Die Märchentante, Geschichten & Meditationen zum Einschlafen

Folge 164: Die Prinzessin auf der ErbseEine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und ein Märchen von Hans Christian Andersen (frei wiedergegeben).In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert: In diesem zauberhaften Märchen reist ein Prinz durch viele ferne Länder, um eine echte Prinzessin zu finden – bis eines stürmischen Abends eine geheimnisvolle junge Frau am Schlosstor klopft. Mit einer winzigen Erbse und einem Stapel Matratzen wird eine überraschende Wahrheit enthüllt.Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 163: Der KönigssohnEine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und ein Märchen aus Italien (frei wiedergegeben).In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert: König Pietro stellt seine drei Söhne vor eine Reihe von Prüfungen, um herauszufinden, wer von ihnen der würdigsten Thronfolger ist.Der älteste Sohn, Leonardo, begegnet dabei einer geheimnisvollen Frau namens Francesca, die sein Schicksal verändern wird.Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 162: Der Weise und der WandererEine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und eine Geschichte us meinem Märchenbuch.In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert: Begleite Leander, einen jungen Wanderer auf der Suche nach innerem Frieden, der den weisen Meister Philemon aufsucht und ihn um Hilfe bittet. Durch tiefgründige Gespräche lernt er, die Geheimnisse eines zufriedenen Lebens zu entdecken.Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 161: Die sechs DienerEine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und ein Märchen - frei nach den Gebrüdern Grimm.In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert: In einem fernen Königreich muss ein tapferer Prinz drei schwierige Prüfungen bestehen, um die kluge und wunderschöne Prinzessin zu heiraten. Mit Hilfe seiner außergewöhnlichen Gefährten nimmt er die Herausforderungen an und beweist seinen Mut und seine Klugheit.Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 160: Die SonnenköniginEine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und eine Geschichte us meinem Märchenbuch.In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert: Hannah und Lukas sind seit ihrer Kindheit beste Freunde. Doch plötzlich verändert sich Lukas, wird unfreundlich und verschwindet.Hannah ist sicher, dass die Sonnenkönigin mit Lukas Verschwinden etwas zu tun hat und macht sich auf den Weg, um Lukas zu finden.Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalen die Folge und sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 159: Gute TatenEin Märchen aus Bulgarien und eine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum EinschlafenIn dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert: In einer alten bulgarischen Geschichte schickt ein geiziger Zar seinen mitfühlenden Sohn mit einer Fuhre Gold in die Welt hinaus, um noch mehr Gold zu erwirtschaften. Auf seiner Reise gibt der Zarensohn das Gold jedoch für wohltätige Zwecke aus. Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalen die Folge und sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 158: Der Ulmer SpatzEin Märchen frei nach der Sage des Ulmer Spatzen und eine meditative Abendentspannung mit entspannenden Klängen zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann das Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:In dieser Geschichte geht es um einen kleinen Vogel, der mit seinem Einfallsreichtum der Stadt Ulm in einer großen Notlage hilft. Tauche ein in dieses magische Märchen und lasse Dich überraschen, wie der Spatz das scheinbar Unmögliche möglich macht.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.14 Tage lang kostenlos testen!.👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 157: Ella / AschenputtelEin Märchen frei nach den Gebrüdern Grimm und eine meditative Abendentspannung mit entspannenden Klängen zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann das Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:In dieser modernen und sanften Version von "Aschenputtel" begegnet die von ihren Stiefschwestern unterdrückte Ella dem Prinzen auf einem prächtigen Ball, wo sie ihn nicht nur mit ihrer Schönheit, sondern auch mit ihrer Klugheit beeindruckt. Doch als Mitternacht naht, muss Ella fluchtartig den Ball verlassen, ohne ihre wahre Identität zu offenbaren.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 156: Die drei seltenen StückeEin Märchen aus Italien 🇮🇹 und eine meditative Abendentspannung mit entspannenden Klängen zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann das Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Ein armer Knabe zieht in die Welt, um eine Arbeits-Stelle zu finden. Er trifft drei Feen, bei denen er für ein Jahr in den Dienst tritt. Nach diesem Jahr bekommt er einen Zauber- Esel. Doch schon in der ersten Nacht tauscht sein Wirt den wertvollen Esel durch einen normalen Esel aus. Dies beschert dem jungen Mann eine herbe Enttäschung, Spott und Scham.Er geht erneut zu den drei Feen, um ein weiteres Jahr für sie zu arbeiten.