PLAY PODCASTS
Vattnet går

Vattnet går

1,091 episodes — Page 8 of 22

738. Barnet Går - Reyhaneh Ahangaran, "Så gör du om du misstänker att ditt barn har ADHD"

Vi pratar om neuropsykiatrisk funktionsnedsättningar - vad är en diagnos? Hur gör man om man tror att ens barn behöver hjälp och stöttning. Experten, psykologen och författaren Reyhaneh Ahangaran gästar och berättar. Nina Campioni är programledare. Repris. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 21, 202434 min

737. Vattnet Går - Maja Arnell, "Jag fick en stroke i vecka 27" (Repris)

Maja Arnell fick en stroke när hon var gravid i 27:e veckan vilket ledde till att hennes ena kroppshalva förlamades. Här får ni höra den gripande berättelsen om Majas kamp för att få tillbaka sin kropp innan hennes barn skulle födas. Barnmorskan Gudrun Abascal svarar på frågor om gulsot och sätesbjudning. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2017.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 18, 20241h 30m

736. VG-ploggen - "Att åka hem från BB - tillsammans!" (Repris)

Dags att packa väskan och åka hem från BB - tillsammans! Lika underbart som det kan kännas, lika läskigt och ensamt kan det tyckas! I veckans plogg går vi igenom känslostormarna som kan komma!⁠ Programledare är Nina Campioni. Repris från 2019.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 15, 20247 min

735. Barnet Går - Elin Oresten, "Skapa matglädje med ditt barn" (Repris)

Vi möter Elin Oresten som dedikerat sitt liv till att skapa matglädje för de små med sitt företag Knatteplock. Vad är egentligen plockmat för bebisar och hur funkar det? Programledare är Nina Campioni. Repris från 2022.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 14, 202419 min

734. Vattnet Går - Roxana Bauer, "Jag födde i säte!" (Repris)

Roxana Bauer arbetar till vardags som barnmorska och berättar i det här avsnittet om hur hon födde ett av sina två barn i så kallat ”säte”, alltså att rumpan kommer ut först istället för huvudet. Detta var vanligare förr i tiden, och sedan ett par decennier tillbaka rekommenderas kvinnor med barn i sätesbjudning att föda med kejsarsnitt. Som vanligt är Nina Campioni programledare. Repris från 2018Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 11, 202457 min

733. VG-ploggen - Att anmäla vården (Repris)

Hur gör man om man känner sig felbehandlad av vården? Leder en anmälan ens någon vart och vad har jag rätt till? Nina Campioni och Gudrun Abascal reder ut det hela!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 8, 202410 min

732. Barnet Går - "Första tiden med bebis!

Hur sjutton ska man fixa det!? Ja, så kan man känna vissa dagar som nybliven förälder. Nina Campioni och Paulina Gunnardo diskuterar och guidar kring första tiden med bebis. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 7, 202439 min

731. Hjärtkammaren: "Vem vill ha sex efter julbordet?"

Välkommen till pilotavsnittet av Hjärtkammaren! Programledaren Nina Campioni och sexologen/terapeuten Kalle Norwald bjuder in kända gäster för att prata om det mest privata och nära - nämligen kärlek och relationer. Våra gäster kommer till programmet med varsin kärleksfråga som vi vänder och vrider på och vår expert Kalle kommer in och ger sin syn på saken och ger oss råd och tips. I vårt allra första avsnitt gästar På Spåret-vinnaren och komikern Fritte Fritzon och skoentrepenören och fashionistan Cecilia Blankens. Välkomna till Hjärtkammaren! Vi vill gärna ha er feedback - nästa vecka är Vattnet Går tillbaka precis som vanligt!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 4, 202449 min

730. VG-ploggen - 'Vad är Baby/Mama Blues?'

Att Baby Blues kanske borde kallas för Mama Blues går vi igenom men också hur det kan kännas och varför! Nina Campioni programleder.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 1, 20245 min

729. Barnet Går - Eleonor Sager, "Amningen blev ett helvete" (Repris)

Låt oss prata amning! För författaren och producenten Eleonor Sager blev amningen inte bara en utmaning utan en rejäl chock som i slutändan gjorde att hela första tiden med dottern Amanda blev en fruktansvärt tung period. Så låt oss nu prata amning - för, även om amning är något av det mest naturliga som finns så är det sannerligen inte något som bara per automatik fungerar. Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 29, 202433 min

728. Vattnet Går - Lisa Nylén, 'Att föda i vatten' (Repris)

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 26, 202440 min

727. VG-ploggen - Eftervärkarna - en ovälkommen smärta

Du har fött barn och du tänker att nu är det över - ditt jobb är gjort. Mja, det är en sanning med modifikation för nu kan det vara läge att göra sig beredd på eftervärkar - och det kan vara en högst otrevlig överraskning om man inte hade koll på det innan. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2021.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 23, 20245 min

