DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle

Corona ist immer noch und bleibt wahrscheinlich auch – wie gehen wir stoisch damit um? Dieser Podcast will niemanden überreden Masken zu tragen oder abzusetzen; sich für oder gegen eine Impfung zu entscheiden, aber vielleicht ein paar Aspekte vorstellen, die so in Deutschland nicht oder nur laum zu hören sind. Ein Besuch in Dänemark und britische Facebook-Freunde zeigen: nicht überall…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Gute ist Teil der antiken stoischen Physik und existiert in uns (hoffentlich) und auch im Außen. Der Mensch unterscheidt sich – nach antiker stoischer Meinung – vom Tier vor allem dadurch, dass er zur Ratio befähigt ist und damit auch zum Guten. Schon die alten Stoiker, etwa Zenon, unterschieden zwischen reifen Erwachsenen und kleinen Kindern, was die Entwicklung von Tugend und Ratio…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Befreie dich, Stoizismus kann eine wertvolle Hilfe dabei sein. Wir alle verfügen über eine persönliche Vorstellung von dieser Welt, die wir für realistisch halten. Nicht selten wollen wir uns zumindest von einigen Dingen in dieser (eigebildeten) Welt befreien. Das Problem: die Welt da draußen ist für uns eigentlich nicht zu erkennen, wir benötigen Filter, durch die wir die Realität betrachten.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Immer wiederhört man, besonders in den USA, dass Mr. Spock, der Vulkanier mit den spitzen Ohren aus Star Trek (Raumschiff Enterprise), doch der perfekte Stoiker sei. Ist das so? Nein. Spocks vulkanische Methode gleicht die vieler Menschen: mit Hilfe der Logik die eigenen gefühle unterdrücken. Hier wurde zumindest schon einmal erkannt, dass unsere Gefühle nicht immer unsere besten…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utilitarismus – vom Lateinischen „Utilitas“, Nutzen – ist eine Nutzethik, die vereinfacht besagt, dass eine Handlung moralisch richtig sei, wenn sie den Gesamtnutzen in der Gesellschaft erhöhe. Klingt gut, aber ist es das auch? Bekannte Vertreter sind etwa Hume, Mill oder Bentham. Wie kann und soll man als Stoikerin oder Stoiker mit dieser Ethik umgehen? Finden sich Schnittpunkte zu Stoizismus…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schadenfreude und andere schlechte Eigenschaften, noch einmal ein Podcast zum Thema externe Aggressoren. Warum? Weil sie überall auf uns lauern und unser Seelenheil quasi täglich bedroht ist. Wie könnten verschiedene Phasen unseres Umgangs mit unangenehmen Zeitgenossinne und -genossen und den entsprechenden Emotionen, die diese auslösen können, aussehen? Das betrifft unsere eigenen Gefühle genauso…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bellbergscher Staatsfrust trifft auf Senecas stoische Überlegungen. Wie sollten wir als Stoikerin oder Stoiker in der Gesellschaft und in uns persönlich wirken? Was, wenn wir dabei auf Schwierigkeiten treffen? Um diese Fragen zu beantworten, schaue ich gemeinsam mit euch einmal, was der alte Römer Seneca – einer der bekanntesten Stoiker überhaupt – zu sagen hat und ob uns das weiterhilft.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aufgrund meiner persönlichen momentanen Unzufriedenheit mit dem deutschen Staatswesen und seinen unzähligen Vorschriften und unternehmerischen Hindernissen, suche ich Rat bei Epictetus und dessen Analyse von Freiheit. Schauen wir doch einmal, ob unsere vermeintlich modernen Probleme nicht auch schon im antiken Rom existiert haben … Ohne hier schon ins Detail gehen zu wollen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vielleicht ist dir der Begriff der Trichotomie der Kontrolle bei deinen stoischen Studien oder einer Internetrecherche auch schon einmal begegnet. Er ist – offensichtlich – eine Abwandlung der bekannten „Dichotomie der Kontrolle“. Was meint er genau? Warum unterscheiden manche moderne Stoiker hier zur Dichotomie der Kontrolle (ich aber nicht)? Braucht es wirklich einen neuen Fachbegriff oder…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hörerfrage: Wie können sich Stoikerinnen und Stoiker verhalten, wenn einige Menschen um sie herum anfangen, bei allem und jeden nach „Trigger Warnings“ zu verlangen. Oder, die Steigerung davon, sogar Schuldzuweisungen vornehmen, obwohl alles, was man gemacht hat, war, einen Songtext auf einer Social Media Plattform zu teilen. Nicht wenige maßen sich heutzutage an, in