FatBoysRun - der Laufpodcast

Wilson Kipsang wurde nun endgültig gesperrt, es gibt einen neuen Weltrekord im Bergaufmarathon auf dem Laufband und Philipp bekommt live ein Carepaket aus dem Osten. Die Tonspuren sollten auch wieder passen, die Hardware ist ausgetauscht und die Qualität zurück. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Corona ist nicht vorbei, aber so langsam kehrt wieder der Alltag ein und die ersten Veranstaltungen finden wieder statt. In neuer und ungewohnter Form oder mit verringerter Teilnehmerzahl, aber immerhin. Wir sprechen über das, was es neues in der Szene gibt und beantworten eure Fragen. Viel Spaß Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge haben wir mit Thomas Müller den Host des ältesten deutschen Podcasts zu Gast. Der Crosscast mit dem Running Podcast ist ein interessanter Blick hinter die Kulissen zweier deutscher Laufpodcasts geworden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir haben heute für euch das neue Flaggschiff aus dem deutschen Hause Truemotion getestet. Die Schuhe mit dem charakteristischen Hufeisen als Sohle und der sehr ausgeprägten Dämpfung sind zurück und die Macher sprechen selbst von einem Meisterstück. Ein Grund also die Schuhe mal genau unter die Lupe zu nehmen. Viel Spaß bei der neuen Folge Truemotion U-Tech Aion Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Heute geht es um lange Reisen, denn Philipp verrät sein nächstes großes Projekt und auch in den Hörerfragen geht es nicht nur um Laufbänder, sondern auch um einen Hörer Home2Home. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Die Ernährungsexpertin viele Sportprofis, Olympioniken, Weltrekordlern und Ironman-Hawaii Siegern Caroline Raucher leiht uns heute wieder eine Stunde ihrer wertvollen Zeit. Statt bei vielen Dingen oberflächlich zu bleiben haben wir mit ihr zusammen deswegen beschlossen mal einen kleinen Teil der Ernährung, die besonders uns Läufern stark betrifft genauer unter die Lupe zu nehmen. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten Mineralien: Eisen und Natrium. NFT-Sport Carolin auf Instagram NFT Sport auf Facebook Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Er ist der Macher des Ultrarunning Films überhaupt: Unbreakable- The Westen States 100, er hat das Genre geprägt und Dean Karnazes auf seinen 50 Marathons in 50 States an 50 Tagen begleitet. Heute ist er bei uns und erzählt seine Geschichte, die Geschichte hinten Filmen und auf was wir uns doch alles so freuen können. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Long Time not hear, zumindest, was uns beide als Team angeht, aber wir sind zurück mit viel Werbung und wenig Inhalt, wie ihr es mögt. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir haben zum zweiten mal den grossartigen Martin Grüning in der Show. Er ist nicht nur Chefredakteur der Runners World, sondern auch Trainer, Laufenthusiast, Podcaster, Buchautor und ehemaliger Profi…und ein toller Gesprächspartner. Viel Spaß! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Marco Walker war viele Jahre Klinikchef von Hamburg bis Bad Tölz und ist als Vorstandsmitglied der Asklepios-Kliniken GmbH für ca. 30 Kliniken verantwortlich. Marco ist aber zusätzlich auch ambitionierter Marathonläufer, Familienvater und halt sich, wie viele andere auch, im Skiurlaub in Tirol mit dem neuen Coronavirus angesteckt. Wie die CoVid 19 Krankheit bei ihm verlief, wie die derzeitige Lage in den Kliniken Deutschlands ist und was er uns Läufer rät, erfahrt ihr in der neusten Folge! Viel Spaß beim Hören Marco bei Twitter Links: Blutplasmaspende für Covid19 Erkrankte Lancet Artikel Respiratory health in athleted: facind the COVID-19 challenge 220 Triathlon – How athleted can look after their immunity and respiratory health Ärzte Blatt – Sport und Immunsystem Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wahnsinn, wir sind schon 200 Folgen alt, da kommt selbst Dr. Drosten nicht mit! Und wir feiern standesgemäß zu dritt mit einem ganz besonderen „Gast“. