Det skaver

I sitt sista avsnitt av Det skaver ser Cassandra tillbaka på sex år av samtal, gemenskap, utveckling och relationen till alla er som lyssnat. Ett personligt hejdå och ett tack. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Våra fantastiska lyssnare samt nära och kära hjälper oss att på bästa sätt vinka av Cass, och WOW vad känslosamt detta blev. Ett hyllningsavsnitt utan dess like och inte ett öga var torrt. TACK FÖR ALLT vår Cassandra!!!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2026 är här och vi bubblar loss, utan att sätta press på oss själva, kring hur vi vill leva under årets första månader för att må som allra bäst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kulturjournalisten och ikonen Ayan Jamal gästar oss för att sammanfatta dom stora kulturhändelserna under 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofia Yohannes har äntligen fått sitt drömjobb - i år blir hon SVT:s nya USA-korrespondent. Vi frågar ut Sofia om hur vägen mot drömmen sett ut. Ett samtal om målmedvetenhet, setbacks, sorg och att aldrig ge upp trots motgångar på vägen mot drömmen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det årliga nyårsavsnittet är självklart tillbaka. Vi sammanfattar året som gått - vad har hänt, vad har vi insett och vad vill vi lämna där? Och såklart visualiserar vi det nya året 2026! Vad ser vi fram emot? Hur vill vi att året ska bli? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu säger vi som det är helt enkelt:Passion dör oftare av trygghet än av svek, ALLA stalkar (vissa är bara ärligare) och ni som älskar att ”bruncha” är egentligen bara helt vanliga smyg-alkisar. Visst!? Eller? Håller ni meee? Va!!? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa har inte sovit i natt och pladdrar på om allt ifrån genetisk tidspessimism, ”Soverskan från Oknö” och sin extrema passion för SMÖR. Cassandra hyllar AI-tekniken som nu även hjälper människan med relationsproblem och Nadia har förstått att hon gått och blivit ihop med en som har myror i brallan!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag har samlat ihop mina bästa författare och läskompisar som skickar med en hälsning och tipsar om sina bästa böcker. Elsa hoppar även in i studion på ett hörn och myser med oss. Titlar som nämns avsnittet: De vingklipptas dans, Sanna GhotbiOrkansäsong, Fernanda Melchor Skadad, skapad, åter, Sorin Masifi Himlakroppar, Jokha AlharthiMedan vi brinner, Amer Sarsour Poe wow, Tommy Orange En oansenlig detalj, Adania ShibliAlla ska äta, Elina Pahnke Förbannelsen, Karin Pettersson Här ruvar havet, Flora Wiström  Rödby-Puttgarden, Helle Helle Pizzeria Roma, Elin Persson All fours, Miranda July Mecenaterna, Johanna Hedman Mörk materia, Balsam KaramHändelsehorisonten, Balsam KaramSingulariteten, Balsam KaramBarndomens kalla nätter, Tezer Özlü Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiden rusar fram och nu ere jul igen osv så vi bjuder på årets bästa julklappstips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cassandra har blivit utbränd av att jaga konsertbiljetter Till Rosalías europaturné i vår. Elsa har sett postsymboler både här och där och insett vad det symboliserar för henne. Och Nadia har levt med en känsla av otillräcklighet på sistone. Vi bryter ner hur våra egna tankar blir till riktiga känslor.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många känner sig extra ensamma under dom kommande högtiderna och en lyssnare ber oss om råd att hantera att hon aldrig blir inkluderad av vännerna på nyår! Vi pratar om hur man ibland själv kan skapa det utanförskapet och vad man kan göra åt det.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa har bemästrat sömnparalyserna som ett pro och Nadia har insett vad hennes återkommande dröm handlar om. Vi dyker in i kinesisk astrologi och går igenom vad Ormens år 2025 och kommande år, Hästens, symboliserar! Elsa läser upp nya dikter och visualiserar sitt kommande projekt och Cass har äntligen hittat sin kreativitet och skapandelust igen och berättar lite om vad hon ska göra nästa år.