
5 Minutes Good Time
2,581 episodes — Page 20 of 52

Ep 1635“กฎสู่ความสำเร็จ” และชีวิตที่ออกแบบได้เอง จาก The Rules of Everything | Podcast Longplay 5M
“The Rules of Everything” เคยไหม? ได้แต่ตั้งคำถามว่าทำไมเราถึงมีชีวิตแบบนี้ ชีวิตที่ไร้ทางเลือก เจอแต่ปัญหาและไม่เห็นทางออก ที่จริงแล้วเราเลือกชีวิตในแบบที่เราต้องการได้ แค่เข้าใจว่ากฏและกติกาของชีวิตคืออะไร รู้จักกฎแห่งทุกสรรพสิ่งแบบยาวๆ กับหนังสือ The Rules of Everything เล่มนี้ที่ช่วยคุณออกแบบชีวิตที่ใช่และพาคุณไปสู่ความสำเร็จเอง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1634กฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่สุขกายสบายใจ | 5M EP.1627
“The Rules of Living Well” ชีวิตมีแง่มุมที่หลากหลายและแต่ละคนก็มีชีวิตที่ต่างกัน แล้วเราจะทำอย่างไรให้ชีวิตของเราเหมาะสมกับความต้องการของเรา รู้จักกับกฎ 10 ข้อจากหนังสือ The Rules of Everything ที่ช่วยคุณออกแบบชีวิตที่มีความสุขและสบายใจ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1633กฎ 10 ข้อที่ช่วยลับสมอง ให้ความคิดเฉียบคม | 5M EP.1626
“The Rules of Thinking” ทัศนคติและความคิดเป็นต้นกำเนิดของทุกสิ่ง จุดเริ่มต้นของความสำเร็จ ความยินดี ความรัก หรือแม้กระทั่งความล้มเหลว ความเกลียดชังและความเศร้า ทำความรู้จักกับกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราจัดการกับความคิดให้เป็นระบบและมีเป้าหมายชัดเจนกับหนังสือ The Rules of Everything ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 163210 วิธีที่ช่วยให้เราเข้าใจและครองใจคน | 5M EP.1625
“The Rules of People” มนุษย์เป็นสัตว์สังคม เราอยู่ด้วยกันเป็นกลุ่มมาตั้งแต่ช่วงแรกของจุดวิวัฒนาการ แต่แม้ว่าเราจะใกล้ชิดกับผู้คนมากแค่ไหน “คน” ก็ยังเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ยากที่สุดอยู่ดี วิเคราะห์และครองใจ “คน” ด้วยการทำความเข้าใจความเป็นมนุษย์กับหนังสือ The Rules of Everything ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1631”แหกกฎเดิมและเติมกฎใหม่” แนวคิดที่ช่วยให้ชีวิตก้าวกระโดด | 5M EP.1624
“The Rules of Break” บางทีโลกของเราก็หมุนไปตามค่านิยมหรือความเชื่อบางอย่างที่มันไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อเรา ฉีกกรอบของสังคมที่กำลังปิดกั้นเรา แล้วสร้างกฎใหม่สำหรับชีวิตของตัวเองกับหนังสือ The Rules of Everything ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1630กฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เรามีความรักดีๆ | 5M EP.1623
“The Rules of Love” ไม่ว่าความรักของคุณจะเป็นแบบไหน ความรักที่ดีก็คือการที่เราสามารถมีความสุขกับความสัมพันธ์นั้นไปได้นานๆ รู้จักกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้คุณได้เจอความรักดีๆ ที่สร้างความสุข และสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนต่อไปได้เรื่อยๆ จากหนังสือ The Rules of Everything ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1629กฎ 10 ข้อของการเลี้ยงลูกและสร้างความสุขในครอบครัว | 5M EP.1622
