Season 1 · Episode 226
グリーンノイズとデルタビート | 休息、読書、集中
睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto) · Pete Ingo
November 2, 20252h 0m
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Show Notes
グリーンノイズは、ノイズセラピーの世界での新しい存在です。ホワイトノイズよりも柔らかくバランスが良いため、リラックスに最適な音として人気が高まっています。ここでは穏やかなデルタバイノーラルビートと組み合わせて、休息、本に没頭するとき、または一日を通して集中を保つのにぴったりです。
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