está a revolta a cada anúncio da UCI de regras que restringem a evolução da bicicleta. De altura das meias a formato dos capacetes, passando pela limitação de peso, as mudanças (em teoria) visam fazer com que as bicicletas não se distanciem do que foram nos primórdios do esporte, ao mesmo tempo em que buscam tornar o ciclismo mais seguro.Mas o fato é que a bicicleta mudou. Novidades de materiais, formas, acessórios, vestuário e até treinamento fazem do ciclismo de competição atual uma grande vitrine da indústria da tecnologia aplicada ao esporte.A grande pergunta é: o que realmente fez - ou faz - diferença a cada grande revolução da performance? E o que são apenas ganhos incrementais ou marginais?Neste programa, Ana Lidia e Nico opinam sobre as mudanças realmente disruptivas - e no que realmente vale a pena investir dinheiro e energia para quem busca extrair o máximo da performance dos equipamentos.Spoiler: não necessariamente são os itens mais caros que fazem a maior diferença!

O futuro da equipe Israel já parecia incerto. Piorou. Um dos assuntos mais comentados da semana foi o anúncio da saída do co-patrocinador Premier Tech do projeto, complicando os planos da equipe para 2026. O conflito bélico já teve cessar fogo declarado, mas as consequências no esporte ainda são sentidas. O time israelense viu seu grande mecena Sylvan Adams sair de cena para continuar existindo, mas parece que ninguém mais quis se juntar ao desgastado projeto. Ao menos, por enquanto. Enquanto várias outras equipes tentam seduzir a Premier Tech para levar seus recursos para outro time, nomes como Bini Girmay e Derek Gee continuam com seus futuros travados. E o Chris Froome, hein? O contrato dele venceu, porém, ele ainda não pendurou oficialmente as sapatilhas. Vamos falar sobre isso e muito mais em uma semana com os campeonatos europeus de ciclocross, o UCI Granfondo Brazil em Pomerode e muito mais.

Há um mês, uma competição emblemática voltou ao cenário do ciclismo brasileiro depois de longos nove anos de ausência. A 26ª Volta de Santa Catarina não apenas voltou, mas reacendeu o orgulho pelo esporte no país. Válida pelo ranking internacional, a Volta teve vencedores da Colômbia, da França, do Uruguai e do Brasil, com um brilhante desempenho de Cainã de Oliveira, da equipe de São José dos Campos. Neste podcast, a Gregario conversa com o organizador da prova, Ricardo Ziehlsdorff e com o diretor-geral Andre Piva. Um papo que conta a trajetória até os cinco dias de disputa em 2025 e todos os planos para o evento em 2026. Viva a Volta! Este episódio é uma colab da Gregario com a Aliança Bike.

O RADIO da semana fala sobre as polêmicas suspensões anunciadas essa semana, incluindo a punição ao brasileiro Vinicius Rangel. Falamos também sobre a aposentadoria do ex-campeão mundial Rui Costa, as a dança das cadeiras no ciclismo e muito mais.

Ana Lidia Borba recebe o treinador Hugo Prado Neto em um episódio dedicado aos bastidores da performance esportiva.Qual é a importância de um bom aquecimento pré-prova? Quanto essa preparação realmente impacta os atletas amadores? Como aplicar um protocolo de ativação e lidar com as diferentes situações de largada?O podcast da semana é um encontro entre dois fanáticos por desempenho — para não dizer por vitórias — em uma verdadeira imersão no mundo do treinamento sobre duas rodas.Aula, amigos! 🚴‍♀️🔥

As principais notícias da semana com o anúncio dos finalistas do Velo d'Or (nós vamos dar os nossos votos) e também o percurso das rotas do Tour 2026. Homens no Alpe d'Huez, mulheres no Ventoux (!).Chegue junto no RADIO da semana com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba falando também sobre o Mundial de Pista, as movimentações do mercado e muito mais...