“The Rules of Parenting” การเลี้ยงเด็กคนหนึ่งให้เติบโตอย่างดีเป็นความท้าทายที่ใหญ่ที่สุด และกินเวลานานหลายสิบปีสำหรับคนเป็นพ่อแม่ การเติบโตที่ดีสำหรับลูกเป็นแบบไหน? ต้องเตรียมอะไรเพื่อเติมเต็มความฝันให้เขาบ้าง? แล้วเราจะเลี้ยงลูกให้มีความสุขได้อย่างไร? ตอบคำถามหนักใจของพ่อแม่ จากหนังสือ The Rules of Everything ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1628กฎ 10 ข้อที่ทำให้เราเก็บเงินเก่งและใช้เงินเป็น | 5M EP.1621
“The Rules of Wealth” เงินคือปัจจัยที่สำคัญเป็นอันดับต้นๆ ของชีวิต คนจำนวนมากตั้งใจทำงานเพื่อให้ได้เงิน แต่หลายครั้งเราก็ตั้งเป้าหมายเรื่องเงินผิดไป ทำความรู้จักเงิน จากหนังสือ The Rules of Everything และตั้งเป้าหมายเรื่องเงินให้ตรงกับเป้าหมายในชีวิตของเรา เพื่อสร้าง ‘ความมั่งคั่ง’ ในแบบของเราเอง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1627กฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น | 5M EP.1620
“The Rules of Life” ‘ชีวิต’ เป็นสิ่งที่อยู่กับเราตลอด 24 ชั่วโมง แต่กลับเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ยากที่สุด เรามักตั้งคำถามกับความเป็นไปในชีวิต บางครั้งชีวิตก็ยากจนหาทางออกไม่เจอ บางครั้งก็ง่ายดายจนไร้ความท้าทาย บางครั้งก็ขึ้นๆ ลงๆ จนเราปรับตัวไม่ทัน แต่กฎของชีวิตทั้ง 10 ข้อจากหนังสือ The Rules of Everything จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและเข้าใจชีวิตมากยิ่งขึ้น ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1625กฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราเป็นผู้จัดการที่บริหารคนเป็น | 5M EP.1619
“The Rules of Manager” ตำแหน่งและหน้าที่ของ ‘ผู้จัดการ’ ต้องอาศัยทักษะการบริหารจัดการทั้งกับคน งาน และภาพรวมของทีม แล้วทักษะของการบริหารจัดการที่ดี ซึ่งเราสามารถทำตามได้เลยมีอะไรบ้าง มาร่วมไขคำตอบกับหนังสือ The Rules of Everything ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1626กฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม | 5M EP.1618
“The Rules of Work” ไม่ว่าคุณจะอยู่ตำแหน่งอะไรก็สามารถสร้างผลงานที่ยอดเยี่ยมได้ เพียงแค่ทำตามกฎ 10 ข้อนี้ พบกับกฎของการทำงาน จากหนังสือ The Rules of Everything ที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16246 พฤติกรรมที่ทำให้เราเสียความเป็นผู้นำ | 5M EP.1617
กว่าจะได้เป็นเป็นหัวหน้าหรือผู้นำคนไม่ใช่เรื่องง่าย การรักษาตำแหน่งหรือความน่าเชื่อถือก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอีกเช่นกัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะบอกคุณถึง 6 พฤติกรรมที่จะขัดขวางและสั่นคลอนสถานะผู้นำของคุณ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1623ทำอย่างไรถึงจะมี Work Life Balance ได้จริงๆ | 5M EP.1616
Work Life Balance เป็นคำที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคย แต่มีสักกี่คนที่สามารถทำมันได้จริง? แล้วเราจะสามารถหา ‘ตัวกลาง’ ระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวได้จริงหรือ? Work Life Balance เป็นเพียงอุดมคติหรือความจริง ติดตามได้ใน 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1622รู้จัก Picasso Paradox ทำงานเก่งขึ้นแต่คนให้ค่าน้อยลง | 5M EP.1615
