
Zlatý olympionik Matej Toth a jeho cesta ku šťastiu a úspechu
September 29, 201628m 26s
Audio is streamed directly from the publisher (podcast.vladozlatos.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
"Odkedy som zmenil stravovanie, prinášam domov iba samé
medaily”. Takto sa vyjadril zlatý olympionik z Ria 2016 - Matej Tóth v
našom podcaste. V týchto dňoch vďaka jeho hrdinskému výkonu nemá núdzu o
pozornosť, skôr naopak. I napriek tomu si našiel na náš rozhovor čas.
Dôverne sme sa porozprávali a zistili jeho názory na zdravie, tréningy,
úspech v športe ale i mimo neho (rodina, nastavenie mysle, postoje).
Prezradil nám aj niektoré detaily okolo jeho stravovania. My sme mu od
srdca poďakovali nie len za to, že pre našu krajinu vybojoval najvyššie
ocenenia ale aj za to, že je úžasným predstaviteľom smeru, ktoré my
verejne reprezentujeme a odporúčame (low-carb výživa a čiastočné
hladovanie ako životospráva, nie diéta). Vychutnajte si toto výživné
interview s Matejom ešte dnes.
Topics
Zlatoš FamilyVlado a Tinapersonal developmentmovementketogenic dietlowcarb diethigh fat dietoptimal
nutritionparkourfreerunbeach volleyballworkoutwellnessemotional intelligencemetabolic flexibility