Namen von anderen zu…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Logisches Denken ist quasi die natürliche Bestimmung von Stoikerinnen und Stoikern. Die Ratio wurde uns „von den Göttern/der Natur“ selbst gegeben und untescheidet uns vom Tier. Es ist also eigentlich unsere Bestimmung und im stoischen Sinn natürlich, diese Fähigkeit auch zu nutzen. Dadurch rücken wir ein Stück weit näher an die Götter selbst heran. Der Dunning-Kruger-Effekt beschreibt…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Raumschiff Erde – ein beliebter moderner Mythos, aber grundfalsch und am Ende auch äußerst pessimistisch. Ein kreisrunder Podcast: wir beginnen mit dem falschen Mythos vom „Raumschiff Erde“ und der „Biossphäre“ und schauen, was der berühmte Physiker und Wissenschaftstheoretiker David Deutsch dazu zu sagen hat. Wie stehen Stoikerinnen und Stoiker zu solchen Wunschbildern?SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gedankenlesen, in die Zukunft schauen, stundenlang über die Motivationen von anderen Menschen nachgrübeln – ist der Stress erst einmal da, ist es schwer, durch eigene Aktivitäten nicht noch gestresster zu werden und stoisch zu bleiben. In der Theorie ist alles einfach, in der Praxis jedoch ist Stress ein ernstzunehmender Gegner, dem wir mit allen Tricks und Techniken entgegentreten sollten.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir spielen stoisches Roulette und schlagen willkürlich drei Stellen in den Büchern von Seneca, Marcus Aurelius (Mark Aurel) und Epictetus auf. Finden wir Zusammenhänge ? Gibt es Bedeutungen für unser modernes Leben? Entdecken wir stoische Themen? Kann der Zufall uns leiten und uns Anregungen in der antiken stoischen Literatur geben? Ein Experiment aus Zeitnot, das mir am Ende ziemlich viel Spaß…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ohnmacht ist auf dem Vormarsch, nicht zuletzt duch die zahlreichen Verbote und Vorschriften, die uns die weltweite Corona-Pandemie beschert hat. Selbst bislang als easy-going und liberal eingeschätzte Länder wie etwa Australien, überraschen auf einmal mit sehr restriktiven Handlungen. Die Verbotsliebe hat viele Unterstützer und Verehrer gewonnen, während die Freiheit scheinbar an Freunden verloren…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Moderner Stoizismus erlebt gerade (einmal wieder) eine Renaissance. Immer mehr Menschen sagen, dass sie sich „für Stoizismus interessieren“, aber es wird nicht immer klar, was genau damit gemeint ist. Haben sie bloß einen falsch interpretierten Kalenderspruch von Marcus Aurelius (Mark Aurel) gelesen? Sind sie gebeisert von den „7 stoischen Techniken zur Mitarbeiterführung“…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Inspiration zu diesem Podcast über Materialismus, stoischem Erkenntnisgewinn und Askese waren Menschen, die alleine im Auto auf einer Landstraße fahren und dabei eine Maske tragen und ein eher schlichter Kommentator in einer Facebook-Gruppe … Es ist überaus menschlich, schnell nach klaren Antworten zu suchen und in Zeiten von Unsicherheit – also eigentlich immer – eindeutige Regeln und…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus und Politik aufgehangen an einer interessanten Zuhörerfrage, die gleich mehrere Fässer aufmacht. Zum einen: wie gehen wir damit um, wenn etwas Unangenehmes passiert, zum Beispiel, weil wir mit dem Auto geblitzt wurden? Zum anderen: wie bewerten wir die Tugendhaftigkeit des Staates? Bekommen wir einen Strafzettel, stellt sich nach dem ersten „Schock“ oft ein innerer…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Filter für die Realität, wir alle benutzen sie. Die ganze Zeit. Wir alle sehen die Realität nicht so, wie sie wirklich ist, sondern extrem gefiltert. Unsere Sinne verfärben, was wir hören, sehen, riechen, fühlen und schmecken und unser Geist interpretiert diese gefilterten Sinneseindrücke noch einmal weiter, zum Beispiel mit unseren Ideen, Glaubenssätzen, Vorstellungen und nicht zuletzt auch…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jedes Mal, wenn wir von einer (negativen) Passion, einer Leidenschaft, überwältigt werden, schwächen wir uns ein Stück weit selbst und werden in der Folge noch leichter “Opfer” unserer Leidenschaften. Je mehr dieses Nachgeben zur Gewohnheit wird, auf desto wackligeren Füßen steht unsere Tugendhaftigkeit. “Leidenschaften” ist im altstoischen Zusammenhang negativ zu