DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle

Der relativ schmerzfreie (soweit wir, Tacitus sei Dank, wissen) Musonius Rufus legte großen Wert auf Abhärtung. Er stellte die entscheidende Frage: reicht es, um Versuchungen zu widerstehen, das richtige Wissen zu besitzen? reicht es, etwas intelektuell durchdrungen zu haben, ohne es zu trainieren? Nein. Wir müssen trainieren, üben, anwenden. Die meisten Menschen finden keine Balance im…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Perfektionismus kann sowohl eine gute, als auch eine schlechte Sache sein. Gut ist er, weil er uns zu Höchstleistungen anspornt und uns über uns selbst hinauswachsen lässt. Schlecht, weil er – falls in übertriebenem Maße betrieben – zu Aufschieberitis und chronischer Unzufriedenheit führen kann. Nicht selten wurzelt Perfektionismus in Kindheitstraumata, etwa dem Gefühl, perfekt sein zu müssen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Romantische Legende oder stoische Lebenseinstellung? Der Naturbegriff wird in beidem gerne verwendet, aber nicht immer gleich verstanden. Als Beispiel dessen, was ich persönlich eine romantische Legende nenne, meinetwegen auch eine romantische Heldenreise, kann der Film/das Buch „Into the wild“ dienen. Ich beziehe mich in diesem Podcast auf den Film von Sean Penn.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kognitive Dissonanz ensteht, wenn Realität und Erwartungen nicht mehr übereinstimmen. Genauer: wenn unsere Glaubenssätze und Überzeugungen mit etwas – zum Beispiel einer neuen Information oder einfach einer anderen Meinung – konfrontiert werden, das uns widerspricht. Das kann durchaus auch unser eigenes Verhalten sein, zum Beispiel wenn wir gerade naschen, obwohl wir eigentlich abnehmen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoische Elite ist sicher selbst ein polarisierender Begriff für manche Menschen, jedenfalls, wenn man immerzu auf der Suche ist, sich wieder einmal polarisieren zu lassen. Was genau meine ich damit? Das erkläre ich in Ruhe im Stoizismus Podcast selbst. Die Kurzversion: wir leben in Zeiten zunehmender Polarisierung. Warum? Weil wir – oftmals hormonell/pupertär geprägten Menschen die Mikrofone…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glück und Stoizismus sind beste Freunde, was aber nicht heißt, dass wir durch stoische Praxis dauerhaft, die ganze Zeit, immerzu, zu 100 % glücklich durch die Welt laufen werden. Nö. Wird nicht passieren. Und wäre auch nicht wirklich gut. Eine Theorie: wir haben quasi ein normales Level von Glück, auf dem wir immer operieren, von dem wir dann aufsteigen, wenn etwas besonders Tolles…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bullshit ist ein integraler Teil unseres modernen Lebens. Egal, ob in Form von Fake News oder in Geschichten, die uns unsere Freunde erzählen, der Nonsens ist einfach überall. Aber warum? Bullshit überwiegt, Wahrheiten – soweit sie überhaupt für uns erkennbar sind, mehr dazu im Podcast selbst – sind eine Minderheit. Bullshit in Form von Geschichten, die wir uns selbst erzählen oder von…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Memento Mori im Alltag heißt, sich des Faktes klar zu sein, dass wir alle sterben werden. Ja, einige Superreiche investieren verzweifelt in Kryo-Technologien, aber für die Mehrheit von uns ändert dies rein gar nichts – und für die Kryo-Gläubigen wahrscheinlich auch nicht. Die Idee: Menschen lassen sich einfrieren, hoffen, dass in der Zukunft nicht einfach jemand den Stromstecker zieht…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amor Fati heute in der Praxis: sich mit dem Guten in unserem Leben zu arrangieren fällt fast jedem leicht (erstaunlicherweise nicht jedem …), aber mit den Dingen, die wir gerne als „negativ“ klassifizieren – das ist schon ein anderer Schnack. Hier hilft ein stoisches Training ungemein. Bei mit läuft seit ein paar Tagen alles eher Unwichtige schief, was in deutlicher Mehrarbeit resultiert…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verlustängste hat wohl jeder Mensch von Zeit zu Zeit. Im Podcast klären wir, warum das aus meiner persönlichen, modernen stoischen Sicht etwas Gutes ist, das uns zur Aktion; zur Tat anspornen sollte. Die Angst etwas zu verlieren, zeigt uns ja deutlich, dass uns dieses Etwas wichtig ist. Daraus können wir positive Konsequenzen ziehen und Handlungen ableiten. Ein netter Hörer