ปิกัสโซใช้เวลาวาดรูป 30 วินาที รูปนั้นมีมูลค่าสูงถึงล้านเหรียญ ผู้คนต่างก็ไม่เข้าใจว่าทำไมรูปที่ถูกวาดขึ้นมาด้วยระยะเวลาเพียงเท่านี้ถึงมีราคาสูงขนาดนั้น เกิดอะไรขึ้น? เมื่อความชำนาญของเรากลับทำให้ชิ้นงานถูกด้อยค่าลง ติดตามได้ใน 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16215 คุณสมบัติของคนที่พูดสวยหรู แต่ไม่น่าเชื่อถือ | 5M EP.1614
เมื่อได้ยินคำพูดที่สวยหรู ทำให้เรามีความหวังและรู้สึกถึงความเป็นไปได้ เมื่อเราถูกโน้มน้าวที่ละน้อย ก็จะเชื่ออย่างไร้ข้อกังขาในที่สุด แต่ถ้าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้เป็นไปตามคำพูดสวยหรูนั้น ก็คงสร้างความเสียใจให้กับเราไม่น้อย สังเกตคุณสมบัติทั้ง 5 ข้อของคนที่โน้มน้าวเก่งแต่ความจริงแล้วไม่น่าเชื่อถือ ได้ใน 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1620Essentialism แนวคิดที่ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น | 5M EP.1613
ชีวิตของเรามีสิ่งที่ต้องทำมากเกินไปหรือเปล่า? คุณเคยคิดไหมว่าสิ่งเหล่านั้นคือเรื่องจำเป็นจริงๆ หรือไม่ ถ้ามันไม่จำเป็น แต่ยังคงอยู่ในลิสต์สิ่งที่ต้องทำ ชีวิตของคุณจะยากขึ้นแบบไม่รู้ตัว รู้จักกับ Essentialism แนวคิดที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น ทำน้อย ได้มาก และเพิ่มเวลาความสุข ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1619เปลี่ยน 4 นิสัยเพื่อให้เรามีความสุขอย่างยั่งยืน | 5M EP.1612
หากพบว่าชีวิตกำลังประสบกับความไม่สบายใจ ถ้าแม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ยังทำลายความสุขของคุณได้ บางทีอาจะเป็นเพราะนิสัยบางอย่างกำลังทำลายความความสุขของคุณ รู้จักกับ 4 นิสัยที่ทำลายเรา และเปลี่ยนแปลงเพื่อความสุขที่ยั่งยืนของเราเอง ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1618กำจัด Brain Fog ให้สมองลื่นไหลด้วย 6 สารอาหาร | 5M EP.1611
ในหนึ่งวันคุณกินอาหารครบ 5 หมู่ไหม? ได้รับสารอาหารครบถ้วนแล้วหรือยัง? คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าตัวเองกินอาหารดีตามที่ร่างกายต้องการแล้ว แต่ในความจริงคุณอาจมองข้ามสารอาหารของสมองไป รู้จักกับ 6 สารอาหารที่ช่วยกำจัด Brain Fog ศัตรูตัวฉกาจของสมองและเพิ่มพลังในการคิด ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1616เราต้องมีเงินเท่าไร ถึงจะเรียกว่า ‘รวย’ (Part 2) | 5M EP.1610
ใครๆ ก็อยากเป็นเศรษฐี แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องมีทรัพย์สินเท่าไร ถึงจะเรียกได้ว่า “ร่ำรวย” โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ มาต่อกันที่ 5 ตัวชี้วัดความร่ำรวยที่จะบอกว่าตอนนี้คุณเข้าใกล้เส้นทางเศรษฐีแล้วหรือยัง . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1617เราต้องมีเงินเท่าไร ถึงจะเรียกว่า ‘รวย’ (Part 1) | 5M EP.1609
ใครๆ ก็อยากเป็นเศรษฐี แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องมีทรัพย์สินเท่าไร ถึงจะเรียกได้ว่า “ร่ำรวย” โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะเล่าถึง 5 ตัวชี้วัดความร่ำรวยที่บอกได้ว่าตอนนี้คุณเข้าใกล้เส้นทางเศรษฐีแล้วหรือยัง . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 161511 นิสัยทำลายความสัมพันธ์ที่เราไม่ควรปล่อยไว้ | 5M EP.1608
