Die Märchentante, Geschichten & Meditationen zum Einschlafen

✨ Die Märchentante, was Schönes zum Einschlafen, Folge 248 Schönen guten Abend und herzlich willkommen zu meiner neuen Folge für eine gute Nacht. Diesmal wartet ein Märchen aus Spanien auf Dich, dass ich wieder auf meine Art und Weise nacherzähle. Bevor das Märchen beginnt, leite ich Dich durch eine 9-minütige Entspannungsroutine zum Ankommen in Deinem Bett. Diese enthält: - Meditation zum Abend - einminütiger Tagesrückblick - Dankbarkeits-Impuls und freundliche Worte für Regeneration, innere Ordnung und positive Entwicklungen in der Nacht Kapitelmarken 00:00:15 Abendmeditation 00:09:26 Märchen „Der Vogel, der die Wahrheit sagt“ Was in der Geschichte passiert Emilias Brüder machen sich auf die Suche nach ihrer Herkunft, doch als sie nicht nach Hause zurück kehren, entschließt Emilia, die beiden zu suchen. Ihr Weg führt sie durch einen dunklen Wald, hinauf zu einer Burg und schließlich, Dank eines sprechenden Vogels zu einer Erkenntnis, die alles verändert. Und wie es bei Märchen üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht Märchen ohne Meditation hören🎧 Die aktuelle Folge gibt es auch als Hörbuch mit „nur“ der Geschichte. 📖 Unterstütze "Die Märchentante"🙏🏻😊 Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst. 💕🥰 😇 Dieser Podcast ist privat, genauer gesagt, von mir selbst finanziert. 🎁 Ich freue mich über Deine Unterstützung in Form einer SPENDE. 👉🏻 PayPal-Spenden-Link: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 Deine Wünsche Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen über 👉🏻 Instagram: https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes/" *** Sprecherin, Autorin und Schnitt: Alexandra Matthes Musikalische Untermalung: Haegar Deutsch www.diemaerchentante.de #gutenachtgeschichte #wasschöneszumeinschlafen #abendmeditation #diemärchentante

In dieser Hörbuch-Folge erzähle ich Dir die Geschichte „Das blaue Zimmer“ - diesmal ohne vorherige Abendmeditation. Die Geschichte ist von mir, Alexandra Matthes, geschrieben und erzählt von Bianca, die nach einer herausfordernden Zeit Zuflucht in einem alten Gasthaus findet. Dort gibt es ein besonderes Zimmer, das blaue Zimmer. Zwischen einem blühenden Frühlingsgarten, neuen Begegnungen und leisen Momenten des Innehaltens beginnt sich langsam etwas in ihr zu verändern. Und wie es bei meinen Einschlafgeschichten üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht. Mit Abendmeditation hören🌙 Wenn Du Dir zusätzlich eine sanfte Entspannungsroutine zum Einschlafen wünschst, findest Du diese Geschichte auch in einer Version mit Abendmeditation am Anfang. Unterstütze "Die Märchentante"🙏🏻😊 Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst. 💕🥰 😇 Dieser Podcast ist privat, genauer gesagt, von mir selbst finanziert. 🎁 Ich freue mich über Deine Unterstützung in Form einer SPENDE. 👉🏻 PayPal-Spenden-Link: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 Deine Wünsche Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen über 👉🏻 Instagram www.instagram.com/iam_alexandramatthes *** Sprecherin, Autorin und Schnitt: Alexandra Matthes Musikalische Untermalung: Haegar Deutsch www.diemaerchentante.de