verstehen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dummheit der Masse – gibt es sie wirklich? Steht sie unserer Suche nach Glück entgegen, sogar die von anderen. Wollen wir wirklich glücklich werden, brauchen wir gute Regeln und idealerweise einen Sachkundigen, der uns zumindest eine grobe Richtung weist. In jedem Fall aber müssen wir viel Arbeit in uns selbst und unser Verständnis der Welt investieren. Wieviel einfacher ist es dagegen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meinungen sind alles: Angeregt durch einen YouTube-Kommentar, sprechen wir heute über Eigenverantwortung und Meinungen. Dazu schauen wir auch, was Epictetus / Epiktet dazu zu sagen hat. Wir haben heute eine deutliche Tendenz, Meinungen (und Gefühle) sehr hoch zu bewerten. Dabei sind Meinungen einfach kein Maßstab, an dem wir unser Handeln ausrichten könnten. Bereits Epictetus wusste: das…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus und Christentum – ein umfangreiches Thema, dem dieser Podcast wahrscheinlich nicht einmal im Ansatz vollkommen gerecht werden kann, aber trotzdem der Versuch, die wichtigsten Unterschiede zwischen der Religion und der antiken Philosophie herauszuarbeiten. Viele ursprünglich stoische Gedanken – etwa die Liebe zu den Mitmenschen, die dann zur Nächstenliebe mutiert, oder das eine…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der stoische Logos – Zeit für ein bisschen Licht im Nebel. Kaum ein Begriff sorgt beim Einstieg in den Stoizismus so für Verwirrung wie „Logos“. Was verbirgt sich hinter diesem Kernbegriff antiken und modernen Stoizismus? Der stoische Begriff Logos hat unterschiedlichste Bedeutungen, die aber philosophisch durchaus zusammenhängen. Er beschreibt das „Wort,“ die „Sprechfähigkeit…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erreichbarkeit und Freizeitvergnügen, zu diesen Themengebieten erreichten mich zwei Fragen. Ich widme ihnen einen eigenen Podcast, weil beide ein stoisches Kernthema berühren. Eine Hörerin wird von einem Freund schräg angeschaut, weil sie ihr Handy ab und an ausmacht und ein junger Stoiker, der gerne Playstation spielt und Blockbuster schaut interessiert sich für meine persönliche stoische Sicht…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leidenscnaft und andere Emotionen beschäftigten die Menschen in der Antike genauso wie uns heute. Die Frage einer Zuhörerin: wie passen Stoizismus und Leidenschaft eigentlich zusammen? Viele Kritiker behaupten gerne, Stoizismus würde Leidenschaften grundsätzlich ablehnen und Stoikerinnen und Stoiker dadurch am Ende gefühlskalt machen. Stoiker seien in der Folge mehr Roboter als Mensch…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emotionales Loch, schlechte Phase, depressive Anwandlung – jeder Mensch hat einmal schlechte Momente, auch wenn wir verschiedene Ausdrücke für unsere emotionalen Tiefpunkte benutzen und nicht alle gleich stark betroffen sind. Nicht immer ist alles gleich pathologisch, aber im Zweifel gilt: Hilfe suchen! Es gibt unterschiedlichste Auslöser für solche Tiefs: wir bekommen nicht das…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gelassenheit ist ein nobles Ziel und die Suche nach dieser emotionalen Fähigkeit ist es, was viele Menschen zum Stoizismus führt. Aber die meisten, die sich eine Zeitlang mit Stoizismus beschäftigen, kommen irgendwann an den Punkt, an dem sie es schwierig finden, stoische Gelassenheit und ihre eigenen Taten in der materiellen Welt miteinander zu vereinen. Das muss nicht sein…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sport und Stoizismus – warum nicht so ins neue Jahr einsteigen? Zumal ich weiß, wie sportlich viele Hörerinnen und Hörer sind. Die erste Folge im neuen Jahr – Season2 Episode 1 sozusagen – beleuchtet also eine Vielzahl von Aspekten rund um Fitness, Sport, Bewegung, Gesundheit und Stoizismus. Sport und die Philosophie der antiken Stoiker passen ganz hervorragend zusammen, so liest man immer…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute spreche ich über mögliche Schwierigkeiten beim Einstieg in den Stoizismus, die vor allem mit der historischen Situation der Stoa zusammenhängen. Ich gehe auf Cicero ein und schaue dann in Senecas „Briefe an Lucilius“. Wir sprechen über den Willen zur Weisheit, der laut Seneca erst gefestigt werden muss, und welche Vorteile die Betrachtungsweise des alten Stoikers für uns moderne…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus und sein Naturbegriff sind ein spannendes Thema, vor allem, wenn wir es mit unseren modernen Zeiten vergleichen. Wir reden heutzutage ständig und überall von „Natur“ – meint dieses Wort aber das, was Stoiker im Sinn haben, wenn sie von „Natur“ sprechen? Die Antwort ist, wie immer, Jein, aber mit einem deutlichen Übergewicht auf dem Nein. Heutige Umweltbewegungen erinnern wohl nicht…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reframing – gerne auch einfach Framing genannt – war in den vergangenen Jahren ein beliebtes Buzzword, zumindest im deutschsprachigen Raum, und meint, Vorstellungen einen neuen Rahmen zu geben. Es kommt aus den Bereichen Beeinflussung, Hypnose, NLP und – nicht schön und schon gar nicht tugendhaft stoisch – leider auch Manipulation. Ganz ähnlich wie echte Bilder meist in einem Rahmen hängen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vegan leben, wie mit Drogen umgehen und sollten wir ein Tagebuch führen? Dieser Podcast wird inhaltlich von den Hörern und Hörerinnen bestimmt. Vielleicht auch anders herum. Ich versuche, stoische Antworten auf eure zahlreichen Fragen zu geben. Es geht um Stoizismus und vegane oder vegetarische Ernährung. Waren die alten Stoiker Veganer? Musst du heute Vegetarier sein, wenn du dich für…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Regeln, wo man auch geht und steht. In modernen Gesellschaften können wir ihnen kaum entfliehen. Aber auch wir selbst, zumindest viele von uns, suchen ständig nach Regeln und Rezepten. Nicht zuletzt auch, wenn es um Spiritualität und Religiösität geht. Und es stimmt ja auch, Regeln machen (manchmal) durchaus Sinn, sie ermöglichen ein möglichst konfliktfreier menschliches Zusammenleben erst.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute: Berliner Stoiker, die fleißig Bäume gießen, weil das Vater Staat nicht hinbekommt und was das mit der Frage nach der konkreten Anwendbarkeit von Stoizismus zu tun hat. Es bleibt aber zu hinterfragen, ob wir wirklich äußere Anlässe suchen müssen um tugendhaft und stoisch zu leben. Oder, ob diese äußere Suche nicht in manchen Fällen eher eine Flucht vor der wahrscheinlich unangenehmeren…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es klingt wie ein Widerspruch: Einerseits sollte man als Stoikerin oder Stoiker die Welt verbessern, andererseits nach innen schauen und sich der Tugendhaftigkeit widmen. Die bekannte Dichotomie der Kontrolle macht es auf den ersten Blick eher schlimmer: falls es stimmt, dass wir – so die alten Stoiker – sowieso kaum etwas kontrollieren können, warum sollten wir uns dann zum Beispiel…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sind Zuversicht und Vorsicht, oder gar Angst, wirklich Gegensätze? Denkt man stoisch wie Epictetus, Ex-Sklave und einer der ganz großen Stoiker, dann sind sie es nicht. Vor allem, weil wir als Stoiker idealerweise unterscheiden können, welches „Mindset“ wir wo anwenden. Der „normale“ Mensch denkt eher zuversichtlich an die Dinge, die er kontrollieren kann und hat eher Angst vor dem…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus und Sport, das Thema ist ein durchaus zweischneidiges Schwert. Guido Bellberg erklärt anhand realistischer Beispiele – etwa Foultaktiken und Schiedsrichterleistungen im Basketball – warum Stoizismus für 99 % aller Sportler sinnvoll ist. Aber – seiner Meinung nach – gibt es auch eine Gefahr für aufstrebende Profis, die unbedingt die Nummer 1 in ihrem Bereich werden wollen.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus und Buddhismus werden immer wieder gerne miteinander verglichen, meist nur oberflächlich. Und Oberflächlich gibt es in der Tat viele auffällige Gemeinsamkeiten. Buddhismus und Stoizismus haben ähnliche Elemente Stichworte, die den meisten Menschen schnell einfallen, und die auf beide Philosophien (bzw. Religionen) gut passen, oder gut zu passen scheinen, sind zum Beispiel…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meist reagieren wir sehr schnell und unbewusst auf Ereignisse, nicht selten in einem klassischen Reflex- oder Reiz-Reaktion-Schema. Stoisches Training bietet uns hier die Gelegenheit eher in drei Phasen zu denken und Pausen einzubauen, die es uns ermöglichen, besser zu reagieren. Reiz-Reaktion lässt sich im Stoizismus eher als Dreiteilung verstehen: Etwas passiert (uns)…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hinweis: Teil 