นิสัยเป็นสิ่งที่เราจะเห็นได้ชัดเมื่อมองไปที่คนอื่น แต่พอมองกลับมาที่ตัวเองทีไร กลับกลายเป็นภาพจางๆ ทุกที ส่องนิสัยของเราอย่างละเอียดว่าเข้าข่าย ‘สัญญาณเตือนภัย’ ต่อความสัมพันธ์หรือไม่ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 161414 นิสัยที่ช่วยให้เราโฟกัสได้ดีขึ้น | 5M EP.1607
กำลังเจอปัญหางานค้างอยู่หรือเปล่า? ถ้านั่งทำทั้งวันแล้วแต่งานไม่กระเตื้องเลย แปลว่ามีสิ่งรบกวนคุณอยู่! สร้างนิสัยที่จะช่วยกำจัดสิ่งรบกวน เพิ่มประสิทธิภาพการโฟกัส และกระตุ้นความสร้างสรรค์ให้ทรงพลังมากยิ่งขึ้นด้วย 14 วิธีที่ทำได้ง่ายๆ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 161310 สิ่งที่คนมักพลาดซ้ำๆ เมื่อเริ่มธุรกิจใหม่ | 5M EP.1606
“การเริ่มธุรกิจ” คือการเริ่มต้นที่ท้าทาย เป็นบททดสอบแห่งชีวิต แม้ว่าจะตั้งใจแค่ไหนก็มีสิทธิพลาดพลั้งได้ทุกวินาที ปกป้องธุรกิจของคุณด้วยการปิดช่องโหว่ที่หลายคนมักตกหลุมพราง ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16125 คำแนะนำว่าด้วยเรื่องเงิน ที่เราเผลอมองข้าม | 5M EP.1605
ใครเคยพยายามมุ่งมั่นทำงาน ตั้งใจเก็บเงินเพราะอยากรวยบ้าง? จนถึงวันนี้เห็นผลลัพธ์ตามที่ตั้งเป้าไว้แล้วหรือยัง? ไม่แน่ว่าเรากำลังโฟกัสผิดจุดอยู่ก็ได้ มาวางแผนการเงินอย่างรอบด้านและโฟกัสให้ถูกจุดมากขึ้นไปกับ 5 คำแนะนำว่าด้วยเรื่องเงิน ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1610ความจริง 20 ประการ ที่ค้นพบหลังอายุ 40 | 5M EP.1604
เราได้ผ่านกระบวนการเรียนรู้มาตลอดการใช้ชีวิตในทุกๆ ปี แต่วัยที่จะสามารถตกผลึกบทเรียนชีวิตที่ผ่านมาของเราได้ดีที่สุด และยังคงเหลือเวลาให้เราได้วางแผนอนาคตข้างหน้าก็คือช่วงอายุ 40 ปี คนอายุย่างเข้าเลข 4 ได้เรียนรู้เรื่องราวอะไรมาแล้วบ้าง? พบกับความจริงที่คนวัย 40 ต้องเผชิญ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16115 วิธีออกจากกับดักมือถือ เพิ่มเวลาว่างให้กับชีวิต | 5M EP.1603
มือถือเป็นทั้งเครื่องมือสื่อสาร เป็นทั้งแหล่งข้อมูลข่าวสาร เป็นทั้งสิ่งให้ความบันเทิง เราเสียเวลาไปกับการไถหน้าจอหลายสิบชั่วโมงในหนึ่งวัน จนพฤติกรรมเหล่านี้กลายเป็นการติดโทรศัพท์มือถือ ทำให้เราพลาดช่วงเวลาที่จะได้ใช้ชีวิต ทำกิจกรรมกับตัวเองและคนอื่นๆ มือถือมีอิทธิพลเหนือเราได้อย่างไร แล้วทำอย่างไรเราถึงจะหลุดพ้นจากการควบคุมแสนอันตรายนั้น เรียนรู้วิธีปลดพันธนาการจากมือถือ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16097 สัญญาณที่บอกคุณว่า “เปลี่ยนอาชีพได้แล้ว” | 5M EP.1602
ไม่แปลกหรอกหากวันหนึ่งเราจะรู้สึกไม่เหมือนเดิมกับงานที่เราทำอยู่ทุกวัน บางทีคุณก็ต้องจับสัญญาณที่บอกว่า “เปลี่ยนอาชีพเถอะ” แล้วมองหาโอกาสใหม่ๆ ที่จะเพิ่มพลังชีวิตคุณอีกครั้ง รู้จักสัญญาณทั้ง 7 ที่บอกว่าถึงเวลาหาอาชีพใหม่สักที ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16089 บทเรียนสู่ความสำเร็จจาก CEO ของ OpenAI | 5M EP.1601
สิ่งที่ช่วยให้คนประสบความสำเร็จในธุรกิจนั้นมีหลายปัจจัย เราจึงต้องเรียนรู้ผ่านการลงมือทำ เรียนรู้จากข้อผิดพลาดและหมั่นพัฒนาตัวเอง การทำตามคนที่มีประสบการณ์และประสบความสำเร็จมาแล้ว ผสานความรู้กับทักษะที่ตัวเองมีก็ถือเป็นการเรียนรู้ที่ดี ถอดบทเรียนสู่ความสำเร็จจาก CEO ของ OpenAI ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1607ไม่เคยปฏิเสธคำขอได้ แก้ไขอย่างไรดี? | 5M EP.1600