✨ Die Märchentante, was Schönes zum Einschlafen, Folge 127 Schönen guten Abend und herzlich willkommen zu meinem neuen Einschlafmärchen mit Abendmeditation! Dich erwartet eine 10-minütige Entspannungsroutine zum Ankommen in Deinem Bett mit: Meditation zum Abend einminütiger Tagesrückblick Dankbarkeits-Impuls freundliche Worte für Regeneration, innere Ordnung und positive Entwicklungen in der Nacht und eine ruhig erzählte Gute-Nacht-Geschichte für einen sanften Übergang in den Schlaf. Die Geschichte ist von mir, Alexandra Matthes, geschrieben und trägt den Titel: „Das blaue Zimmer“. Kapitelmarken 00:00:17 Abendmeditation 00:09:12 Geschichte „Das blaue Zimmer“ In der Geschichte geht es um Bianca, die nach einer herausfordernden Zeit Zuflucht in einem alten Gasthaus findet. Dort gibt es ein besonderes Zimmer – das blaue Zimmer. Zwischen einem blühenden Frühlingsgarten, neuen Begegnungen, einer zutraulichen Katze und leisen Momenten des Innehaltens beginnt sich langsam etwas in ihr zu lösen. Und wie es bei meinen Einschlafgeschichten üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht. Märchen ohne Meditation hören🎧 Die aktuelle Folge gibt es auch als Hörbuch mit „nur“ der Geschichte. 📖 Unterstütze "Die Märchentante"🙏🏻😊 Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst. 💕🥰 😇 Dieser Podcast ist privat, genauer gesagt, von mir selbst finanziert. 🎁 Ich freue mich über Deine Unterstützung in Form einer SPENDE. 👉🏻 PayPal-Spenden-Link: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 Deine Wünsche Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen über 👉🏻 Instagram www.instagram.com/iam_alexandramatthes *** Sprecherin, Autorin und Schnitt: Alexandra Matthes Musikalische Untermalung: Haegar Deutsch www.diemaerchentante.de

Ein ruhig gesprochenes und mit Musik untermaltes Märchen, frei nach Charles Perrault. (Im Original heißt es: "Riquet mit dem Schopf" ) Es handelt von den Prinzen Riquet, der mit seinem ungewöhnlichen Schopf nicht besonders attraktiv ist, dafür aber als besonders geistreich und klug angesehen wird. Im Wald begegnet er einer Prinzessin aus dem Nachbarreich, die wunderschön ist, aber als dumm gilt. Er verliebt sich sofort in sie, doch wird sie seinen Antrag annehmen? Und wie es bei Märchen üblich ist, so wird es auch diesmal wieder gut ausgehen. Brauchst Du eine tiefe Entspannung für die Nacht? 🛏️😴 Kein Problem, denn jeden Sonntag erscheint eine neue Folge mit meditativer Abendroutine und Gute Nacht Geschichte als Einschlafhilfe. Unterstütze "Was Schönes zum Einschlafen"🙏🏻😊 Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst. 💕🥰 😇 Dieser Podcast ist privat, genauer gesagt, von mir selbst finanziert. 🎁 Ich freue mich über Deine Hilfe in Form einer Spende. 👉🏻 PayPay- Spenden-Link: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 Deine Wünsche an mich Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen per Instagram: @iam_alexandramatthes Unterstütze "Was Schönes zum Einschlafen Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst 🙏🏻😊 Deine Wünsche 🧞‍♂️ Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen über Instagram: @iam_alexandramatthes *** Sprecherin, Autorin und Schnitt: Alexandra Matthes Musikalische Untermalung: Haegar Deutsch www.diemaerchentante.de #gutenachtgeschichte #abendmeditation #diemärchentante

