孫孫醫師的女子相談室｜身心成長 X 醫療科技新知

今天我們來聊聊不少聽眾朋友們都會有的議題，到醫美診所做臉到底在做什麼呢？通常會有哪些療程呢？肌膚到底會比較通透，還是會大冒痘呢？馬上就開始收聽！妳有想聽的議題嗎？歡迎留言跟我說~ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

中秋節快樂！歡迎來到孫孫的選書單元，這一次選的書很有趣「公主走進黑森林：榮格取向的童話分析」，在之前也有分享過「他與她：從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程」，可以說大受好評，不少聽眾朋友們都表示聽了節目後有去購買，也希望孫孫多分享類似書籍！因此~今天就再次帶給大家「公主走進黑森林：榮格取向的童話分析」這本書~請好好享用~ 以下是博客來的介紹： ★第一本從榮格心理學角度，寫給東方女性的童話分析 ★精美插圖帶你重返故事現場 格林童話之所以歷久不衰，正因它與現代心靈遙相呼應。當「很久很久以前」遇見「現在」，這些議題瞬間躍然紙上： -婆婆明明也曾經是媳婦，為什麼當了婆婆之後卻不能將心比心？ -女性之所以憂鬱，常常來自於內在的自我攻擊 -「成癮」其實跟靈性的追求頗有關係 -邁向成熟的第一步，其實是承認我們內在都是孤兒，無父無母。 博客來-公主走進黑森林：榮格取向的童話分析 (books.com.tw) ---------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

相信不少人都聽過蘋果肌療程，但是很少人會說我缺乏蘋果肌，那到底什麼時候適合補充呢？醫師會怎麼評斷要補充多少呢？材料又有哪些呢？請一定要完整收聽唷！ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

又來到我們的意識&潛意識單元囉！在今天這集節目中，孫孫醫師與MAC將深入探討金錢對每個人生活的深遠影響，並揭示金錢與自我關係的微妙聯繫。從你對待金錢的態度與反應，就可以反映出你如何看待自己、生活的價值觀，以及內心的匱乏或富足感。我們會討論「在乎CP值」這一現象是否代表金錢匱乏的心理？是一種民族性還是經濟現實的反映？此外，對於兩種極端的金錢管理方式——死守錢財不肯花費與過度消費不存錢——我們將深入剖析其背後的心理模式，並探索如何找到平衡！馬上開始收聽吧~ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到今天的診聊室單元！今天我們要討論一個在醫美界非常受歡迎的療程-電波拉皮。隨著科技的進步，市面上出現了許多不同品牌和型號的電波拉皮儀器，但在眾多選擇中，妳該如何確定哪一款最適合妳呢？馬上就來收聽節目吧！還想知道什麼醫美或健康知識呢？歡迎留言~ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

我們今天的醫師來了要來聊聊關於眼部整形的相關問題，包含了術前如何評估？手術當下我們該準備哪些事情？術後，在恢復上又要注意那些事情呢？我們邀請到的是 林宣君 眼科醫師 ，林醫師本身專長是「眼整型/視網膜」相關，服務過非常非常多的個案，在業界可以說是滿滿的五星好評，大家馬上就來聽聽她怎麼說！ ----------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

又來到我們這次的野莓信箱囉！這次我們要拆的信件有點多~就不在欄位中一一說明了！相信有不少人都有這些問題，一定可以幫上大家的忙，請一定要完整收聽唷~ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

妳有想過在一杯咖啡中，我們可以品嘗出一座城市的人文氣息嗎？今天我們分享的是 DRIFT Vol.8 : LONDON 雜誌，妳也熱愛咖啡文化嗎？請一定要完整收聽唷！ 取自博客來介紹：本期的DRIFT將介紹倫敦第一家咖啡館("倫敦如何遇見咖啡")、五○年代蘇荷區的咖啡屋到去年才開幕的表參道咖啡，讓我們一起探索多元的倫敦咖啡文化! 另外，附錄收錄七十多家各具特色的咖啡店，下次去倫敦，不要忘了就近聞香造訪! 還想聽我們分享什麼樣的書籍或雜誌嗎？歡迎妳留言或來信告訴我~ ---------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天我們要討論的話題是：「可以出國做醫美嗎？」這個問題的發想來源是最近有很多客人，包括我自己的親朋好友，都問我是否值得去韓國做醫美，還有我是否推薦這樣的選擇？那就請大家一定要完整收聽囉！大家還想聽什麼醫美話題嗎？歡迎留言跟我說~ ----------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎回到我們的意識與潛意識單元，這是我們的第四集，還記得第三集我們聊到如何把自己當成一間公司來經營呢？今天我們更進一步來討論，一間公司的組織有哪些？如何運用在妳的人生設計上！ 《重點討論》 ★一間公司組織會需要哪些部門？我們要怎麼反思在人生設計上？一一來解釋 製造/研發、視覺、行銷、營運、客服、人資 ★分享這些架構設計之後，我們終究要回過頭來自問「我是怎樣的一間公司」 找一本本子開始寫下來，開始自我書寫/對話 （Mac與Koi各自分享一下自己的企業輪廓） ★Takeaway  從現在開始，嘗試看看，開始撰寫自己的公司架構 每天睡前花一點時間，寫一點。想到什麼，就寫下。慢慢這輪廓就會越來越完整。 ------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