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Der Diplom-biologe, Autor und Läufer Dr. Stefan Graf war in unserem kleinen Cast zu Gast und stellt das Buch “ohne Mampf kein Dampf” vor, das er zusammen mit Ralf Kerkeling geschrieben hat. Ausserdem hat er eure Fragen beantwortet. Viel Spaß Ohne Mampf kein Dampf bei Amazon Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Christian Bruneß ist nicht nur Marathoni und Ultraläufer, sondern auch Chefredakteur der Laufzeit. Wir haben mit ihm über das Laufen und den Laufjournalismus gesprochen. Laufzeit.de Laufzeit bei Instagram Laufzeit bei Facebook Christians Website Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe FatGirls, Liebe FatBoys, Zunächst einmal Entschuldigung, wenn die Soundqualität nicht ganz passt, das liegt am Homeoffice und der Ausrüstung aber ich werde bis zur nächsten Folge alles in gewohnter Qualität ranbringen können. Wir haben für euch den Saucony Peregrine 10 getestet, haben verrückte News über den Quarantine Backyard Ultra und verlosen an euch 20 Abos des Trailmagazins! Peregrine 10 Video Quarantine Backyard Ultra Philipps Puppe und so… ^^ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe FatGirls, Liebe FatBoys, Zunächst einmal Entschuldigung, wenn die Soundqualität nicht ganz passt, das liegt am Homeoffice und der Ausrüstung aber ich werde bis zur nächsten Folge alles in gewohnter Qualität ranbringen können. Laufen boomt und viele Läufer suchen sich neue Ziele. Seien es Virtuelle Community Runs, eine neue 10km Pb ohne Wettkampf oder einen FKT. Die Profiläufer machen es vor und wir Hobbyläufer sind gefragt unserer Kreativität freien Lauf zu lassen. Zudem werden wir gerade zugespammt mit Lesungen, kostenlosen Filmen und lustigen Videos. Es gibt also keinen Grund schlechte Laune zu haben. Genießt wie wir die Natur und stellt uns eure Fragen, denn die beantworten wir auch in dieser Folge wieder gerne. Drosten Video Irun Far Operation Inspiration Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir testen für euch nicht nur den neuen 361° Meraki 3, sondern haben auch jede Menge toller Sachen, die man in Quarantäne machen kann. Außerdem beantworten wir mal wieder viele eurer Fragen. Viel Spaß 361° Meraki Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Die Corona Krise hat uns alle fest im Griff und einige von uns dürfen nicht mehr das Haus verlassen und wer weiß, vielleicht dürfen es in einigen Tagen alle nicht mehr. Welche Möglichkeiten es gibt, ob Rollentrainer, Zirkel- oder Krafttraining, darüber reden wir heute. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir sind in geistlicher Quarantäne, im Grunde hat Micha nur diese Woche super viel zu tun und deswegen gibt es eine Solofolge mit dem Meister der Diäten, dem Rächer der Teddybären, dem Monologvirtuosen Philipp Jordan. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir Läufe sind ja ein unerschrockenes Völkchen und lassen uns doch nicht von so einem kleinen Virus Angst machen, oder? 😉 Neben dem Coronavirus geht es aber heute hauptsächlich um euch, mit euren Leserfragen. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Backyard Ultras sind die ersten Laufveranstaltung, in denen das Tempo eine untergeordnete Rolle spiel. Was sich dahinter genau verbirgt, was die Anforderungen, Regeln und Herausforderungen sind bespricht mit uns Carsten Drilling. Einer der erfahrensten Ultramarathonläufer Deutschlands und Veranstalter des Witiker Backyard Ultras. Viel Spaß beim Hören Carsten bei Facebook Witiker Backyard Ultra Facebook Gruppe zum Thema Bienwald Backyard Ultra Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Philipps erstes Buch ist