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 155: Die WunderfischeEin Märchen aus Tschechien und eine meditative Abendentspannung mit entspannenden Klängen zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine, entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann das Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Ein armer Fischer hat seit Tagen keinen guten Fang mehr gemacht, dann angelt er ein Holzkästchen, in dem sich der Geist eines Prinzen versteckt und seine Freiheit erbittet.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 154: MomotaroEin Märchen aus Japan und eine meditative Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine, entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann das Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Momotaro ist der Sohn eines armen Paares. Er will seinen Eltern zu Wohlstand verhelfen und unternimmt eine abenteuerliche und gefährliche Reise. Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 153: DAS GEHEIMNISVOLLE BILD Ein lustiges kurzes Märchen aus Deutschland mit einer Tagesreflexion vorneweg und einem Autogenem Training hinterher zum Einschlafen_________________________________________Was im Märchen passiert:Ein gut gekleideter doch unbekannter Mann sucht einen stadtbekannten Maler auf und lässt sich von ihm ein Bild nach ganz genauen Anweisungen anfertigen... doch sein letzter Wunsch überrascht den Maler.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 152: DIE DREI ORANGENEin Märchen aus ITALIEN 🇮🇹 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine, entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann das Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Ein Mädchen wird von drei Feen zu einem Schloss geschickt, um dort drei wertvolle Orangen zu stehlen. Unterwegs trifft sie einen alten Mann, der Mitleid mit ihr hat und ihr allerlei hilfreiche Gegenstände mitgibt.Mit diesen Gegenständen hilft und unterstützt sie andere und schafft es zugleich, die drei Orangen einer alten Frau im Turmzimmer zu entwenden. Doch die Frau versucht alles, die Orangen wieder zurückzubekommen. Wird das Mädchen es schaffen, die Orangen bei den Feen abzugeben und ihre eigene Freiheit damit zurückzugewinnen?Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 151: DER GOLDENE BAUMEin Märchen aus Myanmar 🇲🇲 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir ein schönes Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Ein einsamer Eremit entdeckt einen kleinen hungrigen Hund und ein ausgesetztes Kind im Wald. Obwohl er sein Leben in Einsamkeit fristen wollte, nimmt er beide auf und kümmert sich liebevoll um sie.Das Kind wächst zu einem charakterstarken Mädchen heran, das davon träumt, einmal im Schloss zu leben.Als der König im Wald auf der Jagd die junge Frau sieht, verliebt er sich sofort in sie und will sie als seine Königin mit ins Schloss nehmen.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 150: DAS TAPFERE SCHNEIDERLEINEin Märchen frei nach den Gebrüdern Grimm (etwas gekürzt und geändert) mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine, entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann den fröhlichen Märchen-Klassiker zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Ein Schneiderlein setzt sich erfolgreich gegen die sein Brot belagernden Fliegen zur Wehr. Er nimmt einen Lappen und trifft sieben Fliegen mit einem Schlag.Überrascht und stolz von seinem Geschick, träumt er von einem Leben als Held. Kurzerhand näht er sich einen Gürtel mit der Aufschrift" SIEBEN AUF EINEN STREICH" und zieht in die Welt hinaus, um die Menschen von seiner Heldentat wissen zu lassen.Die, denen er begegnet, lässt er jedoch denken, es handle sich bei den "Sieben auf einen Streich" um Menschen und so erwirbt er sich die gewünschte Anerkennung.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 149: PRINZESSIN TRINAEin Märchen aus Österreich 🇦🇹 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine, entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann ein fröhliches Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Prinzessin Trina denkt nach - und bald, denkt das ganze Schloss nach. Leider kommt jedoch weder der Prinzessin noch den anderen Nachdenkenden ein brauchbarer Einfall.Nur die Küchenliesel, die alle Arbeit alleine machen muss, da ja alle anderen mit Nachdenken beschäftigt sind, denkt nicht nach, sie arbeiten, singt und ist guter Dinge. Und so, kommt ihr ein guter Einfall, der der Prinzessin.