Episode 48
#48: Waarom jij ook zo moeten gewichtheffen?- Team We Lift!
Voor een fitter en gezonder leven · FIT.nl
November 1, 202038m 13s
Audio is streamed directly from the publisher (episodes.captivate.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Altijd al willen gewichtheffen? In deze aflevering hoor je wat de voordelen zijn van gewichtheffen. Robert & Collin van We Lift vertellen de basic over deze interessante en onderbelichte sport.
👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Vragen:
- Welke tip zouden Collin en Robert zichzelf geven 5 jaar geleden met terugwerkende kracht?
- Wat zijn de voordelen van gewichtheffen?
- Kun je net zo gespierd worden van gewichtheffen in vergelijking met traditionele krachttraining?
- Is het geschikt voor iedereen?
- Wat zijn tips voor een goede snatch en clean & jerk?
- Wat zouden de heren willen veranderen in de krachtsportbranche?
Check ook:
Socials:
📧 Adverteren? [email protected]