雙下巴的治療可以說是在我們醫美療程中算是很重點的一個角色，那雙下巴的成因是什麼呢？醫美治療上我們又分哪些類型呢？請一定要完整收聽唷！ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天的節目是讀書會，那這次的讀書會是孫孫選書唷！我們同時也邀請到系列主持人Mac，一起來到節目中聊聊~今天的選書是「選３哲學：聚焦３件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生」以下的簡單介紹是博客來的編輯推薦唷！喜歡的朋友歡迎買來看看！ 博客來-選３哲學：聚焦３件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 (books.com.tw) 只要聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 臉書創辦人馬克．祖克柏的姊姊告訴你：你以為的成就人生，其實只是掙扎求生！與其這樣輸掉人生與健康，不如今天開始選三樣就好！ 與其每天都要兼顧一切，也許根本就不需要日日都平衡發展。這本書將會完全翻轉你對人生的抉擇以及時間的管理。 ------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

又到了每個星期五的診聊室，今天我們要來聊聊關於黑眼圈，這可以說是我的個案超常見的問題，那到底黑眼圈有哪些類型呢？常見的成因是什麼呢？ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天是我們意識與潛意識系列單元的第三集，而這系列「孫孫醫師 會與 系列主持人Mac」一起帶大家一步步地認識自己，那今天的主題是「把自己當成一間企業來經營」，為什麼會這樣說呢？現在就跟著我們的節目往下收聽吧~ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

關於縮毛孔這個問題，可以說是孫孫醫師每個診間個案都會在意的事情，那關於毛孔到底分為那些類型呢？療程上都會怎麼做呢？馬上開始收聽吧！ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天的話題跟各位女性的每一天每一分每一秒都有相關，就是荷爾蒙，假如妳覺得荷爾蒙太過於生硬的話，我們今天就換個話題來聊聊「月經這件事」，那生理期與我們的荷爾蒙有什麼關聯性呢？請一定要完整收聽本集節目唷！ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們每個月最後一個星期五的野莓信箱，那今天大家期待已久的YY律師回來囉！還等什麼！？馬上開始收聽呀~那今天的信件主角可以說是一位學識、收入、生活都很棒的女性，那她有什麼煩惱呢？請聽！若妳也有難解的題，歡迎留言或私信給我們唷~ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎收聽我們這一系列的讀書會單元，這一系列節目我們將會邀請共同主持人Mac，一起針對知名雜誌 Magazine B 去做介紹唷！今天介紹的主題是關於ARABICA，妳有在喝咖啡嗎？妳喜歡喝咖啡嗎？歡迎收聽！ 【Magazine B: %ARABICA介紹】(取自誠品線上) 這本 B (Brand Documentary Magazine) 旨在介紹全球值得為讀者推薦的品牌故事。這些優良品牌是根據該品牌的經營哲理、美感傳遞、價值定位與實用性等四個評鑑向量所決定的。樂於發掘更多市場上能夠造福人群、傳達崇高理想、發揮工匠藝術的企業，深入他們的創意理念，透過實際參訪，瞭解該公司的文化與核心價值。具體認知該公司之所以存在，是不斷地朝向全公司所認同的理想版圖前進，為人群謀求最大的福祉。他山之石可以攻錯，藉由各個不同領域優質企業的成功故事，讓讀者能夠深入思考如何實踐理念的具體過程。 購買連結：https://www.eslite.com/product/1002120252682352001003 --------------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

