PLAY PODCASTS
Sebapoznanie a duševné zdravie

Sebapoznanie a duševné zdravie

Zlatoš Family Podcast

January 6, 201837m 49s

Audio is streamed directly from the publisher (podcast.vladozlatos.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Ako spoznať samého seba? Má zmysel dávať si sebavýchovné ciele a formovať svoju osobnosť? Ako nám spoznanie jadra svojej osobnosti môže zlepšiť úsudok, ale aj vzťah s druhými ľuďmi? Toto sú otázky, ktoré rozoberáme v podcaste spolu s PaedDr. Ľubošom Ďurdiakom, PhD., AFIAP. Z rozhovoru sa okrem iného dozviete, ako nepatriť medzi ľudí, ktorých pohlcuje konzum či sebeklam a ako vám psychohygiena prinesie viac duševného poriadku do života v spoločnosti, ktorá v nás neporiadok prirodzene podnecuje. Viac informácií o práci doktora Ďurdiaka nájdete TU: www.psychotrend.sk

Topics

Zlatoš FamilyVlado a Tinapersonal developmentmovementketogenic dietlowcarb diethigh fat dietoptimal nutritionparkourfreerunbeach volleyballworkoutwellnessemotional intelligencemetabolic flexibility