fertig und er liest euch daraus vor. Außerdem beantworten wir eure Fragen und streiten übers Blackfacing. Viel Spaß beim Hören Das Buch bei Delius Klasing Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Ein Drittel unseres Leben besteht aus Schlaf und er beeinträchtigt nicht nur unseren Sport, sondern unser ganzes Leben. Mit Dr. Sarah Kölling haben wir heute eine Expertin zu Gast, die zum Thema Schlaf und Sport promoviert hat und eure zahlreichen Fragen gerne beantwortet. Viel Spaß beim Hören und nicht einschlafen. Forschungsprojekt „Regenerationsmanagement im Spitzensport (REGman)“ Daniel Erlacher (2019). Sport und Schlaf. Angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft. Mail to Sarah Kölling Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir hatten heute mit Judith Wyder die derzeit weltweit schnellste Trailläuferin über die Marathondistanz zu Gast. Judith ist vierfache Orientierungsweltmeisterin, hat die Salomon Golden Trail Series 2019 gewonnen und wird im Sommer zum zweiten Mal Mutter. Über ihrer Familie, ihrer Kariere, was Trailrunning und Orientierungslauf für sie bedeuten und nicht zu letzt ihrem Training, berichtet sie in unserer neusten Folge. Viel Spaß beim Hören Judith bei Instagram Judith bei Youtube Indurance Website Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben den Barfußläufer und Podcast Kollegen Axel Schemberg aka Rennsandale bei uns zu Gast. Er berichtet über seine Erfahrungen und gibt uns kontra auf unsere kritischen Nachfragen. Viel Spaß beim Hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Stefan ist mal wieder zu Gast und wir besprechen ein Thema, welches ihr euch gewünscht hat. Laufen nach Power. Wir besprechen die Vorteile, welche Ausrüstung es gibt, welche Probleme es bei der Messung gibt und wo sie überhyped wird. Viel Spaß beim hören Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Mythos, Anekdoten und Wissenschaft geben sich die Klinke in die Hand, wenn es um das Thema Krämpfe geht. Wie bringen etwas Licht ins Dunkle und beantworten eure Fragen. Außerdem besprechen wir den 361° Yushan. 361° Yushan Weitere Informationen zu Krämpfen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Ein neues Jahr voller Wünsche und Hoffnungen ist angebrochen und wir wünschen Euch alles Gute und Gesundheit. Mögen sich alle eure Wünsche erfüllen. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit euch! Viel Spaß beim Hören! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Ich habe für euch geblutet und einen Vitamin D Schnelltest getestet. Außerdem haben wir es heute geschafft die Fragenliste abzuarbeiten. Es ist also wieder Platz für neue!! Viel Spaß beim Hören! Kiweno Vitamin D Schnelltest Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir testen für euch die Frühjahr/Sommer 2020 Modelle von Saucony und beantworten jede Menge Fragen. Viel Spaß beim Hören! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Anthony ist verrückt. Er ist Veganer, Täglichläufer mit einem Streak von über 1300 Läufen und ist in 45 Tagen den E1 quer durch Deutschland gelaufen. 45 Tage, jeden Tag einen Marathon und die meisten davon nicht flach. Dabei machte er auf ein Problem aufmerksam, was in Deutschland immer noch zu wenig behandelt wird: Depressionen und Selbstmord. Viel Spaß bei diesem inspirierenden Gespräch! Freunde Fürs Leben = Freunde fürs Leben Projekt 19/19 Projekt 19/19 auf Instagram Anthony auf Instagram Anthony auf Facebook Projekt 19/19 auf Strava Anthony auf Strava Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Viele eure Fragen sind wir heute durchgegangen. Von Pulswerte beim Rennsteig über Martin Grünings Ultramarathontraining, Verhalten an Verpflegungsposten uvm. Außerdem sprechen wir kurz über meinen Rechtsstreit. Viel Spaß beim Hören. Bücherliste * Ultramarathonman von Dean Karnazes * Once a Runner