妳有聽過性早熟嗎？我們的生活中充斥著大量工業化學製品，這些化學製品無形中對我們的身體產生了各種影響，這些影響的來源即是環境荷爾蒙（environmental hormones），又稱為「內分泌干擾物」（endocrine disrupting chemicals）。那麼，環境荷爾蒙究竟是什麼？危害又有哪些呢？請一定要完整收聽唷！ ---------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天是我們這個系列單元的第二集，而這個系列「孫孫醫師&系列主持人Mac」會來帶大家「認識情緒」。其實講到情緒可以說是大哉問，看似非常複雜，但每一種情緒的發生背後都是有所原因的，因此，我們可以藉由情緒來好好認識自我，現在就跟著我們的節目往下收聽吧~ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

相信產後落髮是不少媽媽們困擾的事情之一吧！那到底為什麼會發生產後落髮問題呢？請一定要完整收聽唷！還想知道什麼美麗和健康知識嗎？歡迎留言給我~ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天的讀書會主題是理想飲食好好吃飯，選書呢？90%的病，控糖就會好！關於糖分與血糖在我們生活中具備的角色非常重要，更可以說是一個讓人又愛又恨的角色，那我們該如何正確與糖分相處呢？歡迎妳收聽今天的節目唷！想知道孫孫醫師還推薦哪些書嗎？歡迎妳追蹤唷！ 書籍購買連結：https://www.books.com.tw/products/0010971109 ---------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天的診聊室，我們要延續上集診療室的主題，也就是我們的紋路，之前我們談到了動態紋，有興趣的聽眾朋友們歡迎回去聽！這一集我們來談談其他的靜態紋路，今天的節目中會分享「最常見的法令紋」，妳也有法令紋的困擾嗎？請一定要完整收聽！ 想知道更多醫美相關知識嗎？【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天是我們這個系列單元的第一集，而這個系列「孫孫醫師&系列主持人Mac」會來帶大家「通過與自己的潛意識溝通，探索內心更渴望的生活需求與天賦」。 那探索自己、了解自己是一件非常重要的事情。我們想詢問各位聽眾，妳是否曾經有過這樣的感覺？不知不覺中做了某種決定，或者突然想著如果當初沒做那個決定，現在的生活可能會不一樣。其實，這些都反映了我們是否活出了內心真正渴望的模樣，前提是要先認識自己！現在就跟著我們的節目往下收聽吧~ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

很快的來到六月底，在這一集節目，孫孫醫師要來帶大家進行年中復盤囉！2024上半年妳過得好嗎？人生總是有起起落落，但相信這一切都會是我們的養分，那野莓之地也即將迎來轉型，也恭喜我們的另一位主持人「YY律師」有了自己的頻道「歪麗絲夢遊仙境」，歡迎大家過去坐坐！也因此YY律師會減少在野莓之地的錄音時間，所以節目會更名為「孫孫醫師的女子相談室」繼續在每週二、五晚上陪伴聽眾。 原本的「野莓之地」也不會消失，我們將其更名為「野莓信箱」單元，在這個單元中會回答大家的來信，分享各種生活小知識和小建議，用更親鬆無話不談的方式進行。此外，孫孫醫師還是會定期進行讀書分享，並邀請不同領域的女性朋友們來做系列單元，帶給大家更多元的視角和豐富的內容。我們希望通過這些交流，讓更多女性的聲音被聽見，彼此鼓勵、共同成長。再次感謝大家的支持，也邀請大家繼續收聽節目，期待在「女子相談室」與各位聽眾朋友們再度相聚。 -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們今天的診聊室，什麼！？今天居然是診聊室？因為近期我們的節目正在準備轉型，會有一些更動，所以對談性節目還在籌備中，但總不能讓聽眾朋友們今天期待落空吧~馬上加班錄製一集診聊室來陪伴大家，那今天的主題也是不少女性朋友們最在意的紋路議題，妳是否正為臉上的紋路而煩惱呢？馬上就來聽聽今天的節目吧！另外，這個禮拜五孫孫醫師會帶大家做一個總回顧，並且說明節目轉變方向，請野莓粉們一定要收聽唷！ 想知道更多醫美相關知識嗎？【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到禮拜五的特別節目【野莓診聊室】，今天我們來聊相信是不少女性朋友們的大困擾，就是長痘痘該怎麼辦？首先我們先來聊聊痘痘的一生，想知道如何預防與治療嗎？請一定要完整收聽唷！ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天我們開心又能邀請到 何玫玲 總經理 來到野莓之地當嘉賓，還記得我們在年初時有聊到一些對於年度目標的關鍵字，那2024年也過了一半，不知道大家有什麼體悟嗎？到底該如何在忙碌且高壓的日常中，追逐我們的理想生活呢？馬上就來收聽我們今天的節目吧！ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