Por que tanta gente pedala… e tanta marca e loja de bike fecha?As bikes ficaram caras. O mercado parou.Quando essa ressaca vai passar?Alvaro Pacheco convidou o Luiz Rica (HB) pra uma conversa direta sobre o que está acontecendo.Um dos papos mais pessoais que ele já teve na Gregario — depois de quase 50 anos vivendo o mundo das bicicletas.Rica traz o olhar de quem conhece o Brasil do Oiapoque ao Chuí e faz uma analogia incrível com o universo econômico do surfe.Pra quem pedala, trabalha ou investe nesse mercado — vale cada minuto.🎧 Está no ar. Link no perfil.🔁 Esse podcast é publicado em colab com a Aliança Bike.

A temporada World Tour chegou ao final neste final de semana na China, com disputadas no masculino e no feminino do Tour of Guangxi. O francês Paul Magnier (Soudal-QS) mostrou-se faminto até o último momento e deixa 2025 com 19 vitórias! Entre as mulheres, sucesso para a britânica Anna Henderson (Lidl-Trek).O encerramento da temporada de Estrada é a pauta principal do RADIO desta semana, que conta também com o Mundial de Paraciclismo de Pista, as movimentações do mercado e uma participação especial de Nicolas Sessler, direto do Japão.

🚴‍♂️ O que faz um ciclista suportar o esforço máximo e contínuo por tanto tempo?As provas de contrarrelógio e o recorde da hora são os verdadeiros testes de resistência, foco e potência — onde só os melhores brilham.Hoje, Remco Evenepoel reina soberano nos cronômetros do ciclismo mundial. ⏱️👑Neste episódio, Fernando Blanco volta à Gregario Cycling para conversar com Álvaro Pacheco sobre os maiores da história — e o que faz desses monstros do pedal tão únicos.🎙️ 3, 2, 1… PARTIU!

Com Ana Lidia Borba direto do Mundial de Gravel, nos Países Baixos, o RADIO traz as principais notícias da semana, que incluem o imparável sucesso de Tadej Pogacar, os recordes da UAE e uma Volta de Santa Catarina que fez todo brasileiro voltar a sonhar (e se orgulhar).

Pedalar 1.000 km em até 120 horas.Dormir o mínimo.Sem apoio.No deserto do Marrocos.Poucos encaram.Menos ainda completam.A paulista Gesibel Rodrigues foi lá — sozinha — e fez.Enfrentou o desafio que impõe o maior risco para mulheres, em meio à cultura muçulmana.Pegue essa roda e ouça a conversa dela com Alvaro Pacheco sobre o BikingMan Marrocos 2025.🚴‍♀️ Spoiler: tem final feliz.

As notícias da semana com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba. Destaque para as novas vitórias da UAE, a exibição de Pogacar e o reencontro de Demi Vollering com a vitória!

A família de eventos L'Étape Brasil acaba de anunciar uma nova sede: Serra Negra, no Circuito das Águas paulista, substitui a prova do Rio de Janeiro em 28 de junho de 2026.Neste Gregario Cycling, Ana Lidia conversa com Bruno Zanon, ciclista amador de alto rendimento, hoteleiro e grande embaixador da região, que traz informações valiosas para quem pretende conhecer o novo destino em training camps ou na competição.Tem dicas de turismo para toda a família, segmentos famosos e as melhores datas para aproveitar as estradas da região pedalando. Confira!

As principais notícias da semana direto do palco L'Étape em Campos do Jordão.

🦷🚴‍♂️ Um dente pode acabar com a sua prova? Sim!A notícia boa é que e a prevenção é mais simples do que parece.A dentista e ciclista Dra. Caroline Suzmeyan compartilha dicas práticas neste episódio:👉 Como usar o gel de carbo sem prejudicar os dentes👉 O que fazer em caso de acidente com perda dentáriaVale assistir e evitar dor de cabeça (e de dente) depois. 😉

Espetáculo! O Mundial de Ciclismo começou à altura da história que escreve na África. Um show de Remco Evenepoel na conquista do tricampeonato consecutivo. Ultrapassar o aniversariante Tadej Pogacar foi só a cereja do bolo do maior contrarrelogista da atualidade. No feminino deu a suíça Marlen Reusser, coroando sua volta por cima nesta temporada.Ana Lidia Borba e Leandro Bittar trazem estas e muitas outras notícias, como o recorde de vitórias da UAE e as polêmicas da Volta de SP. Falta uma semana para o L'Étape Campos e a Gregario vai estar por lá com inúmeras atrações. Saiba tudo no seu podcast semanal favorito!