726. Barnet Går - Anna-Karin Nauckhoff, 'Handbok i att skaffa barn som lesbisk'

Poddaren och författaren Anna-Karin Nauckhoff gästar oss och berättar om sin vardag i regnbågslandet där hon lever med fru, det gemensamma barnet och bonusbarnet. Välkommen! Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 22, 202413 min

725. Vattnet Går - Anna-Karin Nauckhoff, "Smärtan fick jag tack och lov ha kvar"

Poddaren och författaren Anna-Karin Nauckhoff gästar oss och berättar allt man behöver veta för att skaffa barn som lesbisk - vi får följa hennes egen väg från att inte ha velat ha barn till att verkligen känna klockan ticka genom IVF-försök och till den efterlängtade föräldrarollen. Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 19, 202455 min

724. VG-ploggen: Vad är en förlossningsskada? (Repris)

Vad är en förlossningsskada, vad ska man göra om man får en och är min stora oro kring bristningar befogad? Nina Campioni reder ut. Repris från 2021.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 16, 20249 min

723. Barnet Går - Markiz Tainton, "Hur mycket krav ska jag som förälder ställa?"

Underbara Markiz Tainton gästar återigen podden och nu pratar vi om syskonkärlek - kan man stärka den? Och hur bygger man självkänsla hos ett barn? Och dessutom: hur mycket krav kan man ställa på sina barns förskola? Allt i veckans Barnet Går med Nina Campioni och Paulina Gunnardo.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 15, 202427 min

722. Vattnet Går - Markiz Tainton, "Det var det svåraste jag någonsin gått igenom men jag klarade mig ut på andra sidan" (Repris)

Matkreatören Markiz Tainton värmer oss med sin bubbliga energi och får programledaren Nina Campioni att både skratta och gråta. Hur är det att förlora ett barn, vad gör det med en människa och hur kommer man vidare.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 12, 20241h 8m

721. VG-ploggen - "Är det färdigt nu?"

Du har nu fött ut ditt barn och tänker att “Yes, nu är det klart””. Not so fast! Nu är det fortfarande en hel del kvar att göra innan du får lämna förlossningsrummet. Nina Campioni guidar! Repris från 2021.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 9, 20245 min

720. Barnet Går - Jessica Lasses, "Ska ni bråka med några, bråka med oss föräldrar"

Hur blev jag som förälder? Blev det som jag tänkt? Influencern Jessica Lasses gästar oss och berättar om hur hon är som förälder och hur hon vill vara. Programledare är Nina CampionilSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 8, 202410 min

719. Vattnet Går - Jessica Lasses, "Han tittar in i min själ"

Vi välkomnar influencern och poddaren Jessica Lasses som berättar om hennes tvivelaktiga tankar kring att bli förälder och hur hennes båda graviditeter påverkades stort av stora och svåra sorger. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 5, 20241h 5m

718. VG-ploggen - Tips på ställningar inför förlossningen (Repris)

Vilka ställningar är egentligen bäst när jag ska föda och får jag bestämma själv? Nina Campioni vägleder. Repris från 2021.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 2, 20247 min

717. Barnet Går - Sara Wimmercranz "Hade vi inte varit ett team hade det aldrig gått" (Repris)

Hur lyckas man balansera en snart fyrabarnsfamilj med intensivt jobb i en högpresterande bransch? Entreprenören och draken Sara Wimmercranz ger sina tankar! Programledare är Nina Campioni. Repris från 2023.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 1, 202414 min

716. Vattnet Går - Sara Wimmercranz, "Jag gav upp helt, då blev jag gravid!" (Repris)

Entreprenören och investeraren Sara Wimmercranz gästar oss och berättar att hon är gravid! Sara som några år tidigare kämpat med IVF för att försöka bli gravid är nu på väg att bli fyrabarnsmamma! Vi pratar om alla hennes graviditeter och väldigt dramatiska förlossningar där hon bland annat hade fullt värkarbete på vägarna mitt i en snöstorm ute på fjället. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2023.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 29, 202451 min

715. VG-ploggen - Fjärde fasen!

Att förlossningen har tre faser är det många som har koll på men visste du att det också finns en fjärde? Och den fjärde fasen pågår i flera veckor efter förlossningen. Nina Campioni reder ut begreppen. Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 26, 20245 min

714. BG 'Tema Sömn!' med expert Helena Kubicek Boye

Låt oss snacka sömn en gång för alla! Den här veckan har jag bjudit in sömnexperten och psykologen Helena Kubicek Boye till podden för att reda ut hur sömnen påverkar oss och hur vi kanske kan förbättra den! Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 24, 202430 min

