Episode 94
Wenn der Chef an Dir zweifelt - Stoische Gelassenheit im Beruf #94
Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus
Stoizismus heute · Lars Lennart Geiswald
November 14, 20248m 38s
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Show Notes
Kennst du das? Dein Chef oder Kollege stellt plötzlich Dein Können infrage und Du weißt nicht, wie Du damit umgehen sollst? Diese Folge gibt Dir stoische Werkzeuge an die Hand, um solche beruflichen Angriffe gelassen zu meistern. Solche Kritik trifft uns oft mehr als nötig: Wie du innere Ruhe findest, wenn deine Kompetenzen in Frage gestellt werden - so funktioniert's. 🎯
Mit zeitlosen Weisheiten von Marcus Aurelius, Seneca und Epiktet.
Im Einzelnen schauen wir uns an:
Mit zeitlosen Weisheiten von Marcus Aurelius, Seneca und Epiktet.
Im Einzelnen schauen wir uns an:
- Warum uns Kritik an unseren Kompetenzen so sehr trifft
- Die stoische Sicht: Menschen sind weder nur gut noch nur schlecht
- Marcus Aurelius' Morgenritual für realistische Erwartungen
- Wichtig: Wer kritisiert? Kontext und Machtverhältnisse verstehen
- Warum fachlich inkompetente Kritik Dich kalt lassen kann
- Senecas Rat zum Umgang mit berechtigter Kritik
- Zwänge des Chefs erkennen und einordnen
- Epiktets Weisheit: Verletzungen entstehen in unserem Kopf
- Tiefere Gründe für starke emotionale Reaktionen
- Handlungsoptionen jenseits von "Kampf oder Flucht" 🌱
Hör gerne auch Podcast #89 "Rache keine gute Idee. Es sei denn..."
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