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 148: DAS SCHLANGENKLEIDEin Märchen aus China 🇨🇳 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine, entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann ein klassisches Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Ein altes, kinderloses Bauern-Ehepaar lebt zwar in Armut aber glücklich mit ihrem Hund und ihrer Katze zusammen.Der Bauer rettet einer Schlage das Leben und diese bedankt sich, indem sie ihm uns einer Frau ihr glitzerndes Schuppenkleid schenkt. Dieses Kleid beschert dem Ehepaar jedes Mal, wenn sie es Schütteln Kupfermünzen, sodass die beiden genug Geld haben, um Essen für sich und ihre Tiere zu kaufen.Eines Tages jedoch kommt ein Händler vorbei und stiehlt das Schlangenkleid.Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 147: DAS WALDFRÄULEINEin Märchen aus Ungarn mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann ein klassisches Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Der freche junge Königssohn ärgert seine Großmutter so sehr, dass sie zu ihm sagt, eine Frau aus dem Walde würde ihn eines Tages holen.Doch es kommt etwas anders.Als der junge Prinz herangewachsen war, trifft er eine wunderschöne Frau, die tatsächlich im Wald lebt. Die beiden verlieben sich und er nimmt sie mit ins Schloss.Wird die alte Großmutter es schaffen, die beiden auseinander zu bringen?Auch dieses Märchen wird zum Schluss gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 146: DER GOLDENE REHBOCKEin Märchen von Ludwig Bechstein mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann ein klassisches Märchen zum Einschlafen vorlese.Was im Märchen passiert:Die mittellosen Geschwister Margarete und Hans kommen auf der Suche nach einer Herberge zu einem Räuberpärchen. Als am nächsten Tag der Räuber und seine Frau aus dem Haus sind, entdecken die Geschwister in einer Stube einen goldenen Rehbock nebst einem goldenen Wagen.Kurz entschlossen führen sie den Rehbock und den Wagen nach draußen und machen sich damit auf und davon...Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 145: ES IST EIN UNTERSCHIEDEin Märchen nach Hans Christian Andersen 🇩🇰 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann ein ganz bezauberndes Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Ein wunderschöner aber hochmütiger Apfelzweig, der in voller Blüte steht, betrachtet die in seinen Augen armselige Löwenzahn-Blüte.Der Zweig ist überzeugt, dass Unterschiede zwischen Pflanzen, aber auch zwischen Menschen bestehen und sein müssen.Der Sonnenstrahl, der auf alle Blumen, Planzen und Menschen gleichermaßen scheint, versucht ihn von der Gleichwertigkeit aller Lebewesen zu überzeugen.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 144: WIE EIN SCHAFHIRT REICH WURDEEin Märchen aus Tschechien 🇨🇿 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine bevor ich Dir dann ein ruhiges, tschechisches Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Ein Schafhirt verlässt seine Herde und wandert in die Welt hinaus. Zum ersten Mal betritt er eine große Stadt und sieht ein Wachtmann des Königs. Angetan von dessen Kleidung und Stand, geht er zum König, und lässt sich von ihm als Wachtmann ausbilden und anstellen.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 143: DAS BETTELMÄDCHENEin Märchen aus der Schweiz mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________LINK zu meinem Sponsor HELLO FRESHDE: https://www.hellofresh.de/TANTEAT: https://www.hellofresh.at/TANTECH: https://www.hellofresh.ch/TANTE_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine bevor ich Dir dann ein ruhiges Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Ein junger Graf und ein armes Bettel-Mädchen verlieben sich ineinander. Er hält um Ihre Hand an und sie stimmt der Heirat zu sie.Die Hochzeit stößt jedoch auf großes Unbehagen im Volk, denn das Volk kritisiert die Brautwahl des Grafen. Er kann schließlich dem Druck, der auf ihm lastet, nicht mehr standhalten und schickt seine Frau wieder zu ihrer Mutter.Wie jedes Märchen, so wird auch dieses zum Schluss gut ausgehen, sodass Du beruhigt jederzeit einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 142: DIE BREMER STADTMUSIKANTEN Ein Märchen von den Gebrüdern Grimm mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen_________________________________________LINK zu meinem Sponsor HELLO FRESHDE: https://www.hellofresh.de/TANTEAT: https://www.hellofresh.at/TANTECH: https://www.hellofresh.ch/TANTE_________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine bevor ich Dir dann ein ruhiges Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Wer kennt ihn nicht, diesen wunderbaren Märchenklassiker!"Etwas Besseres als den Tod finden wir überall" - nach diesem Motto reißen ein alter Esel, ein Hund, eine Katze und ein Hahn aus und machen sich auf dem Weg nach Bremen, um dort Stadtmusikanten zu werden.