LES MACHINES EN MUSCULATION (LES MEILLEURES et LES PIRES)

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org tout vous expliquer sur les machines en musculation. Au programme : - La proposition indécente de Fabrice - Les avantages des machines en musculation - Les inconvénients des machines en musculation - Les 3 meilleurs machines de musculation - Les 3 pires machines de musculation - Faut-il préférer les machines de musculation ou les poids libres ? - Pourquoi la plupart des machines de musculation sont mal conçues ? - Faut-il se méfier des machines de musculation confortable ? - Et plein d'anecdotes de vieux. Les liens du Podcast : - Pour voir la salle SuperPhysique (et la comprendre) - https://methodesp.rudycoia.com - - Pour faire votre analyse morpho-anatomique (Livre + Vidéos) - https://goo.gl/KdYCux - Tous nos conseils pour les pratiquants 100% naturels de musculation - https://goo.gl/t1EDdK - - Le site de Fabrice pour éviter de s'entrainer dans le vent - https://www.musculation-halteres.fr/ - La Formation SuperPhysique au complet - https://methodesp.rudycoia.com/fast