Episode 62

Stoische RUHE durch SPORT: Die 5 unterschätzten Vorteile von Bewegung und Spiel [+ der einzige Start-Tipp, den Du brauchst] #62

Wie Du mehr innere Ruhe und Gelassenheit durch die Kraft des Stoizismus gewinnst

Stoizismus heute · Lars Lennart Geiswald

July 25, 202410m 44s

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Show Notes

Viel mehr als Euro und Olympia: In dieser Folge dreht sich alles um die überraschende Verbindung von Sport und stoischer Philosophie. Warum Sport nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist ist, und wie Du davon profitieren kannst, das erfährst Du hier. Am Ende gibt es den entscheidenden Tipp, wie Du noch heute loslegen kannst.

Paar Highlights gefällig?

Ich spreche u.a. über:

Roger Federers Umgang mit Niederlagen
Der therapeutische Effekt des Gewichthebens
Die Bedeutung des Spielens laut Friedrich Schiller
Die Rolle von Gemeinschaft (im Sport) nach Marcus Aurelius

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StoizismusPhilosophieGelassenheitSelbsthilfeRuheWeisheitAchtsamkeitPersönlichkeitsentwicklungSportErfolgSinnfindung

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