Sin Cita Previa: Salud en Familia

Las gráficas de crecimiento, conocidas como los percentiles, se evalúa el estado de crecimiento del niño a lo largo del tiempo y compararlo con otros niños de su edad. ¿Es mejor un percentil alto un percentil bajo? ¿Qué pasa si no se sigue la misma curva de percentil? En el episodio de hoy se darán las claves para entender los percentiles. ¡Empezamos!

Comerse el plato de judías verdes puede ser una tarea complicada, ¿por qué es habitual que los niños rechacen algunos alimentos? ¿Qué pueden hacer los padres cuando los hijos no quieren probar nada nuevo? En este episodio entenderemos porqué a los niños les cuesta comer y descubriremos las claves para solucionarlo. ¡Id preparando el libro de cocina!

¿Cómo podemos saber si un niño respira más rápido de lo habitual? ¿Qué ruidos tengo que aprender para identificar la dificultad respiratoria? Las infecciones respiratorias son las enfermedades más frecuentes durante la infancia: catarros, bronquiolitis, faringitis... Y es importante su seguimiento, ya que marcará la gravedad de la situación. ¡Descubre cómo!

Con el paso del tiempo los niños van adquiriendo nuevas habilidades que les permitan ser personas válidas por si mismas. Todos van a su ritmo, pero ¿cómo vigilamos el desarrollo psicomotor? ¿Hay algo que los padres puedan hacer? En este capítulo nos centraremos en el maravillosos mundo del desarrollo infantil. ¡Empezamos!

El síndrome de la muerte súbita del lactante es la causa de muerte inexplicable más frecuente en menores de un año de edad y a día de hoy todavía se desconoce qué la provoca por lo que resulta imposible predecirla. Sin embargo existen factores de riesgo; ¡Conócelos!

¡A por el babero! Cuando la leche ya no es suficiente y llega la alimentación complementaria aparecen las dudas; ¿Triturados o Baby Led Weaning? En este capítulo de ‘’Sin Cita Previa’’ se comparan los dos métodos de alimentación complementaria.

¿Es normal que mi hijo se ponga tan malo? ¿Tendrá bajas las defensas? Existen muchos productos que prometen ser la solución, pero ¿realmente funcionan? En este capítulo explicamos si es posible mejorar las defensas contra todas las infecciones tan habituales en la infancia.

En este capítulo os contamos sobre los patrones del sueño de nuestros hijos. ¿Tienes problemas para que duerman a una hora decente? El patrón de sueño se establece durante todo el día; las actividades de las horas previas influyen a la noche, las rutinas previas a la cama, las siestas, el empleo de pantallas, etc.

El miedo a los cólicos del lactante; ¿existe alguna solución? Aunque a día de hoy aún hay muchas incógnitas, en este capítulo repasaremos qué son los cólicos y qué remedios han demostrado ser eficaces para recomendarlos. ¡Si quieres aprender más sobre cólicos, este es tu capítulo!

¡Llega la etapa donde el babero será tu mayor aliado! A los seis meses de edad, el bebé necesita de alimentación complementaria: ¿Con qué alimentos empiezo?¿Puedo darle trozos o tiene que ser todo triturado? ¿Le doy antes la leche o la comida que le he preparado? ¡No te pierdas este capítulo!

¿Cuántas veces es normal que mi hijo se ponga enfermo durante el primer año de escolarización? ¿Cuántos días deben quedarse en casa si están malos? ¿Los padres pueden hacer algo para evitarlo? El primer año de escuela es todo un reto para los padres, ¡te contamos todo lo que hay que tener en cuenta!

¿Te apetece dormir siete horas del tirón? En este nuevo episodio analizamos si es posible enseñar a un niño a dormirse solo. Sabemos que la magia no existe, pero sí que podemos conseguir unos hábitos que funcionan. ¿Cuál es el mejor método para mí? ¿Por qué hay tantos y en qué se diferencian entre ellos?

Cuando te dan el alta en el hospital... ¿Cómo se afrontan los primeros días en casa? En el capítulo de hoy os contamos sobre cómo actuar los primeros días en casa con el bebé: la pérdida de peso, las manchitas en la cara, el color de las primeras deposiciones... ¿Qué debe preocuparme y cuándo pedir ayuda?

En el episodio de hoy repasaremos los beneficios de la lactancia materna y el porqué es tan buen alimento para vuestros hijos. ¿Conoces todos los valores de dar el pecho? ¿Sabías que la lactancia materna no solo beneficia al bebé sino a la madre, a la sociedad y al medio ambiente? ¡Descubre los beneficios múltiples en este capítulo y sal de dudas!

En el nuevo capítulo hablamos sobre otro de los grandes temores, ¿qué hacer cuando mi hijo tiene fiebre? ¿Cuándo es grave y debo acudir a urgencias? ¿Por qué mi hijo tiene fiebre? ¿Qué medicamentos puedo elegir para tratar la fiebre? ¿Cuáles son los signos de alarma? Si quieres saber las mejores recomendaciones... ¡No te pierdas este capítulo!

En este capítulo os contamos las claves para entender el tema que más de cabeza trae a todos los padres y madres ¡El sueño de los niños! ¿Por qué se despiertan tanto los niños? ¿Cuándo empiezan a despertarse menos y por qué? ¿Cómo y cuándo ayudar a nuestros hijos a tener un sueño más autónomo? Si eres una mamá/papá panda... ¡Este es tu capítulo!

Sin Cita Previa es un podcast de Adeslas que aborda la salud infantil de manera profesional, didáctica y cercana. Y lo hace de la mano de dos pediatras y papás como Elena Blanco y Gonzalo Oñoro: Dos Pediatras en Casa.