這幾年科技爆炸的時代，妳是否有焦慮過自己的工作還能持續多久？是否容易被取代呢？那到底該怎麼辦呢？那妳一定要收聽今天的讀書會YY律師選書「現在的工作方式還能持續多久？：未來人的行動波希米亞式工作與生活」相信一定可以帶給妳一些啟發！ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到我們的讀書會，五月才剛剛報完稅，每次報完稅後都是審視自己的財務狀況的時候，那今天我們就針對財商來分享書籍，這一集是孫孫醫師的分享「高財商女子養成術：26個生活小習慣培養理財意識，讓你擁有富人思維！」想知道這一本書在說什麼嗎？孫孫醫師為什麼會推薦呢？請一定要完整收聽唷！ ------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天我們非常榮幸地邀請到一位在半導體產業中具有卓越成就的女性領袖—何玫玲總經理，那說到半導體產業，相信不少人的直觀反應都是男性較多，女性在這個領域上相對機會較少的感覺，特別是在求學期間的背景經歷導致入行門檻又更侷限，像是過往經驗來說，理工科本來就男性偏多，那真的非本科系就沒有機會入行嗎？今天的大來賓 何玫玲 總經理 就是一位非本科系卻在半導體相關領域脫穎而出的成功人士！想知道 何玫玲 總經理 是如何擁有現在的成就嗎？請完整收聽！ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

野莓電影院又來囉！睽違好一陣子又上映了！今天我們要分享的電影是「再見機器人」這是一部動畫片，卻非常適合成年人觀看，妳心中仍有放不下的那個他嗎？歡迎妳收聽本集節目唷~ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天我們來聊聊安全感，妳在感情中是個有安全感的人嗎？沒有安全感時候通常會有什麼行為表現呢？陷入這種漩渦，該怎麼辦？請一定要完整收聽唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天的野莓診聊室我們來聊聊前陣子吵得非常火熱的議題「靜脈雷射」，那靜脈雷射到底是用來做什麼的呢？有什麼樣的治療效果？為什麼前NBA球星林書豪會被罰呢？請一定要完整收聽唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

關於做自己，妳想到什麼事情呢？是否會擔心自己很惹人厭呢？當然我們也曾經聽到過有些人覺得做自己不重要，那這些事情沒有對錯！只要妳是快樂的就好，那妳想知道如何真實的面對自我嗎？如何用最舒服的方式做自己呢？那妳一定要明白什麼是高品質關係的三大要素，馬上開始收聽節目吧~ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到禮拜五的特別節目【野莓診聊室】，野莓之地的特別單元，像是【野莓診聊室】、【野莓圖書館】、【野莓電影院】等等，都會不定期的更新在每個星期五唷！之後還會有YY律師主持的【野莓法學院】單元，我們期待能透過野莓之地分享各種議題，希望能帶給大家一點想法！那今天【野莓診聊室】要來聊聊一個常見的議題，到底生理期到底能不能吃冰呢？相信不少人都有這個疑慮吧！請一定要完整收聽~ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

關於身心靈詐騙妳聽過多少悲劇呢？在這個信息泛濫的時代，越來越多的人渴望找到心靈平靜、身體健康和靈魂啟迪。然而正是這種需求，讓一些別有用心的人看到了可乘之機，他們以靈性導師、自稱療癒大師或是心靈成長導師的名義，利用偽科學和誇大其詞的宣傳，誘騙那些真心尋求成長與平衡的人們付出龐大的時間與金錢，那到底什麼樣的狀況算是身心靈詐騙呢？馬上就來收聽吧！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

又來到每個禮拜五的特別單元，也就是野莓診聊室！今天要聊的就是減肥議題，那在診間常會被問的相關問題有什麼呢？像是我到底要選抽脂，還是其他療程，像是雷射、冷凍溶脂，又或者是瘦瘦筆，那這些療程的差異在哪裡呢？會不會容易復胖呢？請一定要完整收聽唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

女性職場的一直以來都是我們重視的話題之一，那雖說很權益日受重視，但仍然存在著很多不公平的觀點，今天我們同樣邀請到 科技業職安工程師KiKi來到節目中擔任代班主持人，為我們分享她觀察到的女性職場議題！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天的野莓診聊室要來聊聊孫孫醫師認為的三大高CP值醫美療程！想知道是哪三大呢？價格區間又在哪裡呢？請一定要完整收聽唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

大家還記得在之前的節目中我們有聊到地震時應該怎麼辦？那台灣常見災害除了地震，相信大家馬上就會想到火災！那單身的妳遇到火災時候該怎麼辦呢？馬上再讓我們的代理主持人Kiki繼續來分享她的職業經驗談！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