aus…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum Tugend nicht nur ein Gut, sondern im Prinzip sogar das einzige Gut ist, erklärt Seneca in seinen moralischen Briefen an Lucilius. Es gibt viel Erstrebenswertes im Leben; vieles an dem wir unseren Erfolg messen, dennoch bestehen Stoiker und Stoikerinnen darauf, dass die Tugend selbst, eigentlich das einzig Wichtige für uns ist (oder sein sollte). Die Begründung Senecas ist einfach: im…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeden retten – das wäre der Idealfall. Menschen, auch wir, haben Probleme, da wäre es doch nett, wenn allen geholfen würde, oder? Das Problem: meiner Erfahrung nach gibt es Unrettbare – beispielsweise die so genannten „vulnerable narcissists“, die „verletzlichen“ Narzisten. Hier aktiv zu werden ist für Amateure (und Profis?) nicht nur reine Zeitverschwendung, sondern auch für unser eigenes…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unbesiegbar sein, das wollen alle Fünfjährigen. Leider auch die Egos von ca. 80 % der Erwachsenen, vor allem der Männer. Aus diesem Grund lässt sich mit diesem kindlichen – und kindischen Wunsch – auch ganz hervorragend Geld verdienen. Man muss nur untugendhaft und morallos genug sein, schon kann man mit Zauberwörtern wie „unbesiegbar“, „Resilenz“ und Konsorten schön Bücher…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tugend, oder auch Tugendhaftigkeit, begegnen uns bei unserer Beschäftigung mit Stoizismus auf Schritt und Tritt. In einem anderen Podcast wurde ich vor einigen Tagen gefragt, wie ich den den Begriff Tugend aus stoischer Sicht genau definieren würde. Gar nicht so einfach … Man kommt schnell auf Definitionen von Tugend in der Art von „Gutes tun“ oder „das Richtige versuchen“.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selbsthypnose, die ich in einer Buchrezension zu erkennen glaube. Ich muss nicht richtig liegen, aber die Anzeichen scheinen mir recht deutlich, dass der Rezensent automatisiert und reflexiv reagiert. Gepaart mit den Anzeichen von starken Gefühlen (Enttäuschung und Entrüstung hauptsächlich) deutet vieles auf eine Art Selbsthypnose hin. Und es wäre ja auch kein Wunder, wir alle hypnotisieren uns im…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alte Freunde wiederzutreffen kann seltsam sein. Erinnerungen kommen hoch, peinliche Momente können entstehen, die eigene Veränderung wird einem eventuell deutlich bewusst und vielleicht zweifelt man an seinem eingeschlagenen Weg. Wir schauen, was der antike Stoiker Epictetus (Epiktet) uns an Ratschöägen mitzugeben hat. Was früher vielleicht einmal funktioniert hat, muss heute nicht mehr…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoische Menschenliebe, da denken wir doch zuerst an Marcus Aurelius (Marc Aurel), den besten Kaiser, den wir je hatten. Er beschrieb genau, wie Stoikerinnen und Stoiker in menschliche Gemeinschaften eingegliedert sind – oder es sein sollten. Er betrachtete uns alle als Teil von etwas Größerem und prägte das Bild von der menschlichen Gesellschaft, die einem Körper ähnelt, in dem auch alle Teile…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beleidigungen müssen wir alle irgendwann einmal ertragen. Fast jeder Mensch (oder jeder?) hat einen oder mehrere empfindliche Punkte. Es gibt bei uns allen Dinge, auf die wir sehr empfindlich reagieren. Diese Dinge können körperlicher Natur sein, etwa eine Behinderung, unsere Körpergröße oder das Maß unserer Geschlechtsteile und -merkmale, oder geistigen Ursprung haben, zum Beispiel…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Exzess scheint eine der vier stoischen Kardinaltugenden, der Mäßigung, diametral entgegengesetzt zu stehen. Wie können wir einerseits versuchen, mehr Mäßigung in unserem Leben zu erreichen und andererseits mit den – ja nun einmal in der Realität vorhandenen – Exzessen umgehen? In der modernen europäisch-amerikanischen Kultur, nimmt Exzess eine wichtige Rolle ein. Er macht Kömodien erst…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medienkonsum betrifft uns alle – mehr oder weniger. Wir alle schauen Videos auf YouTube, hören Nachrichten und Podcast, lesen News online. Besonders in Kriegssituationen, wie momentan (Ukraine), neigen wir dazu, diesen Medienkosum noch einmal zu erhöhen. Wir muten unserem Unbewusstsein Videos, Bilder und Schreckensnachrichten zu, von denen wir nicht im Entferntesten wissen können…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leben