Audio is streamed directly from the publisher (podcast.vladozlatos.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Umelec života, pohybový bádateľ, experimentátor, učiteľ.
Marián Černý alias moderný pračlovek v našom podcaste vysvetľuje čo
znamená všestranný pohyb, prečo by sme ho mali preferovať pred tréningom
ako takým alebo dokonca pred špecializáciou zameranou na zvyšovanie
výkonnosti. Dozviete sa na akých štyroch pilieroch Marián stavia svoje
učenie a ako bonus v závere budeme preberať aj informácie o
suplementoch. Viac informácií o Mariánovej práci sa dozviete na web
stránke: https://modernypraclovek.sk
Topics
Zlatoš FamilyVlado a Tinapersonal developmentmovementketogenic dietlowcarb diethigh fat dietoptimal
nutritionparkourfreerunbeach volleyballworkoutwellnessemotional intelligencemetabolic flexibility