Der Energiefeld-Therapeut

Wir benutzen das Wort Energie täglich, aber was ist es wirklich? Rico Brunner macht einen Deep Dive in das, womit er seit über 25 Jahren arbeitet. Er erklärt, warum Energie nicht einschichtig ist wie Strom aus der Steckdose, warum sie lebendig, vielschichtig und individuell ist und warum der beste Zugang nicht über Wissen, sondern über Beobachtung entsteht. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Mehr über Rico Brunner findest du auf: [LinkTree](https://rico-brunner.com/links?utm_campaign=000055-deep-dive-energie-was-du-t%C3%A4glich-nutzt-ohne-es-zu-verstehen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Deine Eltern brauchen Hilfe und du springst ein. Tag für Tag, Nacht für Nacht. Doch dein Geschwister zieht sich zurück. Du bist wütend, verletzt, erschöpft und weisst nicht, wie du damit umgehen sollst. Rico beleuchtet diese Situation von allen Seiten: warum Geschwister dieselbe Familie so unterschiedlich erleben, warum manche mehr Verantwortung übernehmen als andere und warum das nicht einfach eine Frage von Gut oder Böse ist. Du erfährst, warum das offene Gespräch mit der Familie - am besten lange vor dem Ernstfall – so entscheidend ist, und was du tun kannst, wenn dieser Schritt versäumt wurde. Rico zeigt, wo die eigene Grenze liegt, warum auch Eltern Verantwortung tragen und was passiert, wenn man sich zu lange aufopfert, energetisch und menschlich. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=00054-pflege-in-der-familie-wie-du-grenzen-setzt-ohne-die-eltern-zu-verletzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=00054-pflege-in-der-familie-wie-du-grenzen-setzt-ohne-die-eltern-zu-verletzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=00054-pflege-in-der-familie-wie-du-grenzen-setzt-ohne-die-eltern-zu-verletzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=00054-pflege-in-der-familie-wie-du-grenzen-setzt-ohne-die-eltern-zu-verletzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Du sprichst immer wieder über dieselben Probleme, suchst nach Antworten und doch ändert sich nichts. Vielleicht sogar im Gegenteil: Es wird schlimmer. Rico erklärt, warum das so ist: Wer sich nur mit Symptomen beschäftigt, füttert das Problem, anstatt es zu lösen. Du erfährst den Unterschied zwischen Symptom und Ursache aus energetischer Sicht und warum es so verlockend ist, immer wieder beim Symptom anzusetzen, anstatt der eigentlichen Wurzel nachzugehen. Außerdem zeigt Rico, warum die Frage „Wie komme ich weiter?" viel kraftvoller ist als „Warum geht es mir so?" und ab wann es Sinn macht, sich mit dem Warum zu beschäftigen. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=00053-warum-du-dich-im-kreis-drehst-symptome-l%C3%B6sen-keine-ursachen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=00053-warum-du-dich-im-kreis-drehst-symptome-l%C3%B6sen-keine-ursachen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=00053-warum-du-dich-im-kreis-drehst-symptome-l%C3%B6sen-keine-ursachen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=00053-warum-du-dich-im-kreis-drehst-symptome-l%C3%B6sen-keine-ursachen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Du gibst alles, um anderen zu helfen und am Ende des Tages bist du leer, erschöpft, kaum noch du selbst. Klingt das vertraut? Viele Menschen glauben, das gehört einfach dazu, wenn man für andere da ist. Rico erklärt, warum echtes Helfen nicht bedeutet, sich aufzuopfern und was passiert, wenn du deine Energie an andere gibst, anstatt bei dir selbst zu bleiben. Du erfährst, warum die Aufmerksamkeit auf dich selbst der wichtigste Schutz ist und wie du anderen helfen kannst, ohne dabei schwächer zu werden. Du lernst den entscheidenden Unterschied zwischen Aufopferung und nachhaltiger Hilfe und warum am Ende des Tages beide gewinnen sollten: die Person, der du hilfst, und du. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=00052-helfen-ohne-auszubrennen-wie-du-f%C3%BCr-andere-da-bist-ohne-dich-zu-verlieren&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=00052-helfen-ohne-auszubrennen-wie-du-f%C3%BCr-andere-da-bist-ohne-dich-zu-verlieren&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=00052-helfen-ohne-auszubrennen-wie-du-f%C3%BCr-andere-da-bist-ohne-dich-zu-verlieren&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=00052-helfen-ohne-auszubrennen-wie-du-f%C3%BCr-andere-da-bist-ohne-dich-zu-verlieren&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Die Zeit heilt alle Wunden, nur dauert es manchmal 200 Jahre. Rico erklärt, warum dein Energiefeld sich selbst reparieren kann, aber nicht immer schnell genug für ein Leben. Du erfährst, wie Selbstheilung funktioniert (autonom, wie Millionen kleine Sanitäter), warum du bei dir bleiben musst, damit sie wirkt, und wieso weiterleben die beste Therapie ist. Ein gebrochenes Herz heilt nicht durchs Vermeiden, sondern durchs Wiederverlieben. Heilung ist Reparatur, kein magischer Prozess und sie braucht Bewegung, nicht Stillstand. Heile nicht die Verletzung, heile die Ursache. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie ](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000051-selbstheilung-aktivieren-warum-bei-dir-bleiben-alles-ver%C3%A4ndert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000051-selbstheilung-aktivieren-warum-bei-dir-bleiben-alles-ver%C3%A4ndert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000051-selbstheilung-aktivieren-warum-bei-dir-bleiben-alles-ver%C3%A4ndert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000050-gebrochenes-herz-warum-die-metapher-real-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