🚴‍♀️ O Haute Route é para poucos.São 800 km e 20.000m de altimetria em 7 dias — um verdadeiro marco para qualquer ciclista.✨ Juliana Darini transformou esse desafio em uma homenagem cheia de significado, lembrando familiares que partiram.Mãe, esposa e profissional de sucesso, ela mostrou que com planejamento, apoio e coragem, é possível ir além.Essa jornada incrível ela compartilhou comigo.👉 Ouça e deixe-se inspirar.

As principais notícias da semana com o grande final da Vuelta a España 2025, as provas canadenses, o Mundial de MTB e a expectativa para a presença dos melhores do mundo em Ruanda.

A VUELTA ESPAÑA 2025 está chegando ao fim, mas em dezembro tem o DESAFÍO BRASIL LA VUELTA, em Romeiros – SP. 🚴‍♂️🔥Talvez você já tenha pedalado em Romeiros, mas já imaginou enfrentar estradas 100% fechadas, com apoio padrão L’Étape? Isso mesmo: um contra-relógio por equipe no sábado e, no domingo, provas de pelotão de 50k e 100k. Tudo no mesmo fim de semana! 💥Para tirar dúvidas e compartilhar dicas, Alvaro bate um papo com Fernando Cheles e Igor Laguens sobre:✅ Esquema do evento✅ Segurança no percurso✅ Estratégias para o CRI em equipe (sábado)✅ Preparação para os desafios de 50k e 100k (domingo)Seja você inscrito ou ainda pensando em participar, essa conversa vai te preparar para encarar o desafio.👉 E aí, bora encarar o Desafío?📸 crédito: @dnl25

Faltam seis etapas e 48s separam Jonas Vingegaard e João Almeida na disputa pela camisa roja da Vuelta a España 2025. Será que o português ainda consegue virar? A verdade é que ele já contraria as previsões de que Vingegaard chegaria ao segundo dia de descanso com a vitória consolidada!Chegue junto ao RADIO dessa semana com as principais notícias da La Vuelta e também: o show de Lorena Wiebes e o acidente de Tota Magalhães no Simac Ladies Tour; as novas vitóras de Olav Kooij, Matthew Brennan e Isaac Del Toro; Campeonato Mundial de MTB e a expectativa pelo retorno de Tadej Pogacar nas clássicas canadenses.

Lance Armstrong lançou um livro narrando sua jornada do câncer com o título: NÃO É SOBRE A BICICLETA (It's Not About the Bike). Um ciclista amador inglês escreveu outro com o título: É SOBRE A BICICLETA.Uma das graças para nós amadores (sub 4w/kg) é o consumo de produtos para compor nossa bicicleta dos sonhos. Neste programa Ana Lidia e Alvaro revelam seus desejos mais secretos e irresponsáveis (se $$ não fosse um problema) sobre quadros, componentes e acessórios.Ouça e nos conte. Quais os seus desejos e sonhos de bicicletas, componentes e acessórios?

Depois de dias de fuga, Jonas Vingegaard decidiu mostrar novamente quem manda na Vuelta a España. Ele venceu sua segunda etapa na competição e abriu vantagem para os rivais. Bônus: não fez questão de pegar a maglia rosa.O RADIO da semana fala sobre as notícias da Vuelta e tudo mais que rolou no ciclismo mundial, com as clássicas na Bretanha, Van der Poel no MTB, Lauro Chaman campeão mundial e muito mais...

Os equipamentos dos profissionais de alto rendimento são acessíveis e usados por muitos de nós amadores, nas suas diversas opções de marcas e preços.Os conhecimentos científicos sobre o nosso corpo também estão disponíveis, mas poucos de nós se beneficiam.Neste programa, Ana Lídia conversa com Dr. Fabrício Braga, oferecendo dicas e sugestões sobre pontos muito importantes que ele aprendeu e pratica na sua clínica no Rio.SPOILER: Tota Magalhães já se consultou com ele.