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag är fortsatt besatt av De vingklipptas dans och har en teori om att det svenska språket är fattigt. Har ju såklart chatgpt detta och analyserar sönder. Pratar om min nya mysbok av Haruki Murakami och går igenom vilka böcker jag läser för inspiration för min egen skrivprocess.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsas konstutställning Hemliga famnar har äntligen blivit verklighet! Hon delar med sig av hur vernissage-dagarna varit och alla känslor som har känts! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter sex års poddande har Cassandra bestämt sig för att lämna Det skaver och det beslutet kommer såklart med alla möjliga känslor för oss alla tre. Vi reder ut och öppnar upp i ett ärligt skakigt samtal.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi bubblar över adventstider och Nadia har en rant för att människor alltid klagar för att det är kallt och mörkt. Vi pratar julskinka och glöggmys, de bästa filmerna att se i december och hur man inte stressar ihjäl sig i juletider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsas utställning närmar sig och vi reder ut känslorna kring det. Nadia har haft en melt down och inser att hon kanske känner sig pressad - det kanske ändå är sjukt att behöva läsa halvdåliga recensioner och inte vilja skrika rakt ut. Vi slänger Dennis under bussen och pratar om hans drömpartner och om det verkligen är så att man blir mer kravstor på kärleken med åldern. Och även Elsa har brutit ihop - närmare bestämt vid en tandborstning en morgon och kom till lite insikter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nadia är äntligen tillbaka med Klubben. Först och främst Hej och förlåt och varför har det dröjt så länge. Hur det känns att numera vara författare, torktumlaren att vara på bokmässan och hur man ska förhålla sig till boksamtal. Pratar om Sanna Ghotbis mästerverk De vingklipptas dans och varför det var ren och skär njutning att läsa Skönheten i kaos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa behöver akut hjälp med att förstå varför hon lider så av imposter syndrome och vill botas, så vi har bjudit in psykologen Björn Hedensjö för att reda ut var det kommer ifrån och får konkreta tips på hur vi kan komma runt det.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsas familj går igenom ännu en hemsk sorg och delar tankar om hur en lång kram för vissa är det enda man behöver då, men för en annan kan kännas farlig. Varför känner vi människor så ofta att vi måste hålla ihop det och inte gråta? Och vad händer med en person vars instinkt är att ta en time out i konflikt men istället får en lång varm kram?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi river av tre lyssnarfrågor: hur hanterar man en svärmor som är självupptagen och inte tar hänsyn till gränser? Vad gör man när man insett att ens nya vänner har rasistiska åsikter? Och hur lär man sig tycka om sin kvinnliga kropp efter flera år av anorexi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Numera är det så fräscht att va singeltjej och så skämmigt att ha kille! Vi dyker rakt in i den omtalade Vogue-artikeln ”Is having a boyfriend embarrassing now?” och analyserar! Elsas födelsedagsambitioner + stressen inför vernissagen blev en kroppslig krasch i keramikstudion. Nadia har en grej för Louvren-rånet, eller ja rån punkt?! Och Cass är i total chock över att folk lever utan smart belysning i sina hem!?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi bestämde oss för att leka Fördomspodden med varandra och läser upp vad ni lyssnare har för fördomar om oss!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad har hänt inom forskningen kring psykedelika-assisterad terapi dom senaste åren? Vi bjuder in Sebastian Östlind (med en MSc i psykologi) igen och djupdyker i ämnet! OCH…Elsa delar med sig av sin egen svamp-session och reflekterar med Sebastian kring vad som händer i hjärnan, kroppen och livet när inre dörrar öppnas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cassandra försöker embracea hennes nya lugn och har upptäckt att hon har helt nya ritualer för sig som hon mår väldigt bra av. Vi delar med oss om vad vi alla gör och ger till oss själva för att må bra - mentalt, fysiskt, i hemmet, i skapande och i våra relationer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa är rosenrasande för att hon inte väcktes av sin karl när snoozeklockan ringde i två timmar - och hon ska träffa ett medium! Nadia har grubblat på ett samtal med Elsa om en tappad magnesiumtablett och fattar inte om hon blev tillsagd eller inte? Vi diskuterar mjuk vs rak kommunikation och vad som ligger bakom. Cass är alltid skeptisk kring män som pratar om jämställdhetsfrågor och gör content av det och förundras över hur många kvinnor som verkar lita blint på dessa mäns intentioner.