713. Vattnet Går - Linnéa Millberg, "Mina tankar kring mitt barn skrämde mig"

Från att ha varit en person som aldrig lidit av psykisk ohälsa fick veckans gäst, Linnéa Millberg, en rejäl chock när det visade sig att hormonerna i kroppen skapade både tvångstankar, depression och ett fruktansvärt mentalt trauma. I veckans avsnitt pratar vi om det där vi sällan vågar prata om men som behöver lyftas för att vi ska komma vidare. Dessutom berättar Linnéa om sin förlossning där hon dessvärre blev utsatt för ett vårdmisstag. Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 22, 20241h 3m

712. VG-ploggen - Så funkar aktiva fasen (repris)

Nu har vi kommit in i den aktiva fasen, det är nu du ska öppna dig från 3 cm till 10 och göra redo för att ditt barn ska komma fram och ut. Nina Campioni leder dig igenom hur det brukar gå till. Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 19, 20246 min

711. Barnet Går - Annie Lööf, "Att vara nybliven mamma och samtidigt hotad till livet är en speciell situation"

Att vara känd person och partiledare kan vara oerhört positivt, inte minst för sina barn, men det finns också baksidor med att vara en offentlig person, så som hotbild och att ständigt vara övervakad. Hur tacklar partiledaren Annie Lööf det? Vi snackar familj och barn med Centerns absoluta frontperson. Vi snackar också om livet på neo! Programledare är Nina Campioni och Paulina Gunnardo är expert.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 17, 202423 min

710. Vattnet Går - Annie Lööf, "Det var den värsta krisen i mitt liv!" (Repris)

Podden får i denna repris besök av ingen mindre än före detta partiledaren och numera styrelseproffset Annie Lööf som öppenhjärtigt berättar om när båda hennes döttrar föddes för tidigt och det stora efterspelet som rörde Annie själv. Annie Lööf delar också med sig av sina tankar kring förlossningsvården och vad som behövs för en bättre situation för alla kvinnor. Programledare är Nina Campioni och expert är Gudrun Abascal. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 15, 202455 min

709. VG-ploggen - Så funkar aktiva fasen (repris)

Nu har vi kommit in i den aktiva fasen, det är nu du ska öppna dig från 3 cm till 10 och göra redo för att ditt barn ska komma fram och ut. Nina Campioni leder dig igenom hur det brukar gå till. Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 12, 20246 min

708. Barnet Går - Johanna Bladh, "Ge barnet det det vill ha"

Journalisten och influencern Johanna Bladh berättar om hur hon är som mamma, vilka utmaningar hon upplevt under det första året som mamma och vad som faktiskt är roligare än hon trott! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 10, 202412 min

707. Vattnet Går - Johanna Bladh, "Jag fick hyperemesis och mådde skit!"

Vi möter journalisten och influencern Johanna Bladh som gärna tar debatten när det gäller kvinnohälsa och kvinnors rättigheter. Här berättar hon om sin egen graviditet där hon fick hyperemesis gravidarum, hur j-a illa man mår av det, vi pratar också om PCOS och såklart om förlossningen - välkomna! Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 8, 202450 min

706. VG-ploggen - Så funkar latensfasen (Repris)

När du närmar dig BF kan det vara bra att ha koll på förlossningens olika faser - det finns fyra stycken och vi börjar med den första: Latensfasen! Programledare Nina Campioni. Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 4, 20245 min

705. Barnet Går - Camilla Hamid, "Alla ville lägga sig i hur vår familj skulle vara" (Repris)

Bakinfluencern Camilla Hamid var bara 21 år gammal när hon blev mamma. Hur navigerar man och hittar sin egen väg i föräldraskapet? Och hur gör man när sitt barn har svåra frågor som man inte vet svaret på? Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 4, 202424 min

704. Vattnet Går - Camilla Hamid "Jag fick värkar på väg mot skoltentan" (Repris)

Bak-kreatören Camilla Hamid gästar podden och berättar om hennes upplevelser av att få barn i ganska ung ålder, att tackla andras åsikter om hennes livsval och att vara på väg till skolan samtidigt som förlossningen är i full gång. Programledare är Nina Campioni, expert är Gudrun Abascal. Repris från 2022. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 1, 202447 min

703. VG-ploggen - Vad händer när jag kommit till förlossningen? (Repris)

Du har nu åkt in till förlossningen redo för att föda - men vad händer nu? Hur vet jag om jag får stanna? Nina Campioni berättar vad som sker vid ditt första möte med förlossningsavdelningen. Repris från 2021Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 29, 20234 min

702. Barnet Går - Penny Parnevik, "Omställningen att bli mamma var svårare än jag hade trott" (Repris)

Penny Parnevik hade velat bli mamma så länge som hon kan minnas, hon var helt säker på att det skulle bli underbart. Men när hon äntligen blev mamma så var det inte lika självklart enkelt som hon hade hoppats på. Fint och viktigt samtal! Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 28, 202310 min

