#168: Meer werkgeluk? Tips voor meer productiviteit en focus - Ondernemer en productiviteitsexpert Tim Metz
Voor een fitter en gezonder leven · FIT.nl
Audio is streamed directly from the publisher (episodes.captivate.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Wat zijn de beste tips voor meer productiviteit, focus en werkgeluk? We vragen dit productiviteitsexpert Tim Metz. Hij heeft zich de afgelopen jaren in verdiept en werkt samen met gerenommeerde onderzoekers uit Amerika.
👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO.
Links en tips:
Lifeline app van Tim Metz en collega's
Readwise
Podcasttips:
The Knowledge Project
Ezra Klein
Lost Hills: The Dark Prince
Eerdere podcast: #154: Meer geluk en zingeving? Volg de Stoïcijnse filosofie! - Filosoof & docent Dennis de Gruijter, MSc.
Boektips:
The obstacle is the way - Ryan Holiday
The art of living - Vipasanna meditation
Deep work: rules for focused Success in a distracted World - Cal Newport
A world without email: reimagining work in an age of communication Overload - Cal Newport
Socials:
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering
De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!