ETUDES, TRACTIONS, CYCLE DE PROGRESSION (Et recette de gâteau par Fabrice)

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage, répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On y parle des commentaires sur Amazon, du Miel au sucre, de la future boulangerie de Fabrice mais aussi et surtout de la nécessité de faire du cardio, de comment progresser aux tractions, du cholestérol et des facteurs de risques pour la santé et de la gestion de ces cycles de progressions. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php Les liens du Podcast : Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destinés aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleurs questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Attention, c'est bourré d'anecdotes de vieux Les liens du Podcast : - La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com - Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/ - Pour faire son analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/ - Les meilleurs suppléments - https://www.superphysique.org/nutrition