701. Vattnet Går - Penny Parnevik, "Jag kände ingenting för mitt barn" (Repris)

Penny Parnevik har upplevt att föda barn i USA där smärtlindring är i fokus och i Sverige där det inte var det. Vilket föredrog hon? Vi pratar också om anknytning och hur det kan ta tid och hur en dröm om att bli mamma inte alls blev som Penny tänkt sig. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2022.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 25, 202344 min

700. Juldikt från Nina Campioni

God jul kära lyssnare, jag tackar er för det här året och tillägnar årets juldikt till alla barnmorskor och sköterskor där ute som sliter sönder sig för vår skull! Ha en underbar jul. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 22, 20233 min

699. Barnet Går - Experten, 'Så får du julen vi alla önskar'

Ho ho ho, nu är julen här och Barnet Går med Nina Campioni och Paulina Gunnardo önskar er alla en riktigt härlig jul. Men hur får man till den där fina, lugna och mysiga julen egentligen? Paulina ger sina bästa tips! Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 21, 202311 min

698. Vattnet Går - Julia Stridh, 'Vårt älskade julmirakel' (Repris)

Hur är det på BB på självaste julafton? Julia Stridh väntade egentligen på en luciabebis men efter en långsam och rätt plågsam graviditet hann det bli jul och Julia gick in i en lång förlossning och ett litet julmirakel. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2019.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 18, 20231h 4m

697. VG-ploggen - "Ska jag föda nu?"

Hur vet man om förlossningen är igång eller inte och vad sjutton gör jag då? Nina Campioni reder ut begreppen i veckans plogg. Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 14, 20236 min

696. Vattnet Går - Irena Pozar, "Det önskar jag att jag hade vetat mer om"

Vi möter journalisten, debattören och chefredaktören Irena Pozar som berättar om upptäckten av PCOS, om att föda mitt under inledande pandemi, om BB-upprop och senare även den stora revanschen. Vi hinner med massor i detta avsnitt, välkommen. Programledare är Nina Campioni och expert är Gudrun Abascal. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 11, 202358 min

695. VG-ploggen - Det gör en doula (Repris)

Intresset för att anlita en doula har skjutit i höjden i Sverige. Men vad gör en sådan, vad kostar det och varför kan man behöva en doula? Nina Campioni utreder. Repris från 2018. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 8, 20233 min

694. Barnet Går - Experten, "Hur pratar jag med mina barn om krig?" (Repris)

Europa och världen är just nu skakat av ett krig, ett krig som ingen av oss var förberedda på. Hur pratar vi med våra barn om kriget, hur gör när mitt barn är orolig och har svårt att somna? Hur hjälper vi? Det pratar idag Nina Campioni med poddens expert Paulina Gunnardo om i veckans avsnitt av Barnet Går.. Det här avsnittet spelades in 2022 när Ryssland invaderade Ukraina men är dessvärre lika aktuellt idag. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 7, 202321 min

693. VG - Ann Söderlund ,"Det blev en radda söner" (Repris)

Med fyra söner i olika åldrar och en som strax ska födas vet Ann Söderlund ett och annat om graviditeter och familjeliv. Här berättar hon på ett öppet och ärligt sätt om längtan efter en dotter, moderna familjer och skillnaden mellan första och femte graviditeten. Som vanligt tar programledaren Nina Campioni hjälp av barnmorskan Gudrun Abascal när frågor uppstår. Repris från 2016Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 4, 202352 min

692. VG-ploggen - Det gör barnläkaren (Repris)

Ploggen har kommit till barnläkaren eller neonatologen som en del kommmer att träffa på förlossningen, men vad gör hen egentligen? Nina Campioni reder ut begreppen. Repris från 2020.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 1, 20233 min

691. Barnet Går - Fem steg till barns självkänsla (repris)

Barnet Gårs egna expert Paulina Gunnardo ger oss fem steg för att uppnå en god självkänsla hos våra barn. Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 30, 202327 min

690. Vattnet Går - Naomi Flamholc "“Det kan du göra åt din PMS!"

I veckans avsnitt har vi läkaren Naomi Flamholc på plats och nu ska vi prata hormoner, PMS och förklimakterie. Hur funkar våra kroppar, varför vet vi så lite och hur ska vi göra för att må bättre när hormonerna svänger som mest? Välkomna! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 27, 202342 min

689. VG-ploggen - Det gör förlossningsläkaren (Repris)

Ploggen har nu kommit fram till förlossningsläkaren - vad gör hen och varför hoppas Nina Campioni att du ska slippa träffa på hen? Allt i veckans Plogg!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 23, 20234 min