บางครั้งเรามักจะลำบากใจ เมื่อต้องขอความช่วยเหลือหรือต้องปฏิเสธคำขอของใคร แม้ว่ามันเป็นสิทธิของเราแต่ก็อดรู้สึกผิดไม่ได้ ไม่แน่ว่าเรากำลังประสบปัญหาความปะทะกันของสองวัฒนธรรมระหว่าง Ask Culture และ Guess Culture อยู่ก็ได้ เรียนรู้วิธีปรับตัวและหา “จุดตรงกลาง” ที่เราจะขอความช่วยเหลือและปฏิเสธเมื่อจำเป็นได้อย่างไม่รู้สึกผิดได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1605อะไรบ้างที่ช่วยให้เราอ่านคนออก มองคนเป็น | 5M EP.1599
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่แค่มองตาอย่างเดียวอาจยังไม่พอ เพราะการอ่านคนเป็นทักษะที่ซับซ้อน และมีปัจจัยมากมายให้ต้องหยิบมาคิด แล้วเราต้องทำอย่างไร? ถึงจะมองคนได้เฉียบขาด และรู้ถึงตัวตนที่แท้จริงของคน สังเกตลักษณะนิสัยที่สะท้อนตัวตนได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1604จะประเมินความเสี่ยงในชีวิตอย่างไรไม่ให้เราทำพลาดซ้ำๆ | 5M EP.1598
ทำไมคนบางคนถึงทำผิดซ้ำ? ทำไมประวัติศาสตร์ถึงซ้ำรอย? เพราะนั่นคือธรรมชาติของคนที่ดำเนินเป็นรูปแบบเดิมซ้ำๆ และประเมินความเสี่ยงในชีวิตของตัวเองไม่เป็น เราควรเสี่ยง และควรลงทุนกับสิ่งที่คุ้มค่ากับการเสี่ยง ไม่ว่าจะเป็นการลงทุนในธุรกิจ หรือการลงทุนกับ “ตัวเอง” ก็ตาม และไม่มีการลงทุนไหนที่ไม่เสี่ยง เรียนรู้รูปแบบความคิด การกระทำ และการประเมินความเสี่ยงในชีวิต เพื่อป้องกันความผิดพลาดซ้ำๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้กับคุณ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1606เทคนิคอะไรบ้าง ที่ช่วยเราตามหาร้านเด็ดในต่างแดน | 5M EP.1597
เวลาที่เราไปเที่ยวต่างประเทศ เราก็ต้องวางแผนท่องเที่ยวของเราไว้อย่างละเอียด และต้องคิดเยอะมาก พักที่ไหน? ก็ต้องค้นหาโรงแรมที่มีชื่อเสียงดีๆ น่าเชื่อถือ มีรีวิวดี เที่ยวที่ไหน? ก็ต้องดูที่ตั้งของสถานที่ หาวิธีการไป วางโปรแกรมของวันนั้น พอเป็นคำถามว่า “กินอะไร?” เราก็เลือกหาร้านที่มีรีวิวดีที่สุด แต่ในบางครั้งก็ทำให้เราพลาดร้านอาหารที่อร่อย ราคาไม่แพง คัดสรรแต่วัตถุดิบที่ดี ไวน์ดีๆ และเต็มไปด้วยเสน่ห์ของท้องถิ่น ตามหาร้านอาหารดีๆ ในต่างแดนที่ราคาไม่แพง และรสชาติดี ด้วยเทคนิคเพียงไม่กี่ข้อ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 16036 คุณสมบัติที่ช่วยให้เรามีความสุขและอายุยืน | 5M EP.1596
การมีสุขภาพดี และมีความสุขยังคงเป็นเป้าหมายของใครหลายคน แต่หลายครั้งสุขภาพดีก็สร้างได้ยาก และตอนที่เรามีความสุข เรากลับรู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็วมาก จนบางทีก็สงสัยว่าจะเป็นไปได้ไหม หากเราจะมีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขในทุกๆ วัน ค้นหาคุณสมบัติของชีวิตที่ทั้งมีความสุข และมีอายุยืนได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1602จะพิจารณาอย่างไร ก่อนตัดสินว่าพนักงานไม่เก่ง | 5M EP.1595
ทุกองค์กรจะมีหัวหน้าที่เห็นว่าพนักงานคนไหนทำงานเก่ง และคนไหนทำงานไม่เก่ง แต่ปัจจัยที่ทำให้พนักงานทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพอาจไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัวพนักงานเพียงอย่างเดียวเท่านั้น ตอบคำถามหนักใจหัวหน้าว่าควรทำอย่างไรเมื่อต้องให้พนักงานที่ทำงานไม่เก่งออกจากทีมกับคุณ รวิศ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1601เราได้อะไรจากการเดินวันละ 23,000 ก้าว? | 5M EP.1594