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tänk att vi har poddat i sex jävla år?! Vi har valt ut några klipp ur alla dessa poddavsnitt från åren som gått och minns tillbaka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa har gått från people pleaser till en kvinna som kräver det hon vill ha. Cassandra är svintrött på att hon vill knivmörda alla som andas. Och Nadia är förkrossad för att hennes framtida barn tyvärr drunknar i en pool. Kan en virtuell pull i Amazonas vara lösningen på bristande sexlust? Och varför kan man inte bara få bli nedsövd en vecka eller två? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En lyssnare försöker skaffa barn nr2 med sin partner men behöver hjälp via IVF - något man får bekosta själv om man redan har ett barn. Hade hon däremot skaffat en ny partner hade hon fått det bekostat av vården. Hon tar upp detta i relation till att färre barn föds idag och våra analyshjärnor går igång!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi gästas av Katarina Wilk som är expert på hormonhjärnan, vad det innebär att vara kvinna och om klimakteriet! Cass tror att hon är i förklimakteriet och Nadia försöker anpassa sitt liv efter menscykeln. Katarina som brinner för att sprida kunskap om och för kvinnor lär oss allt vi borde fått lära oss redan i grundskolan!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har saknat er och river av flera frågor. Hur gör man när man planerar bröllop och oroar sig för en släkting som har problem med alkoholen. Är det okej att flirta på gymmet? Måste man byta gym om man får dissen. Och hur man tar man sig ur mörkret som kan infinna sig i vardagen. Är det egentligen en tillgång? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur bemöter man personer som säger ignoranta saker? Nadia är upprörd efter ett samtal med någon som sa att utbrändhet inte är en grej. Cassandra har sig själv som bakgrundsbild = psyksjukt enligt vissa! Varför är självkärlek så provocerande. ? Vi är besatta av SVT:s nya program Spelet och ringer upp medverkande Daniel Paris! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad innebär det att vara om sig och kring sig? Är man en självisk diva eller kan det vara bra att ha lite krav. Är det lättare att förhålla sig till en kravstor person eller är det bara jobbigt? Elsa och Nadia står på varsin sida av spektrumet och grottar ner sig i divalater och peoplepleasing. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa ser ut som Markoolio och Nadia undrar vad fan det är frågan om när hon kommer in i studion. Visar sig att Elsa haft en överaktiv helg och det eventuellt gått ut över relation med både syster och barn. Vi ringer upp Dennis från That’s life podcast och pratar om att spela på lotto och Nadia undrar om galghumor egentligen är en kvinnlig grej. Vi snackar om att jinxa framtidsplaner och Nadia börjar bli trött på att vara ansiktet utåt för att ha blivit dumpad.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nadias bok släpptes äntligen igår och vi smyger oss in bakom kulisserna. Hur föddes boken? Hur såg den kreativa processen ut och hur kunde hon skriva när hon var i så mycket sorg? Hur mycket av Nadia finns det i Nikki? Hur känns det nu när den har kommit?Elsa ställer frågorna och Nadia berättar allt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cass har spontant tagit sig till kärlekens stad och saker och ting har hänt! Nadia erkänner att hon är lika dramatisk som män med mancolds när hon är sjuk. Varför är så många snubbar foliehattar när det kommer till nässpray och Alvedon? Och Elsa är svintrött på alla hjärnsläpp hon drabbas av och läser upp några av lyssnarnas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nadia och Cassandra svarar på moraliskt skaviga och roliga “är det så fel att…”-frågor! Från vardagssynder till mörka frågor om kärlek, otrohet och girighet… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi dyker rätt in i debatten om Dufvenius/Wollters bok om sexmissbruk, otrohet, kärlek och försoning. Varför väcker deras berättelse så starka känslor? Var det ett medberoende, psykisk misshandel eller både och? Är deras story gripande och stark eller ett tröttsamt mönster där män ges utrymme som kvinnor sällan får? Vi vrider och vänder som vanligt på allt!