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung (und hunderte weitere Audios in Bester Qualität)👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 141: DIE LEBENSKERZEEin Märchen aus Japan 🇯🇵 mit meditativer Abendentspannung zum Einschlafen⚠️ Ich habe dieses Märchen als Geschichte "für Erwachsene" deklariert, da einer unserer Helden im Sterben liegen wird - er wird jedoch gerettet und das Märchen wird gut ausgehen. Möglicherweise nicht für Kinder geeignet.In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir dann ein ruhiges Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Es gibt den Gedanken, daß das Menschenleben eine brennende Kerze sei, die allmählich herunterbrenne und am Ende unseres Daseins auf der Erde endlich verlösche.Zwei unzertrennliche Brüder leben in glücklichster Harmonie, bis einer der Brüder sehr krank wird. Der gesunde Brudermacht sich auf den Weg, um die Lebenskerze seines Bruders, die umgefallen ist, wieder aufzustellen.Wie jedes Märchen, so wird auch dieses zum Schluss gut ausgehen, so dass Du beruhigt jederzeit einschlafen kannst.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 140: DER VERWUNSCHENE PRINZEin Märchen aus Österreich mit Abendentspannung zum Einschlafen__________________________________________________________________________________________LINK zu meinem Sponsor HELLO FRESHDE: https://www.hellofresh.de/TANTEAT: https://www.hellofresh.at/TANTECH: https://www.hellofresh.ch/TANTE__________________________________________________________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine bevor ich Dir dann ein ruhiges Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Eine arme Schusterfamile hat drei Töchter und drei Kühe. Abwechselnd verschwindet eine der Kühe des Abends doch kehrt sie stets wohlgenährt zurück. Die drei Mädchen wollen dem Rätsel auf den Grund gehen und stoßen auf ein verwunschenes Schloss...Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 139: HERR MARZIPANEin Märchen aus Griechenland mit Abendentspannung zum Einschlafen__________________________________________________________________________________________LINK zu HELLO FRESHDE: https://www.hellofresh.de/TANTEAT: https://www.hellofresh.at/TANTECH: https://www.hellofresh.ch/TANTE__________________________________________________________________________________________In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine bevor ich Dir dann ein ruhiges Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Eine junge Prinzessin findet keinen Mann, der ihr gefällt, also backt sie sich einen aus Marzipan.Herr Marzipan ist so gut aussehend, dass bald eine Königin aus einem weit entfernten Land auf ihn aufmerksam wird und entschließt, ihn zu entführen.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 138: DER JUNGE MIT DER ERBSE Ein Einschlaf-Märchen frei nach Josef HaltrichIn dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine bevor ich Dir dann ein ruhiges Märchen zum Einschlafen vorlese.Was in dem Märchen passiert:Ein Junge findet eine Erbse und stellt sich vor, wie er, wenn er diese Erbse einpflanzt, jährlich seine Ernte vermehrt.Eines Tages würde er tausende Säcke brauchen, für seine vielen Erbsen - und da er keine Säcke besitzt, geht er zum König, um ihn danach zu fragen.Der König denkt, der Junge müsse sehr reich sein, da er ein solches Anliegen vorträgt und so kommt es, dass die Prinzessin die Gattin des Jungen wird. Dieser bekommt bald kalte Füße und will fliehen...Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Alexandra ❤️www.diemaerchentante.de__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.🎁 SPENDENLINKhttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________________________________________________________________HOUSE OF PEACE - Meditations-AppDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERINAlexandra MatthesKLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIKHaegar Deutschhttps://haegar.live© Alexandra Matthes 2024***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 137: DIE WUNDERVOLLE FLÖTE - ein Märchen aus FinnlandIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und eine Geschichte aus Finnland zum Einschlafen auf Dich.Was in dem Märchen passiert:Ein junger Schweinehirt bekommt von seinem Meister zum Abschied eine Zauberflöte und drei Schweine geschenkt.Er trifft auf eine schöne Kaufmannstochter und auf vier Männer, die um ihre Hand anhalten wollen und sorgt mit seiner Flöte für allerhand Trubel.