หากการเดินวันละ 10,000 ก้าวเป็นเรื่องปกติในชีวิตไปแล้ว ลองเพิ่มความท้าทายให้กับตัวเองด้วยการเดินเพิ่มขึ้นอีกสักนิดดูไหม? การเดินเฉลี่ย 20,000 ก้าวอาจจะฟังดูไม่ยากสำหรับคนที่เดิน 10,000 ก้าวทุกวัน แต่มันสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับชีวิตของคุณได้มากกว่าที่คิด โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะพาคุณพบกับการเปลี่ยนแปลงที่เราจะได้รับจาก 23,000 ก้าวนั้น . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 160010 สิ่งที่เราไม่ควรทำเมื่อจิตใจกำลังเคร่งเครียด | 5M EP.1593
ความเครียดนั้นเป็นสภาวะทางจิตใจ มันเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใคร พวกเราทุกคนต่างมีเรื่องให้เครียดในรูปแบบของตัวเอง ซึ่งเมื่อใดก็ตามที่เราประสบกับความเครียด เราก็มักจะพยายามหากิจกรรมเพื่อมาระบายความเครียดออกไป แต่รู้หรือไม่ว่ามันมีบางสิ่งบางอย่างที่เราไม่ควรทำท่ามกลางความเครียดนี้ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 10 พฤติกรรมที่เราไม่ควรทำระหว่างที่เรากำลังเครียด . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15997 แนวคิดจากผู้เชี่ยวชาญที่คนส่วนใหญ่มักไม่เห็นด้วย | 5M EP.1592
เมื่อใดก็ตามที่คนส่วนใหญ่เดินมาถึงทางตันและไม่รู้ทางไป สิ่งแรกที่หลายคนจะหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ แต่บางทีความเห็นหรือมุมมองก็ไม่ได้รับการยอมรับและคนส่วนใหญ่มีอาการไม่เห็นด้วย ซึ่งความเห็นนั้นจะเป็นความจริงหรือไม่ก็มีแต่เวลาและสถิติเท่านั้นที่จะตอบได้ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปลองสำรวจถึง 7 แนวคิดจากผู้เชี่ยวชาญที่คนส่วนใหญ่นั้นไม่ค่อยเห็นด้วย . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 159810 แนวทางที่ช่วยให้การประชุมไม่ออกทะเล | 5M EP.1591
เมื่อพูดถึงการประชุม มันคือสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในโลกของการทำงาน ซึ่งปัญหาส่วนใหญ่ของการประชุมก็คือการออกทะเลที่พาทุกคนเสียเวลาไปนานแสนนานแต่กลับไม่ได้คำตอบหรือไม่ได้บรรลุเป้าหมายของการประชุมตั้งแต่แรก โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 10 แนวทางสำคัญที่ช่วยให้พวกเราทุกคนมีการประชุมที่คุ้มค่าและไม่ออกทะเล . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15976 บทเรียนพัฒนาชีวิตจาก Charlie Munger | 5M EP.1590
ชื่อของ Charlie Munger อาจจะไม่ชื่อชั้นที่โด่งดังในโลกของการเงินเท่าไรนัก แต่หารู้ไม่ว่าเขาคือคนสำคัญมากที่สุดคนหนึ่งของโลกการลงทุน ไม่แพ้คู่หูของเขาอย่าง Warren Buffet เลย โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปทำความรู้จักกับ 6 บทเรียนชีวิตจาก Charlie Munger ซึ่งเป็นรองประธานบริหารและเป็นผู้ร่วมสร้าง Berkshire Hathaway ให้กลายเป็นอาณาจักรที่ยิ่งใหญ่ในทุกวันนี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15965 บทเรียนชีวิตจาก Benjamin Franklin | 5M EP.1589
