200- Programa especial 200 episodios. Preguntas y respuestas

Este episodio cuenta con el apoyo de Altitude Zone, especialistas en tecnología de hipoxia intermitente. Si quieres mejorar tu rendimiento, acelerar tu recuperación y entrenar como si estuvieras en altitud… sin salir de casa, esto te interesa. Con sus máquinas de hipoxia puedes simular entrenamientos en altura de forma segura, controlada y eficaz. Nosotros ya las usamos, y los beneficios se notan. Más info en www.aznsports.com Altitude Zone – Entrena más alto. Rinde mejor. En este episodio hablamos claro y directo sobre preguntas que nos habéis formulado principalmente por Instagram. -Material -Entrenamiento -Nutrición -Mentalidad - Nuestras preferencias y objetivos futuros