我們今天要討論的主題是保養品到底該怎麼擦，馬上就是母親節檔期，很多人會購買保養品當母親節禮物，那保養品到底怎麼選怎麼擦呢？請一定要完整收聽節目唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

近期地震真的頻傳，危機不知道什麼時候突然降臨，若家中有人還可以互相照料，那若妳仍是單身貴族，發生地震時我們該怎麼辦呢？今天我們節目中邀請到了在科技產業擔任職安工程師的KiKi來到節目中跟大家分享，當地震災害發生時，我們應該怎麼辦！？ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

我們今天要討論的主題是防曬，那麼防曬這件事情，相信大家從小到大都深有體會。那我們究竟要防範什麼呢？我們所要防範的是紫外線，這是一種看不見、聞不到、聽不到的東西，卻無處不在。即使你待在室內，只要有玻璃窗戶，甚至在辦公室的日光燈下，都可能受到紫外線的影響，那到底該怎麼辦呢？請一定要完整收聽唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

在人生的旅程中，我們時常發現自己陷入一個自我批判的陷阱，這往往源自於我們對自己的過度嚴厲或不公正的評價。這種負面的自我評價，就像是我們對自己的內在聲音，不斷地告訴我們自己的不足之處，並且驅使我們不斷地修正、調整自己，以符合某種理想化的標準。然而，這種修正往往是來自於內在的自我批判，而非建立在真正的需求和價值觀上。因此，我們有必要重新思考這種修正的本質，並學會適當地處理和克服這種負面情緒，但這一切說的容易，實踐起來真的很難！到底該怎麼辦呢？ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

在當代社會中，女性在家庭、職場、社交以及個人生活中扮演著多重角色，這使得時間管理成為一項極具挑戰性的任務。如何有效地分配時間，以滿足各個角色的需求，一直是許多女性面臨的重要問題。在這樣的情況下，我們必須重新思考時間分配的方式，尋找出最適合個人需求和價值觀的平衡點，甚至有時候還需要迎合他的人需求，像是丈夫、小孩、父母等等等等，那我們也知道這其實沒有這麼容易，那各位聽眾朋友們你也正有這個煩惱嗎？或許聽聽別人的故事可以給你一點啟發！ 那今天野莓相談室邀請到了一位可以說是女性在多重角色扮演上的標竿人物，陳菁徽 醫師 ，醫師不僅本身是一位醫師，也是為民發聲的全國不分區及僑居國外國民選區的立法委員，甚至還能抽出時間錄製Podcast節目「閨蜜聽你說」，那馬上開始收聽今天的節目吧！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

有沒有聽過一句話或遇過一種情形，有時候聽到某個朋友的困擾，我們建議可以找誰誰誰求助的時候，很多人會回答「唉唷~她不可能會答應啦！」有時候就在想，又還沒去問怎麼知道對方不會提供幫助呢？其實很多讓自己往前走的機會，就因此而消失，那這也是我們今天要討論的主題，擁有被拒絕的勇氣。 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

妳是否曾經聽過或遇過這樣的情況呢？當妳或身邊的朋友說想要做什麼事情時，又聽到別人潑冷水說「啊！那不可能啦！」還有一種狀況是沒有別人潑妳冷水，而是當妳有計畫且衝動想去實踐時，妳卻會對自己說「這不可能啦！我做不到啦！我沒有那個命！」今天我們就針對這個主題去分享兩本書集，希望能幫助到大家！ 孫孫醫師「沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己」 YY律師「最適化的世界：讓一切成為最佳狀態，最理想的未來」 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ -------------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

今天再次邀請到 潘醫師 來到節目中，大家還記得關於EP08孕育那一集就有請到潘醫師跟我們聊聊育兒經歷，節目播出後也引起了不少聽眾朋友們的共鳴，甚至很多聽眾朋友們在產後，仍時常感受到內心非常焦慮無助，這一集我們再請潘醫師來跟大家分享她的求援經驗！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

野莓之地一直在分享「擺脫框架，開始行動尋求更美好的人生」這樣的概念，那今天的電影主題，我們就來聊聊一步女性從迂腐過時的偏見中自我解放，蛻變為平等與自由的堅定化身的故事，就是艾瑪史東主演《可憐的東西Poor Things》劇情其實蠻扭曲、尺度蠻炸裂的，但越誇張的劇情也就代表著壓抑的累積！因此，我們今天就來分享這部電影，各位聽眾朋友們有看過了嗎？提醒大家，節目中會暴雷喔！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ -------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →[email protected] 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting