PLAY PODCASTS
25. Hoe goede gewoontes je leven kunnen veranderen

25. Hoe goede gewoontes je leven kunnen veranderen

Slow me up

April 3, 20249m 7sFull

Audio is streamed directly from the publisher (serve.podhome.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

In deze aflevering geef ik de belangrijkste lessen uit het boek Atomic Habbits van James Clear. Het is een praktische gids hoe je goede gewoontes kan creëren.
 
Deze aflevering gaat over:
  • Kleine gewoontes die een groot verschil maken
  • Focussen om elke dag 1% beter te worden
  • Doelen versus systemen 
  • Op identiteit gebaseerde gewoontes ontwikkelen
[[Nieuwsbrief]]

----------
 Ik ben heel benieuwd wat je uit deze aflevering haalt.
Tag me of stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/
Connecteer met mij op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup

Heb je een vraag voor mij? Mail me op [email protected]

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om maandelijks een portie inspiratie te ontvangen.

Kijk je al uit naar de volgende aflevering? Abonneer je op de podcast door op “volgen” te klikken.

Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/oliver-massa/brighter-days⁠License code: FIZUG8C1HIGG4YDW