Favorito máximo na disputa pelo título, Jonas Vingegaard mostrou no primeiro final de semana da Vuelta a España que quer vencer "a la Pogacar". O dinamarquês venceu a etapa 2 e lidera a competição.Esse é um dos assuntos do RADIO da semana, recheado com a vitória belga de Arnaud De Lie sobre Mathieu Van der Poel, o fenômeno britânico Matt Brennan, o Tour de L'Avenir e muito mais!

Todo mundo pronto para a 3ª? Neste final de semana começa a 80ª edição da Vuelta a España, a última das grandes voltas na temporada. E nós trazemos tudo que você precisa para curtir o evento.Jonas Vingegaard é o principal favorito, mas quais são as principais etapas? os melhores times? Os dias decisivos? Viaje conosco neste episódio repleto de informação, cultura, opinião e muito bom humor! Viva La Vuelta!

As notícias da semana com destaque para o sucesso de Mads Pedersen e a sua equipe Lidl-Trek no Tour da Dinamarca.

Há um ano, a SOUL deu um passo ousado para acelerar o amadurecimento do ciclismo de estrada no Brasil — e abriu as portas para uma experiência inesquecível.Foram 600 ciclistas na largada. Após um processo de seleção rigoroso, apenas cinco mulheres e cinco homensconquistaram o direito de viver e competir, por três intensos meses, no berço do ciclismo mundial: a sagrada Bélgica.Agora, Ronaldo Martinelli retorna ao GREGARIO para revelar, nos mínimos detalhes, como foi fazer parte dessa jornada transformadora — e qual foi o papel fundamental dele nessa história.🚴‍♂️ Aperte o play, mergulhe nessa experiência e deixe-se inspirar.

Semana de muitas provas e e movimentações importantes no mercado. Enfim, Remco deixará a Soudal e parte para novos sonhos com a RedBull Bora-Hansgrohe. O que muda na carreira do ciclista e o impacto disso nas movimentações do mercado? Roglic será que fica? E o Ayuso?Chegue junto com seu programa de notícias do ciclismo. Com Ana Lidia Borba, Leandro Bittar e Nicolas Sessler.

Pare tudo!Sem falsa modéstia, a barra continua alta aqui na Gregario.Agora é a vez de Fernando Blanco. Um apaixonado torcedor e pesquisador da história do ciclismo de estrada. Por um bom tempo, nos brindou com seus textos sob o título de CICLISMO PRO, no Facebook. Ele retorna ao GREGARIO para nos dar uma aula de história sobre essa figura única do ciclismo de estrada.Um bônus: ele fez uma lista que guiou a conversa com Alvaro Pacheco. Leia e comente!I. Grandes campeões que nunca gregariaram1. Eddy Merckx2. Lucien van Impe3. Bernard Thévenet4. Bernard Hinault5. Lance Armstrong6. Alberto Contador7. Primoz Roglic8. Tadej Pogacar II. Gregário que evoluiu para líder1. Fausto Coppi (ex-de Gino Bartali)2. Lauren Fignon (ex-de Bernard Hinault)3. Greg LeMond (ex-de Hinault e de Fignon)4. Miguel Indurain (ex-de Pedro Delgado) *5. Marco Pantani (ex-de Claudio Chiapucci)6. Chris Froome (ex-de Bradley Wiggins) *7. Vincenzo Nibali (ex-de Ivan Basso)8. Egan Bernal (ex-de Froome e Thomas)9. Jonas Vingegaard (ex-de Primoz Rogic) **Não confundir com co-liderançaIII. Grandes Rivalidades entre Líder e Gregário 1. Coppi x Bartali (Legnano, Giro 1940)2. Hinault x LeMond (La Vie Claire, Tour 1985)3. Roche x Vinsentini (Carrera, Giro 1987)4. Ullrich x Riis (Telekom, Tour 1987)5. Contador x Armstrong (Astana, Tour 2009)6. Froome x Wiggins (Not in race, 2012-13) IV. Campeões contratando gregários campeões1. Merckx – Van Springel (Molteni)2. Hinault – LeMond (Renault)3. Indurain – Jeff Bernard (Banesto)4. Armstrong – Roberto Heras (USPS)5. Petacchi – Zabel (Milram)6. Vingegaard – S.Yates (Visma)