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung und viele Meditationen und Entspannung-Audios👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthes👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra MatthesILLUSTRATION (Cover):Beatrice AlleschVIDEO und SOUND von HAEGAR:***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 136: DIE GESCHICHTE VON KALIF STORCHIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein heiteres Märchen frei nach Wilhelm Hauff zum Einschlafen auf Dich.Diese Geschichte ist eine große Überraschung für mich, ich hatte richtig viel Spaß beim Einsprechen, denn ich liebe die Schreibart und den Humor, mit dem es verfasst ist.Was in dem Märchen passiert:Der Kalif und sein Wesir bekommen die Möglichkeit, sich in Tiere zu verwandeln und deren Sprache zu verstehen.So werden sie in Störche verwandelt und amüsieren sich prächtig. Doch, oh Schreck, sie haben das Zauberwort für die Rückverwandlung vergessen und müssen beobachten, wie der Sohn eines bösen Zauberers in Bagdad die Herrschaft am sich reißt.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthes👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra MatthesVIDEO und SOUND von HAEGAR:www.haegar.live***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 135: DIE MAISMUTTERIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein wundervolles Märchen aus Amerika zum Einschlafen auf Dich.Was in der Geschichte passiert:In der Prärie Amerikas wandert eine alte Frau mit ihrem Enkelsohn von Stamm zu Stamm um einen Platz für sie beide zu finden.Endlich werden sie aufgenommen. Die Alte kümmert sich um die Kinder und kocht ihnen köstlichen, duftend warmen Maisbrei.Eines Tages verschwindet die Greisin, doch es wird gesagt, das sie in den Maispflanzen, die sie gepflanzt hat, weiter lebt. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthes👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra MatthesILLUSTRATION (Cover):Beatrice AlleschVIDEO und SOUND von HAEGAR:***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 134: DER TAPFERE JAKOB - Einschlaf-Geschichte aus TschechienEine meditative Einschlaf-Entspannung und ein Märchen zum Einschafen.Was in der Geschichte passiert:Auf der schönen Prinzessin Karolina liegt ein Fluch und sie fallt in eine anhaltende Ohnmacht.Die Wachposten, die sie Nachts bewachen sollen, verschwinden, statt ihrer tauchen schwarze Raben rund ums Schloss auf.Der fröhliche und beliebte Jakob ist nun als nächster an der Reihe, auf Karolina aufzupassen. Er hat Bedenken wegen des Fluchs und versucht auszureißen.Doch natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante eine Woche früher und ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 133: ZWÖLF MIT DER POST - nach Hans Christian AndersenEine meditative Einschlaf-Entspannung und ein Märchen, passend zum Start ins neue Jahr.Was in der Geschichte passiert:Es ist Neujahrsnacht. Eine Kutsche hält vor den Toren der Stadt und nacheinander steigen zwölf Personen aus.Jede wird kurz beschrieben und mit ihnen, die zwölf Monate, die vor uns liegen. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante eine Woche früher und ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 132: HÄNSEL & GRETELEine meditative Einschlaf-Entspannung und ein bekanntes deutsches Mädchen nach den Gebrüder Grimm.Die Geschichte von Hänsel und Gretel ist Dir bestimmt noch aus der Kindheit bekannt.Die Geschwister werden von ihrer bösen Stiefmutter im Wald ausgesetzt und von einer Hexe gefangen genommen.Doch natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante eine Woche früher und ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 131: ES WIRD ETWAS GESCHEHENEine literarische und humorvolle Geschichte von Heinrich Böll und im Anschluß: Eine meditative Einschlaf-EntspannungIn Heinrich Bölls Geschichte "Es wird etwas geschehen", spielt der intelligente Benno widerwillig die Rolle des Musterangestellten in einer Fabrik, bis ein unerwartetes Ereignis seine wahre Bestimmung aufdeckt. 💤💙🙏🏻Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten. Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante eine Woche früher und ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 130: FÜNF IN EINER SCHOTEIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein wundervolles Märchen frei nach Hans Christian Andersen zum Einschlafen auf Dich.Was in der Geschichte passiert:Fünf Erbsen in einer Schote, die ganz in ihrer kleinen grünen Welt leben, wollen endlich hinaus, um etwas zu erleben. Nachdem sie von Kindern gepflückt werden, sind sie in großer Erwartung, wer von ihnen es am weitesten bringen wird. Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthes👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199__________________________________________________________________________________________REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra MatthesILLUSTRATION (Cover):Beatrice AlleschVIDEO und SOUND von HAEGAR:***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 129: DIE ZAUBERKUGELNIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus ITALIEN zum Einschlafen auf Dich.Was in der Geschichte passiert:Ein sehr eitler König glaubt, er wäre der schönste Mann weit und breit. Doch des Königs Schwester Elsa erfährt von dem Sohn des Kaisers im Nachbarland, der noch schöner sein soll, als ihr Bruder, der König.Der König reist umgehend ins Nachbarland, um sich den jungen Mann anzusehen.Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante eine Woche früher und ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios__________________________________________________________________________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6__________________________________________________________________________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J__________________________________________________________________________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 128: GESCHWIND, WIE DER WINDIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus TIROL zum Einschlafen auf Dich. Es ist ein klassisches Märchen mit einem König, einer Prinzessin einen Drachen - und natürlich mit einem Helden. Und der Held dieser Geschichte heißt Max.Max erbt drei ganz besondere Hunde von seinem Vater und nimmt es mit einem gefährlichen Drachen auf, um die Königstochter zu retten - ob es ihm wohl gelingt?Gerne verrate ich Dir: Auch dieses Märchen wird gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Haegar Deutsch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 127: VOM GLÜCK Eine entspannende Abendroutine / Meditation und eine Geschichte aus Georgien Was in der Geschichte passiert:Ein Bauer entschließt, einen Weinberg anzulegen. Dabei begegnet er einem Mann, den man "Taugenichts" nennt, und bietet ihm an, für ihn zu arbeiten. Aber dieser lehnt jammernd ab. Später sucht der Taugenichts nach seinem Glück - denn er denkt, sein Glück sei Schuld an seiner Misere.Und wie immer, so geht auch diese Geschichte wieder gut aus - Du kannst also jederzeit ganz entspannt einschlafen. 🙏🏻✨Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199💙 Hörbuch: DAS RUNDUM-SORGLOS-EINSCHLAFPAKET 💙Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation und Fantasiereise:https://www.amazon.de/dp/B09FKB883J_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover):Haegar Deutsch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 126: DIE FUCHSHOCHZEIT Eine Sage aus Japan mit einer meditativen Entspannung vorneweg 🇯🇵.Ein schöner Schnee-Fuchs heiratet eine ebenso schöne Fuchsfrau, alles ist optimal und läuft auch Plan - doch dann beginnt es zu regnen, gerade, als sich die Braut auf den Weg in das Haus ihres Bräutigams macht. 💤💙🙏🏻Da die Geschichte sehr kurz ist, läuft die Entspannungsmusik danach noch lange weiter, damit Du sanft ins Land der Träume reisen kannst.Schöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnose Therapie, eine Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.Musik und Klänge untermalten die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf-, Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesPROGRAMM: HYPNOSE - GEWICHTSREDUKTION👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:Alexandra Matthes🎥 COVER, VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR:https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 125: DER KÖNIG DER PILZEEntspannungssequenz mit beruhigenden Klängen und eine Geschichte zum Einschafen aus EstlandWas in der Geschichte passiert:Der junge Prinz befreit ein kleines Männlein, das eigentlich als König der Pilze in einem Wlad lebt, aus dem Keller seines Vaters. Jahre später, treffen sich Prinz und Pilzkönig wieder. Der Prinz steckt inzwischen jedoch in einer misslichen Lage. Er wurde vom Vater aus dem Schliss gejagt und sein Weggefährte und General hat ihn erpresst und gibt sich Königssohn aus.Doch wie immer, so wird auch dieses Märchen gut ausgehen, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 124: DER ALTE MANN UND SEIN PFERDEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus ChinaWas in der Geschichte passiert:Einem alten Mann läuft sein Pferd davon und seine Nachbarn bedauern ihn und sagen, dass dies ein Unglück sei. Doch der Mann ist gelassen und weise und erwidert, dass man noch gar nicht wisse, ob es Glück oder Unglück wäre. Auch die daraus folgenden Geschehnisse werden von den voreiligen Nachbarn direkt bewertet - doch es stellt sich jedes mal heraus, dass sich die Dinge anders wenden, als zuerst gedacht.Und wie immer, so wird auch dieses Märchen gut ausgehen, sodass Du ganz entspannt jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🎥 ILLUSTRATION, VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 123: DIE DREI SCHWESTERN Eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein XXL-Märchen, frei nach den Gebrüdern GrimmIn dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein extra