15 Minutos de Amor Propio

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S4 Ep 43453_T4_43 Sana Competencia

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 28, 202415 min

S4 Ep 42452_T4_42 Marcar Territorio

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 27, 202416 min

S4 Ep 41451_T4_41 Persiguiendo a la Felicidad

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 26, 202415 min

S4 Ep 40450_T4_40 Ayuno

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 23, 202416 min

S4 Ep 39449_T4_39 Sin Corresponder

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 22, 202415 min

S4 Ep 38448_T4_38 No Correspondido

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 21, 202415 min

S4 Ep 37447_T4_37 Hijas de su Madre

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 20, 202415 min

S4 Ep 36446_T4_36 Síndrome del Impostor

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 19, 202415 min

Acompañamiento Femenino

bonus

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 17, 202410 min

S4 Ep 35445_T4_35 Relación con el Dinero

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 16, 202415 min

S4 Ep 34444_T4_34 Primer Paso

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 15, 202415 min

S4 Ep 33443_T4_33 Empieza Por Ti

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 14, 202415 min

S4 Ep 32442_T4_32 Trasmisión y Alcance

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 13, 202415 min

S4 Ep 31441_T4_31 Ojalá y Pierdan

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 12, 202415 min

S4 Ep 30440_T4_30 En Busca de la Felicidad

Grupo de Whatsapphttps://chat.whatsapp.com/LN9PSOyggVf5vm58UAtFC5IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 9, 202416 min

S4 Ep 29439_T4_29 Histeria

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 8, 202415 min

S4 Ep 28438_T4_28 Controlar la Escucha

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 7, 202415 min

S4 Ep 27437_T4_27 Histérica Histórica

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 6, 202415 min

S4 Ep 26436_T4_26 Bases

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 5, 202415 min

S4 Ep 25435_T4_25 Día de la Marmota

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 2, 202415 min

S4 Ep 24434_T4_24 Cuatro Elementos

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Feb 1, 202415 min

S4 Ep 23433_T4_23 Desaprender, desprogramar, limpiar.

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 31, 202415 min

S4 Ep 22 432_T4_22 Negocios Personales

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 30, 202414 min

S4 Ep 21431_T4_21 Evadir Al Varón

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 29, 202415 min

S4 Ep 20430_T4_20 Medio Ambiente

IG: Patricia Álvarez Pérez

Jan 26, 202415 min

LUNA LLENA ENERO

bonus

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 25, 202412 min

S4 Ep 19429_T4_19 Reparación

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 25, 202415 min

S4 Ep 18428_T4_18 Celebración

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 24, 202415 min

S4 Ep 17427_T4_17 Dos Segundos

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 23, 202415 min

S4 Ep 16 426_T4_16 Vergüenza Corporal

IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 22, 202415 min

S4 Ep 15425_T4_15 SMART / HARD

Specific / Define con detalle tus metas o propósitos, que sean claros para ti.Measurable / Mide constantemente tu avance, pero también proyéctalo.Achievable / Qué tu meta sea alcanzable, sé honesta con tu capacidad.Relevant / Conseguir este objetivo tendrá un impacto relevante en tu vida.Time-based/ Agenda, programa y específica cuándo inicia y cuándo termina./Heartfelt/ Cómo te sentirás al lograrlo, cómo quieres sentir el proceso.Animated/ Qué acciones debes ya estar implementando para lograrlo.Required/ Qué requieres verdaderamente en tu vida, para priorizar metas.Difficult/ Define los obstáculos o dificultades que debes superar antes de llegar a la meta.IG: Patricia Álvarez Terapeuta

Jan 19, 202415 min