【自己肯定感を育む方法】PODCAST VOL 29~ HOW TO NURTURE YOUR REAL SELF-ESTEEM

December has come🎄
I hope you are having a wonderful and heartwarming time during this holiday season!

Today’s topic is ‘how to nurture your self-esteem’ by writing a journal ?ー to nurture yourself as a global citizen, contribute to the world, and feel truly happy and fulfilled from the bottom of your heart.

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皆さん、ホリデーシーズンはいかがお過ごしですか？🎄

おかげさまで、２年目を迎えたPodcast番組も第29回！
🎧Podcast Vol.29　自己肯定感を育む方法
現在はなんと、ユニークリスナー3661人以上の皆さまにお楽しみいただいています。

心からありがとうございます❤️

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１１月は、クイーンズランド州政府主催の教育ネットワーキングイベントや、
都内の女性起業家の集まりなどに参加し、
教育界・ビジネス界の素晴らしい方々とのご縁が続いています。

その中で改めて感じることは
「この方は信頼できるな」「お話が魅力的だな」と思う方は、
皆さん共通して、自分の痛みや経験を等身大で語りながら、
自分の頭で考え、社会のために提案をしている方だということ。

校長先生、起業家、経営者、
そして世界の第一線で活躍されている方々。
活動のスケールが大きい人ほど、
本当に「自然体」なんです。

それはまるで、エゴを超えた“ありのままの活動”。

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そして、そのような方々に共通しているのは、
自分自身に常に問いかけていること。

「私は、この社会でどんな変革を起こしたいのか？」

この“究極の問い”に、自分の言葉で答えられる人こそが、
世界で本当に信頼されるリーダーなのだと感じています

日本マクドナルド　サラ・カサノバ社長が
マクドナルドを救ったのは

・全国のチームを「ミッション」で一つにしたこと
・本部をなくして、地域で決定権をもてるようにしたこと
・４７都道府県のカスタマーの話を聞きに足を運んだこと

世界で著書が1100万部のセールスを記録した
片付けコンサルタントの「こんまり」こと
近藤麻理恵さんとご主人。

今ではシリコンバレー・ハリウッドに拠点をうつし
私はスタンフォード大学のライブラリーで彼女の英語の本を見つけて読み、人気の理由に納得しました！

全世界でNetflix番組が大人気。

お二人の二人三脚のストーリーを本邦初公開してくれました。

世界が困っている問題を「ミッション」として簡潔に表現！
会場から拍手〜👏

「アイデンティティー　＝　ミッション」

ピュアな気持ちが、世界を動かします。

これからの時代、企業という形がなくなっていき、マーケティングが通用しなくなります。

英語で情報を取れるかどうかで、情報の格差が広がっているという社会問題も深刻です。

教育格差・経済格差・情報格差が進むことは、避けられないので、しっかりと今できることを全て、１２０％くらい一人一人がやっていかなくてはどうやって子供達が２０年後幸せでいられるだろうと感じます。

そのためには、子供達と私たち大人が、真の教育を受けて、人と比べず自分の特徴をしっかりと表現し、誰かに貢献できる人になること。エゴを超えて、社会の問題解決にしっかりと取り組んでいける人になること。

今日配信のポッドキャストでご紹介しているガンジーの言葉です。

この２０年間、海外の方々とお仕事をする中で、日本では話題にもならないトピック、会話、情報のやりとりなどがあります。

「はっ」とすることがよくあるのですが、そんな問いかけを自分にすることで、自分の頭で考える習慣ができるので、私自身が体験した質問リストを一つずつ集めていました。

そんな問いかけを自分自身にできる
セルフコンサルティングができるジャーナルを、初公開！

コンサルをもっと気軽に、多くの方に活用いただけると嬉しいです。

日本人同士の会話ではなかなか聞かれない質問なども出てきます。

私自身、スケジュール帳と同じくらいいボロボロになるまで持ち歩いていた「手作りジャーナル」が、自信を持てなかった時には癒してくれ、勇気が必要な時には励ましてくれ、方向性を決断しなくてはならない時には、スーッと光を照らしてくれました。

そのジャーナルとともに、一歩一歩歩いてきたことで、この１０年大きくシフトすることができました。

自分の固定概念があるから、今の状態が作られています。

普通の日記ではなく自分の考え方を変えるために、「毎日書く」ということを続けることによって、あり方（考え方）が変わって、私も夢が実現したことが沢山あります。

書店やネットでは、２０２０年の「目標設定」の大切さや「効率よいスケジュールプラン」が話題になっていますが、最近世界のハーパフォーマーの方々は、そのステージは終わり、次のステージの話題で持ちきりです。

静かな時間を作って
考え方を変えていくと
自己肯定感が育まれていきます。

そして、グローバルシティズンとして、表現・行動ができるようになります。

素晴らしいホリデーシーズンをお過ごしくださいね。

Happy Holidays, everyone! Thank you for visiting my Podcast blog in 2019!

Love
Sayuri