เบนจามิน แฟรงคลิน (Benjamin Franklin) คือหนึ่งในรัฐบุรุษแห่งประวัติศาสตร์ที่เป็นคนสำคัญมากที่สุดคนหนึ่งของโลก เขาเป็นทั้งนักคิด นักวิทยาศาสตร์ และนักการเมือง โดยเขาได้ฝากผลงานเอาไว้บนโลกนี้มากมาย ตั้งแต่การประดิษฐ์สายล่อฟ้า จนถึงเป็นผู้สร้างชาติอเมริกา โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 5 บทเรียนชีวิตที่ Benjamin Franklin สอนเรา . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15957 ความจริงที่เราควรตระหนักเพื่อความสุขในวัยเกษียณ | 5M EP.1588
เราหลายคนในปัจจุบันมักจะวาดฝันชีวิตในวัยเกษียณว่าน่าจะต้องเป็นชีวิตที่สุขสบายเพราะไม่จำเป็นต้องทำงานอีกต่อไป ได้มีเวลาทำอะไรที่ตัวเองอยากทำ ได้ใช้เงินที่ลำบากเก็บออกมาทั้งชีวิต เป็นการหาความสุขในช่วงเวลาสุดท้ายก่อนที่เราจะจากโลกนี้ไป แต่ชีวิตหลังเกษียณจะเป็นไปอย่างที่ฝันจริงหรือ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 7 ความจริงของชีวิตที่คนเกษียณอาจจะต้องเผชิญ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 159310 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587
อริสโตเติล (Aristotle) คือยอดนักปรัชญาของโลกที่น้อยคนนักจะไม่เคยได้ยินชื่อ ซึ่งคือเป็นนักปราชญ์ผู้เชี่ยวชาญในศาสตร์หลากหลายแขนง รวมถึงยังมีแนวคิดและปรัชญาการเมืองที่ถูกนำมาศึกษากันอย่างกว้างขวางให้กับคนในยุคปัจจุบัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ลองไปสำรวจดูว่า ถ้าหาก Aristotle มีโอกาสได้เขียนหนังสือพัฒนาตัวเองให้กับโลกยุคปัจจุบันนี้ มันจะมีบทเรียนอะไรบ้างที่ Aristotle สอนเรา . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 159210 กลยุทธ์ที่ช่วยให้เราสงบท่ามกลางชีวิตที่วุ่นวาย | 5M EP.1586
สังคมในปัจจุบันนี้คงเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับใครหลายๆ คน เพราะสังคมในทุกวันนี้มันเต็มไปด้วยวิกฤติและความเปลี่ยนแปลงมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิกฤติทางเศรษฐกิจหรือวิกฤติทางสังคม จนมันทำให้หลายคนนั้นรู้สึกเหนื่อยเหลือเกิน โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 5 กลยุทธ์สำคัญที่จะช่วยให้เราพบกับความสงบท่ามกลางชีวิตที่วุ่นวาย . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15947 พอดแคสต์ บทเรียนชีวิตจากบุคคลที่น่าจดจำของโลก | Podcast Longplay 5M
เหล่าคนที่สามารถจารึกชื่อไว้ให้คนรุ่นหลังจดจำ ส่วนมากเป็นคนที่ค้นพบความหมายของชีวิตตนเอง พวกเขาอาจเคยพบกับเรื่องที่เราไม่เคยเจอ หรืออาจเจอเรื่องเดียวกันแต่มีมุมมองที่ต่างออกไป บางทีบทเรียนชีวิตที่เราเองก็กำลัง “ตามหา” อาจเป็นหนึ่งในข้อคิดที่คนเหล่านี้เคยตกผลึกไว้แล้ว ดังนั้น Mission To The Moon จึงอยากแนะนำ “7 พอดแคสต์ บทเรียนชีวิตจากบุคคลที่น่าจดจำของโลก” ที่จะช่วยให้ทุกคนมีมุมมองใหม่ในการใช้ชีวิต ซึ่งอาจนำไปสู่การค้นพบความหมายใหม่ให้กับชีวิตของเราเอง . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Ep 159111 วิธีที่ช่วยให้ชีวิตเราเติบโตเร็วและมีความสุข | 5M EP.1585
การเติบโตนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติที่พวกเราทุกคนนั้นต้องพบเจอ ไม่ว่าจะเป็นการเติบโตด้านร่างกายหรือการเติบโตทางด้านจิตใจ แต่การเติบโตด้านชีวิตมันอาจจะต้องมีอะไรที่มากกว่าทักษะ มันคือการเติบโตทางด้านความสุข เพราะชีวิตที่มีความสุขนั้นจะช่วยให้ชีวิตของพวกเราทุกคนเติบโตอย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 5 วิธีสำคัญ ที่สามารถทำให้พวกเราเติบโตและมีความสุขไปพร้อมๆ กัน . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15905 บทเรียนชีวิตจากหนังสือ Fooled by Randomness | 5M EP.1584