ist Leiden, so hört man es immer wieder, besonders, wenn man sich mit Buddhismus beschäftigt. Und Buddhismus wird ja sehr gerne mit Stoizismus verglichen. Wie sieht die stoische Sichtweise zu diesem Thema aber wirklich aus? Ist es aus stoischer Sicht wirklich hilfreich, das (mehr oder weniger) das ganze Leben unter dem Gesichtspunkt des Leidens zu betrachten? Ist eine solche implizite und…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Film im Kopf, oder im 80er Jahre-Slang, das berühmte „Kopfkino“, ist ein Phänomen, das uns alle ausmacht. Wir alle glauben Geschichten, die wir (vielmehr unser Ego) uns nonstop selbst erzählen. In diesen Geschichten dreht sich alles um uns. In ihnen sind wir Gewinner, aber auch Verlierer, lenken tapfer unser Schicksal in einer Welt, die wir mehr oder weniger kontrollieren (können).SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christentum vs. Stoizismus = 1:0 fürs Christentum, das zeigt uns die Geschichte – aber warum konnte die damals neue Bewegung, dann Kult, dann Religion um Jesus bzw. Christus so dermaßen an Fahrt aufnehmen und bis ins Kernland, Rom, des Stoizismus vordringen und ihn am Ende sogar verdrängen? Sexappeal ist gut fürs Marketing und gut für den Erfolg, das war schon immer so.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bedauern kennt jeder, wie gehen wir stoisch damit um? Bedauern oder Reue sind zutuefst menschliche Gefühlsregungen, die unsere eigene Vergangenheit betreffen. Danke Cornelius, für die Hörerfrage, die diesem Podcast zugrunde liegt. Die Reue darüber, irgendetwas in der Vergagenheit getan – oder eben auch nicht getan – zu haben, kann nicht nur viel Lebenszeit stehlen, sie kann auch belastend…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unsicherheit akzeptieren ist eine der größten Herausforderungen des Lebens. Mit diesem unguten Gefühl umzugehen kann nicht jede(r), aber versuchen sollten wir es trotzdem, oder? Wir leben in einem Meer der Unsicherheit und sehnen uns doch so sehr nach Sicherheit. Wie damit umgehen? In einem Freestyle Podcast versuche ich das Problemfeld aufzudröseln und, hoffentlich…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Panaitios ist der Vertreter der sogenannten „mittleren Stoa“, der uns ein für seine Zeit revolutionär „modernes“ Menschenbild präsentiert. Er weicht ein wenig von der stoischen Strenge Zenons ab und zeigt uns ein eher ganzheitliches Menschenbild, das Raum für Individualität lässt, den Grundannahmen von Stoizismus jedoch imemr treu bleibt. In diesem Podcast schauen wir…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simulationshypothesen und ihre philosophischen Implikationen sind seit Jahren ein beliebtes Thema im Internet und in Büchern. Die bekannte deutsche Physikerin Sabine Hossenfelder, die ich sehr schätze und die mit Sicherheit klüger ist als euer Lieblingspodcaster, das wäre dann hoffentlich ich, hat neulich auf YouTube erklärt, es gäbe keine Simulation, ja, es könne keine geben. Hat mich das – bei…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frei leben – kaum ein Satz schmeckt besser als dieser. Freiheit, das Leben „off the grid“, Unabhängigkeit von einengenden staatlichen, bürokratischen und gesellschaftlichen Strukturen ist die Sehnsucht vieler Menschen – aber ist diese Sehnsucht auch stoisch? Wir alle sind Teil von Familien, Gesellschaften und Strukturen – wie kann man dabei frei sein? Dieser Podcast widmet sich…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anleitungen und Vorsätze sind besonders an Silvester beliebt: wir nehmen uns Dinge vor, die wir ändern möchten, und beschwören gerne ehrgeizige Ziele. Unsere Vorsätze sind oft an diese Ziele geknüpft und Ziele sind für Loser. Ziele brauchen Willenskraft und können meist nur kurzfristig erreicht werden. Was wir brauchen, sind Systeme. Mehr zu dem Thema gibt es in den Büchern von Scott Adams und…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weihnachtszeit ist die Zeit des Überflusses. Alle backen Kekse und machen sich gegenseitig haufenweise Geschenke. Wir werden gemütlich, und, wir werden fett. Höchste Zeit, das urstoische Thema der Abhärtung noch einmal etwas näher zu beleuchten. Dazu schauen wir in die „Lectures“ von Musonius Rufus, dem römischen Stoiker, der oftmals ein wenig unter den Tisch fällt. Zu Unrecht, wie ich finde.