"Ich habe ein gebrochenes Herz. Ich fühle mich zerrissen. Ich bin schlapp." Wir alle kennen diese Ausdrücke - aber was, wenn das mehr ist als nur eine Metapher? Rico nimmt dich mit auf einen Deep Dive in die Welt der Energiefeldverletzungen. Du erfährst, wie Verletzungen im Energiefeld wirklich entstehen, warum ein gebrochenes Herz tatsächlich wie ein Knochenbruch funktioniert und weshalb manche Menschen nach einer Trennung weiterleben können, während andere Jahre brauchen. Rico erklärt die verschiedenen Verletzungsarten und zeigt, dass unsere Alltagssprache viel genauer beschreibt, was in unserem Energiefeld passiert, als wir denken. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie ](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000050-gebrochenes-herz-warum-die-metapher-real-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000050-gebrochenes-herz-warum-die-metapher-real-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000050-gebrochenes-herz-warum-die-metapher-real-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000050-gebrochenes-herz-warum-die-metapher-real-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) [Folge #26: Deep Dive in die Welt der Energiefelder](https://open.spotify.com/episode/18EtZdz9lrhjubqrqla2r5?si=j7uotTecToOwQfbdRc8-Ig) [Folge #5: Was sind Anzeichen für ein verletztes Energiefeld?](https://open.spotify.com/episode/7fq1oGhlUYE3GNOCcXBvHr?si=eca6ba4efefa4fb1)

Toxische Menschen schaden dir nicht nur einmal, sondern in Wellen – immer wieder. Rico erklärt, wie toxisches Verhalten im Energiefeld wirkt, warum konstruktive Gespräche scheitern und wann der harte Cut die einzige Lösung ist. Du erfährst, warum toxische Menschen erst nett sind, wie du das Gespräch suchst, bevor du gehst, und wieso du dich distanzieren musst, solange du noch Kraft hast. Egal ob Familie, Kollegen oder Partner: Toxische Menschen ändern sich nicht durch Liebe, sondern nur durch Therapie. Und das ist nicht deine Aufgabe. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000049-toxische-menschen-wann-distanzierung-die-einzige-l%C3%B6sung-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000049-toxische-menschen-wann-distanzierung-die-einzige-l%C3%B6sung-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000049-toxische-menschen-wann-distanzierung-die-einzige-l%C3%B6sung-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000049-toxische-menschen-wann-distanzierung-die-einzige-l%C3%B6sung-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Bei jedem Treffen mit dieser einen Person eskaliert es. Ein Wort zu viel, ein Blick zu wenig und plötzlich ist die Stimmung gekippt. Und du fragst dich: Liegt es an mir? In dieser Folge erklärt Rico, was toxische Menschen wirklich ausmacht und wie du sie erkennst. Du erfährst den entscheidenden Unterschied zwischen Menschen, die einfach anstrengend sind, und echten toxischen Persönlichkeiten und warum toxische Menschen in Wellenbewegungen arbeiten, die dich systematisch runterdrücken. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000048-toxische-menschen-warum-immer-du-schuld-bist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000048-toxische-menschen-warum-immer-du-schuld-bist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000048-toxische-menschen-warum-immer-du-schuld-bist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit:[ [email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000048-toxische-menschen-warum-immer-du-schuld-bist&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Viele Hörer haben Fragen gestellt, zur Fernbehandlung, zu Rico Brunners Arbeitsweise, zu Blockaden und Heilung. In dieser Folge beantwortet Rico sie alle persönlich. Du erfährst, warum Heilung komplexer ist als gedacht und weshalb Rico keine Heilversprechen gibt. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000047-heilversprechen-blockaden-fernbehandlung-rico-beantwortet-eure-fragen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000047-heilversprechen-blockaden-fernbehandlung-rico-beantwortet-eure-fragen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000047-heilversprechen-blockaden-fernbehandlung-rico-beantwortet-eure-fragen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit:[ [email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000047-heilversprechen-blockaden-fernbehandlung-rico-beantwortet-eure-fragen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Du hast deine Berufung gefunden, bist voller Energie und drei Wochen später sitzt du auf der Couch und prokrastinierst. In dieser Folge erklärt Rico, warum auch der richtige Weg steinig ist und warum Berufung nicht permanente Leichtigkeit bedeutet. Du erfährst, wie du Disziplin aufbaust, ohne dich zum Roboter zu machen, und warum Rückschläge deine besten Lehrmeister sind. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000046-dranbleiben-wenn-es-schwer-wird-wie-du-durchhalteverm%C3%B6gen-entwickelst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000046-dranbleiben-wenn-es-schwer-wird-wie-du-durchhalteverm%C3%B6gen-entwickelst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000046-dranbleiben-wenn-es-schwer-wird-wie-du-durchhalteverm%C3%B6gen-entwickelst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000046-dranbleiben-wenn-es-schwer-wird-wie-du-durchhalteverm%C3%B6gen-entwickelst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Warum bin ich hier? Habe ich eine Aufgabe in diesem Leben? In dieser Folge spricht Rico über Berufung, Bestimmung und den inneren Ruf und seine Antwort wird dich überraschen. Du erfährst, warum der Lebenssinn oft leiser ist als gedacht und warum es nicht darum geht, etwas Spektakuläres zu finden, sondern einfach zu leben, was dir entspricht. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000045-lebenssinn-finden-warum-du-aufh%C3%B6ren-solltest-zu-suchen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000045-lebenssinn-finden-warum-du-aufh%C3%B6ren-solltest-zu-suchen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000045-lebenssinn-finden-warum-du-aufh%C3%B6ren-solltest-zu-suchen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000045-lebenssinn-finden-warum-du-aufh%C3%B6ren-solltest-zu-suchen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Du weißt, dass du ein Muster hast, das dir schadet, aber wie durchbrichst du es wirklich? In dieser Folge erklärt Rico, warum große Vorsätze meist scheitern und warum kleine Schritte der einzige Weg sind, der langfristig funktioniert. Du erfährst, wie du neue Gewohnheiten bildest, ohne dass dein System Alarm schlägt, und warum Rückfälle zur Entwicklung dazugehören. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000044-wie-durchbricht-man-muster-warum-willenskraft-allein-nicht-reicht&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000044-wie-durchbricht-man-muster-warum-willenskraft-allein-nicht-reicht&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000044-wie-durchbricht-man-muster-warum-willenskraft-allein-nicht-reicht&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000044-wie-durchbricht-man-muster-warum-willenskraft-allein-nicht-reicht&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kennst du das? Du nimmst dir vor, etwas zu ändern und zwei Tage später machst du wieder dasselbe wie immer. In dieser Folge erklärt Rico, was Verhaltensmuster wirklich sind und warum sie so hartnäckig bleiben, selbst wenn wir sie durchschauen. Du erfährst, wie Muster im Energiefeld entstehen, warum unser System so stark daran festhält und woran du erkennst, ob du in einem Muster feststeckst. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie ](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000043-feststecken-im-muster-wenn-das-gleiche-immer-wieder-passiert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000043-feststecken-im-muster-wenn-das-gleiche-immer-wieder-passiert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000043-feststecken-im-muster-wenn-das-gleiche-immer-wieder-passiert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000043-feststecken-im-muster-wenn-das-gleiche-immer-wieder-passiert&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Ein Nein kann dein Leben verändern, dir Zeit schenken und Frieden bringen. Aber Schuldgefühle, Zweifel und die Angst, jemanden zu enttäuschen, machen es so schwer. Du lernst konkrete Strategien: warum frühe Abgrenzung leichter ist, wie du auch nachträglich noch Nein sagen darfst und warum Selbstabgrenzung gegen eigene Erwartungen entscheidend ist. Rico zeigt dir praktische Schritte, um Abgrenzung Schritt für Schritt zu trainieren. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com ](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000042-grenzen-setzen-ohne-schlechtes-gewissen-so-geht's&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Deine Kollegin fragt dich wieder um einen Gefallen. Du hast keine Zeit, willst Nein sagen, aber hörst dich "Ja" sagen. Warum ist es manchmal so schwer, einfach mal Nein zu sagen? Du erfährst, warum fehlende Abgrenzung dich langfristig schwächt und was die drei Hauptgründe sind, wenn du dich nicht abgrenzen kannst. Rico zeigt, wie sich das im Energiefeld zeigt und warum Abgrenzung bei den Eltern oft besonders schwer fällt. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000041-abgrenzung-warum-f%C3%A4llt-nein-sagen-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Einsamkeit erkannt und jetzt? Diese Folge zeigt dir konkrete Schritte aus der Einsamkeit heraus. Du erfährst, warum kleine Veränderungen oft mehr bewirken als große Sprünge, wie du eine Beziehung zu dir selbst aufbaust mit derselben Sorgfalt wie eine Freundschaft und weshalb es manchmal Jahre braucht, bis du wirklich bei dir ankommst. Rico gibt dir praktische Impulse, die zeigen: Einsamkeit ist ein Zustand, der sich verändern lässt, wenn du aktiv wirst. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000040-was-tun-gegen-einsamkeit-praktische-wege-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kennst du das? Du bist umgeben von Kollegen, Familie und Freunden und fühlst dich trotzdem einsam. Rico erklärt, warum Einsamkeit nichts mit der Anzahl der Menschen um dich herum zu tun hat, sondern mit deiner Beziehung zu dir selbst. Du erfährst, wie du echtes Alleinsein von belastender Einsamkeit unterscheidest und warum Ablenkung durch Serien, Beschäftigung oder ständige Termine das Problem nur verschiebt. Rico zeigt dir, wie du durch eine stärkere Verbindung zu dir selbst die Einsamkeit überwinden kannst. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000039-einsamkeit-verstehen-warum-du-dich-einsam-f%C3%BChlst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Jeden Morgen stehst du vor dem Spiegel und sagst dir: "Ich bin selbstbewusst. Ich bin stark. Ich stehe für mich ein." Doch im entscheidenden Moment, wenn dein Chef dich kritisiert, wirst du klein, bleibst stumm, wie immer. Warum funktioniert es nicht? Rico erklärt, warum Affirmationen ohne Handlung wirkungslos bleiben und nur an der Oberfläche kratzen. Du erfährst den entscheidenden Unterschied zwischen positivem Denken, das dich in einer Illusion festhält, und positiver Einstellung, die dich wirklich weiterbringt. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000038-affirmationen-und-positives-denken-selbstentwicklung-oder-selbstt%C3%A4uschung?&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Stell dir vor, du sitzt jeden Morgen vor deinem Vision Board. Du visualisierst dein Traumleben, den perfekten Job, die große Liebe und finanzielle Freiheit. Du sendest deine Wünsche ins Universum. Und nach einem Jahr – nichts hat sich verändert. Rico erklärt, warum Manifestation ohne Handlung nicht funktioniert und warum das Gesetz der Anziehung eher Manipulation als Magie ist. Du erfährst den entscheidenden Unterschied zwischen Wunschmanifestationen, die frustrieren, und Handlungsmanifestationen, die wirklich weiterbringen. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie ](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000037-manifestation-warum-w%C3%BCnschen-allein-nicht-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Stell dir vor, du stehst vor einer Brücke. Dein ganzes Leben lang hast du schon Höhenangst. Und heute wirst du drüber gehen. Rico erklärt, wie man tiefsitzende Ängste und Phobien tatsächlich überwinden kann. Du erfährst, wann Konfrontationstherapie funktioniert und wann sie traumatisiert – und warum nicht jede Angst überwunden werden muss. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf:[ www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000036-%C3%A4ngste-und-phobien-%C3%BCberwinden-wann-konfrontation-hilft-und-wann-sie-schadet&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Stell dir vor, du stehst mitten im Supermarkt, das Herz rast, der Atem stockt und eine Woche später traust du dich nicht mehr hin. Nicht, weil der Supermarkt gefährlich ist, sondern weil du Angst vor der Angst hast. Rico erklärt, warum dein Körper dich eigentlich schützen will, es aber paradoxerweise schlimmer macht. Und warum kleine Schritte und Unterforderung der Schlüssel sind, um aus diesem Angstkreislauf herauszukommen. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected] ](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000035-angst-vor-der-angst-wie-du-aus-dem-angstkreislauf-herauskommst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Stell dir vor, du liegst im Bett und dein Herz rast – obwohl eigentlich alles gut läuft. Diese Grundangst, die dich einfach nicht loslässt. In dieser Folge erfährst du, wann deine Ängste noch normal sind und wann sie kippen. Du lernst den Unterschied zwischen Ängsten, die wieder vorbeigehen, und solchen, die bleiben – egal was du machst. Rico zeigt dir, warum das mit der Stärke deines Energiefeldes zusammenhängt und nicht mit deiner Psyche oder deinen Genen. Du verstehst, wie du schon als Kind Ängste gelernt hast – und warum du sie heute überwinden kannst, wenn dein Energiefeld stark genug wird. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000034-wenn-angst-dich-nicht-losl%C3%A4sst-wo-sie-herkommt-und-was-hilft&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Stell dir vor, du wachst morgens auf und merkst – heute fühlt sich alles leichter an. Oder du sagst plötzlich ganz natürlich Nein, ohne dich anstrengen zu müssen. Genau so zeigt sich die Wirkung der Fernbehandlung im Alltag. Du erfährst, wie es sich anfühlt, wenn dein Energiefeld wieder funktioniert: Du stehst auf festem Boden statt in einem Sumpf, erholst dich schneller und brauchst weniger Kraft, um stabil zu bleiben. Rico erklärt, warum manche Menschen die Veränderung sofort spüren – während andere erst in konkreten Situationen merken, dass sie plötzlich stärker sind. Rico zeigt auch, warum du nicht daran glauben musst, damit es funktioniert, und woran du merkst, dass die Fernbehandlung bei dir wirkt. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000033-fernbehandlung-wirkung-wann-merke-ich-dass-sie-funktioniert&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kann man Energiefelder tatsächlich über hunderte Kilometer hinweg behandeln? Und funktioniert das wirklich genauso gut wie eine Behandlung vor Ort? In dieser Folge erfährst du, wie die Fernbehandlung funktioniert und warum räumliche Entfernung dabei keine Rolle spielt. Du erfährst, wie Rico jeden Tag 30 Tage lang kleine, gezielte Impulse an deinem Energiefeld setzt – ohne dass du etwas tun musst, ohne Termine, ohne Gespräche. Rico zeigt, warum er nur eine Kontaktaufnahme braucht, um dein Energiefeld zu sehen, und weshalb die Fernbehandlung für therapiemüde Menschen oft der passende Weg ist. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit:[ [email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=00032-fernbehandlung-wie-funktioniert-energiearbeit-%C3%BCber-hunderte-kilometer&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kann man von einem Burnout heilen? Und wenn ja, wie sieht die Heilung aus? In dieser Folge spricht Rico darüber, warum Heilung möglich ist – aber nur unter bestimmten Voraussetzungen. Du erfährst, warum es nicht reicht, einfach nur zu pausieren, und was wirklich nötig ist, um nachhaltig aus einem Burnout herauszufinden. Rico erklärt, warum die Veränderung der inneren Einstellung der wichtigste erste Schritt ist und wie diese Veränderung die Energiefelder wieder aktivieren kann. Es geht nicht darum, weniger zu leisten, sondern anders zu leisten – mit mehr Freude und weniger Druck. Du lernst, warum das Senden von Energie bei Burnout kontraproduktiv ist und wie eine echte Heilung langfristig funktioniert. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000031-heilung-nach-burnout-wie-lange-dauert-der-weg-zur%C3%BCck&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Burnout – ein Wort, das man oft hört. Aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge erklärt Rico den entscheidenden Unterschied zwischen Erschöpfung und einem echten Burnout. Du erfährst, warum bei einem Burnout die Regeneration nicht mehr funktioniert, wie sich das im Energiefeld zeigt – und welche Warnsignale du ernst nehmen solltest. Rico spricht auch darüber, welche Rolle Stress, Verantwortung und fehlende Handlungskompetenz spielen – und warum Freude an dem, was du tust, einer der wichtigsten Schutzfaktoren ist. Eine Folge, die dir hilft zu verstehen, wann du gefährdet bist – und wann nicht. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000030-burnout-oder-ersch%C3%B6pfung-so-erkennst-du-den-unterschied&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Du triffst dich mit jemandem und fühlst dich danach komplett ausgelaugt, als hätte dir jemand buchstäblich die Kraft geraubt? Rico erklärt, was da energetisch wirklich passiert und warum echte Energievampire seltener sind, als du denkst. Du erfährst den wichtigen Unterschied zwischen Menschen, die einfach anstrengend sind, und echten Energievampiren. Rico zeigt, wie sich Energievampire verhalten, warum sie oft unscheinbar wirken und weshalb Abgrenzung die einzige wirksame Lösung ist. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke!** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000029-energievampire-k%C3%B6nnen-menschen-wirklich-energie-rauben&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kennst du das? Du gibst alles bis zum letzten Tropfen und fällst dann völlig erschöpft ins Bett? Rico zeigt dir, warum bewusster Energiehaushalt viel einfacher ist, als du denkst. Er erklärt, wie schon Mini-Pausen von 30 Sekunden dein ganzes Energielevel verändern können. Und warum Menschen im Burnout sich oft nicht erholen können. Dein Energiefeld funktioniert wie ein Motor: Je besser du damit umgehst, desto mehr Kraft produziert es. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kennst du diese Tage, an denen du morgens schon müde aufwachst, obwohl du eigentlich ausgeschlafen bist? In dieser Folge erklärt Rico, warum Energielosigkeit meist nicht bedeutet, dass dir Energie fehlt, sondern dass du den Zugang zu deiner eigenen Kraft verloren hast. Du erfährst, wie deine Seele Energie produziert, warum Stress wie ein "wackelnder Boden" wirkt und weshalb fremde Energie dir langfristig schadet, selbst wenn sie sich erst gut anfühlt. Rico zeigt dir mit anschaulichen Beispielen, was wirklich hinter Energielosigkeit steckt und warum die Lösung nicht "mehr Energie tanken" heißt. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000027-energielosigkeit-warum-du-m%C3%BCde-bist-obwohl-genug-energie-da-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000027-energielosigkeit-warum-du-m%C3%BCde-bist-obwohl-genug-energie-da-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000027-energielosigkeit-warum-du-m%C3%BCde-bist-obwohl-genug-energie-da-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000027-energielosigkeit-warum-du-m%C3%BCde-bist-obwohl-genug-energie-da-ist&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Wir alle spüren manchmal, dass mit jemandem "etwas nicht stimmt", obwohl er lächelt und sagt, es sei alles okay. Aber was nehmen wir da eigentlich wahr? Rico nimmt dich mit auf eine faszinierende Reise ins Herz der Energiefelder. Er erklärt, wie sie aufgebaut sind, warum sie wie Spannung funktionieren und weshalb jeder Mensch ein völlig individuelles "energetisches Orchester" in sich trägt. Du erfährst, warum Chakren-Lehren zu oberflächlich sind, wie Energiefelder wie ein Wald zusammenhalten und warum deine Wahrnehmung genauer ist als jede Maschine. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000026-deep-dive-in-die-welt-der-energiefelder-wie-du-deine-nat%C3%BCrliche-wahrnehmung-sch%C3%A4rfst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000026-deep-dive-in-die-welt-der-energiefelder-wie-du-deine-nat%C3%BCrliche-wahrnehmung-sch%C3%A4rfst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000026-deep-dive-in-die-welt-der-energiefelder-wie-du-deine-nat%C3%BCrliche-wahrnehmung-sch%C3%A4rfst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000026-deep-dive-in-die-welt-der-energiefelder-wie-du-deine-nat%C3%BCrliche-wahrnehmung-sch%C3%A4rfst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Warum strahlen manche Paare nach 30 Jahren wie Verliebte und andere haben sich nichts mehr zu sagen? Was macht den Unterschied? Rico erklärt, warum manche Liebe ein Leben lang wächst und andere einfach stirbt. Du erfährst, wie Liebe wie ein Atemzug funktioniert - mal näher, mal distanzierter und warum neue Erlebnisse wichtiger sind als endlose Problemgespräche. Rico teilt seine 14-Tage-Regel für lebendige Beziehungen und zeigt, wie du deine Liebe durch bewusste Pflege immer wieder neu entfachen kannst. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000025-wie-liebe-wachsen-kann%20-so-verliebst-du-dich-immer-wieder-neu&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000025-wie-liebe-wachsen-kann%20-so-verliebst-du-dich-immer-wieder-neu&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000025-wie-liebe-wachsen-kann%20-so-verliebst-du-dich-immer-wieder-neu&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000025-wie-liebe-wachsen-kann%20-so-verliebst-du-dich-immer-wieder-neu&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Wir alle kennen diesen Schmerz, wenn das Herz bricht - aber was passiert dabei wirklich in unserem Energiefeld? Rico erklärt, warum ein gebrochenes Herz wie ein Beinbruch ist und warum manche Menschen wieder heilen, während andere ein Leben lang verletzt bleiben. Du erfährst, wie Herzschmerz im Energiefeld sichtbar wird, wann Eifersucht berechtigt ist und wann sie zur Beziehungsgefahr wird und warum das Wort "toxisch" heute viel zu schnell verwendet wird. Eine Folge über die Schattenseiten der Liebe, die dir zeigt: Auch ein gebrochenes Herz kann wieder heilen, wenn wir im Leben bleiben. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000024-liebeskummer-und-gebrochene-herzen-wie-ein-beinbruch-im-energiefeld&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000024-liebeskummer-und-gebrochene-herzen-wie-ein-beinbruch-im-energiefeld&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000024-liebeskummer-und-gebrochene-herzen-wie-ein-beinbruch-im-energiefeld&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000024-liebeskummer-und-gebrochene-herzen-wie-ein-beinbruch-im-energiefeld&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Wir alle kennen diese beiden Gesichter der Liebe: Einmal bringt sie uns völlig durcheinander, lässt uns schweben und macht uns blind für alles andere. Ein anderes Mal ist sie ruhig, klar und gibt uns das Gefühl, endlich angekommen zu sein. Rico erklärt, warum es diese zwei völlig unterschiedlichen Arten des Verliebtseins gibt und was dabei in unseren Energiefeldern passiert. Du erfährst, warum manche Verliebtheit süchtig macht wie ein Drogenrausch, während andere wie ein Heilungsprozess wirkt -- und warum wir die ruhige Liebe oft gar nicht als "echte" Liebe erkennen. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000023-gibt-es-den-perfekten-seelenpartner&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000023-gibt-es-den-perfekten-seelenpartner&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000023-gibt-es-den-perfekten-seelenpartner&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000023-gibt-es-den-perfekten-seelenpartner&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Du kennst bestimmt den Spruch "Nur wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben"? Rico und Tiziana gehen diesem weit verbreiteten Satz auf den Grund und kommen zu einem überraschenden Ergebnis. Du erfährst, warum Selbstliebe und Beziehungen viel komplexer sind, als es solche Pauschalsätze vermuten lassen. Rico erklärt, wie sich Energiefelder in Partnerschaften verhalten, ob sie "lachen" oder "weinen" und warum wohlwollende Beziehungen echte Superkraft entwickeln können. Eine Folge, die dir zeigt: Liebe hat viele Facetten, und echte Stärke entsteht oft im Miteinander. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000022-selbstliebe-in-der-partnerschaft-k%C3%B6nnen-wir-andere-lieben-ohne-selbstliebe&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000022-selbstliebe-in-der-partnerschaft-k%C3%B6nnen-wir-andere-lieben-ohne-selbstliebe&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000022-selbstliebe-in-der-partnerschaft-k%C3%B6nnen-wir-andere-lieben-ohne-selbstliebe&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000022-selbstliebe-in-der-partnerschaft-k%C3%B6nnen-wir-andere-lieben-ohne-selbstliebe&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Kennst du das - du trägst deine eigenen Probleme den ganzen Tag mit dir herum, während du anderen Menschen ganz leicht hilfst und verzeihst? In dieser Folge gehen Rico und Tiziana der Frage nach, warum wir uns selbst oft wie einen Fremden behandeln. Du lernst, dass Selbstliebe wie ein Gericht ist, das aus vielen Zutaten besteht - und wenn welche fehlen, kann es nicht gelingen. Rico zeigt auf, warum für sich da zu sein nicht bedeutet, sich in den Arm zu nehmen, sondern die eigenen Probleme wirklich anzugehen. Du erfährst auch, wie sich Selbstliebe bei Männern und Frauen unterscheidet und warum sie mit den Jahren wie ein guter Wein reift. Eine Folge, die dir zeigt: Der Weg zu dir selbst ist manchmal steinig -- aber er lohnt sich. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000021-warum-ist-selbstliebe-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000021-warum-ist-selbstliebe-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000021-warum-ist-selbstliebe-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000021-warum-ist-selbstliebe-so-schwer&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Ist Selbstliebe immer gut? In dieser Folge räumt Rico mit einem weit verbreiteten Mythos auf: Selbstliebe ist nicht immer die Antwort - manchmal kann sie sogar hinderlich sein. Zusammen mit Tiziana erklärt er, warum Selbstliebe wie das Salz in der Suppe ist: In der richtigen Dosis kraftvoll, aber zu viel davon macht das Leben fade. Du erfährst, warum echte Selbstliebe nicht durch Affirmationen entsteht, sondern als Nebenprodukt verschiedener Eigenschaften - von Selbstakzeptanz bis zur Fähigkeit, sich auch mal einen liebevollen "Arschtritt" zu geben. Rico zeigt auf, wie sich Selbstliebe im Energiefeld zeigt: als geschmeidiges Öl, das alles zum Fließen bringt. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000020-was-selbstliebe-wirklich-bedeutet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000020-was-selbstliebe-wirklich-bedeutet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Rico schon auf YouTube entdeckt? [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000020-was-selbstliebe-wirklich-bedeutet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000020-was-selbstliebe-wirklich-bedeutet&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Spürst du deine Intuition – oder glaubst du, du hättest keine? In dieser Folge sprechen Tiziana und Rico darüber, wie alltäglich intuitive Entscheidungen wirklich sind – und warum sie oft nicht als solche erkannt werden. Du erfährst, was Intuition von Instinkt unterscheidet, wie du sie stärken kannst und warum sie nicht magisch ist, sondern zutiefst menschlich. Und: Warum ein klarer Geist der beste Nährboden für echte Intuition ist. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke!** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000019-intuition-im-alltag-so-viel-mehr-als-ein-bauchgef%C3%BChl&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000019-intuition-im-alltag-so-viel-mehr-als-ein-bauchgef%C3%BChl&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000019-intuition-im-alltag-so-viel-mehr-als-ein-bauchgef%C3%BChl&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000019-intuition-im-alltag-so-viel-mehr-als-ein-bauchgef%C3%BChl&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Hast du manchmal das Gefühl, deine Intuition nicht richtig zu spüren – oder ihr nicht trauen zu können? In dieser Folge tauche Energiefeld-Therapeut Rico Brunner tief in die Ursachen ein, warum unsere innere Stimme oft so leise ist. Es geht um falsche Vorstellungen, überfordernde Reize, unbewusste Ängste – und darum, wie du wieder mehr Zugang zu deinem Gespür bekommst. Du erfährst, wie Verstand und Intuition zusammenarbeiten können und warum Beobachtung oft kraftvoller ist als Interpretation. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000018-was-blockiert-deine-intuition&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000018-was-blockiert-deine-intuition&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000018-was-blockiert-deine-intuition&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Du willst nur das Beste für dein Kind? Dann sieh dir dieses YouTube-Video zu den 3 häufigsten Fehlern an. [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/watch?v=Afj99wU4Vhs)

In dieser Folge spricht Rico Brunner über ein Thema, das oft mystifiziert oder unterschätzt wird: Intuition. Was ist Intuition wirklich – jenseits von Esoterik oder spontanen Eingebungen? Und warum wird sie oft überhört? Rico zeigt, wie Intuition und Verstand nicht im Widerspruch stehen, sondern ein starkes Team bilden können – wenn beide gleichwertig entwickelt sind. Dabei geht es nicht um Zauberei, sondern um Beobachtung, Selbstwahrnehmung und Übung. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000017-intuition-deine-innere-stimme-verstehen-nutzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung?utm_campaign=000017-intuition-deine-innere-stimme-verstehen-nutzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000017-intuition-deine-innere-stimme-verstehen-nutzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000017-intuition-deine-innere-stimme-verstehen-nutzen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

In dieser Folge spricht Rico Brunner über die oft unterschätzte Kraft von Identitätsveränderungen – und darüber, was in unserem Energiefeld passiert, wenn vertraute Strukturen wegbrechen. Ob Ruhestand, der Verlust eines Lebenstraums oder das Ende einer Rolle, mit der wir uns tief verbunden haben: Lebensumbrüche fordern uns heraus, weil sie nicht nur äusserlich, sondern auch innerlich alles in Bewegung bringen. Eine alte Identität funktioniert nicht mehr – eine neue ist noch nicht da. Rico zeigt, wie wichtig Stabilität im Energiefeld ist, um diese Übergänge zu meistern. Und warum echte Identität nicht im Aussen entsteht, sondern aus dem eigenen Inneren wächst – Schritt für Schritt, oft langsam, aber kraftvoll. Eine Folge über Neuanfänge, innere Orientierung und die Chance, inmitten von Krisen zu sich selbst zurückzufinden. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000016-identit%C3%A4tskrise-und-lebensumbr%C3%BCche-wenn-vertraute-rollen-wegbrechen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung?utm_campaign=000016-identit%C3%A4tskrise-und-lebensumbr%C3%BCche-wenn-vertraute-rollen-wegbrechen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000016-identit%C3%A4tskrise-und-lebensumbr%C3%BCche-wenn-vertraute-rollen-wegbrechen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000016-identit%C3%A4tskrise-und-lebensumbr%C3%BCche-wenn-vertraute-rollen-wegbrechen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

