261. Steroidmissbrauch und Dopingtests: Natural Bodybuilding im Kampf gegen Doping für nachhaltigen Erfolg und mehr Gesundheit & Ästhetik! - mit Berend Breitenstein
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit · Marc Drossel
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Show Notes
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In der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder einer meiner ersten Interviewgäste, Berend Breitenstein zu Gast in der Show. Berend ist Gründer des Bodybuildingverbands GNBF und hat bereits 44 Jahre Trainingserfahrung hinter sich. Berend erzählt über die ersten Schritte in seiner Karriere als Natural Bodybuilder und wie es zur Gründung der GNBF gekommen ist. Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Dopingmissbrauch und wie man diesen gezielt versucht zu stoppen, sprich welche Praktiken und Tests die GNBF dafür verwendet. Wie immer geben wir euch auch noch ein paar Tipps für langfristige Gesundheit und Fitness, um auch im Alltag lange aktiv und fit bleiben zu können.
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Hier findet ihr alle Links zu Berend:
► Mail von Berend: [email protected]
► Berend´s Buch: Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund
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Buchempfehlungen:
► Friedrich Nietzsche: Der Wille zur Macht
► Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke
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