#77 Und was ist eigentlich mit der Hüfte?
Alles zum Thema Hüfte & warum das Thema nicht nur ältere Menschen betrifft
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit
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Show Notes
In dieser Folge sprechen Inken und Arlow über das Thema Hüfte. Warum das Bewegungsmuster so wichtig ist und man feststellen kann, ob die Funktionalität der Hüfte gegeben ist. Spoiler: Es hat etwas eurer Lieblingsübung der Hocke zu tun.
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