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unsere Eitelkeit ist eigentlich eine negative Eigenschaft, kann aber für viele Menschen auch eine große Motivation sein, Dinge überhaupt anzufangen. Sie verspricht eine emotionale Belohnung, die eitle Menschen erstaunlich stark antreiben kann. Der Applaus des Publikums, das Lob der Vorgesetzten, gute Noten im Studium, der Dank bei sozialer Arbeit – kaum etwas erfeut unser Ego so sehr…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welche Erkenntnisse hat mir das vergangene Jahr persönlich gebracht? In der Jubiläumsausgabe von DER WILDE STOIKER nehme ich mir die Freiheit, mal etwas abseits von Stoizismus zu beleuchten, nämlich, welche 100 Dinge ich mir einbilde, letztes Jahr gelernt zu haben. Ich bin einmal 10 Minuten in mich gegangen und habe eine doch recht lange Liste von 100 Dingen geschrieben, die Politik…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Storytelling war das Einstiegsthema beim DER WILDE STOIKER Event in Hamburg am 27.11.2021. In diesem Livepodcast arbeiten wir ganz stoisch mit Raumhall und einer automatischen Heizung, die besonders im ersten Teil des Podcast gaaaanz leise zu hören ist. Die Alternative wäre gewesen, dass alle frieren und das wäre weder nett noch stoisch gewesen (obwohl, Thema Abhärtung …).SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tugendhaftes Handeln, tugendhaftes Leben – wie soll das alles funktionieren? Das Ziel des Menschen ist – laut antiker stoischer Sichtweise – ganz einfach: in Übereinstimmung mit Natur und Tugend zu leben. Tugend und Natur lassen sich in dieser Denkweise weitestgehend gleichsetzen. Tugendhaftes Handeln – wie können wir es erkennen und bewerten? Die antiken Stoiker hatten dafür eine…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manche Menschen tun heute so, als sei antiker Stoizismus entweder reaktionär, was falsch ist, oder linksliberal im modernen Sinne, was ebenso eine sinnlose Zuordnung ist. Besondern in seinen Anfängen und in der der Person des Gründers der stoischen Schule, Zenon, finden wir viele wirklich freigeistige, aber auch extrem provokante Ideen. Von kompletter sexueller Befreiung bis hin zu Kanibalismus…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glücklich, das möchten die meisten Menschen sein. Nur wie man dieses Ziel erreicht, und ob es überhaupt erstrebens- und erreichenswert ist, darüber streiten sich kluge Geister seit Jahrtausenden. Stoikerinnen und Stoiker haben es dagegen einfach, sie haben die Tugend als obersten Wert erkannt und wissen, dass das persönliche Lebensglück einfach eine angenehme Begleiterscheinung des stoischen Weges…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesundheit – kaum ein Thema hat mehr Bedeutung für uns. Kein Wunder, fühlen wir doch instinktiv, dass wir unser Körper SIND. Selbst strenggläubige Menschen, die sich ja eigentlich auf Krankheit und Tod freuen müssten, jedenfalls, wenn sie davon ausgehen, dass sie nach dem Tod in den Himmel kommen, tun sich mit dem Thema Krankheit, bzw. Gesundheit oft extrem schwer. Man kennt es vielleicht…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wahrheit suchen nicht nur Stoikerinnen und Stoiker, sondern fast alle Menschen. US-Komiker Dave Chappelle zeigt zwei große Lügen auf, die diese Suche extrem behindern. Die erste ist, dass wir, wenn wir den Lifestyle von jemanden ablehnen, denjenigen auch fürchten oder gar hassen müssten. Die zweite Lüge sagt, dass wir, wenn wir jemanden lieben, alles, was derjenige sagt oder tut…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Gefühl kann sowohl geistiger, als auch physischer Natur sein. Wir können traurig sein, weil wir aus Versehen unseren Fernseher zerbrochen haben und Schmerz empfinden, weil wir mit dem Zeh vor eine Türkante gelaufen sind. Gefühle können sehr stark sein, sind aber meist eher kurzzeitig. Sie sind uns fast immer bewusst und können uns trotzdem leicht überwältigen. Emotionen hingegen sind nur…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Falls die Götter es so wollen“, so lautet der stoische Vorbehalt. Er ist quasi eine Versicherung gegen das eigene Scheitern. Wenn du dein Bestes gibst und am Ende doch scheiterst, hast du dir nichts vorzuwerfen. Die Frage der Schuld wird also wirksam entschärft, jedenfalls, wenn du wirklich dein Bestes gegeben hast. In diesem Podcast wenden wir den stoischen Vorbehalt in Bezug auf die…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoizismus lernen auf die übliche Art: wenn wir neu in Stoizismus einsteigen, sind wir meist hochmotiviert. Wie sind aus vollem Herzen und mit unserer ganzen Seele dabei. Wir saugen neue Erkenntnisse auf, wir lernen, wir versuchen umzusetzen. Das kann nicht lange anhalten und schon bald suchen wir nach klaren Regeln, Dos and Don'ts, „so wird es gemacht“-Ansagen. „8 stoische Übungen…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viele Deutsche haben bei der Bundestagswahl gewählt und viele lieben ihr Wahlsystem. Sie denken, es sei – zum Beispiel im Vergleich mit dem britischen Mehrheitswahlrecht – demokratischer und repräsentativer, aber ist dies auch wirklich der Fall? Ca. 75% der Deutschen durften bei der vergangenen Bundestagswahl wählen, davon haben ca. 75% gewählt und davon wiederum, haben ca. 25%SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frei sein – aber wie? Diese Frage stellen sich kluge Menschen, seit es überhaupt Menschen gibt. Selbst wenn wir an uns arbeiten und erfolgreich –mehr oder weniger – innerlich frei werden, ist diese Freiheit nonstop von äußeren Einflüssen und anderen Menschen bedroht. Narzissten, Steuern oder berufliche Zwänge sind für viele von uns fast tägliche Begegnungen und drohen, unsere Freiheit immer weiter…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ökonomen und Stoiker – Freunde oder Feinde? In diesem Podcast versuche ich, Ideen aus der Philosophie (Stoizismus), der Ökonomie (Thomas Sowell) und der Kommunikation (Presuasion, Beeinflussung, Hypnose) in Einklang miteinander zu bringen. Ich habe bewusst Sowell gewählt, denn meiner persönlichen Meinung nach gibt es kaum jemanden, der klügere Kommentare auch zu Themen außerhalb der Ökonomie…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trennlinien als unüberschreitbare Grenzen: Tugendhaftigkeit ist im Stoizismus eine absolute Grenze. Entweder, ein Mensch ist tugendhaft oder er ist es eben nicht. Entweder, wir verhalten uns in einer gewissen Situation tugendhaft, oder wir tun es nicht. Dazwischen gibt es – im Prinzip – eigentlich nichts, es bleibt schwarz und weiß, etwas, das Stoikern zu allen Zeiten vorgeworfen wurde.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoische Tipps gegen Ärger kann jeder gebrauchen, denn Ärger wartet im modernen Leben so ziemlich an jeder Ecke auf uns. Passend zum letzten Podcast, in dem wir über Narzissten und den Ärger, den sie uns bescheren, sprachen, schauen wir heute auf die passenden stoischen Lösungsstrategien. Dissoziation und Assoziation – also das sich mit dem Anderen beschäftigen und das sich wieder von…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ja, es hat ein wenig gedauert, aber seit ein paar Tagen ist „DER WILDE STOIKER“, das Buch, endlich auf Amazon auch als echtes, physisches Buch bestellbar (Link unten). Bislang mit sehr guter Resonanz, danke dafür! Aus den USA, aber auch Westeuropa kommen bedrohliche Meldungen: die Anzahl von Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung, nimmt in den Augen einiger Beobachter seit…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zuhörerfrage mal zwei: in der heutigen Episode gehe ich auf zwei Männer ein, die an mich herangetren sind. Danke dafür erst einmal. Vor einigen Folgen habe ich gesagt, dass für mich persönlich Ergebnisse mehr zählen als Intentionen. Ein aufmerksamer Hörer weist mich zu Recht darauf hin, dass dies nicht der klassischen stoischen Lehre entspricht. Ich erkläre, warum dieser antike Gedanke in unserer…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wandel, ist er unbedingt negativ? „Verlust ist nur Wandel“, meinte der römische Kaiser Marcus Aurelius (Marc Aurel) und sprach damit gleich einen der deutlichsten und schmerzhaftesten Möglichkeiten von Wandel an. Da Wandel im Universum – und in uns – allgegenwärtig ist, sollten wir lernen, mit ihm umzugehen. Veränderungen einfach zu ignorieren führt auf Dauer zu Schmerzen und ist keien Option.SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meinung ändern als Riesenherausforderung, jedenfalls, wenn es die eigene ist. Ist unsere Meinung erst einmal gefasst, fällt es vielen Menschen extrem schwer, die eigene Meinung zu hinterfragen oder sogar zu revidieren. Beobachtbar ist dieses Phänomen auch bei unserem Umgang mit modernen „Helden“, zum Beispiel im Sport oder der Medizin. Kein bisschen stoisch, aber leider sehr menschlich…SourceImm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.