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dreißig.

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238 episodes — Page 1 of 5

Kaffee Kuchen: Manchmal sind wir in Bad Salzuflen, manchmal 100m vor Nordkorea

Oct 14, 202647 min

Wie bleibe ich in den Dreißigern eine gute Freundin?

Oct 11, 202645 min

Machen wir jetzt ernsthaft schon die Heizung an?

Oct 7, 202654 min

Wann fühlen wir uns als Familie komplett?

Oct 4, 202652 min

Wie motivieren wir uns zum Sport?

Sep 30, 202649 min

Sind wir mit 30 spießig, wenn wir um 21 Uhr ins Bett gehen oder plötzlich bügeln?

Sep 27, 202649 min

Ist Fremdgehen in den Dreißigern normaler als wir denken?

Sep 20, 202652 min

Kaffee Kuchen: Sind die Bücher und Filme aus unserer Kindheit alle schlecht gealtert?

Sep 16, 202635 min

Warum setzen wir uns so unter Druck, unser Leben instagrammable zu machen?

Sep 13, 202648 min

Ist es normal, dass wir in unserer Beziehung immer wieder über die gleichen Themen zu streiten?

Sep 6, 20261h 2m

Seit wann brauchen wir nach Konzerten Ibu gegen Rückenschmerzen?

Sep 2, 202646 min

Verliere ich meine Freundinnen, wenn sie Kinder bekommen?

Aug 30, 202644 min

Woher weiß ich, ob ich mit 30 genug  fürs Alter spare?

Aug 23, 20261h 8m

Kaffee Kuchen: Warum fühlen sich 10 EUR für Klopapier und Waschmittel viel an, aber 10 EUR für Avocadobrot ok?

Aug 19, 202644 min

Ist Mama werden der größte Stressfaktor in den Dreißigern?

Aug 16, 202651 min

Warum bin ich mit 30 immer noch ein People Pleaser und sage meine Meinung nicht?

Aug 9, 202657 min

Kaffee Kuchen: Wir können nicht glauben, dass ihr mit 30 solche krassen Geheimnisse habt?!

Aug 4, 202637 min

Sollte ich mich trennen, wenn sich meine Beziehung immer mehr wie Freundschaft anfühlt?

Aug 2, 202648 min

Nach 33 Jahren als Jo Gerner: Wann hörst du auf bei GZSZ?

Jul 26, 202649 min

Kaffee Kuchen: Bin ich die Einzige, die mit 30 kein Hobby mehr hat?

Jul 22, 202638 min

Muss ich mir beim Sex mehr Mühe geben?

Jul 19, 20261h 4m

Warum habe ich ein schlechtes Gewissen, wenn ich Pause mache?

Jul 12, 202648 min

Kaffee Kuchen: Das würden wir mit 30 auf Reisen nicht mehr machen

Jul 8, 202654 min

Dating mit 30: Alle kriegen Kinder, ich nicht mal eine Antwort

Jul 5, 202647 min

Haben meine Freundinnen bessere Beziehungen als ich?

Jun 28, 202647 min

Kaffee Kuchen: Muss ich mit 30 meine grauen Haare verstecken?

Jun 24, 202638 min

Warum ziehe ich für meinen Partner um, aber nicht für meine beste Freundin?

Jun 21, 202646 min

Warum mag ich meinen Körper mit 30 immer noch nicht?

Jun 14, 202651 min

Kaffee Kuchen: Reicht Netflix gucken als Date oder verlieren wir uns so als Paar?

Jun 10, 202644 min

Warum stresst mich in den Dreißigern plötzlich alles?

Jun 7, 202651 min

Reicht es, wenn ich mit 30 meine Freundinnen nur noch ab und zu zum Abendessen sehe?

May 31, 202644 min

Kaffee Kuchen: Brauche ich einen 500 Euro Dyson Airwrap oder reicht der von Lidl?

May 27, 202649 min

Geht es zu weit, was meine Schwiegereltern machen?

May 24, 202658 min

Streit und Geldsorgen statt happy im Eigenheim: Ist es das wert?

May 17, 202656 min

Kaffee Kuchen: Wann wieder besoffen im Club auf Highheels zu Titanium tanzen?

May 13, 202642 min

Wann hab ich mein Leben wieder, wenn ich Kinder bekomme?

May 10, 202645 min

Bei diesen Red Flags in Beziehungen würden wir uns trennen

May 3, 20261h 9m

Alles ist teuer geworden: Wo sparen wir und was leisten wir uns?

Apr 29, 202635 min

Ist es ok, wenn ich die Probleme meiner Freundinnen meinem Freund erzähle?

Apr 26, 202658 min

Müssen wir mit 30 selbst Männer ansprechen, statt online zu daten?

Apr 19, 202649 min

Wir brauchen eine Pause!

Apr 15, 202631 min

30 und Single: War es das mit dem Kinderwunsch?

Apr 12, 202639 min

Unperfekter Haushalt: Was wir mit 30 nicht mehr putzen und aufräumen

Apr 5, 202642 min

Hätten wir mit 20 gedacht, dass wir mit 30 über Roland Kaiser und Lesebrillen reden?

Es ist soweit - wir sind offiziell alt. Christina fährt ein Lastenrad und will aufs Roland Kaiser Konzert. Katrin zählt die Jahre, bis sie eine Lesebrille tragen muss und Clares Highlight ist der jährliche Frühjahrsputz, der sich “wirklich so befreiend anfühlt.” Wo sind die wilden 20er hin? Wenn wir ehrlich sind, finden wir’s aber ganz gemütlich hier und quatschen bei Hafer-Cappuccino eine Runde über unser 30er-Leben.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 1, 202652 min

Ein Jahr WG mit dem Ex: Brauchen wir mit 30 mutigere Trennungen?

Herzschmerz und böses Blut, totaler Kontaktabbruch, die Angst, alleine zu sein: So hatte sich Theresa eine Trennung vorgestellt. Sie war 12 Jahre mit ihrem Partner zusammen - und hat sich im Sommer 2024 von ihm getrennt. Aber die Trennung lief ganz anders ab als die Horrorszenarien, die sie vorher im Kopf hatte: Die beiden haben entschieden, aus der Paarwohnung eine WG zu machen, ihre Schlafzimmer voneinander getrennt und noch über ein Jahr so zusammengelebt. Wie das alles kam, warum das genau der richtige Zeitpunkt war und wie es jetzt für Theresa als Single ist, hört ihr in dieser Folge.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 29, 202648 min

Sind wir noch glücklich in unseren Beziehungen?

Drei Freundinnen, alle verpartnert, aber alle in unterschiedlichen Situationen: Clare hat gerade ihren ersten Jahrestag mit ihrem Freund gefeiert und entdeckt nach den ersten Monaten in der gemeinsamen Wohnung Marotten. Katrin und ihr Mann haben nach dem ersten Baby-Jahr endlich wieder mehr Zeit füreinander und bemalen am gemeinsamen freien Tag Fußmatten. Und Christina und ihr Mann versuchen nach der Geburt ihres zweiten Kindes und einem neuen Job nicht im Alltags-Müdigkeits-Strudel unterzugehen. In dieser Folge geben wir euch ein Update, wie es gerade bei uns in der Liebe läuft und wo es hakt.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 22, 202659 min

Müssen wir Töchter und Söhne anders auf ihre Zukunft vorbereiten?

Christina hat Töchter, Katrin einen Sohn. In dieser Folge sprechen wir darüber, was das für die Erziehung heißt. Wie gehen wir mit gendertypischen Spielsachen um? Welche Werte vermitteln wir unseren Kindern, damit sie in der Welt da draußen zurecht kommen? Es geht um Erziehung, um das komische Gefühl, wenn Sätze wie “achja, typisch Mädchen” oder “Jungs sind halt so” fallen und die Frage, wie wir damit umgehen, wenn Rollenklischees in Kinderbüchern oder auf dem Spielplatz verbreitet werden.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 18, 202644 min

Meine Freundinnen werden schwanger: Geht’s jetzt nur noch um Babys?

"Ich bin schwanger" - ein Satz, den wir in letzter Zeit immer öfter von Freundinnen hören. Auch wenn wir uns freuen, wissen wir: Die Freundschaft wird sich verändern. Clare erzählt, dass mehrere ihrer Freundinnen gerade schwanger sind. Wir sprechen darüber, was das mit ihr gemacht hat und ob es ihren eigenen Baby-Zeitplan beeinflusst. Es geht um Fernfreundschaften, Urlaube mit Kindern und die Frage: Wie können wir uns trotz unterschiedlicher Lebensphasen nah fühlen? Was können wir füreinander tun, um Freundinnen zu bleiben?Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 15, 202645 min

Darf man als Mann wirklich nichts mehr sagen?

Wir sind Männerhasserinnen. Femnazis. Wir bemitleiden uns selbst und projizieren unseren Frust auf Männer. Sagen zumindest Männer in unseren Kommentarspalten bei Instagram. Und damit happy Weltfrauentag. In dieser Folge sprechen wir über vier Sätze von Männern, die wir nie wieder hören wollen.1. “Aber es sind ja nicht alle Männer schlecht”2. “Es gibt auch Gewalt gegen Männer”3. “Männer dürfen ja gar nichts mehr sagen”4. “Warum fordern Frauen so viel, ihr seid doch schon längst gleichberechtigt”Wir erklären, warum diese Sätze falsch sind bzw. im falschen Kontext gesagt werden, geben euch Argumente an die Hand, um darauf zu reagieren und reden darüber, warum so viele Männer so viel Angst vor Gleichberechtigung haben.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 8, 202645 min

Willkommensschild, Partykleid, Klo-Körbchen: Das brauchst du nicht auf deiner Hochzeit

Wer eine Hochzeit plant, hat eine lange To Do Liste: Deko, Notfallkörbchen fürs Klo, Gastgeschenke, die Outfits. Für manche ist das ein tolles Projekt, aber andere stresst es einfach nur, neben Job, Haushalt und Co. so ein Event zu planen. Der Druck ist hoch, immerhin soll an dem Tag alles perfekt sein. Und genau diesen Druck wollen wir mit dieser Folge rausnehmen. Zusammen waren wir auf über 30 Hochzeiten und erzählen, was wir gut und schlecht fanden, welche Sachen komplett unnötig sind und worauf es am Ende wirklich ankam. Das ist also deine Folge, wenn du in vier Jahren nicht denken willst: Meine Güte, warum habe ich mir diesen Stress gemacht?Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!**Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 4, 20261h 7m