In dieser Folge geht Rico Brunner der Frage nach, warum bestimmte Lebenssituationen Depressionen begünstigen – und warum sich nicht jede Krise bei jedem gleich auswirkt. Ob Verluste, Trennungen oder chronischer Stress: Entscheidend ist, wie stabil das Energiefeld ist und ob es gelingt, sich trotz Überforderung wieder zu regenerieren. Eine Folge über energetische Erschöpfung, individuelle Resilienz – und den schmalen Grat zwischen innerem Stillstand und neuem Wachstum. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000015-lebenskrisen-umbr%C3%BCche-und-innere-%C3%BCberforderung-wie-daraus-depression-entsteht&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung?utm_campaign=000015-lebenskrisen-umbr%C3%BCche-und-innere-%C3%BCberforderung-wie-daraus-depression-entsteht&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000015-lebenskrisen-umbr%C3%BCche-und-innere-%C3%BCberforderung-wie-daraus-depression-entsteht&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000015-lebenskrisen-umbr%C3%BCche-und-innere-%C3%BCberforderung-wie-daraus-depression-entsteht&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

In dieser Folge spricht Rico Brunner über ein Thema, das viele Menschen betrifft: Depression. Was passiert im Energiefeld eines Menschen, wenn sich eine Depression manifestiert? Warum fühlen sich selbst kleine Handlungen oft unmöglich an? Und warum braucht Heilung manchmal Monate oder sogar Jahre? Rico zeigt, warum es nicht „die eine Lösung“ gibt – und wie wichtig Stabilität im Energiefeld ist, um überhaupt wieder in Bewegung kommen zu können. Dabei geht es nicht um Druck oder schnelle Veränderungen, sondern um das Vertrauen, dass jedes Energiefeld – selbst im eingefrorenen Zustand – Bereiche hat, die wachsen und heilen können. Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000014-wege-aus-der-depression-kleine-schritte-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung?utm_campaign=000014-wege-aus-der-depression-kleine-schritte-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000014-wege-aus-der-depression-kleine-schritte-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000014-wege-aus-der-depression-kleine-schritte-zur%C3%BCck-ins-leben&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Was passiert, wenn das Leben nicht mehr weitergeht? In dieser Folge spricht Rico Brunner über das Thema Depression – aus der Perspektive der Energiearbeit. Du erfährst, wie sich depressive Zustände im Energiefeld zeigen, warum viele Betroffene wie „eingefroren“ wirken – und was es braucht, um wieder in die eigene Kraft zu kommen. Rico erklärt, warum Depression nicht immer eine reine „Krankheit“ ist, sondern oft ein Ausdruck von tiefer Erschöpfung, Verletzung oder Blockade im Energiefeld. Es geht darum, Ursachen zu erkennen – nicht nur Symptome zu benennen. „Depression ist wie ein Winter im Energiefeld – aber jeder Winter kann Frühling werden.“ – Rico Brunner Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000013-depression-verstehen-wenn-die-lebensfreude-verschwindet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung?utm_campaign=000013-depression-verstehen-wenn-die-lebensfreude-verschwindet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000013-depression-verstehen-wenn-die-lebensfreude-verschwindet&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000013-depression-verstehen-wenn-die-lebensfreude-verschwindet&utm_source=spotify&utm_medium=audio)

Was bedeutet es, im Alter resilient zu sein – und warum ist das keine Selbstverständlichkeit? In dieser Folge spricht Rico Brunner darüber, wie sich Resilienz im späteren Lebensabschnitt zeigt, warum sie manchmal verloren geht – und wie man sie auch im hohen Alter wieder aufbauen kann. Du erfährst, warum Resilienz wie ein Muskel funktioniert, den man trainieren – aber auch verlernen – kann. Rico erklärt, welche Rolle soziale Kontakte, Gewohnheiten, Verluste und Selbstständigkeit spielen – und weshalb Rückzug oft der Anfang vom Verlust innerer Stärke ist. „Es ist nie zu spät, resilient zu werden – aber man muss bereit sein, sich dem Leben immer wieder zu stellen.“ – Rico Brunner Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke. Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000012-lebensfreude-und-resilienz-wie-du-im-alter-innerlich-stark-bleibst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! [@Ricobrunnerfernbehandlung](https://www.youtube.com/@Ricobrunnerfernbehandlung?utm_campaign=000012-lebensfreude-und-resilienz-wie-du-im-alter-innerlich-stark-bleibst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000012-lebensfreude-und-resilienz-wie-du-im-alter-innerlich-stark-bleibst&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[email protected]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000012-lebensfreude-und-resilienz-wie-du-im-alter-innerlich-stark-bleibst&utm_source=spotify&utm_medium=audio)