34 - Come allenare la mente ad essere più felice
Tressessanta · Virginia Gambardella
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Show Notes
Abbiamo una predisposizione naturale alla negatività: il nostro cervello naturalmente cerca eventi negativi, si concentra su di essi, reagisce e li trattiene.
E' possibile invertire questa tendenza e sviluppare una mente più positiva e felice? La risposta è sì, in questo episodio ti spiego come.
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