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsa och Cassandra ställer random frågor direkt från ChatGPT till varandra och saker reds ut. Vem av oss två är mest beroende av varandra? Vad är det störigaste Elsa vet med Cass? Om Elsa blev singel för en dag utan konsekvenser vilka kändisar hade hon legat med då? Och massa mer!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cassandra har starka förhoppningar på järndroppet hon fått och hoppas att hon ska bli en maskin igen! Elsa har precis fyllt år och undrar varför hon inte vill fira och varför hon fick panik av alla grattis SMS - är det födelsedagsfobi? Och Nadia är extremt trött på alla ”ni ska väl inte flytta ihop?”-kommentarer sedan hon började träffa en ny kille.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En lyssnare har levt med sin kille i 11 år och dom har ett barn ihop. Enda sedan början av relationen har han haft lägre sexlust än hon men nu har det gått två år sedan dom senast låg med varandra. Hon saknar fysisk beröring, att känna sig sedd och åtrådd och undrar vad fan hon ska göra? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu river vi igång den här hösten eller ”tjejnyåret” som det också kallas. Vilken målbild har vi tre med hösten 2025? Och så bjussar vi på den enda inne- och utelistan som du behöver den här hösten!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu river vi upp detta igen – hur olika våra hjärnor tänker, fast den här gången med ännu mer fakta! Har du en konstant intern monolog eller är din skalle en färgglad stumfilm? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är äntligen i poddstudion igen och konstaterar att vi alla är tillbaka som tre nya tjejor? Nadia är pirrig och har gått och blivit exklusiv med en man! Cassandra delar hur sommarkattplanerna gick och är så jävla chill. Elsa är tillvaka svinglad, utvilad och så redo för sin konstutställning i höst.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ljuvliga Sofia Dalén kom till studion med både ett tema och en övning. Hur är det med självbilden hos oss? Hur vill vi att andra ska uppfatta oss? Och hur medvetna är vi om vem vi faktiskt är vs vem vi kanske vill vara?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur tröstar man ett barn som har förlorat sin mor, sin far, sin syster, sin bror, sitt hem, sin trygghet… allt? I novellsamlingen Här var vårt hus vittnar palestinska barn om sin verklighet under folkmordet i Gaza. Nadia har bjudit in författarna Amer Sarsour och Nora Khalil som har och pratar om processen att sätta ihop novellerna, hur det är att vara svenskpalestinier, känna sig maktlös och tystad och att hitta tillbaka till sin röst. Medverkar och läser upp novellerna: Gustaf Skarsgård, Evin Ahmad, Gizem Erdogan, Faysa Idle, Silvana Imam Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår älskade poddklippare Alfons hälsar på oss i studion och delar med sig av anekdoter från hans liv som har kantats av kraftig ångestproblematik och sjukdomar. Och så meddelar han oss kaxigt vad han önskar sig i födelsedagspresent av oss!?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets klassiska sommarfrågeavsnitt är äntligen här! Är Elsas PMS-utbrott på hennes sambo egentligen bara att hon behöver mer från honom? Vad med Cassandras självbild är egentligen skapat från andra? Och hur är Nadias drömpartner? Och såklart MASSA annat!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår vän Emilio Araya har i år hunnit med att avsluta en lång relation, bli kär igen och fyllt 30. Han är stressad över framtiden och önskar guidning från sina kära tantvänner och vi ställer såklart upp! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.