Na breve história do Women's World Tour e do Tour de France Femmes, Tota Magalhães é primeira brasileira a participar da versão feminina das três Grandes Voltas e primeira, mulher ou homem, a vencer uma meta de montanha no Tour.Seguindo caminhos desbravados por nomes como Cláudia Carcerone, que correu o Tour de France Féminin em 1989, e Flávia Oliveira, Maglia Azzura no Giro d'Italia e 7ª nos Jogos Olímpicos em 2016, Tota vive uma nova fase de profissionalismo do ciclismo feminino e se torna vitrine da modalidade pro Brasil.No ESPECIAL de hoje, Tota Magalhães e seu primeiro treinador, Walter Tuche, são os convidados de Ana Lidia Borba e Renan do Couto para falar dos bastidores da construção e da experiência no Tour de France Femmes avec Zwift 2025.

Fazia muito tempo que a França não vencia o Tour de France. E o retorno foi em grande estilo. Pauline Ferrand-Prevot (Visma) voltou ao ciclismo de estrada para viver esse novo momento da modalide e saiu do TDFF 2025 com uma vitória memorável: duas vitórias no fim de semana e a certeza de que era a ciclista mais forte da edição.Falamos muito do ciclismo feminino e de outras notícias do mundo da bicicleta no RADIO desta semana, com Ana Lidia Borba e Leandro Bittar.

Gino Bartali foi um dos grandes nomes da "Era de Ouro" do Ciclismo. Sua rivalidade com Fausto Coppi envolveu toda a Itália e rompeu as fronteiras do país quando eles se tornaram campeões também no Tour de France.Os dois, entre tantos outros, tiveram suas carreiras esportivas afetadas pela II Grande Guerra Mundial (1939-1944). Coppi chegou a servir ao exército italiano. Bartali, no entanto, acabou tendo um papel valioso na defesa dos judeus frente ao ímpeto nazista. Esse podcast conta parte desta história, inspirado em dois livros que valem sua atenção. Primeiro, "O Leão da Toscana", de Aili e Andres McConnon. E, mais recentemente, o livro "Um Ciclista Contra o Nazismo", do jornalista italiano Alberto Toscano. Neste episódio, Leandro Bittar e Alvaro Pacheco também constroem conexões do ciclismo daquela época com o atual, principalmente, sobre o momento do esporte italiano. Uma viagem daquelas que vale a pena a sua companhia. Links importantes: Episódio 157: Il Campioníssimo Fausto Coppi (pois não existe Bartali sem Coppi)Livro Leão da Toscana, editora ZaharLivro Um Ciclista Contra o Nazismo, editora Amarilys

Era favorito, dominou e neste domingo venceu. Tadej Pogacar se tornou tetracampeão o Tour de France na edição mais rápida da história. Vamos reviver os melhores momentos e os pontos de destaque desta edição, coroada por uma emocionante etapa #21, com a vitória de ninguém menos do que o belga Wout Van Aert. As abelhas que vieram do Giro entregaram o que Jonas Vingegaard não conseguiu: vitórias!Tem também o início do Tour de France Femmes e todas as notícias da semana, com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba.

Que tal fazer um BikingMan de 24h, com 10.000 de altimetria? E, poucas semanas depois, encarar o solo sagrado dos Alpes Franceses, pedalando 500 km com 13.000 de altimetria?E se você tivesse a habilidade de equilibrar uma vida dedicada à Família, à excelência no Trabalho, com volume de treino?Esta pessoa existe e neste programa Flavio Souza da Silva conversa com Alvaro Pacheco sobre seu método de treino muito particular. Na conversa também tem ótimas histórias do BikingMan e dos pedais nos Alpes.Xô, preguiça!

É oficial! Tota Magalhães estará no time da Movistar para a disputa do Tour de France Femmes avec Zwift. A carioca conversou com exclusividade com Ana Lidia Borba sobre este momento especial, que retoma a bandeira brasileira ao maior evento do ciclismo mundial.