langes Märchen zum Einschlafen auf Dich.Was in der Geschichte passiert:Ein König verliert seinen Reichtum und muss mit seiner Familie in einem kleinen Waldschloss leben. Um sich zu retten, verspricht er nacheinander seine drei Töchter verschiedenen gefährlichen Tieren.Der jüngste Sohn des Königs begibt sich auf die Suche nach seinen Schwestern...Und wie immer, so wird auch dieses Märchen gut ausgehen, sodass Du ganz entspannt jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 122: DREI GUTE WORTEEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus EstlandLasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 121: DIE DREI GROSSMÜTTERCHENEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus SchwedenSchöpfe neue Energie und komme auf positive Gedanken mit der Märchentante.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 120: DAS KÄSTCHENEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein heiteres Märchen aus FrankreichIn dieser Geschichte geht es um ein Ehepaar, das ein Kästchen, gefüllt mit Gold und Silber findet. Der Mann möchte das Kästchen zurück geben, die Frau will es jedoch behaltenen und denkt sich eine List aus.Wie immer, so wird auch dieses Märchen gut ausgehen und Du kannst jederzeit entspannt davon schlummern.Die Klänge dauern nach dem Märchen noch eine Weile an, so dass Du Dich ganz ruhig ins Land der Träume tragen lassen kannst.Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 119: FÜR DREI SCHILLINGEEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus DänemarkWer "Hans im Glück" mag, wird auch dieses Märchen mögen. Es ist wieder einmal eine richtig schöne Geschichte mit viel Handlung.Es geht in einen gutherzigen jungen Soldaten, der als Lohn für seine Arbeit lediglich 3 Schillinge bekommt und die auch noch einer armen alten Frau gibt.Doch diese Frau erfüllt ihm drei Wünsche. Was er sich wünscht und wie er weiter durch sein Leben geht, erfährst Du in der heutigen Guten Nacht Geschichte.Eines sei schonmal verraten: Auch dieses Märchen wird wieder gut ausgehen, so dass Du jederzeit, ganz entspannt und sicher, einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 118: DAS MILLIONÄRMODELLEine entspannende Abendroutine und eine literarische Kurzgeschichte von Oscar WildeDiese Geschichte ist etwas anspruchsvoller in Sprache und Zusammenhängen.Ich habe sie ausgesucht, da sie so heiter, menschlich und positiv ist - und, weil sie ein so großartiges Ende hat.Falls Du nicht schon vorher einschläfst, habe ich am Ende noch mal eine Entspannungssequenz drangehängt, so dass Du danach ganz gemütlich wegschlummern kannst.Es geht um einen jungen Mann, der, obwohl er selbst nicht viel Geld hat, beim Anblick eines älteren Bettlers, der für seinen Künstlerfreund Model steht, Mitleid empfindet. Obwohl er sich das kaum leisten kann, gibt der junge Mann dem Bettler die größte Münze, die er in seiner Tasche hat.Die Freundlichkeit des jungen Mannes hat unerwartete positive Folgen für ihn. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 117: DER WEISSE WOLFEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen von Ludwig BechsteinWas in der Geschichte passiert:Ein König verirrt sich im Wald und muss bei seiner Rettung einem schwarzen Männlein seine Tochter versprechen. Die Prinzessin wird kurz darauf von einem weißen Wolf abgeholt, der jedoch lässt sie im Wald zurück. Sie macht sich also alleine auf die Suche nach dem gläsernen Berg, der das Ziel des weißen Wolfes war. Ein altes Mütterchen, der Wind, die Sonne und der Mond wollen der Prinzessin helfen.Und natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 116: DER RING DES VATERSEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen aus Burma (dem heutigen Myanmar)Was in der Geschichte passiert:Zwei Brüder, die immer ein Herz und eine Seele waren, nie stritten und fest zueinander hielten, können sich nicht einigen, wer den Ring ihres Vaters erben soll. Noch nie waren sie sich uneinig, doch auf den Ring möchte keiner der beiden verzichten. So gehen sie zum belehrten Eremiten, der die Entscheidung fällen und den beiden helfen soll, Frieden zu finden.Natürlich geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, sodass Du jederzeit einfach einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 115: DÄUMELINCHENEine entspannende Abendroutine / Meditation und ein Märchen (etwas gekürzt) von Hans Christian AndersenBestimmt kennst Du das traumhaft schöne Märchen von Däumelinchen - dem kleinen Mädchen, das große Abendteuer erlebt und lange nicht den richtigen Platz für sich findet.Doch seine Freundin die Schwalbe hilft ihr und nimmt sie mit in die warmen Länder, um dort dem kalten Winter zu entfliehen.So geht auch diese Geschichte zum Schluss gut aus, und Du kannst jederzeit ganz entspannt einschlafen.💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.