Randomness หรือความไม่แน่นอนอาจจะเป็นสิ่งที่แน่นอนที่สุดแล้วในชีวิตของพวกเราทุกคนบนโลกใบนี้ เราไม่อาจรู้ได้เลยว่าในอนาคตของหน้าจะมีอุปสรรคหรือชัยชนะรอเราอยู่ สิ่งที่เราทำได้ก็มีเพียงแค่ยอมรับในความเป็นไปได้อันหลากหลายที่อาจจะเข้ามาในชีวิตของพวกเรา โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ลองไปสำรวจถึง 5 บทเรียนพัฒนาชีวิตจากหนังสือที่กล่าวถึงความไม่แน่นอนอย่างลึกซึ้งชื่อว่า Fooled by Randomness . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1589ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรบ้างหลังลบ Facebook จากมือถือ | 5M EP.1583
แอปพลิเคชันโซเชียลมีเดีย โดยเฉพาะยักษ์ใหญ่อย่าง Facebook ในยุคปัจจุบันนั้นได้กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตพวกเราทุกคน เปรียบเสมือนกับสารอาหารจำเป็นที่สมองของเราโหยหาอยู่ตลอดเวลา แล้วจะเกิดอะไรขึ้นบ้างถ้าหากว่าเราอยากจะลบแอปพลิเคชัน Facebook ออกจากสมาร์ทโฟนของเรา โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะมาแชร์ความรู้สึกแรกหลังจากที่ได้ทำการลบแอปพลิเคชัน Facebook ออกจากโทรศัพท์มือถือของตัวเอง . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1588แนวคิดเรื่องชีวิตและงานเพื่อวัยเกษียณที่มีความสุข | 5M EP.1582
ปกติแล้วคนเรานั้น แผนการเกษียณของคนเรามักจะถูกคิดอย่างจริงจังในวันที่ตัวเองเริ่มใกล้เข้าสู่ช่วงอายุ 50 ขึ้นไป แต่อันที่จริงแล้ว การวางแผนเกษียณนั้นสามารถเริ่มต้นคิดได้ตั้งแต่วันนี้เลย โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปสำรวจและเตรียมตัวถึงการวางแผนงานและชีวิตในช่วงที่เราอยากจะเกษียณอย่างมีความสุข . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 1587ถอดบทเรียนและข้อคิดจากคน “หลงตัวเองเรื้อรัง” | 5M EP.1581
โดยปกติแล้วเรามักมีภาพจำของคนที่มีอาการหลงตัวเองหรือมีอาการ Narcissists ว่าจะต้องเป็นคนขี้อวด พยายามโชว์ความสามารถ และเข้าใจว่าตัวเองมีสิทธิ์เหนือคนอื่นเสมอ แต่อันที่จริงแล้วอาการหลงตัวเองเหล่านี้สามารถถูกแสดงออกมาได้หลากหลายตามนิสัยต่างๆ ในชีวิตประจำวัน รวมถึงมีลักษณะที่หลากหลายภายในตัวของเราทั้งหมด โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปสำรวจและถอดบทเรียนถึงแนวคิดต่างๆ จากคนที่มีอาการ “หลงตัวเองเรื้อรัง” . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

Ep 15865 แนวคิดสู่ความสุขในชีวิตจาก Adam Smith | 5M EP.1580
ทุกคนรู้ว่า Adam Smith คือนักวิชาการชาวสกอตแลนด์ที่เป็นหนึ่งในบุคคลสำคัญในหน้าประวัติศาสตร์ของโลกยุคใหม่ เพราะตลอดเวลาที่เขามีชีวิตอยู่เขาก็ได้มอบแนวคิดและความรู้ในเชิงเศรษฐศาสตร์ให้กับโลกยุคใหม่มากมาย จนถูกขนานนามว่า “บิดาแห่งเศรษฐศาสตร์ยุคใหม่” แต่หารู้ไม่ว่า Adam Smith นั้นก็ได้มอบแนวคิดเกี่ยวกับความสุขในชีวิตเอาไว้ให้กับทุกคนเช่นกัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปสำรวจถึง 5 แนวคิดที่จะนำพาเราไปสู่ความสุขในชีวิตจาก Adam Smith . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast