PLAY PODCASTS
Spoznajte "novú" metabolickú fyziológiu a jej výhody

Spoznajte "novú" metabolickú fyziológiu a jej výhody

Zlatoš Family Podcast

June 17, 201634m 57s

Audio is streamed directly from the publisher (podcast.vladozlatos.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Aké výhody ponúka kombinácia rôznych výživových smerov ako sú: low-carb, ketogénna výživa, čiastočné hladovanie, reštrikcia kalórií, tradičná výživa, paleo výživa, back carb loading a ďalšie? Čo ak dnešné nové znalosti spochybňujú pohľad na starú fyziológiu človeka a otvárajú priestor pre pohľady nové (tukový metabolizmus a jeho výhody)? Viac sa dozviete v nasledovnom audiočlánku.

Topics

Zlatoš FamilyVlado a Tinapersonal developmentmovementketogenic dietlowcarb diethigh fat dietoptimal nutritionparkourfreerunbeach volleyballworkoutwellnessemotional intelligencemetabolic flexibility