✨ Die Märchentante, was Schönes zum Einschlafen, Folge 246 Schönen guten Abend und herzlich willkommen zu meinem neuen Einschlamärchen mit Abendmeditation! Dich erwartet eine 10 minütige Entspannungsroutine zum Ankommen in Deinem Bett mit: - einminütiger Tagesrückblick - Dankbarkeits-Impuls - Mini Autogenes Training freundliche Worte für Regeneration, innere Ordnung und positive Entwicklungen in der Nacht und ein ruhig erzähltes Märchen für den gemütlichen Übergang in den Schlaf. Die Geschichte stammt von Charles Perrault und heißt im Original: "Riquet mit dem Schopf". Kapitelmarken 00:00:17 Abendmeditation 00:09:35 Märchen „Der Prinz mit dem Schopf“ In der Geschichte geht es um den Prinzen Riquet, der mit seinem wilden Schopf nicht besonders attraktiv ist, dafür aber als besonders geistreich und klug angesehen wird. Im Wald begegnet er einer Prinzessin aus dem Nachbarreich, die wunderschön ist, aber als dumm gilt. Er verliebt sich sofort in sie, doch wird sie seinen Antrag annehmen? Und wie es bei Märchen üblich ist, so wird es auch diesmal wieder gut ausgehen. Märchen ohne Meditation hören🎧 Die aktuelle Folge gibt es auch als Hörbuch mit "nur" der Geschichte oder dem Märchen. 📖 Unterstütze "Was Schönes zum Einschlafen"🙏🏻😊 Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst. 💕🥰 😇 Dieser Podcast ist privat, genauer gesagt, von mir selbst finanziert. 🎁 Ich freue mich über Deine Unterstützung in Form einer SPENDE. 👉🏻 PayPay- Spenden-Link: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 Deine Wünsche an mich Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen per Instagram: @iam_alexandramatthes Unterstütze "Was Schönes zum Einschlafen Du kannst diesem Podcast helfen, indem Du ihn abonnierst, eine nette Bewertung hinterlässt und ihn weiter empfiehlst 🙏🏻😊 Deine Wünsche 🧞‍♂️ Schicke mir gerne Deine Ideen und Wünsche für neue Geschichten und Märchen über Instagram: @iam_alexandramatthes *** Sprecherin, Autorin und Schnitt: Alexandra Matthes Musikalische Untermalung: Haegar Deutsch www.diemaerchentante.de #gutenachtgeschichte #abendmeditation #diemärchentante

Entspannen & Träumen, mit einer Geschichte, die ich für Dich zum Einschlafen geschrieben habe. Was in der Geschichte passiert: In einem kleinen Dorf steht ein Feigenbaum, der schon lange keine Früchte mehr trägt. Die Menschen kümmern sich nicht darum, denn ihr Leben wird immer hektischer, bis sich eines Tages eine Frau um dem Baum kümmert, und dieser wieder Früchte trägt. Dadurch verändert sich das Leben im Dorf spürbar. Die Gärtnerin wird zur Heldin, doch diese will sich lieber ihren Pflanzen widmen und versteht die Aufruhr um ihre Person nicht. Und, wie es bei allen Märchen und Geschichten in diesem Podcast üblich ist, so wird es auch diesmal am Ende gut ausgehen. Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Dein Feedback! Trau Dich und schicke auch Du mir Deinen Märchenwunsch oder ein Thema (einen Titel oder eine Stimmung), zu dem ich eine neue Geschichte schreiben soll. Schreib mir über Instagram 👉 https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes/ Herzliche Grüße, Deine Alexandra 🌙 www.diemaerchentante.de #DieMärchentante #gemütlichegeschichten #sanfteerzählungen

✨ Folge 245 | Die Märchentante, Abendmeditation und eine ruhige Einschlaf-Geschichte, die ich wieder selbst geschrieben habe. Bevor ich Dir die Gute Nacht Geschichte vorlese, leite ich Dich durch eine entspannende Abendmeditation mit Tagesreflexion, die Du gemütlich eingekuschelt mitmachen kannst. Lass Dich einfach tragen von den Worten und Bildern und Dich dann ins Land der Märchen entführen. Was in der Geschichte passiert: In einem kleinen Dorf steht ein Feigenbaum, der schon lange keine Früchte mehr trägt. Die Menschen kümmern sich nicht darum, denn ihr Leben wird immer hektischer, bis sich eines Tages eine Frau um dem Baum kümmert, und dieser wieder Früchte trägt. Dadurch verändert sich das Leben im Dorf spürbar. Die Gärtnerin wird zur Heldin, doch diese will sich lieber ihren Pflanzen widmen und versteht die Aufruhr um ihre Person nicht. Wie immer, so geht auch dieses Märchen am Ende gut aus, so dass Du beruhigt jederzeit einfach einschlafen kannst. Kapitelmarken: 00:00:16 Meditation 00:09:50 Geschichte "Die Gärtnerin" Für Erwachsene und Kinder 🌙 Meditative Musik und entspannenden Melodien untermalen diese Folge. Sanft. Warm. Beruhigend. 🤍 Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Deine Gedanken, Dein Feedback und Deine Märchen-Wünsche - gerne (als PN oder Kommentar unter dem Post zur Folge) über 👉 Instagram: @iam_alexandramatthes Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume, Deine Alexandra 🌙 www.diemaerchentante.de