2, der sich konkret um Meditationstechniken und Tipps kümmert, finden Unterstützer auf Locals (bellberg.locals.com) oder Patreon (patreon.com/bellberg). Stozismus und Meditation passen ganz hervorragend zusammen finde ich – und gebe euch ein paar Gründe an die Hand, warum. Sowohl in stoischer Praxis als auch in der Meditation versuchen wir, uns selbst zu verbessern…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Suche nach – ja, sogar das Recht auf – persönliches Glück ist mittlerweile zum heiligen Gral unserer westlichen Zivilisation geworden. Leider ist dies eine schlechte Idee, die nur zur Agression und – Ironie – zu Unglück führt. Bietet uns der Stoizismus eine sinnvollere Alternative? In einem großen Glücks-Freestyle spricht Guido Bellberg über Seneca, Backpacker, reisende Studenten…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

und der Weg zum Glück Ein Podcast mit gleich mehreren Schwerpunkten: Zum Einen, Stoizismus ist ein wichtiger Teil unseres kulturellen Erbes. Nichts Fremdes, nichts Exotisches, sondern einer der bedeutendsten Grundpfeiler, die uns die Antike in Europa (und nicht nur hier) hinterlassen hat. Es ist also vollkommen logisch und natürlich, sich mit Stoizismus zu beschäftigen, auch wenn das in…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus ist gerade schwer in Mode, zumindest im Westen, besonders den USA. Ein Problem dabei: Allzuoft wird Stoizismus auf Kalendersprüche und simple Handlungsanweisungen („Lebe jetzt wie ein römicher Kaiser und werde in nur 5 Schritten glücklich in Job und Privatleben …“) reduziert. Übrig bleibt dann nicht mehr eine interessante Philosophie, die sich mit Physik, Ekthik und Logik beschäftigt…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stimmungsschwankungen, unerklärliche Aggression, Entscheidungsschwäche – alle diese Vorkommnisse können Anzeichen für einen inneren Kampf sein – den zwischen unserem „wahren“, stoischen Ich und unserem Ego. Warum unser Ego oftmals eher Feind als Freund ist und was man dagegen tun kann. Außerdem: Die erste wirkliche stoische Aufgabe für alle Zuhörerinnen und Zuhörer und ein Buchtipp („Ego…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guido Bellberg schließt an DWS #35 an und ergänzt um eine neue Perspektive. Warum verhalten sich untugendhafte Menschen untugendhaft? Epictetus erklärt eine stoische Grundannahme, die helfen kann, die Frage zu beantworten, ob „schlechte“ Menschen überhaupt glücklich werden können. Am Beispiel rücksichtsloser Sommergäste wird die These diskutiert, dass kein Mensch Böses tut, um Böses zu tun.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tugendhaftigkeit ist für die meisten Stoiker ein absoluter Wert an sich und Vorbedingung für persönliches Glück, das haben viele Menschen schon einmal gehört. Aber was genau bedeutet es? Diese stoische Grundannahme ist natürlich erklärungsbedürftig. Warum stellen wir nicht einfach, sagen wir, „Liebe“ oder „Vergnügen“ an die oberste Stelle? Warum gerade Tugendhaftigkeit? Die Antwort findest du in…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Discipline of assent ist ein urstoisches Konzept, in dem es darum geht, was (und wie) wir etwas ablehnen oder etwas zustimmen. In dieser etwas komplexeren Episode schauen wir uns an, was Epictetus, Hadot und andere zu dieser stoischen Vorstellung, die auf Deutsch etwa „Fähigkeit zur Zustimmung“ bedeutet, zu sagen haben. Uns allen passieren immerzu Dinge, die Realität ist da draußen und…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Romantik war nicht nur eine bedeutende Kulturepoche, sie prägt – besonders die Deutschen – auch heute noch besonders stark. Romantische Ideen stehen in starkem Gegensatz zu stoischen. Wir leben in einer durch und durch romantischen Gesellschaft, nicht etwa in einer stoischen. Allzuoft wird der Gegensatz zwischen den beiden Geisteshaltungen vereinfacht so dargestellt, als gine es um einen Kampf von…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vielleicht kennt ihr (leider) auch das Phänomen, dass man beim kleinsten Anlass (oder sogar gar keinem) blockiert und ignoriert wird – besonders in digitalen Medien. Das unangenehme Phänomen, das zuerst in der Dating-Welt begann, schwappt mittlerweile, da viele Millennials in wichtige Posten rücken, auch in das Berufsleben vor. Wie ist eine mögliche stoische Sichtweise zu diesem…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.