PLAY PODCASTS
99. Når skal man tenke positivt?

99. Når skal man tenke positivt?

Viggo & Filip · Viggo og Filip

May 30, 202231m 54s

Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Det er undersøkelser som viser at affirmasjoner - f eks at jeg sier til meg selv. "Du er bra nok!", "Du er et godt menneske", osv. - fungerer godt når jeg har det bra, men at det ofte virker mot sin hensikt når jeg har det dårlig. Altså, affirmasjoner virker mot sin hensikt når jeg trenger dem som mest. I dag snakker vi om hvordan det kan ha seg, og stikkordet er (kanskje ikke så overraskende) - aksept.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.