von John L. Parker Jr. * Endurance Training Science and Practice von Inigo Mujika * Training for the uphill athlete von Steve House und Scott Johnston * Nowhere Near First von Cory Reese * Running through the wall von Neal Jamison Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Jan hat aus einem Unglück das größtmögliche Glück gemacht. Völlig auf der schiefen Bahn, drogen- und alkoholabhängig, verschuldet und körperlich am Ende, hat er einen Unfall, der ihm fast sein Leben kostete und gleichzeitig rettete. Eine beeindruckende Geschichte. Viel Spaß beim Hören. Jan bei Facebook Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Es wird kälter, aber das ist doch kein Grund weniger zu laufen. Im Gegenteil, im Winter wird bekanntlich die Form für den Sommer gemacht. Deswegen halten wir uns auch ran und beantworten Eure Fragen. Danke Daniel 😉 Viel Spaß beim Hören. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben euch gefragt, was ihr hören wollt, ihr habt uns überwältigend geantwortet und unsere Patrons haben ein Thema ausgewählt. Komplizierter als die Wahl des SPD Vorsitzenden, aber dafür mit einem überzeugenden Ergebnis präsentieren wir euch das Thema Jahresplanung. Wir haben versucht es einfach zu machen und hoffen, dass es verständlich geworden ist. Ansonsten kommentiert doch einfach und haut eure Fragen raus! Viel Spaß beim Hören. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys und Fast Guys ;), Wir sind begeistert, wie viele Themenvorschläge und Fragen ihr uns zugesandt habt. Zeit das Ganze mal zu ordnen und unsere Favourite-Themen auszuwählen und eure Fragen zu beantworten. Viel Spaß beim Hören. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Guido hat 120kg Kilo abgenommen und ist vom Arbeitstier zum 3:17h Marathoni geworden. „Abnehmen kann jeder“, sagt Guido und erzählt uns seine Geschichte und seinen Weg zum neuen Glück. Viel Spaß Guido bei Facebook Website von Guido Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Ein denkwürdiges Wochenende iegt hinter uns. Nicht nur dass in Kona das erste Mal zwei Deutsche gewonnen haben, im Marathon wurde in zwei Tagen die 2h Mauer geknackt und ein neuer Frauen Marathon-Weltrekord gelaufen. Viel zu reden. Viel Spaß Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, …neues Buch und neue Abenteuer/Atacama Desert. Tanja und Rafael sind frisch zurück aus der chilenischen Wüste und erzählen euch über neue Erlebnisse und ihr neues Buch! Viel Spaß Wer die Wahl hat, liebt die Qual Das Buch bei Amazon Little Desert Runners Club Rafaels Website Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Der Tor de Geants ist einer der härtesten Ultramarathons der Welt. Mit 350km 25000hm Nonstop durch die italienischen Alpen, sind die schwierige Strecke, die Höhenmeter und der Schlafmangel die größten Probleme. Der Herausgeber des Trail-Magazins Denis Wischniewski hat das Montrum dieses Jahr gebändigt und berichtet uns über Strapazen, Schmerzen, Pizza und Halluzinationen. Viel Spaß www.Trail-Magazin.de Tor de Geants Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, In der Läuferszene tut sich gerade unheimlich viel. Die WM ist in vollem Gange, Bekele läuft nur 2 Sekunden am Marathon WR vorbei und Alberto Salazar wird 4 Jahre wegen Dopings gesperrt. Es gibt also genug zu reden. Viel Spaß Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Nach einem missglückten Versuch sind wie wieder vereint und beantworten eure Fragen: „Kann man eigentlich einfach nicht fürs Laufen gemacht sein?“, „Woran erkenne ich, dass ich die Intervallpause richtig mache?“, „Was kann ich bei Plantarsehnenschmerzen machen?“ Etc. Viel Spaß beim Hören! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Eva Sperger ist nicht nur Deutschlands beste Ultratrailläuferin, sondern auch Diplompsychologin. Über 90 Minuten stand sie mir Rede und Antwort über ihre letzten Wettkämpfe, ihr Tricks und Tipps im Wettkampf und Training und auch, wie ihr das alles in ihrem Alltag hilft. Teil 1 in Folge 168. Viel Spaß Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Eva Sperger ist nicht nur Deutschlands beste Ultratrailläuferin, sondern auch Diplompsychologin. Über 90 Minuten stand sie mir Rede und Antwort über ihre letzten Wettkämpfe, ihr Tricks und Tipps im Wettkampf und Training und auch, wie ihr das alles in ihrem Alltag hilft. Teil 2 folgt Ende der Woche. Viel Spaß Psychotherapeutin Eva Sperger Eva bei Facebook Bei Interesse Mail an Eva! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Was ist Sportpsychologie, was kann sie und vor allem wie kann sie uns als Läufer helfen? Prof. Dr. Oliver Stoll leitet einen von nur drei deutschen Fachbereichen zum Thema Sportpsychologie, war als Psychologe bei Olympia dabei und ist selbst seit 1987 bereits Ultraläufer. Wer könnte besser geeignet sein, um Theorie und Praxis zusammen zu führen und auch ganz praktische Tipps für uns alle zu geben? Viel Spaß beim Hören! Die Sportpsychologen Bizeps Studie Universität Halle Sportpsychologie Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Eigentlich bin ich kein Freund von Podcasts, die sich nur in ihrer eigenen Dunstglocke bewegen, aber heute muss ich mal eine Ausnahme machen. Stefan Helbig, ist Trainerkollege und Lauffreund, aber eben auch einer der besten Coaches, wenn es um mentale Anforderungen geht. Mehr als 50 Läufer vertrauen ihm im Coaching für Ultramarathons und Trailwettkämpfe, mit großem Erfolg. Wenn es im mentale Aspekte in der Trainingsplanung geht, kann ich mir keinen besseren Gesprächspartner vorstellen. Viel Spaß beim Hören! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Es geht mal endlich wieder ums Training und zwar um Intervalle! Wie schnell, welche Intervalle, wie lange und hart sollten die Pausen sein? Ich wette ihr habt danach noch Fragen, also haut sie raus: [email protected] Viel Spaß beim Hören! Video: Bent Ronnestad – Blocktraining The subtle Art not Giving a Fuck 400m Läuferin mit Drogen erwischt Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben für euch den neuen Asics MetaRide getestet. Einen Schuh für 250€, der einen komplett neuen Ansatz geht, nämlich ein bisschen steifer ist und mit seiner Rocker-Sohle den Läufer nach vorne katapultieren soll. Wie wir in fanden, was Philipp für ein neuen Ernährungsansatz fährt und die Antworten auf eure Fragen, gibt es im neuen Cast. Viel Spaß beim Hören! Asics MetaRide Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben für euch den neuen U-Tech Nevos von True Motion getestet. Einer neuen deutschen Laufschuhfirma von alten erfahrenen Hasen des Laufschuhbusiness. Außerdem erzählt euch Philipp über sein Raupenleiden und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören! True Motion Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben heute den ehemaligen Top Triathleten, Olympioniken, Trainer und Rennsteig Gewinner Steffen Justus zu Gast. Steffen war jahrelang Profi Triathlet, ist mehrfacher Deutscher Meister und trainiert derzeit in Neu-Brandenburg den deutschen Triathlon Nachwuchs. Sportlich ist Steffen nur noch als Hobbyläufer unterwegs, das reicht aber, um nebenbei noch den Rennsteiglauf zu gewinnen. Viel Spaß und viele Insights mit Steffen! Steffen Justus auf Instagram Steffen Justus auf Strava Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben uns heute mal zum Thema der erste Marathon auseinander gesetzt. Was unsere Erfahrungen waren und was ihr alles beachten solltet, erfahrt ihr in der neusten Episode. Außerdem haben wir den Saucony Ride Iso² für euch getestet. Viel Spaß mit unseren Tipps und vielleicht eurem Schuh für den ersten Marathon. Ride Iso² Blinkist Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices