4. Dein Kalorienverbrauch - Wie er sich wirklich zusammensetzt!
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit · Marc Drossel
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Show Notes
In dieser Folge erkläre ich dir wie sich dein Kalorienverbrauch wirklich zusammen setzt. Natürlich gebe ich dir wieder Tipps mit, wie du das Ganze noch etwas optimieren kannst. Viel Spaß dabei! Hast du Ideen Fragen, oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an [email protected]
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Studien: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11310775
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23470300
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8878356